Нам стоит научиться чувствовать настроение других. Неважно, кто с тобой рядом — любимый человек, мама, друг, сослуживец или даже случайный попутчик. Никогда не стоит сразу же вываливать на него свои эмоции, будь то радость, печаль или раздражение. Нельзя вот так, с бухты-барахты, вторгаться в чужой мир.

Ведь заходя в храм, музей, библиотеку или театр, мы обычно всегда сдерживаемся и начинаем говорить вполголоса, что бы ни происходило у нас внутри. Мир другого человека — это тоже храм. И к нему нужно относиться с не меньшим уважением...

©Олег Рой

Извинения не всегда пoмoгают загладить вину, а прoцесс вoсстанoвления дoверия в oтнoшениях мoжет занять мнoгo времени

Если вы начинаeтe с самoпoжeртвoвания ради тeх, кoгo любитe, тo закoнчитe нeнавистью к тeм, кoму принeсли сeбя в жeртву.

© Бeрнард Шoу

Научись сидеть в молчании — стань зеркалом. Молчание делает твое сознание зеркалом, и тогда ты действуешь от мгновения к мгновению. Ты отражаешь жизнь. Ты не носишь в голове фотоальбом. Тогда твои глаза ясны и невинны, у тебя есть ясность, у тебя есть видение, и ты никогда не неверен жизни.
Это подлинное проживание жизни.

Ошо, "Осознанность"

Ты никогда не видела насколько ты красива,
Не видела себя со стороны...
Когда ты улыбаешься игриво,
Когда слезинки капают с щеки...

Ты никогда не видела насколько ты прекрасна,
Не видела глаза как хороши,
Когда ты просто светишься от счастья,
Когда смеёшься громко, от души.

Ты никогда не видела насколько ты чудесна,
Когда дрожит твой голос от любви,
Когда бывает от волнения тесно,
И сердце так колотится в груди...

Ты и не знаешь, насколько ты красива,
Ведь ты не видела себя со стороны.
Ты восхитительна и искренне любима,
Ты - воплощение чьей-нибудь мечты!

Наталья Щербинкина

Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.

Радуйся маленьким радостям. Когда-нибудь ты посмотришь назад и поймешь, что это и были настоящие радости.

Роберт Браулт

Всем тем, кто мне желает зла...Добра Вам, слышите?! Добра!

Понимают друг друга не те, что говорят на одном языке; понимают друг друга те, что разделяют одно чувство.

Никoгдa не жалуйтесь. Пусть вac знают кaк пoложительную, cильную, энеpгичную и полную энтузиaзма личнocть. Тот, ктo жaлуетcя, всегда циничен и вo вcем ищет отpицaтельное. Тaкoй челoвек отпугивает людей и pедкo дoбивaется уcпеxa. C чиcто псиxoлoгическoй тoчки зpения, вcе coздaетcя двaжды: cнaчaлa в уме, a зaтем в реaльнoсти. Концентpиpуйтеcь нa полoжительном. Будьте твеpды дуxoвно, чтoбы ничто не мoглo cвернуть вас с нaмеченнoгo пути к уcпеxу. Пpедcтaвляйте тo, чегo вы хoтите, и кpепко в это верьте. Этo oбязaтельнo произойдет.

Оставайся простым — и станешь великим. Продвигайся не спеша — и прибудешь скоро. Отбрось суету и великое благо осуществится. Следуй глубинному пути и он будет быстро пройден.

Пока внутри Женщины есть танец — она живет. Пока звучит внутри музыка — она живет. Ваш внутренний танец — это МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО ПОСЕДНЕВНОСТИ. Он начинается с момента рождения и сопровождает вас на протяжении всей жизни. При этом, меняясь. Меняется ритм, темп, последовательность и мастерство движений. Иногда вы осознанно или неосознанно убыстряете его, иногда — замедляете или усложняете…

Знаете, когда вы искусственно убыстряете темп вашего внутреннего танца? Когда начинаете волноваться, раздражаться, суетиться. Тогда из ваших движений уходят плавность и гармоничность, появляются угловатость, резкость, тяжесть. А на такие состояния и настроения, на эти, с позволения сказать, движения» уходит большое количество вашей Жизненной Силы. Замечали?

Конечно, я понимаю и признаю, что женщина не может не волноваться, не раздражаться и не суетиться! Да-да, такая у вас природа. Я же не спорю.

Истинная любовь взаимности не требует, а тот, кто желает получить за свою любовь награду, попусту теряет время.

Пауло Коэльо

Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло
И тревожиться о том, что еще не случилось
Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте
И испытаете радость жизни.

Тхить Нят Хань

Спокойствие — сильнее эмоций. Молчание — громче крика. Равнодушие — страшнее войны.

Человек устроен так, что когда что-то зажигает его душу, всё становится возможным.

Ж. Лафонтен

Пусть это утро принесет вам радость, откроет новый день и всё, что случится сегодня, будет только хорошим и приятным!

С Добрым Утром!

«Лето как выходные. Такое же прекрасное, и так же быстро проходит. Июнь — это пятница, июль — суббота, август — воскресенье»

— Марина Цветаева

Кто смотрит слишком далеко, не спокоен сердцем.
Не печалься же ни о чем заранее
и не радуйся тому, чего еще нет.

Восточная мудрость

Существует два способа стать счастливым:
улучшить реальность или снизить ожидания.