https://www.instagram.com/reel/C3NCPoWIhSQ/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng==
🪴دوستان عزیز، یادگیری مهارت‌های زندگی و تغییر دیدگاه‌های خشک قدیمی که اغلب دلیلی هم برای‌شان نداریم، یکی از بهترین راه‌ها برای بهتر شدن حال و روز تک‌تک ماست.
🔴در شرایطی که دنیای مجازی پر از مطالب غیرعلمی روانشناسی‌است، شما را به دیدن این مجموعه که توسط دکتر دوایی - روانشناس معروف - تهیه شده، دعوت می‌کنم. امید که منتظر تغییر دیگران و شرایط بیرونی نمانیم و خودمان به یاری خود، بیاییم.
#خودیاری
🟢ضمناً، از چهارشنبه‌ی همین هفته، کتاب «بهترین سال زندگی» اثر دبی فورد در باشگاه کتابخوانی مجازی ما، همخوانی خواهد شد.
اگر دوست داشتید به نشانی
@rb1105
پیام دهید تا شرایط عضویت برای‌تان ارسال شود.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#کیفیت_زندگی
@farhangkoodak
🪴دوستان عزیز، یادگیری مهارت‌های زندگی و تغییر دیدگاه‌های خشک قدیمی که اغلب دلیلی هم برای‌شان نداریم، یکی از بهترین راه‌ها برای بهتر شدن حال و روز تک‌تک ماست.
🔴در شرایطی که دنیای مجازی پر از مطالب غیرعلمی روانشناسی‌است، شما را به دیدن این مجموعه که توسط دکتر دوایی - روانشناس معروف - تهیه شده، دعوت می‌کنم. امید که منتظر تغییر دیگران و شرایط بیرونی نمانیم و خودمان به یاری خود، بیاییم.
#خودیاری
🟢ضمناً، از چهارشنبه‌ی همین هفته، کتاب «بهترین سال زندگی» اثر دبی فورد در باشگاه کتابخوانی مجازی ما، همخوانی خواهد شد.
اگر دوست داشتید به نشانی
@rb1105
پیام دهید تا شرایط عضویت برای‌تان ارسال شود.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#کیفیت_زندگی
@farhangkoodak
مهارت درک دیگری، مشکلات زناشویی در تعطیلات و آنچه امروز برای خوشبختی فردای فرزندم می‌توانم انجام دهم
آیا به کودکم، همدل بودن را یاد می‌دهم؟
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#شازده_کوچولو
#بهترین_سال_زندگی_من
#مهارت‌های_زندگی
#همدلی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
ارتباط:
@rb1105
متن در پست بعدی
آیا به کودکم، همدل بودن را یاد می‌دهم؟
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#شازده_کوچولو
#بهترین_سال_زندگی_من
#مهارت‌های_زندگی
#همدلی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
ارتباط:
@rb1105
متن در پست بعدی
مهارت درک دیگری، مشکلات زناشویی در تعطیلات و آنچه امروز برای خوشبختی فردای فرزندم می‌توانم انجام دهم
🥶تعطیلات زمان مناسبی برای استراحت و بودن در جمع خانواده است. اما اغلب اوقات، این حضور و نزدیکی می‌تواند به چالش و دعوا ختم شود. همسران دور از شتاب زندگی عادی، فرصتی پیدا می‌کنند و متأسفانه، به جای گفتگو، تمام خشم انباشته و حرف‌های نگفته را سر هم خالی می‌کنند.
🥹شادی، دوست هنرمند و نازنینم همیشه می‌گوید از تعطیلی می‌ترسد چون می‌داند، حتماً همسرش انبانی از خشونت را با خود خواهد آورد و با کم‌ترین اختلاف‌نظری درمورد امور روزمره، او را به ناتوان بودن و شکست‌خوردگی و هزار و یک صفت دیگر متهم خواهد کرد و برای هزارمین مرتبه، دلش را خواهد شکست.
🔸واقعاً چرا فرصتی که می‌تواند به آرامش بیشتر اعضای خانواده منجر شود، چنین ترسناک می‌گذرد؟
و آیا شما هم چنین تجربه‌ای دارید؟
🔹در دو گروه کودک و بزرگسال، در حال همخوانی دو اثر کاملاً متفاوت هستیم.
«شازده کوچولو» با کلاس پنجمی‌ها و «بهترین سال زندگی» با بزرگسالان.
🟢متوجه شدیم خلبان گمشده، ناگهان متوجه می‌شود درکنار شازده کوچولو «هم‌صحبت» پیدا کرده و فهمیدیم که اگر سعی کنیم دیگری را درک کنیم و به او احترام بگذاریم به سطح بالاتری از ارتباط می‌رسیم.
اما آیا ما هرگز چنین امکانی را داشته‌ایم. موقعیتی بوده که بتوانیم در آن از خودخواهی خود بگذریم و دیگری را ببینیم؟ و دیده و شنیده شویم؟
🔴در کارگاه «بهترین سال زندگی» که کتابی فوق‌العاده برای تغییر در برنامه‌ی روزمره و حرکت به یمت آرزوهاست، هم با دوستان دقیقاً به همین نکته رسیدیم.
همه‌ی ما، آرزوی چنین ارتباطی را داریم. درست مثل خلبان گمشده.
🔹متأسفانه فرهنگ و عادات اجتماعی ما، اطاعت و حرف گوش‌کردن را بسیار بیشتر از گفتگو و رسیدن به توافق می‌پسندد. هنوز در خانه‌ها و مدرسه‌ها و اداره‌ها، دانش‌آموز خوب، همسر خوب و کارمند خوب، انسان مطیع است.
⚪️سرتان را درد نیاورم، به ما گفتگو و توافق را یاد نداده‌اند چون خودشان هم بلد نبودند و برای برقراری نظم، فقط یک راه را می‌شناختند.
🪴اما نظم امروز، با آرامش درونی افراد و حس ارزشمندی و شادی آنها گره خورده. امکان ندارد، توهین شنید یا بی‌توجهی دید و حال خوبی داشت. فکر می‌کنم همه‌ی ما، در پذیرش این موضوع، مشترک باشیم.
♥️کتاب خواندن و صحبت کردن با دیگران، گوش دادن به نظرات مخالف یکی از راه‌هاییست که ما را برای رشد و رسیدن به سطحی بالاتر از ارتباطات راهنمایی می‌کند. اگر از دیدن بی‌احترامی ناراحت می‌شویم و آرزو می‌کنیم، تجربه‌های محترمانه‌تری داشتیم، اولاً که باید برای ترمیم ارتباط خود و تغییرش به آنچه دوست داریم، اقدام کنیم و منتظر معجزه‌ی تغییر دیگری نمانیم . به قول خانم دبی فورد، اگر قرار بود، تغییری با این روال ایجاد شود، تا به حال انجام شده بود. پس، با مسئولیت‌پذیری عاقبت و سرنوشت خود را به‌عهده بگیریم.
❤️و دوم، فرصت و امکان شنیدن و شنیده شدن و همدل بودن را برای بچه‌ها ایجاد کنیم. متأسفانه، در کمتر مدرسه و محیطی، همکاری و احترام به دیگری، روال رایجی است. ما همیشه رقابت و جلو زدن و گرفتن حق از دیگری -به هر وسیله‌ای را- به بچه‌ها یاد می‌دهیم. صادقانه بگویم، مشارکت، مهربانی و دوستی جایی در زندگی ما ندارد. و نتیجه، همین چرخه‌ی باطل است؛ رنج کشیدن در تعطیلات در بیست سال آینده برای فرزندی که عاشقانه دوستش داریم.
مباد که چنین شود و کودکان ما تک‌درخت‌های تنها و خشکیده‌ی آینده شوند.
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#شازده_کوچولو
#بهترین_سال_زندگی_من
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#همدلی
#بلوغ_عاطفی
#مشکلات_زناشویی
#مهارت‌های_زندگی
@farhangkoodak
ارتباط:
@rb1105
🥶تعطیلات زمان مناسبی برای استراحت و بودن در جمع خانواده است. اما اغلب اوقات، این حضور و نزدیکی می‌تواند به چالش و دعوا ختم شود. همسران دور از شتاب زندگی عادی، فرصتی پیدا می‌کنند و متأسفانه، به جای گفتگو، تمام خشم انباشته و حرف‌های نگفته را سر هم خالی می‌کنند.
🥹شادی، دوست هنرمند و نازنینم همیشه می‌گوید از تعطیلی می‌ترسد چون می‌داند، حتماً همسرش انبانی از خشونت را با خود خواهد آورد و با کم‌ترین اختلاف‌نظری درمورد امور روزمره، او را به ناتوان بودن و شکست‌خوردگی و هزار و یک صفت دیگر متهم خواهد کرد و برای هزارمین مرتبه، دلش را خواهد شکست.
🔸واقعاً چرا فرصتی که می‌تواند به آرامش بیشتر اعضای خانواده منجر شود، چنین ترسناک می‌گذرد؟
و آیا شما هم چنین تجربه‌ای دارید؟
🔹در دو گروه کودک و بزرگسال، در حال همخوانی دو اثر کاملاً متفاوت هستیم.
«شازده کوچولو» با کلاس پنجمی‌ها و «بهترین سال زندگی» با بزرگسالان.
🟢متوجه شدیم خلبان گمشده، ناگهان متوجه می‌شود درکنار شازده کوچولو «هم‌صحبت» پیدا کرده و فهمیدیم که اگر سعی کنیم دیگری را درک کنیم و به او احترام بگذاریم به سطح بالاتری از ارتباط می‌رسیم.
اما آیا ما هرگز چنین امکانی را داشته‌ایم. موقعیتی بوده که بتوانیم در آن از خودخواهی خود بگذریم و دیگری را ببینیم؟ و دیده و شنیده شویم؟
🔴در کارگاه «بهترین سال زندگی» که کتابی فوق‌العاده برای تغییر در برنامه‌ی روزمره و حرکت به یمت آرزوهاست، هم با دوستان دقیقاً به همین نکته رسیدیم.
همه‌ی ما، آرزوی چنین ارتباطی را داریم. درست مثل خلبان گمشده.
🔹متأسفانه فرهنگ و عادات اجتماعی ما، اطاعت و حرف گوش‌کردن را بسیار بیشتر از گفتگو و رسیدن به توافق می‌پسندد. هنوز در خانه‌ها و مدرسه‌ها و اداره‌ها، دانش‌آموز خوب، همسر خوب و کارمند خوب، انسان مطیع است.
⚪️سرتان را درد نیاورم، به ما گفتگو و توافق را یاد نداده‌اند چون خودشان هم بلد نبودند و برای برقراری نظم، فقط یک راه را می‌شناختند.
🪴اما نظم امروز، با آرامش درونی افراد و حس ارزشمندی و شادی آنها گره خورده. امکان ندارد، توهین شنید یا بی‌توجهی دید و حال خوبی داشت. فکر می‌کنم همه‌ی ما، در پذیرش این موضوع، مشترک باشیم.
♥️کتاب خواندن و صحبت کردن با دیگران، گوش دادن به نظرات مخالف یکی از راه‌هاییست که ما را برای رشد و رسیدن به سطحی بالاتر از ارتباطات راهنمایی می‌کند. اگر از دیدن بی‌احترامی ناراحت می‌شویم و آرزو می‌کنیم، تجربه‌های محترمانه‌تری داشتیم، اولاً که باید برای ترمیم ارتباط خود و تغییرش به آنچه دوست داریم، اقدام کنیم و منتظر معجزه‌ی تغییر دیگری نمانیم . به قول خانم دبی فورد، اگر قرار بود، تغییری با این روال ایجاد شود، تا به حال انجام شده بود. پس، با مسئولیت‌پذیری عاقبت و سرنوشت خود را به‌عهده بگیریم.
❤️و دوم، فرصت و امکان شنیدن و شنیده شدن و همدل بودن را برای بچه‌ها ایجاد کنیم. متأسفانه، در کمتر مدرسه و محیطی، همکاری و احترام به دیگری، روال رایجی است. ما همیشه رقابت و جلو زدن و گرفتن حق از دیگری -به هر وسیله‌ای را- به بچه‌ها یاد می‌دهیم. صادقانه بگویم، مشارکت، مهربانی و دوستی جایی در زندگی ما ندارد. و نتیجه، همین چرخه‌ی باطل است؛ رنج کشیدن در تعطیلات در بیست سال آینده برای فرزندی که عاشقانه دوستش داریم.
مباد که چنین شود و کودکان ما تک‌درخت‌های تنها و خشکیده‌ی آینده شوند.
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#شازده_کوچولو
#بهترین_سال_زندگی_من
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#همدلی
#بلوغ_عاطفی
#مشکلات_زناشویی
#مهارت‌های_زندگی
@farhangkoodak
ارتباط:
@rb1105
🔸هدیه‌ی من به تمام دوستان عزیزم؛
«بهترین سال زندگی»
بخش اول
🔹از امروز، به امید خدا، همراه با همخوانی این اثر کوتاه و مؤثر، در باشگاه کتابخوانی سعی خواهم کرد، نکات جالب را اینجا در اختیارتان بگذارم.
⚪️لطفاً پیش از هر چیزی صادقانه به این پرسش پاسخ دهید: «آیا شخص خودتان را مسئول آینده‌تان می‌دانید یا فکر می‌کنید، چالش‌ها و شکست‌ها به‌خاطر شرایط بیرونی و رفتار دیگران است؟
🔹من از نوجوانی -سی و شش هفت سال پیش- انواع و اقسام کتاب‌های روانشناسی و خودیاری را خوانده‌ام؛ از آیین زندگی دیل کارنگی گرفته که حدود هشتاد سال پیش منتشر شده و هنوز هم با کمال تعجب چاپ می‌شود تا جدیدترین آثار.
🔴اما با اطمینان به شما می‌گویم آثار «دبی فورد» چیز دیگریست.
⚪️اگر دوست دارید، به تغییراتی که سال‌هاست آرزویش را می‌کشید برسید، این نویسنده دست‌تان را می‌گیرد و نشان‌تان می‌دهد کجا به بیراهه رفته‌اید.
🪴تم اصلی کتاب «بهترین سال زندگی» مسئولیت‌پذیریست. این که باور کنم، هیچ راهی ندارم جز پذیرش تمام و کمال تک‌تک انتخاب‌هایم.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
«بهترین سال زندگی»
بخش اول
🔹از امروز، به امید خدا، همراه با همخوانی این اثر کوتاه و مؤثر، در باشگاه کتابخوانی سعی خواهم کرد، نکات جالب را اینجا در اختیارتان بگذارم.
⚪️لطفاً پیش از هر چیزی صادقانه به این پرسش پاسخ دهید: «آیا شخص خودتان را مسئول آینده‌تان می‌دانید یا فکر می‌کنید، چالش‌ها و شکست‌ها به‌خاطر شرایط بیرونی و رفتار دیگران است؟
🔹من از نوجوانی -سی و شش هفت سال پیش- انواع و اقسام کتاب‌های روانشناسی و خودیاری را خوانده‌ام؛ از آیین زندگی دیل کارنگی گرفته که حدود هشتاد سال پیش منتشر شده و هنوز هم با کمال تعجب چاپ می‌شود تا جدیدترین آثار.
🔴اما با اطمینان به شما می‌گویم آثار «دبی فورد» چیز دیگریست.
⚪️اگر دوست دارید، به تغییراتی که سال‌هاست آرزویش را می‌کشید برسید، این نویسنده دست‌تان را می‌گیرد و نشان‌تان می‌دهد کجا به بیراهه رفته‌اید.
🪴تم اصلی کتاب «بهترین سال زندگی» مسئولیت‌پذیریست. این که باور کنم، هیچ راهی ندارم جز پذیرش تمام و کمال تک‌تک انتخاب‌هایم.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
چرا تا به حال به بهترین سال زندگی نرسیده‌ام
یا
بهانه را کنار بگذار و تیشه را بردار و بهترین خودت را خلق کن
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#خودیاری
#قسمت_دوم
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
یا
بهانه را کنار بگذار و تیشه را بردار و بهترین خودت را خلق کن
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#خودیاری
#قسمت_دوم
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
بخش دوم
همخوانی کتاب «بهترین سال زندگی»
«داوود» درونت را تجسم کن
🔸همه‌ی ما در آغاز هر سال به خودمان قول می‌دهیم تا برای اهداف‌مان تلاش کنیم. اما هنوز دو ماه نگذشته، برمی‌گردیم به همان شیوه‌ی آشنا.
🔹ماجرا چیست؟ آیا رویدادهای روزمره و همکاری نکردن افراد دیگر شکست‌مان می‌دهد؟ شاید هم گذشته و زخم‌هایی که خورده‌ایم، مانع موفقیت هستند؟
(درباره‌ی این موضوع مفصل صحبت خواهد شد)
🪴دبی فورد اعتقاد دارد در درون تک‌تک ما، نیروها و توانایی‌های خارق‌العاده‌ای نهفته. کافیست مثل میکل آنژ تیشه‌ای برداریم و از آن تکه سنگ مرمر ترک‌خورده و بی‌فایده‌ای که گوشه‌ای افتاده، زیباترین تجسم خودمان را بسازیم.
🪴باید به جای آنچه امروز هستیم، آنچه را که می‌خواهیم باشیم ببینیم. صدالبته که نشان دادن زیبایی و کمال، بدون رنج و زحمت و انضباط امکان ندارد.
اشاره: مجسمه‌ی داوود میکل آنژ یکی از معروف‌ترین و زیباترین تندیس‌های دنیاست. این مجسمه از قطعه مرمری رگه‌دار که قبلاً توسط چند هنرمند دیگر به شکل نیمه‌کاره استفاده و رها شده‌بود، ساخته‌شده.
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#بهترین_سال_زندگی
#تجسم
#اهمال
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
همخوانی کتاب «بهترین سال زندگی»
«داوود» درونت را تجسم کن
🔸همه‌ی ما در آغاز هر سال به خودمان قول می‌دهیم تا برای اهداف‌مان تلاش کنیم. اما هنوز دو ماه نگذشته، برمی‌گردیم به همان شیوه‌ی آشنا.
🔹ماجرا چیست؟ آیا رویدادهای روزمره و همکاری نکردن افراد دیگر شکست‌مان می‌دهد؟ شاید هم گذشته و زخم‌هایی که خورده‌ایم، مانع موفقیت هستند؟
(درباره‌ی این موضوع مفصل صحبت خواهد شد)
🪴دبی فورد اعتقاد دارد در درون تک‌تک ما، نیروها و توانایی‌های خارق‌العاده‌ای نهفته. کافیست مثل میکل آنژ تیشه‌ای برداریم و از آن تکه سنگ مرمر ترک‌خورده و بی‌فایده‌ای که گوشه‌ای افتاده، زیباترین تجسم خودمان را بسازیم.
🪴باید به جای آنچه امروز هستیم، آنچه را که می‌خواهیم باشیم ببینیم. صدالبته که نشان دادن زیبایی و کمال، بدون رنج و زحمت و انضباط امکان ندارد.
اشاره: مجسمه‌ی داوود میکل آنژ یکی از معروف‌ترین و زیباترین تندیس‌های دنیاست. این مجسمه از قطعه مرمری رگه‌دار که قبلاً توسط چند هنرمند دیگر به شکل نیمه‌کاره استفاده و رها شده‌بود، ساخته‌شده.
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#بهترین_سال_زندگی
#تجسم
#اهمال
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
بهترین سال زندگی من
قسمت سوم
🔹بهترین سال زندگی من به چه چیزی احتیاج دارد؟ داشتن درآمد بالا، شغل مورد علاقه، ازدواج پایدار و عاشقانه، کم کردن وزن ، گرفتن مدرک تحصیلی جدید؟….
🔸دبی فورد معتقد است که دستیابی به این اهداف یا حتی شکست در آنها، نقشی در این زمینه ندارند. حتی ممکن است در این سال، اتفاقات مطابق میل ما پیش نرود. کار خود را از دست بدهیم یا مسائل ناراحت‌کننده‌ی دیگری را تجربه کنیم.
🔴فکر می‌کنم گیج شدید و به‌نظرتان، کل ماجرا چیزی جز حقه‌بازی نیست. اما صبر کنید، کتاب ما را به آشکار کردن بخش‌های پنهان وجودمان، آشتی با گذشته، زندگی روزمره‌ی واقع‌بینانه و از همه مهم‌تر، عبور از دایره‌ی امن و آشنای آسودگی فرا می‌خواند.
♥️هسته و ایده‌ی اصلی این اثر، مسئولیت‌پذیری است. عبور از تمام بهانه‌ها و به‌عهده گرفتن بار سنگین زندگی و آرزوها.
البته که راه دومی هم هست. ادامه‌دادن به بی‌تفاوتی و روال فعلی. و نرسیدن به بهترین سال زندگی.
انتخاب ما چیست؟
#بهترین_سال_زندگی
#مسئولیت‌پذیری
#واقع‌بینی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#باشگاه_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
@farhangkoodak
قسمت سوم
🔹بهترین سال زندگی من به چه چیزی احتیاج دارد؟ داشتن درآمد بالا، شغل مورد علاقه، ازدواج پایدار و عاشقانه، کم کردن وزن ، گرفتن مدرک تحصیلی جدید؟….
🔸دبی فورد معتقد است که دستیابی به این اهداف یا حتی شکست در آنها، نقشی در این زمینه ندارند. حتی ممکن است در این سال، اتفاقات مطابق میل ما پیش نرود. کار خود را از دست بدهیم یا مسائل ناراحت‌کننده‌ی دیگری را تجربه کنیم.
🔴فکر می‌کنم گیج شدید و به‌نظرتان، کل ماجرا چیزی جز حقه‌بازی نیست. اما صبر کنید، کتاب ما را به آشکار کردن بخش‌های پنهان وجودمان، آشتی با گذشته، زندگی روزمره‌ی واقع‌بینانه و از همه مهم‌تر، عبور از دایره‌ی امن و آشنای آسودگی فرا می‌خواند.
♥️هسته و ایده‌ی اصلی این اثر، مسئولیت‌پذیری است. عبور از تمام بهانه‌ها و به‌عهده گرفتن بار سنگین زندگی و آرزوها.
البته که راه دومی هم هست. ادامه‌دادن به بی‌تفاوتی و روال فعلی. و نرسیدن به بهترین سال زندگی.
انتخاب ما چیست؟
#بهترین_سال_زندگی
#مسئولیت‌پذیری
#واقع‌بینی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#باشگاه_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
@farhangkoodak
بهترین سال زندگی من
قسمت چهارم
🟢در چاله‌های هر روزه نیفتیم
🔹یکی از دلایل، ناکامی‌ها، انجام رفتارهای غلط تکراری با امید نتیجه‌ای جدید و مطلوب است. چطور؟
🔹من می‌خواهم پس‌انداز کنم اما هر روز در سایت‌های خرید می‌چرخم و سفارش می‌دهم. یا می‌خواهم وزن کم کنم و مدام جلوی تلویزیون می‌نشینم و تحرک ندارم.
🔸بهترین سال زندگی من به دیدن و شناختن این چاله‌ها در مسیر زندگی، احتیاج دارد. به شناختن، اشتباهاتی که برایم عادت شده و اجتناب آگاهانه.
🪴در کارگاه کتابخوانی «بهترین سال زندگی» به‌همدیگر کمک خواهیم کرد تا به سمت «بهترین خود» حرکت کنیم.
☑️این دوره به کسانی که آرزوها و برنامه‌های زیادی برای فرزندان‌شان دارند، توصیه می‌شود. شاید باورش سخت باشد اما هیچ چیزی بیش از تغییر ما، بر عزیزان‌مان اثر نمی‌گذارد.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#خودیاری
#تغییر
#فرزندپروری_هوشمندانه
@farhangkoodak
اطلاعات ثبت‌نام:
@rb1105
قسمت چهارم
🟢در چاله‌های هر روزه نیفتیم
🔹یکی از دلایل، ناکامی‌ها، انجام رفتارهای غلط تکراری با امید نتیجه‌ای جدید و مطلوب است. چطور؟
🔹من می‌خواهم پس‌انداز کنم اما هر روز در سایت‌های خرید می‌چرخم و سفارش می‌دهم. یا می‌خواهم وزن کم کنم و مدام جلوی تلویزیون می‌نشینم و تحرک ندارم.
🔸بهترین سال زندگی من به دیدن و شناختن این چاله‌ها در مسیر زندگی، احتیاج دارد. به شناختن، اشتباهاتی که برایم عادت شده و اجتناب آگاهانه.
🪴در کارگاه کتابخوانی «بهترین سال زندگی» به‌همدیگر کمک خواهیم کرد تا به سمت «بهترین خود» حرکت کنیم.
☑️این دوره به کسانی که آرزوها و برنامه‌های زیادی برای فرزندان‌شان دارند، توصیه می‌شود. شاید باورش سخت باشد اما هیچ چیزی بیش از تغییر ما، بر عزیزان‌مان اثر نمی‌گذارد.
#بهترین_سال_زندگی
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#خودیاری
#تغییر
#فرزندپروری_هوشمندانه
@farhangkoodak
اطلاعات ثبت‌نام:
@rb1105
دعوت به جلسه‌ی تحلیل فیلم «تعطیلات رمی»
🔸کتاب «بهترین سال زندگی» را با دریافتی جدید از بودن و توانایی‌های بی‌پایان ما برای ایجاد خوشبختی به پایان بردیم و هفته‌ی بعد، فیلم «تعطیلات رمی» را در کارگاه بررسی خواهیم کرد.
🔸این فیلم کلاسیک و پرافتخار، در ستایش زندگی و دیگرگون دیدن و یافتن لحظه‌هاییست که اگر مراقب نباشیم، همچون دانه‌های شن از میان انگشتان ما فرو می ریزند و گم می‌شوند.
🔸زمان: چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت
ساعت ۸ تا ۹:۳۰ صبح
🔸هزینه‌ی تک‌جلسه: ۲۰۰
🔸بستر برگزاری: تلگرام
برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر به
@rb1105 پیام دهید.
ما از کتاب‌ها و فیلم‌ها برای ارتقای کیفیت زندگی استفاده می‌کنیم.
@farhangkoodak
#باشگاه_کتابخوانی_مجازی_کودک_و_فرهنگ
#تحلیل_فیلم
#تعطیلات_رمی
#بهترین_سال_زندگی
#معنای_زندگی
#خوشبختی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
🔸کتاب «بهترین سال زندگی» را با دریافتی جدید از بودن و توانایی‌های بی‌پایان ما برای ایجاد خوشبختی به پایان بردیم و هفته‌ی بعد، فیلم «تعطیلات رمی» را در کارگاه بررسی خواهیم کرد.
🔸این فیلم کلاسیک و پرافتخار، در ستایش زندگی و دیگرگون دیدن و یافتن لحظه‌هاییست که اگر مراقب نباشیم، همچون دانه‌های شن از میان انگشتان ما فرو می ریزند و گم می‌شوند.
🔸زمان: چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت
ساعت ۸ تا ۹:۳۰ صبح
🔸هزینه‌ی تک‌جلسه: ۲۰۰
🔸بستر برگزاری: تلگرام
برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر به
@rb1105 پیام دهید.
ما از کتاب‌ها و فیلم‌ها برای ارتقای کیفیت زندگی استفاده می‌کنیم.
@farhangkoodak
#باشگاه_کتابخوانی_مجازی_کودک_و_فرهنگ
#تحلیل_فیلم
#تعطیلات_رمی
#بهترین_سال_زندگی
#معنای_زندگی
#خوشبختی
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
ستایش خوشی‌های کوچک زندگی در نود و سومین سالروز تولد خانم هنرپیشه
♥️کتاب مهم #بهترین_سال_زندگی را با اعضای باشگاه کتابخوانی کودک و فرهنگ خواندیم و تصمیم گرفتیم یکی از آثار کلاسیک سینما را ببینیم که در تشریح پیشنهادهای کتاب است و به ارزش لحظه‌ها و روزهای عادی و تبدیل‌شان به زمان‌هایی به‌یادماندنی می‌پردازد؛ «تعطیلات رمی» اثر بیلی وایلدر.
و حالا، جلسه‌ی تحلیل مصادف شده با تولد اودری هپبورن افسانه‌ای، زنی که نه فقط به عنوان هنرپیشه‌ای توانمند، بلکه با فعالیت‌های خیرخواهانه و انسان‌دوستانه‌اش در دنیا محبوب شد.
🔸شرایط شرکت در کارگاه تک جلسه‌ای تحلیل فیلم:
زمان: ساعت ۸ تا ۹:۳۰ روز چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت
فضا: تلگرام
هزینه: ۲۰۰
تسهیلگر: ریحانه قاسم‌رشیدی، روزنامه‌نگار و تسهیلگر فرهنگی
برای ثبت‌نام به
@rb1105
پیام دهید.
🔸«کودک و فرهنگ» برنامه‌های متعددی را در جهت ترویج کتابخوانی و صلح برای مادران و کودکان عزیز، برگزار می‌کند و همیشه چشم‌انتظار دوستان است.
#کارگاه_تحلیل_فیلم
#تعطیلات_رمی
#برنده‌ی_اسکار
#بهترین_سال_زندگی_من
#باشگاه_کتابخوانی_مجازی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak
♥️کتاب مهم #بهترین_سال_زندگی را با اعضای باشگاه کتابخوانی کودک و فرهنگ خواندیم و تصمیم گرفتیم یکی از آثار کلاسیک سینما را ببینیم که در تشریح پیشنهادهای کتاب است و به ارزش لحظه‌ها و روزهای عادی و تبدیل‌شان به زمان‌هایی به‌یادماندنی می‌پردازد؛ «تعطیلات رمی» اثر بیلی وایلدر.
و حالا، جلسه‌ی تحلیل مصادف شده با تولد اودری هپبورن افسانه‌ای، زنی که نه فقط به عنوان هنرپیشه‌ای توانمند، بلکه با فعالیت‌های خیرخواهانه و انسان‌دوستانه‌اش در دنیا محبوب شد.
🔸شرایط شرکت در کارگاه تک جلسه‌ای تحلیل فیلم:
زمان: ساعت ۸ تا ۹:۳۰ روز چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت
فضا: تلگرام
هزینه: ۲۰۰
تسهیلگر: ریحانه قاسم‌رشیدی، روزنامه‌نگار و تسهیلگر فرهنگی
برای ثبت‌نام به
@rb1105
پیام دهید.
🔸«کودک و فرهنگ» برنامه‌های متعددی را در جهت ترویج کتابخوانی و صلح برای مادران و کودکان عزیز، برگزار می‌کند و همیشه چشم‌انتظار دوستان است.
#کارگاه_تحلیل_فیلم
#تعطیلات_رمی
#برنده‌ی_اسکار
#بهترین_سال_زندگی_من
#باشگاه_کتابخوانی_مجازی_کودک_و_فرهنگ
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
@farhangkoodak