واهم الشي استدامة نظامج الغذائي❗️ لأن الصيام المتقطع أغلب الناس تتركه بعد فترة وترجع تاكل دبل ، الصح هو انو تسوين نظام تكدرين تستمرين عليه سنه وسنتين وعشره ، مو مجرد نظام يخلص اشتراكه يرجعنا لنقطة الصفر 🥲🥲.
#كابتن_فيد #كابتن_تقى #كابتن_شروق #كولدز_جيم
#كابتن_فيد #كابتن_تقى #كابتن_شروق #كولدز_جيم
❤🔥22👍6🥰3
تبليـغ مـهم❕
راح يكون الجيم مغلق فترة العيد السبت ، الاحد و الاثنين ويُستأنف يوم الثلاثاء ، التوقيت يكون من الساعه4:00 العصر للساعه 9:00 مساءًا 🩷
راح يكون الجيم مغلق فترة العيد السبت ، الاحد و الاثنين ويُستأنف يوم الثلاثاء ، التوقيت يكون من الساعه4:00 العصر للساعه 9:00 مساءًا 🩷
❤🔥8🥰3
بنات، بعد خربطة العيد والأكل الدسم … جاهزات نرجع نرتّب نفسنا ونبدي من جديد؟ 🩷🩷
نقدّم لكم برنامج متكامل يجمع بين التمرين والنظام الغذائي 💪🏻🥗
مع متابعة يومية دقيقة خطوة بخطوة حتى نوصل سويه لأفضل نتيجة ✨
داخل كروب أونلاين مميز يوفر لكم:
🎀 فعاليات تشجعكم على الاستمرار
🎀 متابعة ودعم مدربه تحسين انتِ وياها بالجيم
🎀 معلومات رياضيه قيّمة تغني معرفتكم
كل هذا ضمن بيئة مليئة بالدعم والطاقة الإيجابية 🤍
للاشتراك والاستفسار الاتصال على الرقم:
07725221469
او التواصل على حسابات الكابتن الشخصيه.
نقدّم لكم برنامج متكامل يجمع بين التمرين والنظام الغذائي 💪🏻🥗
مع متابعة يومية دقيقة خطوة بخطوة حتى نوصل سويه لأفضل نتيجة ✨
داخل كروب أونلاين مميز يوفر لكم:
🎀 فعاليات تشجعكم على الاستمرار
🎀 متابعة ودعم مدربه تحسين انتِ وياها بالجيم
🎀 معلومات رياضيه قيّمة تغني معرفتكم
كل هذا ضمن بيئة مليئة بالدعم والطاقة الإيجابية 🤍
للاشتراك والاستفسار الاتصال على الرقم:
07725221469
او التواصل على حسابات الكابتن الشخصيه.
❤🔥10👍4
تـحديـث لأوقـات الجيـم
تُفتح القاعه الـيوم مـن الساعـه 2:00 الظهر حـتى الساعه 8:00 ليلًا
تُفتح القاعه الـيوم مـن الساعـه 2:00 الظهر حـتى الساعه 8:00 ليلًا
❤🔥12🥰1💯1
بمناسبة فوز وتأهل المنتخب العراقي الى كأس العالم اليوم نسوي كلاس زومبا على الساعه 6:30 ❤️
🥰6❤🔥2👍2👏2
🔹 فحص شامل للجسم 🔹
هسه تگدر تعرف كل تفاصيل جسمك خلال كم دقيقة، باستخدام جهاز Fit Mao الحديث.
الفحص يوضح لك:
نسبة الدهون بجسمك
نسبة العضلات
الدهون الحشوية (دهون البطن)
نسبة المي بالجسم
معدل الحرق (الأيض)
وزنك المثالي وحالتك الصحية
عمرك الفسيولوجي
الفحص يفيدك سواء هدفك تنزل وزن، تبني عضل، أو بس تريد تتابع صحتك بشكل أدق.
السعر: 10,000 دينار فقط
المكان: سدة الهنديه صيدلية الصباح – بابل
هسه تگدر تعرف كل تفاصيل جسمك خلال كم دقيقة، باستخدام جهاز Fit Mao الحديث.
الفحص يوضح لك:
نسبة الدهون بجسمك
نسبة العضلات
الدهون الحشوية (دهون البطن)
نسبة المي بالجسم
معدل الحرق (الأيض)
وزنك المثالي وحالتك الصحية
عمرك الفسيولوجي
الفحص يفيدك سواء هدفك تنزل وزن، تبني عضل، أو بس تريد تتابع صحتك بشكل أدق.
السعر: 10,000 دينار فقط
المكان: سدة الهنديه صيدلية الصباح – بابل
👍6👌2❤🔥1🥰1👏1