📌به اشتباه زندگی را در چیز هایی میبینیم که وجود ندارد

📌چیز هایی را بلد میکنیم که اهمیت ندارد🤷🏻‍♀

📌با طرز فکر هایمان خودمان را آزار میدهیم💫

📌و نمیدانیم روز ها در گذر است 🎗

📌ولی ما در غم ها مانده ایم

🎖چه خوب است بدانیم:

⚔اهل کجا بودن مهم نیست

💎اهل و بجا بودن #مهم است...🔝

⚔منطقه ی زندگی مهم نیست

💎منطق #زندگی مهم است...🔝

🧲کاش بجای مسائل پیش پا افتاده به اصل مطلب میپرداختیم 💯

#نجفی ✍

🆔 @farasomovafaghiat ✨

#دوکلوم_حرف‌حساب

✨ چرا کنکوری های تک بعدی به هیچ‌وجه موفق نمیشن⁉️

📌چون مداوم خودشونو تو اتاق حبس کردن و به
گیرایی مغز درباره درس اهمیت نمیدهند
(کیفیت پایین= فراموشی زودتر دروس)

📌الگو برداری از مرتاض های هندی یعنی بعضیشون سوء تغذیه و کم خوابی میگیرن برخی دیگه اضافه وزن و زخم بستر

📌محرومیت از دیدن هرکس حتی عزیزترین کسان و ممانعت در هر دیداری حتی تماس تصویری

📌مثل انسان های نخستین زندگی میکنن با استحمام و نظافت غریبه هستن و اتاقشان مناسب تردد نیست

📌همه را به زنجیر کشیده تا در موفقیت کمک حالشان باشن کسی نخندد،کسی صدا نکند،کسی نیاید،کسی نرود

📌دنبال افکار منفی میدوند🏃🏻➖
(عامیانه:من میدونم نمیتونم، وای اگه از اینجا سوال بیاد چی،
اگه نتونم از پسش بربیام، اگه فلانی بتونه چی و..)

📌 کسانی که از خیابون، حیات خلوت حتی پشت بوم دوری میکنن و از هوای آزاد روز ها بهره ای نمیبرند

📌انسان های کرخت و بی تحرک🙇🏻🙇🏻‍♀
هیچ تحرکی در برنامه روزانه خود ندارد
و همه کار های متفرقه در سال کنکور را اتلاف وقت میداند

❌ کنکوری های تک بعدی به هیچ‌وجه موفق نمیشوند❌

زیرا مغز انسان برای داشتن گیرایی بالا نیازمند

برنامه روتین و منظم میباشد که در آن؛

💯خواب کافی

💯 رژیم غذایی مناسب

💯 تنفس صحیح در هوای آزاد

💯 تحرک متناسب با شرایط روز

💯 محیط مطالعه مناسب

💯 نظافت فردی و ظاهر آراسته

💯 تعامل با اعضای خانواده و سایر عزیزان داشته باشد

📍انسان با هدف هم مانند سایر انسان ها برای

ترشح منظم هورمون سرترالین به روتین مناسب

در روز نیازمند است که هیچ جایگزینی بهتر از

برنامه برای#زندگی_سالم نیست😉

|| در کنار شما هستیم برای رسیدن به موفقیت ||

_________________ [ #نجفی ✍] _________________

____________{@farasomovafaghiat}___________

#دوکلوم_حرف‌حساب

✨ چرا کنکوری های تک بعدی به هیچ‌وجه موفق نمیشن⁉️

📌چون مداوم خودشونو تو اتاق حبس کردن و به
گیرایی مغز درباره درس اهمیت نمیدهند
(کیفیت پایین= فراموشی زودتر دروس)

📌الگو برداری از مرتاض های هندی یعنی بعضیشون سوء تغذیه و کم خوابی میگیرن برخی دیگه اضافه وزن و زخم بستر

📌محرومیت از دیدن هرکس حتی عزیزترین کسان و ممانعت در هر دیداری حتی تماس تصویری

📌مثل انسان های نخستین زندگی میکنن با استحمام و نظافت غریبه هستن و اتاقشان مناسب تردد نیست

📌همه را به زنجیر کشیده تا در موفقیت کمک حالشان باشن کسی نخندد،کسی صدا نکند،کسی نیاید،کسی نرود

📌دنبال افکار منفی میدوند🏃🏻➖
(عامیانه:من میدونم نمیتونم، وای اگه از اینجا سوال بیاد چی،
اگه نتونم از پسش بربیام، اگه فلانی بتونه چی و..)

📌 کسانی که از خیابون، حیات خلوت حتی پشت بوم دوری میکنن و از هوای آزاد روز ها بهره ای نمیبرند

📌انسان های کرخت و بی تحرک🙇🏻🙇🏻‍♀
هیچ تحرکی در برنامه روزانه خود ندارد
و همه کار های متفرقه در سال کنکور را اتلاف وقت میداند

❌ کنکوری های تک بعدی به هیچ‌وجه موفق نمیشوند❌

زیرا مغز انسان برای داشتن گیرایی بالا نیازمند

برنامه روتین و منظم میباشد که در آن؛

💯خواب کافی

💯 رژیم غذایی مناسب

💯 تنفس صحیح در هوای آزاد

💯 تحرک متناسب با شرایط روز

💯 محیط مطالعه مناسب

💯 نظافت فردی و ظاهر آراسته

💯 تعامل با اعضای خانواده و سایر عزیزان داشته باشد

📍انسان با هدف هم مانند سایر انسان ها برای

ترشح منظم هورمون سرترالین به روتین مناسب

در روز نیازمند است که هیچ جایگزینی بهتر از

برنامه برای#زندگی_سالم نیست😉

|| در کنار شما هستیم برای رسیدن به موفقیت ||

_________________ [ #نجفی ✍] _________________

____________{@farasomovafaghiat}___________

#زندگی_بهتر 😍

🌱بیایید در سال جدید با باورهاى سمى
خداحافظى كنيم: 👋

☘ باور اينكه قربانى هستيم..

🍀باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير دهيم..

🌿باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم..

🌱 انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند..

🍀 باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتماً به حضور فرد خاصى نياز داريم..

🌿 اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست ميگوييم و حق با ماست..

🌱 نگران بودن درباره ى اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى ميكنند..

بیا این چند روز با حال بهتری بگذرونیم رفیق جان 😘

🆔 @farasomovafaghiat ✨