چطور در ذهن آدمها ماندگار شویم

برای این کار، از آدمها تعریف کنید
خجالت نکشید!

به این ترتیب، مردم ، صفاتی را که برای توصیف افراد دیگر استفاده می‌کنید با شخصیت شما مرتبط می‌کنند.

اتفاقاً در روانشناسی این پدیده را انتقال خود به خودی خصوصیات می نامند .

آنچه در مورد دیگران می گویید بر درک مردم از شما تأثیر می گذارد.

اگر یک شخص(مخصوصا اگر در جمع شما نیست) را به عنوان فردی مهربان توصیف کنید، مردم شما را با همین ویژگی ها مرتبط می دانند

برعکس این موضوع نیز صادق است :
اگر دائماً پشت سر مردم چیزهای ناپسند بگویید، دوستانتان شروع به ربط دادن خصوصیات منفی شما با او خواهند کرد

 📚 @fact_pezeshki‌‌

شباهت DNA یک انسان با بقیه موجودات.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

رشد ۳ برابری مسمومیت با قارچ‌های وحشی/ هشدار به طبیعت‌گردها

سخنگوی سازمان اورژانس:
🔹در سال جاری به دلیل افزایش حجم بارش‌ها، شاهد رویش انواع قارچ‌ها درطبیعت هستیم‌ و متاسفانه گروه‌های مختلف طبیعتگرد قارچ‌های وحشی را به عنوان قارچ خوراکی مصرف می‌کنند.
🔹آمار مسمومیت با قارچ‌های وحشی در سال جاری نسبت به سال گذشته ۳ برابر افزایش یافته است.
🔹در یک ماه گذشته ۵۳ نفر براثر مصرف قارچ‌های سمی و وحشی دچار مسمومیت و از این تعداد ۱۴ نفر بستری شده‌اند.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

بهترین زمان شیرینی خوردن فقط بعد از غذاست نه با معده خالی!

 📚 @fact_pezeshki‌‌

بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان می‌آید

🔹نایب‌رئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور می‌گوید: این دارو را مردم به‌عنوان یک داروی بی‌ضرر یا کم‌ضرر می‌شناسند اما اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلی‌ گرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

جراحی تومور ۱۴ سانتی از کلیه کودک ۲ ساله بندرعباسی

رئیس بیمارستان کودکان بندرعباس:
🔹عمل جراحی خارج کردن تومور ۱۴ سانتی از کلیه کودک ۲/۵ ساله در بیمارستان کودکان بندرعباس با موفقیت انجام شد.
🔹این عمل از بزرگ‌ترین عمل های جراحی کودکان است که پیش از این هم در بیمارستان کودکان بندرعباس انجام شده و تمامی موارد موفقیت‌آمیز بوده است.
🔹دختر بچه ۲/۵ ساله، ۲ هفته پیش متوجه برآمدگی در شکم شده بود که بررسی‌ها نشان داد، توموری حدود ۱۴ سانتی‌متری در کلیه چپ این کودک وجود دارد.
🔹این تومور از نوع بدخیم بود که باید به طور کامل برداشته می‌شد.
🔹عمل جراحی بیمار به‌خوبی انجام شده و حال عمومی کودک مساعد است.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

کمبود ویتامین B12 چه عوارضی را به دنبال دارد؟

🔹کمبود ویتامین B12 می‌تواند موجب کم خونی، احساس ضعف، افسردگی، زخم دهان و زبان، اختلالات روحی، کاهش حافظه، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان شود.

🔹گیاه خواران در تامین ویتامین B12 با مشکل مواجهند. افراد مسن با استفاده بیش از حد از ملین‌ها با کمبود این ویتامین در بدنشان روبه رو می‌شوند. وجود این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان اهمیت زیادی دارد و ممکن است عدم وجود این ماده در بدن آنها موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود.

🔹کودکانی که مادرشان کمبود ویتامین B12 دارد و از شیر وی استفاده می کنند، درخطر ابتلا به مشکلاتی از جمله افت رشد و کم خونی هستند.

🔹بعضی از تحقیقات هم نشان می دهند که کمبود ویتامین B12 در مادران باردار می تواند تاثراتی برروی عملکرد روانی نوزادان داشته باشد.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

بهبود کبد چرب با عرقیجات :

🔹عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

رایگان شدن درمان کودکان زیر ۷ سال از امروز

🔹از امروز کلیه بیمارستان‌های دولتی و واحد‌های تابعه دانشگاه مکلف هستند پذیرش، بستری، اعمال جراحی، اقدامات تشخیصی – درمانی و ترخیص کودکان زیر هفت سال بیمه شده را به صورت رایگان انجام دهند.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

علائم اصلی عزت نفس پایین

. شما اغلب مورد سواستفاده قرار می گیرید.
. شما نمی دانید چگونه "نه" بگویید، حتی اگر نمی خواهید آنچه از شما خواسته می شود را انجام دهید.

. از نشان دادن احساسات خود می ترسید، آنها را پنهان می کنید.
. تلاش برای جلب رضایت دیگران. سعی میکنید همیشه خوب باشید

. دستیابی به اهداف را به تعویق می اندازید زیرا از شکست می ترسید.
. خود را به خاطر اشتباهات سرزنش میکنید. شما فضایل خود را فراموش می کنید

. وابسته به نظرات دیگران.
. پذیرش تمجید برای شما دشوار است؛ فکر می کنید لیاقت آن را ندارید.

. ترس از ریسک کردن.
. در انتخاب خود شک دارید.
. سعی می کنید همه چیز را به کمال برسانید.

. خود را با دیگران مقایسه کنید.
. اغلب خواب می بینید، اما برای تحقق رویاهای خود آماده نیستید.
 📚 @fact_pezeshki‌‌

ویتامین D، دشمن چاقی

🔹محققان دریافته اند کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.

🔹ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامتی است که در متابولیسم توده استخوانی نقش دارد و ارتباط آن با تقویت سیستم ایمنی تایید شده‌است به‌طوری که کمبود آن خطر بیماری‌های خودایمنی را تشدید می‌کند.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

❌سرکه سیب معجزه است!❌
پروفسور دکتر. جانان کاراتای:

قبلاً بیان کردیم که انواع ویروس ها و باکتری های بیماری زا نمی توانند در یک محیط قلیایی زنده بمانند. با مطالعات علمی ثابت شده است که سرکه های سیب و انگور که با استفاده از روش تخمیر واقعی تهیه می شوند و زمان تولید مخمر خود را می دهند، ویروس ها و باکتری ها را از بین می برند.
اگرچه سرکه سیب اسیدی است، اما اثر قلیایی آن زمانی رخ می دهد که وارد معده شود. محتوای پتاسیم سرکه سیب بسیار زیاد است. به دلیل محتوای بالای یون پتاسیم، مقدار اسیدیته، یعنی مقدار pH مایعات بدن را متعادل می کند.
رفع خشکی و سوزش در دهان و گلو و شکایات سرفه خشک مانند سوزش که در عفونت S A R .S C o v-2 و سایر عفونت های آنفولانزا دیده می شود را می توان با غرغره آب سرکه و شستشوی دهان برطرف کرد. شستشوی دهان یا شستن بینی با آب سرکه قدرت ویروس های آنفولانزا را ضعیف می کند، تعداد آنها را کاهش می دهد، از تکثیر، ملاقات و انتشار آنها جلوگیری می کند و ویروس ها را خنثی می کند.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

استفاده از پله خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد

🔹سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند.

🔹محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید.

🔹بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

پیری اول از همه از ناحیه پاها شروع میشه پس با همین تمرین های ساده هم میتونید به راحتی جلوی این روند رو بگیرین همچنین این نرمش پا برای کسانی که گزگز پا دارن یا کف پاهاشون سرد و گرم میشه هم خوبه کلا این روش به بهبود عصب های بدن کمک میکنه در نهایت بدن سالم تری خواهید داشت

 📚 @fact_pezeshki‌‌

تمرینی که اگر بتونید انجام بدین نشون میده بدن سالم و جوانی دارید

 📚 @fact_pezeshki‌‌

مرکز پژوهش‌های مجلس: کالری مصرفی نیمی از ایرانیان در سال ۱۴۰۱ کمتر از استاندارد بوده است

هشدار سبد غذایی خانوار
🔹برخی از نکات این گزارش قابل تامل است. این گزارش می‌گوید که میزان مصرف کالری نیمی از جمعیت ایرانی‌ها در سال۱۴۰۱ کمتر از حد استاندارد (یعنی ۲۱۰۰کالری در روز) است. از سوی دیگر، همه دهک‌ها از میزان کالری خود نسبت به سال۱۴۰۰ کم کرده‌اند. این کاهش کالری در دهک‌های متوسط شدیدتر بوده است.
🔹از نگاه گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس، دو عامل در این روند، نقش اصلی را ایفا کرده‌اند؛ نخست اینکه خانوار‌ها به‌دلیل تورم بالای مواد غذایی و افزایش سایر هزینه‌ها نظیر مسکن، سعی کرده‌اند که مصرف غذایی خود را کاهش دهند. نکته دیگر اینکه خانوار‌ها به‌دلیل چشم‌انداز نامطلوب اقتصاد، سعی کرده‌ا‌ند که از میزان کالای خوراکی خود بکاهند تا بتوانند کالا‌های بادوام بیشتری خریداری کنند.
🔹این گزارش برآورد کرده است که در سال۱۴۰۲، خط فقر خانوار سه‌نفره در تهران ۱۵.۳ میلیون تومان و برای کل کشور ۸.۲ میلیون تومان بوده است.
📚 @fact_pezeshki

اگه میخوایید رژیم بگیرید امتحان کنید

 📚 @fact_pezeshki‌‌

۲۹پزشک در یک مهمانی دچار مسمومیت با شراب دست ساز شدند

🔺 در اثر مصرف مشروب تقلبی دست‌ساز در یک مهمانی در شهرستان جهرم، ۲۹ پزشک دچار مسمومیت و در بیمارستان بستری شدند.
🔺خبرگزاری رکنا نوشت چند نفر از پزشکان دیالیز شده‌اند و دکتر فرزانه اکبری، متخصص پوست که رتبه ۷ تخصص پزشکی کشور را کسب کرده بود، در همان مهمانی فوت کرده است. همسر او، دکتر فرید شهریور، فوق‌تخصص چشم، نیز در اثر مصرف مشروب تقلبی، هر دو کلیه‌اش را از دست داده و هم‌اکنون در کما است.
🔺علاوه بر این، تعداد زیادی از مهمانان که شامل چندین متخصص قلب، زنان و چشم بودند، دچار نارسایی شدید کلیه و دیالیزی شدند. یک منبع آگاه در نظام پزشکی استان فارس، به رکنا گفت: «این مهمانی در شهرستان جهرم صورت گرفته و شنیده‌ها حاکی از آن است که عامل فروش مشروبات الکلی در مهمانی اخیر دستگیر شده است.»


 📚 @fact_pezeshki‌‌

یک برنامه کامل چربی سوزی شکم و پهلو با صندلی 👌

 📚 @fact_pezeshki‌‌

خبر مهم درمان #سرطان؛ اولین واکسن سرطان در این کشور تزریق شد

🔺تولید و آزمایش «واکسن سرطان» یکی از مهم‌ترین و مدرن‌ترین پیشرفت‌ها در درمان سرطان به شمار می‌آید.
🔺جامعه هدف این واکسن در حال حاضر افرادی هستند که قبلا ملانوم‌های پرخطر داشته‌اند. اما به گفته محققان و کارشناسان، این واکسن پتانسیل بسیاری در درمان سایر سرطان‌ها دارد و قادر است از ابتلا به سرطان مثانه، ریه و کلیه نیز جلوگیری کند.
🔺مردی ۵۲ ساله، به نام استیو یانگ، یکی از اولین بیماران بریتانیایی بود که در این آزمایش ثبت‌نام کرد و واکسن را دریافت کرد./ خبرآنلاین

 📚 @fact_pezeshki‌‌

آزمایش کنین ببینین مغز شما با چه سرعتی کار میکنه و متوجه ناهنجاری هایی که می بیند میشه؟


 📚 @fact_pezeshki‌‌