Доброе утро! «Кольца Венеры» - это только звучит красиво)). Минутка на профилактику🪻

Угол молодости и четкий овал: всё дело в языке 👅
Многие тратят тысячи на косметологов, не зная, что главный инструмент гармонизации лица всегда с нами.

Речь о мьюнинге — правильном положении языка, которое буквально «вытачивает» вашу верхнюю и нижнюю челюсть.

Это не магия, а анатомия. Правильная техника помогает:
- Сформировать четкий подбородок;
- Избавиться от отеков и второго подбородка;
- Улучшить симметрию лица.
- Поднять скулы и сгладить провалы под глазами.

Я подготовила эксклюзивный видео-гайд, где показываю пошаговую технику мьюнинга без ошибок.

Видео доступно только для подписчиков нашего комьюнити.

Подписывайся на канал и забирай свой гайд по кнопке ниже.

Доброе утро! Уже выпили стакан воды с утра🥛? Если нет, то советую сделать это вместе со мной , стимулируя нёбный шов и попробуйте весь день сегодня именно ТАК пить любую жидкость ⬆️ . Маленькая привычка - Большие результаты 👌

Всем привет! Вчера проводила прямой эфир со своей контрольной группой на тему «Верхняя треть лица. Лифтинг глаз и бровей». Всего за 25 минут сделали столько техник, что брови буквально «взлетели» 🪽🪽вверх после эфира😀
Готова выложить запись эфира тут на канале👌
Голосуем любой реакцией кому хотелось бы позаниматься с нами♥️

Верхняя треть лица. Наши глаза и брови. Что может беспокоить?

✔️ Норма:
Когда вы улыбаетесь, появляются морщинки вокруг глаз, но когда ваше лицо расслаблено — кожа становится гладкой.

❌ Не норма:
Если морщины остаются видимыми даже в спокойном состоянии, это может указывать на гипертонус круговой мышцы или наличие скрытого отека.

📌 На мастер-классе мы подробно разберем эту тему:

✔️ Выполним упражнение для расслабления круговой мышцы глаз
✔️ Применим практики против отеков и морщин под глазами.

Также мы:
- Поднимем височные мышцы, что приподнимет и брови.
- Расслабим глазодвигательные мышцы.
- Наладим лимфатический отток от глаз.
- Проработаем всю верхнюю треть лица.

⏳ Присоединяйтесь к нам — не пропустите!
Уже завтра размещу тут запись прямого эфира, который мы проводили с моей контрольной группой✅

Просмотр эфира в записи доступно на 4 дня. Потом эфир будет удален из канала👌

Четверг🙏, неделя подходит к концу, а вот стресс уже накопился. Поэтому упражнение утра сегодня - на антистресс и лимфатический отток

Итаак… запись обещаного эфира в студию)) Напоминаю - всего 25 минут, занимаемся на верхнюю треть лица, а значит в первую очередь на лифтинг глаз и бровей 🪽🪽

Доброе утро! Упражнение дня сегодня - на укрепление «рамки» лица, чтобы ее не терять)). Делаем - не ленимся)), всего 1 минута👌