Опять о ней😀 ,о центральной кости нашего лицевого черепа с красивым названием- Максилла♥️

Друзья, давайте снова поговорим о центральной кости нашего лицевого черепа, которая носит красивое название — Максилла.
Эта кость играет ключевую роль в эстетике нашего лица. От неё зависит, насколько выразительными будут ваши глаза, как выглядят скулы, какая форма губ и линия подбородка.

💖 Почему Максилла так важна?
Хорошо развитая и выдвинутая вперёд верхняя челюсть делает лицо более гармоничным и привлекательным. Это именно та основа, которая формирует наш внешний вид. Она влияет на то, будут ли запавшими ваши глаза, появятся ли круги под ними и насколько чёткими будут контуры скул.

Если вы ещё не делали замеры, обязательно сделайте это по видео! Это первый шаг к пониманию, как можно улучшить свою внешность. Я настоятельно рекомендую вам начать выполнять техники и упражнения, направленные на её выдвижение и раскрытие. Это настоящая трансформация лица!

📚 Бесплатная инструкция для вас
Сейчас я готовлю для вас базу, бесплатную инструкцию с базовыми упражнениями для работы с костью красоты. Эти упражнения займут у вас всего несколько минут в день, но могут значительно изменить ваше лицо, вы сможете даже сделать замеры👍☝️

💬 Хотите получить инструкцию?
Пишите в комментариях слово "Максилла» и я вышлю вам эту инструкцию безоплатно, так как считаю, что каждая девушка должна знать этот базовый минимум по гармонизации своей внешности ♥️

🌟 А вы верите, что можно двигать кости черепа? 🌟

Я и сама долгое время не верила в это, пока не начала обучаться у остеопатов и не погрузилась в мир остеопатических практик. Помню, как сейчас, то невероятное чувство глубокого расслабления после первой же практики на кости черепа. Это было для меня открытие новых горизонтов!

А потом, когда я начала применять эти навыки не только на себе, но и на других людях, удивление только росло. Ощущение этой структуры оказалось поистине волшебным — они стали казаться такими пластичными, как пластилин! Главное — правильно настроить свои руки под эти уникальные ощущения.

Теперь я стремлюсь передать эти знания вам! 🌸 Я учу вас простым и понятным языком тем практикам, которые еще недавно были доступны далеко не всем.

Теперь и вы сможете освоить их в рамках самокоррекции и открыть для себя новые возможности для коррекции множества эстетических и функциональных проблем лица.

🌟 Почему крема неэффективны в борьбе с возрастными изменениями и почему важно возрождать капилляры?
Я так часто слышу от своих клиентов, что они надеются на чудодейственную силу кремов для борьбы с возрастными изменениями. Но давайте разберемся, почему это не всегда срабатывает.

🔍 Почему крема не работают?
Когда мы наносим крем на кожу, большая часть активных веществ не может преодолеть защитный барьер кожи. Это значит, что лишь небольшая часть полезных ингредиентов достигает глубоких слоев. Высокий молекулярный вес кремов мешает этим компонентам проникнуть туда, где они действительно нужны. К тому же, коллаген и эластин, которые часто добавляют в кремы, не способны проходить через защитную кислотную мантию кожи, из-за чего их применение оказывается неэффективным.

Некоторые косметические компании пытаются решить эту проблему, снижая молекулярный вес ингредиентов или добавляя гормоны в состав. Однако это может привести к негативным эффектам: например, низкомолекулярный коллаген может вызвать обратный эффект, уменьшая его количество в организме, а избыток витаминов может блокировать важные ферменты.

💧 Безопасность ингредиентов
Не все нефтехимические ингредиенты вредны, но некоторые из них, например, пропилен гликоль, могут накапливаться в органах и ассоциироваться с риском заболеваний. Поэтому на рынке довольно сложно найти действительно качественный крем, который мог бы эффективно и безопасно питать кожу.

🩸 Роль капилляров
Со временем наши капилляры, которые обеспечивают кожу питательными веществами, начинают ослабевать и сужаться. Это уменьшает поступление необходимых веществ и способствует старению. Капиллярная циркуляция играет ключевую роль в обмене веществ и питании клеток. Если эта циркуляция нарушена, обмен веществ замедляется, и процессы старения ускоряются.

✨ Вывод
Вместо того чтобы полагаться только на крема, я рекомендую обратить внимание на методы, которые помогают улучшить капиллярную циркуляцию. Это может быть массаж, физическая активность и правильное питание. Такой комплексный подход обеспечит вашей коже необходимое питание👍

Почему мы начинаем работу на лифтинг глаз со стоп?

Это интересная тема, и я могла бы говорить об этом бесконечно! Но чтобы не перегружать вас, кратко расскажу о ключевых моментах.

Когда я работаю с лицом, я использую комплексный подход, основанный на остеопатии. В нашем организме всё взаимосвязано: мышцы, органы и кости соединены через фацию — соединительную ткань, которая образует анатомические линии.

Задняя фасциальная линия начинается на стопах и заканчивается в области межбровья. Если в этой цепи есть напряжение, оно передаётся на другие структуры, вызывая морщины и опущение бровей.

Чтобы добиться лифтинга, я работаю не только локально, но и с всем телом, прорабатывая важные анатомические этажи по этой самой линии.

Поэтому, занимаемся своими стопами👍. Я думаю, вы и без меня уже слышали, что нужно ими заниматься)), просто теперь вы еще и знаете как это влияет на эстетику лица👌

Доброе утро! «Кольца Венеры» - это только звучит красиво)). Минутка на профилактику🪻

Угол молодости и четкий овал: всё дело в языке 👅
Многие тратят тысячи на косметологов, не зная, что главный инструмент гармонизации лица всегда с нами.

Речь о мьюнинге — правильном положении языка, которое буквально «вытачивает» вашу верхнюю и нижнюю челюсть.

Это не магия, а анатомия. Правильная техника помогает:
- Сформировать четкий подбородок;
- Избавиться от отеков и второго подбородка;
- Улучшить симметрию лица.
- Поднять скулы и сгладить провалы под глазами.

Я подготовила эксклюзивный видео-гайд, где показываю пошаговую технику мьюнинга без ошибок.

Видео доступно только для подписчиков нашего комьюнити.

Подписывайся на канал и забирай свой гайд по кнопке ниже.

Доброе утро! Уже выпили стакан воды с утра🥛? Если нет, то советую сделать это вместе со мной , стимулируя нёбный шов и попробуйте весь день сегодня именно ТАК пить любую жидкость ⬆️ . Маленькая привычка - Большие результаты 👌

Всем привет! Вчера проводила прямой эфир со своей контрольной группой на тему «Верхняя треть лица. Лифтинг глаз и бровей». Всего за 25 минут сделали столько техник, что брови буквально «взлетели» 🪽🪽вверх после эфира😀
Готова выложить запись эфира тут на канале👌
Голосуем любой реакцией кому хотелось бы позаниматься с нами♥️

Верхняя треть лица. Наши глаза и брови. Что может беспокоить?

✔️ Норма:
Когда вы улыбаетесь, появляются морщинки вокруг глаз, но когда ваше лицо расслаблено — кожа становится гладкой.

❌ Не норма:
Если морщины остаются видимыми даже в спокойном состоянии, это может указывать на гипертонус круговой мышцы или наличие скрытого отека.

📌 На мастер-классе мы подробно разберем эту тему:

✔️ Выполним упражнение для расслабления круговой мышцы глаз
✔️ Применим практики против отеков и морщин под глазами.

Также мы:
- Поднимем височные мышцы, что приподнимет и брови.
- Расслабим глазодвигательные мышцы.
- Наладим лимфатический отток от глаз.
- Проработаем всю верхнюю треть лица.

⏳ Присоединяйтесь к нам — не пропустите!
Уже завтра размещу тут запись прямого эфира, который мы проводили с моей контрольной группой✅

Просмотр эфира в записи доступно на 4 дня. Потом эфир будет удален из канала👌

Четверг🙏, неделя подходит к концу, а вот стресс уже накопился. Поэтому упражнение утра сегодня - на антистресс и лимфатический отток

Итаак… запись обещаного эфира в студию)) Напоминаю - всего 25 минут, занимаемся на верхнюю треть лица, а значит в первую очередь на лифтинг глаз и бровей 🪽🪽