"لا تسمح للناس أن يسحبوك لعاصفتهم ، اسحبهم أنت لهدوئك."

- وليم شكسبير.

‏"من النباهة أن يلاحظ المرء الأشياء البسيطة التي تُبذل من أجله ،وإظهار علامات الإمتنان من حسن الخلق."

..

"لدي حُب جارف للعزلِة و الصمت ، إنني أستطيع أن أقضي ساعات و أنا أحدق إلى النار أو البحر دون أن أحس بالحاجة إلى أي رفقة"

كلما زدت هدوءاً زادت أمكانية إستماعك ..

— جلال الدين الرومي

إطمَئِنوا ، فاللّٰهُ يَقدر علىٰ ما لا تقدُرون.

لا ترفض القلب، حتى لو كان مملوءًا بالحزن، فكنوز الله مدفونة في القلب المنكسر

— جلال الدين الرومي

‏" قد لا نستطيع إصلاح كل شيء ، لكننا نستطيع الإبتعاد عن كل ما يعكر مزاجنا ويؤذينا ."
- بيرتراند راسل .

‏"حتى لا تدور عليك الدوائر، لا تفضح مُستتراً، ولا تشمت بِعاثر، ولا تسخر من مُبتلى."

لا يحتاج الأشخاص الجيدون لقوانينٍ تخبرهم كيف يتصرفون بمسؤولية، بينما الأشخاص السيئون سيجدون دائماً طريقة للالتفاف حولها .

- أفلاطون

يؤلمني شيء لا أعرفه ربما وداع قديم لم أبكيه"

"اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض، أن تجعلني في حرزك، وحفظك، وجوارك، وتحت كنفك"🤍

بدلًا مِن شعور الفَراشات في معدتك ، أبحث عن
مِن يجعل جهازك العصبي في حَالة مِن الهدوء .

"إنَّ الإنسان ليُناضل في الدنيا ألف عامٍ في سبيل الوصول إلى مسارٍ واحد: مُستقِرٌ آمن، يمشي فيه مطمئنًا، لا يُخيفه الغد، ولا تُحيِّره الظنون".

..

‏يُمكنك أن تأخذ كل شيء على محمل الشك الا النظرة ،العين يقين.

فهو معكَ على قدرِ ما أنتَ معهُ.
- الرّافعي.

‏"اليوم وكل يوم .. إختر اللي تحسّ معه أنك الأهم والأول، في كُل شيء"

"الحقيقة أننا جميعاً ننتظر، ننتظر رغمَ ضالة الإحتمالات، ننتظر حدوث شيءٍ استثنائي يقلبُ حياتنا"