https://www.instagram.com/reel/C3NCPoWIhSQ/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng==


🪴دوستان عزیز، یادگیری مهارت‌های زندگی و تغییر دیدگاه‌های خشک قدیمی که اغلب دلیلی هم برای‌شان نداریم، یکی از بهترین راه‌ها برای بهتر شدن حال و روز تک‌تک ماست.

🔴در شرایطی که دنیای مجازی پر از مطالب غیرعلمی روانشناسی‌است، شما را به دیدن این مجموعه که توسط دکتر دوایی - روانشناس معروف - تهیه شده، دعوت می‌کنم. امید که منتظر تغییر دیگران و شرایط بیرونی نمانیم و خودمان به یاری خود، بیاییم.

#خودیاری

🟢ضمناً، از چهارشنبه‌ی همین هفته، کتاب «بهترین سال زندگی» اثر دبی فورد در باشگاه کتابخوانی مجازی ما، همخوانی خواهد شد.
اگر دوست داشتید به نشانی
@rb1105
پیام دهید تا شرایط عضویت برای‌تان ارسال شود.

#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#کیفیت_زندگی

@farhangkoodak

بهترین سال زندگی من
قسمت چهارم


🟢در چاله‌های هر روزه نیفتیم

🔹یکی از دلایل، ناکامی‌ها، انجام رفتارهای غلط تکراری با امید نتیجه‌ای جدید و مطلوب است. چطور؟


🔹من می‌خواهم پس‌انداز کنم اما هر روز در سایت‌های خرید می‌چرخم و سفارش می‌دهم. یا می‌خواهم وزن کم کنم و مدام جلوی تلویزیون می‌نشینم و تحرک ندارم.


🔸بهترین سال زندگی من به دیدن و شناختن این چاله‌ها در مسیر زندگی، احتیاج دارد. به شناختن، اشتباهاتی که برایم عادت شده و اجتناب آگاهانه.

🪴در کارگاه کتابخوانی «بهترین سال زندگی» به‌همدیگر کمک خواهیم کرد تا به سمت «بهترین خود» حرکت کنیم.


☑️این دوره به کسانی که آرزوها و برنامه‌های زیادی برای فرزندان‌شان دارند، توصیه می‌شود. شاید باورش سخت باشد اما هیچ چیزی بیش از تغییر ما، بر عزیزان‌مان اثر نمی‌گذارد.





#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#خودیاری
#تغییر
#فرزندپروری_هوشمندانه


@farhangkoodak

اطلاعات ثبت‌نام:
@rb1105