#دوکلوم_حرف_حساب 🤍
به عشق خودت رفیق قشنگم که دوست
داری قهرمان زندگی خودت باشی❤️
#دوستدار_شما_نجفی 🎧
.....۲۶.مهر.۱۴۰۰....
🆔 @farasomovafaghiat ✨
به عشق خودت رفیق قشنگم که دوست
داری قهرمان زندگی خودت باشی❤️
#دوستدار_شما_نجفی 🎧
.....۲۶.مهر.۱۴۰۰....
🆔 @farasomovafaghiat ✨
Forwarded from فراسو(جامعه شناسی)
#رمز_آرامش این
خودتو به تقدیر نسپار اما
برای تغییر دیگران هم تلاش نکن
برای بهبود شرایط فعلیت تلاش کن ☀️
#صبحتون_بخیر عزیزای دلم ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
خودتو به تقدیر نسپار اما
برای تغییر دیگران هم تلاش نکن
برای بهبود شرایط فعلیت تلاش کن ☀️
#صبحتون_بخیر عزیزای دلم ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت❤️
با این راه های آسون عصبانیتو کنترل کن😉
و از سال کنکور و سال های هدفمند
زندگیت بهترین استفادرو ببر 💎
🆔 @farasomovafaghiat ✨
با این راه های آسون عصبانیتو کنترل کن😉
و از سال کنکور و سال های هدفمند
زندگیت بهترین استفادرو ببر 💎
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#سوالات_پرتکرار⁉️
زمان برگزاری #روانشناسی 🌸
زمان دوره #روانشناسی 🤍
عجله نکنید رفقا
تا پایان راه درکنارتون هستیم😉
🆔 @farasomovafaghiat ✨
زمان برگزاری #روانشناسی 🌸
زمان دوره #روانشناسی 🤍
عجله نکنید رفقا
تا پایان راه درکنارتون هستیم😉
🆔 @farasomovafaghiat ✨
ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال کار،
تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه،
آشپزی،نظافت، خوردن و آشاميدن، عشق ورزی،
حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نيايش و....
زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده
تو به اشتباه اينگونه می انديشی:
درسم تمام شود راحت شوم!
غذايم را بپزم راحت شوم!
اتاقم را تميز کنم راحت شوم!
بالاخره رسيدم.... راحت شدم!
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم!
⁉️ تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستيم
و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی
نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است ...
پس چه بهتر که در حين انجام دادن
هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم
نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن
بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن....
حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم
نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد آب چه زيبا آرام پوست
دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی
کم کم به سراغتان ميايد...
لذت باعث قدرتمند شدن ميشود
به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن
اعتماد به نفس ميشود...
لذت بردن هدف زندگی است
تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها
را با لذت همراه کن...
حتی نفس کشيدن که کمترين
فعاليت توست🪴
🆔 @farasomovafaghiat ✨
در هر کار و هر حال کار،
تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه،
آشپزی،نظافت، خوردن و آشاميدن، عشق ورزی،
حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نيايش و....
زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده
تو به اشتباه اينگونه می انديشی:
درسم تمام شود راحت شوم!
غذايم را بپزم راحت شوم!
اتاقم را تميز کنم راحت شوم!
بالاخره رسيدم.... راحت شدم!
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم!
⁉️ تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستيم
و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی
نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است ...
پس چه بهتر که در حين انجام دادن
هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم
نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن
بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن....
حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم
نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد آب چه زيبا آرام پوست
دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی
کم کم به سراغتان ميايد...
لذت باعث قدرتمند شدن ميشود
به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن
اعتماد به نفس ميشود...
لذت بردن هدف زندگی است
تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها
را با لذت همراه کن...
حتی نفس کشيدن که کمترين
فعاليت توست🪴
🆔 @farasomovafaghiat ✨
امروز تکرار نمیشه رفیق
تااااا میتونی لبخند بزن 😁❤️
و ذهنتو از قفس های خود ساخته رها کن🕊
#صبحتون_بخیر رفقای هدفمند 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
تااااا میتونی لبخند بزن 😁❤️
و ذهنتو از قفس های خود ساخته رها کن🕊
#صبحتون_بخیر رفقای هدفمند 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
☆ حقایق روانشناسی که زندگی را آسانتر می‌کنند
• نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد
• مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش می‌دهند
• نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد
• اعتماد به نفس مهم‌تر از ظاهر است
• رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد
• حرف زدن درباره اهداف باعث می‌شود
انگیزه تان را از دست بدهید
• می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید
• وقتی مطمئن نیستید، احتمالا گزینه اول را انتخاب می‌کنید
• افکار در یک زبان دیگر منطقی‌تر هستند
🆔 @farasomovafaghiat ✨
• نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد
• مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش می‌دهند
• نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد
• اعتماد به نفس مهم‌تر از ظاهر است
• رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد
• حرف زدن درباره اهداف باعث می‌شود
انگیزه تان را از دست بدهید
• می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید
• وقتی مطمئن نیستید، احتمالا گزینه اول را انتخاب می‌کنید
• افکار در یک زبان دیگر منطقی‌تر هستند
🆔 @farasomovafaghiat ✨
تو یه آدم موفقی اگه؛
به مراحل بالا عمل کنی و قدردان زندگی باشی😍
"خیلی دوست داشتم ۶:۳۰ پاشدم براتون پیام انگیزشی بذارم و بگم از صبح جمعتون لذت ببرید 😁
اما متاسفانه تا اومدم بلند شم🙈
پتو متکا جیغ و گریه راه انداختن که نروووو سمیه😅
صبح بخیرمون موند برا الآن🥵🤨"
درس اخلاقیش اینکه ؛
جمعرو بیشتر تو رختخواب بمونیمم
مشکلی پیش نمیاد😜
#ظهرتون_بخیر عزیزای دلم 🌸
🆔 @farasomovafaghiat ✨
به مراحل بالا عمل کنی و قدردان زندگی باشی😍
"خیلی دوست داشتم ۶:۳۰ پاشدم براتون پیام انگیزشی بذارم و بگم از صبح جمعتون لذت ببرید 😁
اما متاسفانه تا اومدم بلند شم🙈
پتو متکا جیغ و گریه راه انداختن که نروووو سمیه😅
صبح بخیرمون موند برا الآن🥵🤨"
درس اخلاقیش اینکه ؛
جمعرو بیشتر تو رختخواب بمونیمم
مشکلی پیش نمیاد😜
#ظهرتون_بخیر عزیزای دلم 🌸
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
هفته آینده نباید از دستمون بره رفییییق❤️
باید حواسمونُ به شنبه تا پنجشنبه بیشتر جمع کنیم 😍
🆔 @farasomovafaghiat✨
هفته آینده نباید از دستمون بره رفییییق❤️
باید حواسمونُ به شنبه تا پنجشنبه بیشتر جمع کنیم 😍
🆔 @farasomovafaghiat✨
امروز رو به خوبی زندگی کن،
جوری که خورشید از ترسِ از دست دادنِ
درخشندگیت، از غروب کردن منصرف شه..🌸🌱]
#روزتون_بخیر عزیزای من ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
جوری که خورشید از ترسِ از دست دادنِ
درخشندگیت، از غروب کردن منصرف شه..🌸🌱]
#روزتون_بخیر عزیزای من ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#کنترل_استرس
این عوامل میتونه اضطراب مارو
بیشتر کنه پس برای بهبود شرایط
بهتره بیشتر زمان بذاریم 😉
🆔 @farasomovafaghiat ✨
این عوامل میتونه اضطراب مارو
بیشتر کنه پس برای بهبود شرایط
بهتره بیشتر زمان بذاریم 😉
🆔 @farasomovafaghiat ✨
همه حسای بدو از خودت دور کن
بذار اوج بگیری راحت تر رفیق
#روزتون_بخیر عزیزای دلم😘
#عیدتون_مبارک ایام به کامتون انشالله ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
بذار اوج بگیری راحت تر رفیق
#روزتون_بخیر عزیزای دلم😘
#عیدتون_مبارک ایام به کامتون انشالله ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
Ey Eshgh
Majid Akhshabi
بنظرم برای شادی روح و روان😁
با این آهنگ ظهر عیدو استارت بزنیم
بیشتررررر میچسبه 🎶❤️🕺🏻💃🏻
رفیق جانم سهمت ازین عید
حال خوب،رقص،خنده باشه انشالله 🥰
🆔 @farasomovafaghiat ✨
با این آهنگ ظهر عیدو استارت بزنیم
بیشتررررر میچسبه 🎶❤️🕺🏻💃🏻
رفیق جانم سهمت ازین عید
حال خوب،رقص،خنده باشه انشالله 🥰
🆔 @farasomovafaghiat ✨