#زمانی_برای_خودت
عصبانیتتو میتونی به راحتی
کنترل کنی و از همه پشیمونی های
احتمالی جلوگیری کنی رفیق ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
عصبانیتتو میتونی به راحتی
کنترل کنی و از همه پشیمونی های
احتمالی جلوگیری کنی رفیق ❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت ✨
هر روز قبل از خواب برنامه فردای خود را
بنویسید که چه کارهایی را باید انجام دهید
واینکه دوست دارید کارتان چه طور انجام بگیرید
مثلا میخواهید یک ملاقات داشته باشید
ودوست دارید که آن ملاقات عالی برگزار شود
توی دفترچه خودتان بنویسید
که قرارم عالی برگزار شد
واین نوشتن درست قبل خواب باشد
تا تاثیر روی ناخوداگاه شما داشته باشد
عادت کنید که همیشه برنامه هایتان رو بنویسید
وجلوی آن تیک انجام شدن را قرار دهید
این واقعا معجزه میکند والبته این فرایند هم
مثل هر چیز دیگری نیاز به تکرار شدن دارد.
🆔 @farasomovafaghiat ✨
هر روز قبل از خواب برنامه فردای خود را
بنویسید که چه کارهایی را باید انجام دهید
واینکه دوست دارید کارتان چه طور انجام بگیرید
مثلا میخواهید یک ملاقات داشته باشید
ودوست دارید که آن ملاقات عالی برگزار شود
توی دفترچه خودتان بنویسید
که قرارم عالی برگزار شد
واین نوشتن درست قبل خواب باشد
تا تاثیر روی ناخوداگاه شما داشته باشد
عادت کنید که همیشه برنامه هایتان رو بنویسید
وجلوی آن تیک انجام شدن را قرار دهید
این واقعا معجزه میکند والبته این فرایند هم
مثل هر چیز دیگری نیاز به تکرار شدن دارد.
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت ❤️
چگونه با درسایی که خوشمون نمیاد
برخورد کنیم و بسمتشون بریم ؟! 🤍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
چگونه با درسایی که خوشمون نمیاد
برخورد کنیم و بسمتشون بریم ؟! 🤍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
امروز بعداز یک هفته شلوغ
تصمیم گرفتم از فضای مجازی
فاصله بگیرم و درگیر کار خودم باشم
درسته همش دلتنگتون میشم
اما این دوری های من از شما
مثل دوری های مادر از بچشه
گاهی واقعا لازمه غنچه های من 😍😁
#عزیزای_مامان_ایام‌به‌کامتون 😘
🆔 @farasomovafaghiat ✨
امروز بعداز یک هفته شلوغ
تصمیم گرفتم از فضای مجازی
فاصله بگیرم و درگیر کار خودم باشم
درسته همش دلتنگتون میشم
اما این دوری های من از شما
مثل دوری های مادر از بچشه
گاهی واقعا لازمه غنچه های من 😍😁
#عزیزای_مامان_ایام‌به‌کامتون 😘
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
حیفه که تلاش نکنی رفیق
حالا که میدونی ویژگی رتبه های تک رقمیُ😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
حیفه که تلاش نکنی رفیق
حالا که میدونی ویژگی رتبه های تک رقمیُ😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت❤️
با این راه های آسون عصبانیتو کنترل کن😉
و از سال کنکور و سال های هدفمند
زندگیت بهترین استفادرو ببر 💎
🆔 @farasomovafaghiat ✨
با این راه های آسون عصبانیتو کنترل کن😉
و از سال کنکور و سال های هدفمند
زندگیت بهترین استفادرو ببر 💎
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
یادت باشه رفیق تکرار جملات ناب
بسیار سازنده و تاثیر گذاره براش زمان بذار❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
یادت باشه رفیق تکرار جملات ناب
بسیار سازنده و تاثیر گذاره براش زمان بذار❤️
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
نذار دیر تر از این بشه 🙁
نذار آرزوهات معطل بهونه هات بشن 🥺
بدستش میاری اگه دست بجنبونی 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
نذار دیر تر از این بشه 🙁
نذار آرزوهات معطل بهونه هات بشن 🥺
بدستش میاری اگه دست بجنبونی 😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
این مواردو رها کنی رفیق بردی 🔝
مخصوصا که رتبه ای میشی برای کنکور😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
این مواردو رها کنی رفیق بردی 🔝
مخصوصا که رتبه ای میشی برای کنکور😍
🆔 @farasomovafaghiat ✨
#زمانی_برای_خودت
اینطوری میشه از افکار مزاحم خلاص بشی
شرایط اصلاح کن تا از زندگی لذت بیشتری ببری
🆔 @farasomovafaghiat
اینطوری میشه از افکار مزاحم خلاص بشی
شرایط اصلاح کن تا از زندگی لذت بیشتری ببری
🆔 @farasomovafaghiat
#زمانی_برای_خودت
راز آسودن در چند کلمه است:
همه چیز را رها کنید...
زندگی پر است از حوادث دوست داشتنی و ناگوار
وقتی چیز ناگواری پیش می آید،
توازن خود را از دست می دهیم
و این باعث ایجاد احساس منفی می شود
که خود بصورت غم یا افسردگی بروز می کند.
عامل و علت احساسات منفی را رها کنید،
همه چیز را رها کنید:
آیا خواهرم مرا درک نمی کند،
رها کنید!!
برادرم بدجوری با من حرف می زند،
رها کنید!!
بهترین دوستم دشمنم شد،
رها کنید!!
برنامه های من نقش بر آب شده است،
رها کنید!!
فردی عزیز از دست رفته،
رها کنید!!
یکی از عزیزان بیمار شد،
رها کنید!!...
🆔 @farasomovafaghiat ✨
راز آسودن در چند کلمه است:
همه چیز را رها کنید...
زندگی پر است از حوادث دوست داشتنی و ناگوار
وقتی چیز ناگواری پیش می آید،
توازن خود را از دست می دهیم
و این باعث ایجاد احساس منفی می شود
که خود بصورت غم یا افسردگی بروز می کند.
عامل و علت احساسات منفی را رها کنید،
همه چیز را رها کنید:
آیا خواهرم مرا درک نمی کند،
رها کنید!!
برادرم بدجوری با من حرف می زند،
رها کنید!!
بهترین دوستم دشمنم شد،
رها کنید!!
برنامه های من نقش بر آب شده است،
رها کنید!!
فردی عزیز از دست رفته،
رها کنید!!
یکی از عزیزان بیمار شد،
رها کنید!!...
🆔 @farasomovafaghiat ✨