Пока у всех майские с шашлыками, мы отправили воду Fahrenheit… в Непал. К базовому лагерю Эвереста 5364 м 🏔️

Вы знаете, как мы любим поддерживать сильные истории.
И в этот раз — это восхождение команды прекрасных девушек.

Весна — сезон восхождений на крышу мира. Но за 6 дней в Непале и третий день на треке солнце было всего пару часов.

Путь из Катманду в Луклу начался с одного из самых опасных аэропортов в мире — из-за высоты и короткой посадочной полосы.

«Самое сложное здесь не идти, а адаптироваться. Но даже на высоте: ирландский паб, танцы и сатурация 94–95%. Тяжело, но всё хорошо».

Зачем всё это?

«Проверить себя, свои возможности и исполнить давнюю мечту».

На следующей неделе будем делиться кадрами с того самого легендарного базового лагеря Эвереста 🔥

А пока держим курс вверх.
И водный баланс тоже❤️
#базовыйлагерь_Эвереста

23 дня до лета ☀️ Дни стали длиннее, а вечера — светлее. Впереди 3 дня выходных, которые можно провести не на бегу.

Держите идеи для вашего отдыха:

➡️ поймать солнце, а не только дедлайны;
➡️ насладиться любимым завтраком вместо бутерброда на ходу;
➡️ провести время с близкими так, чтобы правда быть рядом;
➡️ уехать на день и не ждать отпуска, чтобы устроить себе смену декораций;
➡️ посмотреть те фильмы, которые ждут своего вечера;
➡️ провести время с друзьями так, чтобы тело двигалось, а голова отдыхала;
➡️ вспомнить, что просто лежать — это тоже план.

Главное — соблюдать баланс.
И про водный тоже не забывать 😉❤️