Forwarded from Нутрициология: просто о питании
Как знание нутрициологии и health-коучинга поможет в перестраивания привычек для себя и других?
Расскажем на вебинаре 27 июня в 18.00
«Как превратить здоровое питание в образ жизни и профессию»
На вебинаре вы узнаете:
📍 Как правильно организовать питание и улучшить общее состояние здоровья даже при отсутствии свободного времени;
📍 Какие шаги необходимо предпринять, чтобы стать успешным нутрициологом;
📍 Способы монетизации знаний о здоровом питании.
Все участники вебинара получат:
🟢 Гайд «Алгоритм к успешной карьере нутрициолога»
🟢 Шанс выиграть грант на обучение в размере 25 000 руб.
❗️ Не упустите возможность начать новую карьеру и изменить свою жизнь к лучшему!
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР
Расскажем на вебинаре 27 июня в 18.00
«Как превратить здоровое питание в образ жизни и профессию»
На вебинаре вы узнаете:
Все участники вебинара получат:
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стремительные летние дни плотно заняты мероприятиями в рамках организации курса по нутрициологии.
Если хотите подробнее познакомиться с курсом и рассмотреть для себя профессию Нутрициолог, приглашаю на вебинар 👆🏻(ссылка постом выше)
Тот случай, когда уверенна в том, что рекламируешься♥️
Я провела более 15 интервью с начинающими нутрициологами и влюбилась в наш курс еще больше, потому что он отвечает всем запросам:
✅доказательная информация
✅спикеры адекватные врачи, психологи, нутрициологи
✅очень много практики по нюансам консультирования, даже с реальными клиентами
✅доступ к «телу» преподавателей, ни один студент не останется брошенным
✅маркетинг и продвижение тоже рассматриваем
В общем, программа🔝 , даже жалею, что не могу пройти ее как студент
Тут можно познакомится с программой
Если хотите подробнее познакомиться с курсом и рассмотреть для себя профессию Нутрициолог, приглашаю на вебинар 👆🏻(ссылка постом выше)
Тот случай, когда уверенна в том, что рекламируешься♥️
Я провела более 15 интервью с начинающими нутрициологами и влюбилась в наш курс еще больше, потому что он отвечает всем запросам:
✅доказательная информация
✅спикеры адекватные врачи, психологи, нутрициологи
✅очень много практики по нюансам консультирования, даже с реальными клиентами
✅доступ к «телу» преподавателей, ни один студент не останется брошенным
✅маркетинг и продвижение тоже рассматриваем
В общем, программа
Тут можно познакомится с программой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Муж купил ПП-десерт.
Что думаете по поводу такого мороженого?
Что думаете по поводу такого мороженого?
Что могу сказать по мороженому. Продукт не для всех. К ППшности мороженого есть вопросы.
Если рассматривать, как диетическую альтернативу, то расстрою: калорийность как у обычного.
Если у человека имеется ожирение и развившиеся на этом фоне заболевания печени (стеатоз или НАЖБ), то продукты на фруктозе не рекомендуются.
Кроме того при чувствительном кишечнике фруктоза, в сочетании с сухим молоком и инулином может дать сильное вздутие .Что я хорошо почувствовала 🙈
А вот для диабетиков такой продукт может стать интересной альтернативой.
#продукты
Если рассматривать, как диетическую альтернативу, то расстрою: калорийность как у обычного.
Если у человека имеется ожирение и развившиеся на этом фоне заболевания печени (стеатоз или НАЖБ), то продукты на фруктозе не рекомендуются.
Кроме того при чувствительном кишечнике фруктоза, в сочетании с сухим молоком и инулином может дать сильное вздутие .
А вот для диабетиков такой продукт может стать интересной альтернативой.
#продукты
❤8
Побочный эффект клуба ProDietClub: три недели у меня регулярно спорт и -0,7кг. Все благодаря практике по мотивации, на которой я была клиентом со своим запросом.
🔥10👍1
клуба на
4 июля в 18.00 - Интервизионный мастермайнд (можно выносить как личные запросы, так и клиентские случаи)
11 июля в 17.00 практика «Работа с сопротивлением клиента»
16 июля в 18.00 вебинар с экспертом коучем Еленой Тростиной «Как выстроить контакт с клиентом с помощью невербальных сигналов тела»
25 июля в 17.00 - Журнальный клуб (разбираем статьи, исследования, книги и фильмы на темы диетологии, нутрициологии, психологии).
Дополнительные материалы по теме месяца «Работа с сопротивлением»
Стоимость участия 4000 руб за месяц, либо 10500 вместо 12000 при оплате за три месяца
Хотите присоединиться? Пишите в личку @Anna_Ladygina.
Оплата принимается до 2 июля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Рубрика #открытиямесяца
Июнь был стремительный. Пришлось напрячь память, чтобы составить этот пост
📚онлайн-журнал «Популярная нутрициология», море полезных статей о питании и здоровье. Очень понравилось статья про диабет 1 типа
🎬 посмотрела первый сезон сериала «Шифр». Детективные истории и умные женщины. Идеальное сочетание
🎙️открыла для себя подкаст «Чуть не развелись». Где семейная пара рассуждает о взаимоотношениях через призму своего опыта
Не густо)) надеюсь в следующем месяце будет больше открытий. Договорились с коллегами в клубе изучить статьи по теме плато и посмотреть совместно хорошее кино.
Что вы интересного смотрели или читали?
Июнь был стремительный. Пришлось напрячь память, чтобы составить этот пост
📚онлайн-журнал «Популярная нутрициология», море полезных статей о питании и здоровье. Очень понравилось статья про диабет 1 типа
🎬 посмотрела первый сезон сериала «Шифр». Детективные истории и умные женщины. Идеальное сочетание
🎙️открыла для себя подкаст «Чуть не развелись». Где семейная пара рассуждает о взаимоотношениях через призму своего опыта
Не густо)) надеюсь в следующем месяце будет больше открытий. Договорились с коллегами в клубе изучить статьи по теме плато и посмотреть совместно хорошее кино.
Что вы интересного смотрели или читали?
❤8😍1
Многие специалисты по питанию сталкиваются с проблемами выстаивания долгосрочных отношений.
Кому знакомо ставьте 👍
Предлагаем в течение недели рассмотреть:
🙋♀Присоединяйтесь к нам и улучшайте свои навыки консультирования в области диетологии и нутрициологии!
https://bit.ly/4bqfo0u
P.s. Рекомендация от души, практикум ведут мои коллеги по ДСК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
P.s напитки 2-5 имеют калорийность, что нужно учитывать если следите за весом или находитесь в активной фазе снижения
Что вы предпочитаете в жару? Дополняйте список 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
подкаста НУТРИБИЗ 🎙️
В этом эпизоде с нутрициологом Анной Немелинцевой обсудили волнующие вопросы:
-как начать карьеру с нуля в новой стране
- почему, в отличии от многих коллег, Анна пришла в найм
- как видеть и находить новые возможности в карьере
Доступно на всех подкаст платформах https://nutribiz.mave.digital/ep-11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Forwarded from Inna
Минералка со льдом и лимоном. Иногда туда ещё пару листиков мяты. А ещё недавно супер вещь сделала - взбить блендером мякоть арбуза с соком лимона, парой веточек мяты и базилика. Заморозить. И дальше варианты такие: как гранита-сорбет или как арбузный лёд с той же минералкой😅
👍6
Inna
Минералка со льдом и лимоном. Иногда туда ещё пару листиков мяты. А ещё недавно супер вещь сделала - взбить блендером мякоть арбуза с соком лимона, парой веточек мяты и базилика. Заморозить. И дальше варианты такие: как гранита-сорбет или как арбузный лёд…
Идеи летних напитков в комментариев к посту
«А что дальше?»
Наверно, такой этап проходит каждый проект и его создатель: первичный запал снижается, идеи фантанируют с меньшей интенсивностью, достигаешь своего потолка.
Такой этап наступил у Нутрибиза. Сейчас у меня записан материал на 2-3 эпизода. И я упираюсь в вопрос развития подкаста.
Чтобы пойти дальше нужны изменения (либо в голове, либо в проекте, команде и т.п.)
Знаю, что для некоторых из вас, подкаст стал поддержкой в определенные моменты. Я этому безумно рада, потому что этот смысл был в основе рождения проекта.
А теперь, я нуждаюсь в поддержке.
Прошу вас выполнить два простых действия
1️⃣Заполнить анкету, чтобы я смогла понять зоны роста и «родить» новые идеи https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScY4WxQLAUby7BeDfqYNoCaYozsTB6G4UjQpd6R9bnxcRwDOQ/viewform?usp=sf_link
2️⃣Поставить сердечко в Яндекс.Музыка (как на фото). Мне нужно 100 таких сердечек, чтобы подать заявку на продвижение от платформы. Это очень важно для меня и подкаста
Еще хочу сказать спасибо всем, кто делает отметки и пишет мне обратную связь и слова благодарности про выпуски. Вы мотивируете меня продолжать не смотря на сложности🫶
Наверно, такой этап проходит каждый проект и его создатель: первичный запал снижается, идеи фантанируют с меньшей интенсивностью, достигаешь своего потолка.
Такой этап наступил у Нутрибиза. Сейчас у меня записан материал на 2-3 эпизода. И я упираюсь в вопрос развития подкаста.
Чтобы пойти дальше нужны изменения (либо в голове, либо в проекте, команде и т.п.)
Знаю, что для некоторых из вас, подкаст стал поддержкой в определенные моменты. Я этому безумно рада, потому что этот смысл был в основе рождения проекта.
А теперь, я нуждаюсь в поддержке.
Прошу вас выполнить два простых действия
1️⃣Заполнить анкету, чтобы я смогла понять зоны роста и «родить» новые идеи https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScY4WxQLAUby7BeDfqYNoCaYozsTB6G4UjQpd6R9bnxcRwDOQ/viewform?usp=sf_link
2️⃣Поставить сердечко в Яндекс.Музыка (как на фото). Мне нужно 100 таких сердечек, чтобы подать заявку на продвижение от платформы. Это очень важно для меня и подкаста
Еще хочу сказать спасибо всем, кто делает отметки и пишет мне обратную связь и слова благодарности про выпуски. Вы мотивируете меня продолжать не смотря на сложности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ощущение, что время ускорилось в два раза.
Не рассказала важную новость!
Я попробовал модный корейский десерт 🤣
Вы должны были это узнать 😁
В общем-то это панна-кота, но в креативной подаче. Тот случай, когда упаковка и соцсети продают.
Десерт зачет, а вот корейская еда и культура не мое.
Сердце нутрициолога обливалось кровью, когда увидела сосиски в панировке из доширака и из картофеля фри 😨
Не рассказала важную новость!
В общем-то это панна-кота, но в креативной подаче. Тот случай, когда упаковка и соцсети продают.
Десерт зачет, а вот корейская еда и культура не мое.
Сердце нутрициолога обливалось кровью, когда увидела сосиски в панировке из доширака и из картофеля фри
❤6
О моей внимательности последнее время. Попросила вас поддержать подкаст «Нутрибиз» сердечком на Яндексе, а ссылку не оставила🤦♀️. Вот такой эффективный маркетинг
https://music.yandex.ru/album/29878842?utm_medium=copy_link
Буду признательна за ваши ♥️
https://music.yandex.ru/album/29878842?utm_medium=copy_link
Буду признательна за ваши ♥️
❤4
Кажется отпуск отменяется
Несколько лет хожу с мыслью
Бойтесь своих желаний (звуки смеха… истеричного.. от страха предстоящей нагрузки)
Конференция будет онлайн. Но мы с командой ДСК и до офлайн доберемся
Несколько лет хожу с мыслью
«когда-нибудь я организую конференцию про здоровье и ЗОЖ, с врачами и экспертами».
Конференция будет онлайн. Но мы с командой ДСК и до офлайн доберемся
👍4❤3🔥2
Провела внутри академии Докстарклаб марафон «Талия под контролем»
Неделя марафона стала для некоторых участником мотивацией и поддержкой
🤩минус 700 г, минус 1 кг, минус 1,8 кг за неделю
🤩-2 см в талии
🤩в расписание дня вернулись тренировки и гимнастика
и все это «не ломая себя», «без садизма и мазохизма»
Марафон проводили в рамках PR-кампании курса по нутрициологии, чтобы показать внутрянку работы нутрициолога
Но оказалось провели well-being программу для медиков, которые часто «сапожники без сапог» и нуждаются в фокусе на себя.
Получили много теплых отзывов, да и сами кайфанули. В очередной раз убедилась, что такие программы нужны и они работают как мотиватор людей к изменениям
Неделя марафона стала для некоторых участником мотивацией и поддержкой
🤩минус 700 г, минус 1 кг, минус 1,8 кг за неделю
🤩-2 см в талии
🤩в расписание дня вернулись тренировки и гимнастика
и все это «не ломая себя», «без садизма и мазохизма»
Марафон проводили в рамках PR-кампании курса по нутрициологии, чтобы показать внутрянку работы нутрициолога
Но оказалось провели well-being программу для медиков, которые часто «сапожники без сапог» и нуждаются в фокусе на себя.
Получили много теплых отзывов, да и сами кайфанули. В очередной раз убедилась, что такие программы нужны и они работают как мотиватор людей к изменениям
❤7