Psydance | Танец Души
105 subscribers
78 photos
56 videos
76 links
PSYDANCE (ΨD): интегративная танцевально-дыхательная психопрактика, сочетающая трансовый танец, осознанное дыхание, элементы контактной импровизации. https://www.b17.ru/article/psydance/
Download Telegram
Forwarded from Nika Kraus
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ С ДЫХАНИЯ И ДВИЖЕНИЯ.

В суете мы теряем контакт с собой, зажимая эмоции в теле. PsyDance — это честная практика свободы. Через спонтанный танец, дыхание и ритм рушатся внутренние барьеры.

🪩 Это пространство, где можно всё: двигаться, как чувствуешь, отпускать контроль и напитываться чистым потоком живой энергии. Единство музыки и души, после которого ты почувствуешь себя обновленным.

❤️Это не просто практика, а встреча с собой, своей силой и телом.

21 июня - день Солнцестояния. Традиционно считается временем максимальной активности Солнца. Во многих культурах это время обновления, очищения и закладывания намерений на следующие полгода.
Это мощный момент перезагрузки и внутренней настройки, когда можно отпустить старое и вдохнуть новое.
И PsyDance идеально подходит для этих целей!

В этом Вам помогут:

Герман Карельский (ведущий, автор метода)
📌 Instagram
🔹 Один из основателей трансперсональной терапии в России
🔹 Кандидат философских наук, психолог
🔹 Сертифицированный специалист по холотропному дыханию (Grof Transpersonal Training)
🔹 Преподаватель Московского Института Психоанализа

Nika Kraus (DJ set)
🎻 Скрипачка, композитор, автор электронной музыки для кино и мероприятий
🔊 Сертифицированный DJ (Pioneer), ведущая Ecstatic Dance
🌎 Выступала в «Зарядье», Кремлёвском дворце, Третьяковской галерее, гастролировала по Латинской Америке
🏛 В мае 2025 играла на 13-м Международном Юридическом Форуме (Санкт-Петербург), в июне 2026 приглашена на 14-й
📍Instagram

🗓21 июня | 19.30| 📍 Центр "Шен" , ул. Вавилова, 97

ТГ- КАНАЛ PSYDANCE:
https://t.me/extaticbynika


По вопросам регистрации:
Ксения:
Тел.:+79934596699

Алла:
Тел.: +79032223200

ТГ: @allanevecherya


Ссылка для оплаты:
https://psichologallanevecherya.ru/#price

Позволь внутреннему ритму вести тебя. Почувствуй этот поток🤍
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РЕЙВ КАК АРХАИЧНЫЙ РИТУАЛ:
возвращение к истокам в ритме техно

Представьте: глубокая ночь, ритмичный бой барабанов, десятки людей, застывших в едином экстатическом танце вокруг костра. Это описание может относиться как к древнему шаманскому ритуалу, так и к современному рейву. И это совпадение не случайно.

Исторический контекст: от ритуала к рейву

Рейв-культура, возникшая в конце 1980-х годов в Чикаго, Детройте и Манчестере, стала не просто музыкальным феноменом, а современным проявлением древних биологических принципов, лежащих в основе шаманизма. Как и архаические ритуалы, рейвы представляют собой ночные коллективные действа, включающие танец, ритмичную музыку и часто — использование изменяющих сознание веществ.

Антропологический взгляд: ритуальная структура

С точки зрения антропологии, рейв использует весь арсенал ритуальных методов, порождая схожие результаты: сильное чувство общности и веру в идеологию PLUR (Peace, Love, Unity, Respect). Исследователи рассматривают рейвы как «самый яркий пример современного ритуализма».

Франсуа Готье, канадский религиовед, изучающий рейвы с начала 2000-х, подчеркивает: через рейв его участники вновь открывают для себя «фундаментальную потребность в других людях» и глубоко проживают её во время многочасовых танцевальных марафонов. Это возвращает нас к антропологической идее о том, что ритуал является символической формой поведения, искусственно закрепляющей внеприродный способ бытия человека.

Культурологическая параллель: экстатический танец

Телесные динамические формы архаических ритуалов вели к экстатическим состояниям — именно этому способствовали музыка и танец. Монотонность техно-ритма аналогичным образом вводит в трансовый поток сознания. Это не просто развлечение, а коллективное переживание — момент, когда индивиды забывают о себе и сливаются в экстазе с группой и музыкой.

Философско-психологический аспект: потребность в транcгрессии

Философская антропология подсказывает нам, что рейверы реализуют «антропологически обусловленную необходимость»: переходить границы, не подчиняться правилам, переворачивать всё с ног на голову, чтобы затем вернуться к обыденности. Это переживание контраста с нормальной жизнью становится освобождающим и одновременно роднящим.

С точки зрения психологии, трансовые состояния во время ритуала позволяют «растворить» эгоцентричное «я» и соединиться с абсолютом. Шаманские ритуалы через изменённые состояния сознания позволяли «связываться с архетипами коллективного бессознательного» — рейв выполняет схожую функцию в современном мире.

Экзистенциальное измерение: поиск подлинности

В мире, страдающем от секуляризации, индивидуализма и гиперпотребления, рейв предлагает пространство для подлинного переживания общности. Это современный неоплеменной ритуал, который говорит о наших глубочайших бессознательных желаниях. Как пишут исследователи, рейв предлагает «ключ к пониманию социальных связей, коллективной проработки травмы и расширенных состояний осознания в коллективных телах».

Заключение

Рейв — это не просто вечеринка. Это современный ритуал, в котором мы, подобно нашим далёким предкам, собираемся вместе, чтобы под ритмичную музыку пережить состояние коллективного экстаза, выйти за пределы обыденности и почувствовать свою связь с другими. В мире, где традиционные ритуалы утратили свою силу, рейв становится новым священным пространством — местом, где древние архаические потребности находят своё выражение в языке электронной музыки и танца.

В следующий раз, когда вы окажетесь на танцполе, помните: вы участвуете в ритуале, которому тысячи лет.
——

21 июня в 19:30
в центре Шен
PSYDANCE

Это сочетание трансового танца, осознанного дыхания и элементов контактной импровизации.

Регистрация в канале:
https://t.me/extaticbynika/268
3🔥3🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ДИДЖЕЙ-ТЕХНОШАМАН: ПСИХОНАВТ ЗА ПУЛЬТОМ ИЛИ НЬЮ-ЭЙДЖ МАСКАРАД?

Ритмичный бой басов, мерцание лазеров и сотни тел, застывших в едином танцевальном трансе. В центре этой воронки — диджей. Его всё чаще называют современным шаманом. Но действительно ли любой диджей — проводник между мирами, или это лишь красивая метафора из нью-эйджевского лексикона?

Что отличает настоящего техношамана от стилизатора?

Это вопрос компетенций. Поверхностное эзотерическое «чувствование энергии» не работает без фундаментальных знаний. Настоящий визионер за пультом обладает многомерным профилем:

· Глубокий музыкант: знание гармонии, ритмических структур и драматургии сета, а не просто умение сводить треки.
· Знание психологии и антропологии: он понимает, как ритм воздействует на психику, знает архаические корни трансовых состояний и механизмы коллективного бессознательного.
· Трансперсональная компетентность: разбирается в изменённых состояниях сознания (ИСС), их стадиях и психологических рисках.
· Техническое мастерство: безупречное владение аппаратурой и музыкальным контентом — его инструментарием.
· Эмпатия и психопластичность: способность считывать состояние зала и мгновенно менять сет, подстраиваясь под коллективный поток.

Нью-эйдж техношаман vs Образованный визионер-психонавт

Первый опирается на интуицию и внешнюю атрибутику. Его сеты часто хаотичны, он «плывёт по течению», выдавая желаемое за реальное погружение. Его проводничество — это театр, где главный герой — он сам, а не музыка.

Второй — это психонавт, прошедший внутреннюю работу. Он знает историю музыки как эволюцию ритуальных практик. Его сет выстроен подобно шаманскому камланию: есть вхождение, кульминация, кризис и интеграция. Он несёт ответственность за коллективное путешествие, понимая, что его задача — не развлечь, а создать безопасное пространство для трансперсонального опыта. Он проводник между гранями реальности, где музыка становится мостом к глубинным слоям психики.

Экзистенциальная роль

Такой диджей удовлетворяет базовую человеческую потребность в выходе за пределы «я». Он предлагает не эскапизм, а инструмент для встречи с тенью, исцеления и переживания единства. Его искусство — служение, а не самоутверждение.

В мире, где традиционные ритуалы утрачены, образованный техношаман становится архитектором нового сакрального пространства. И это требует не только таланта, но и колоссальной внутренней зрелости и широкой эрудиции.
——

21 июня в 19:30
в центре Шен
PSYDANCE

Это сочетание трансового танца, осознанного дыхания и элементов контактной импровизации.

Текст скопирован из канала Германа Карельского | Путь Визионера:

https://t.me/German_Karelskiy
2🔥1
Друзья, привет!
Правила практики PsyDance:

Практика проводится ведущим и командой фасилитаторов знакомых с трансперсональными дыхательными практиками.
Условия:
1. Трезвость: категорический запрет алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ.
2. Ненарушаемое пространство: на танцполе не разговариваем, не пользуемся телефонами, не фотографируем.
3. Уважение к границам: в контактной импровизации используется принцип «да» — обоюдное согласие через взаимное стремление к контакту, «нет» выражается мягким выходом из взаимодействия без объяснений.
4. Босиком или в мягкой обуви — для лучшего заземления и сенсорного контакта с поверхностью.
5. Конфиденциальность: услышанное на шеринге не выносится за пределы круга.
6. Ответственность за себя: участник отслеживает своё состояние и при необходимости возвращается в дыхательную зону, пьёт воду, отдыхает.
1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что такое аутентичный танец?
Это когда мы двигаемся так, как нам хочется, уважая при этом пространство, себя и людей 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этого Маэстро трансперсональной психологии можно слушать бесконечно.

Кажется, что он говорит о психологии. Но уже через пару минут понимаешь — речь о гораздо большем: о сознании, философии, восприятии себя и тех вопросах, на которые редко хватает времени в повседневной суете.

https://t.me/German_Karelskiy
🔥43
Отзывы некоторых участников о "PSYDANCE "
21.06.26.
7🔥2🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы когда-нибудь пробовали вдыхать музыку во время концерта, а потом делать медленный, естественный выдох?

Сегодня я поэкспериментировала именно так — под музыку Вольфганг Амадей Моцарт, исполненную на органе. 🤩👍

Это было удивительное ощущение: словно каждый вдох наполняет тебя звуком, вибрацией и энергией, а каждый выдох помогает отпустить напряжение и стать ближе к себе.

Музыка может быть не только тем, что мы слышим. Её можно проживать всем телом, пропускать через дыхание, движение и чувства.

Попробуйте и вы. Возможно, именно так откроется новое измерение звучания — более глубокое, живое и настоящее.

На PsyDance мы тоже исследуем этот путь: через музыку, дыхание и свободное движение, позволяя телу танцевать то, что невозможно выразить словами. ...💫
5👍2👏1
ОПЫТ СВОБОДЫ: РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЖИВЫМ

29 июня | 13:00
📍 Пространство «Звезды Арбата»

Ваше тело помнит всё. Каждую непрожитую эмоцию, каждое подавленное чувство, каждое «я подумаю об этом завтра». Со временем это становится панцирем: напряжение, тревога, внутренние блоки и ощущение, что вы играете чужую роль.

Мы приглашаем вас в пространство, где можно наконец выдохнуть и перестать бороться с собой.

Это не просто событие. Это путешествие, в котором вы возвращаете себе право чувствовать.

ЧТО БУДЕТ?

🔥 PsyDance с Nika Kraus (25 минут мини- формат).
1.· Осознанное и комфортное связное дыхание для индукции расширенного состояния сознания.
2.· Спонтанный трансовый танец без правил, оценок и ожиданий. Только музыка, ваше тело и чистый драйв.

🌬️ Дыхательная практика с Еленой Котовой.
Мощное погружение в расширенное состояние сознания. Электронная музыка разработанная по специальной схеме, живая скрипка и вибрации поющих чаш проведут вас через слои напряжения туда, где рождается истинная энергия.

Это не концерт.
Это не медитация.
Это опыт, который невозможно объяснить словами — его можно только прожить телом.

ВЫ УЙДЕТЕ С ЧУВСТВОМ:
Освобождения от накопленного груза.
Чистой, текущей сквозь вас энергии.
Ясности и ответов, которые не найти логикой.
Тихого, уверенного голоса внутри: «Я есть».

Ведущие:

Котова Елена ( Практика Трансформационного Дыхания)

💛Основатель проекта «Театр реальности МЫ»
🤍Клинический психолог МИП
💚Валеолог
❤️Трансперсональный психолог Институт Духовного развития и трансперсональной психологии Пневма
💫курс трансперсональной психологии у В.В.Майкова МИП

Nika Kraus (DJ set)
Является Студенткой Grof Legacy Training

🎻 Скрипачка, композитор, автор электронной музыки для кино и мероприятий
🔊 Сертифицированный DJ (Pioneer) и Ecstatic Dance
🌎 Выступала в «Зарядье», Кремлёвском дворце, Третьяковской галерее, гастролировала по Латинской Америке
🏛 В июне 2026 играла на 14-м Международном Юридическом Форуме (Санкт-Петербург).
Занимается Дыхательными практиками с 2019 года (Холотропное Дыхание, Ребёфинг, Вайвэйшн)

Галия Тхор (Поющие Чаши):
✨️С 2019 года практикует звуковую терапию
🎶 Более 10 обучений звукорезонансной
терапии у доктора В.П. Сурикова, а также у
лучших мастеров России и о. Бали
🎵Проводит групповые и индивидуальные
практики
🤍В основе практик Галии – уникальный набор поющих чаш XVII–XVIII веков


ПЛАН ПУТЕШЕСТВИЯ:
13:00–13:30 — Сбор гостей, мягкое погружение в атмосферу.
13:30–14:00 — Вступительная лекция.
14:00–14:20 — Телесная настройка. PsyDance с Nika Kraus.
14:20–14:30 — Короткий перерыв.
14:30–16:30 — Трансформационное Дыхание (основная практика).
16:30–16:45 — Создание мандалы (интеграция опыта).
16:45–17:30 — Шеринг (круг общения и поддержки).
17:30–18:00 — Завершение: глубокое расслабление под звуки поющих чаш.

Почувствуйте свободу, о которой тело помнит, а разум — забыл.
Если вы давно чувствуете, что готовы отпустить старое и открыть для себя новое состояние свободы — мы будем рады пройти этот путь вместе.

29 июня | 13:00
Отель «Звезды Арбата»
Театр Реальности «МЫ»
Галия Тхор & Nika Kraus

Количество мест ограничено.

Стоимость:
15.000 рублей

Регистрация :
Елена
+79999101092 вотсапп , телеграмм
Звонки
+79099101750

Ника:
вотсапп
+79264959777,
Телеграмм:
@nika_kraus
🔥3👍2
Друзья, привет❤️4 июля тренинг по Холотропному Дыханию у Германа.
Не упустите шанс.
Как говориться:
"Всё, что вам нужно, — довериться дыханию. Возможно, именно этот вдох станет началом глубоких перемен."
2
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ: ПОРТАЛ ВЫХОДА ИЗ КРИЗИСА

Что если духовный кризис — это не поломка, а эволюционный вызов? Ответ дают три столпа трансперсональной психологии: Гроф, Тарт и Уилбер. Их работы превращают изменённые состояния сознания в инструмент исцеления.

Гроф: навигатор по бессознательному
Станислав Гроф создал холотропное дыхание («ведущее к целостности») — метод, активирующий бессознательное через дыхание, музыку и работу с телом. Он выделяет 4 уровня: сенсорный, биографический, перинатальный и трансперсональный (надличностный). На последнем уровне человек выходит за пределы личной истории к архетипам. Гроф рассматривает психотические состояния не как болезнь, а как «духовную чрезвычайную ситуацию» — ресурс, способный поднять эволюцию сознания. Дыхание позволяет прожить кризис как возрождение.

Тарт: язык изменённых состояний
Чарльз Тарт определяет изменённое состояние как качественный сдвиг в психическом функционировании. Сознание — система из 10 подсистем (восприятие, память, идентичность и др.). Переход в другое состояние требует перестройки всей архитектуры, открывая новые возможности. Тарт предложил создание «государственно-специфических наук» — дисциплин, изучающих реальность изнутри конкретных состояний. Холотропное дыхание даёт ключ к этим состояниям, позволяя исследовать внутренний мир системно.

Уилбер: интегральный спектр сознания
Кен Уилбер видит сознание как спектр: от материи до духа. Холотропное дыхание выступает «радаром», мгновенно находящим наиболее заряженный эмоциональный блок или потенциал. Это не просто техника, а диагностический инструмент. Подлинно интегральный путь охватывает все уровни спектра, а дыхание становится мостом между телом, психикой и духом, работая с физиологией, травмами и трансперсональным опытом.

От кризиса к целостности
Объединяя идеи трёх авторов: Гроф даёт карту и метод, Тарт — язык и системность, Уилбер — интегральную рамку. Изменённые состояния — не уход от реальности, а встреча с ней на глубоком уровне. В моменты крушения привычных паттернов открывается пространство для подлинной трансформации. Внутренний поиск — базовая потребность, особенно острая в тупике. Холотропное дыхание помогло тысячам пройти кризис и выйти на новый уровень целостности. Как говорил Гроф: «Удачно интегрированный психодуховный кризис поднимает эволюцию сознания». Вопрос не в том, будет ли кризис, а в том, готовы ли вы использовать его для путешествия к целостности.

---

4 июля «Холотропное Дыхание»
Подробности по ссылке 🔗 https://t.me/karelskytreningi/559
ДУХОВНЫЙ НАРЦИССИЗМ
или
КАК ПРОДАТЬ СВОЮ ТРАВМУ ПОД ВИДОМ ДУХОВНОСТИ

Знакомый типаж? Человек прочитал три книжки Кастанеды, сходил на тренинг «Кундалини-пробуждение за уикенд» и он уже не Вася, а Шри Видья Авадхута или, не преведи «Главный Режиссер», живые мощи преподобного отца Василия. Он смешал даосизм с психотерапией, христианство с шаманизмом, добавил собственные глюки и назвал это «универсальным учением» и теперь он учит жизни по сходной цене.

Хорхе Феррер, известный трансперсональный психолог, в своей книге «Новый взгляд на трансперсональную теорию» вскрывает этот феномен. Он называет это духовным нарциссизмом — одной из главных концептуальных ловушек, в которую попадает современный «духовный» бизнес.

Как работает духовный нарциссизм? Феррер показывает: человек использует духовные практики не для трансформации, а для укрепления эго. Он не растворяет себя — он наряжает своё «я» в духовные одежды. «Я достиг более высокого уровня» — и с этой позиции начинает осуждать других, менее «продвинутых». Это не просветление. Это нарциссическое расстройство, декорированное атребутикой.

Классический рецепт «успеха» такого деятеля:

1. Эклектика без стыда.
Берём кусочек буддизма, щепотку христианства, добавляем шаманские бубны, сдабриваем психологией и аффирмациями. Получается винегрет, который выглядит как «универсальное знание». Никакой глубины, зато продаётся легко.

2. Энтузиазм вместо знания.
Главный актив — харизма. Не надо учиться 20 лет у живого мастера. Достаточно уметь красиво говорить и ставить правильные смайлики в конце поста.

3. Продажа собственной патологии.
Самый тонкий момент. Человек проецирует свои травмы, страхи и глюки на учеников и называет это «диагностикой кармы». Его нерешённые проблемы становятся «духовными уроками» для других.

Почему это работает? Потому что людям нужны простые ответы. Исследования подтверждают: мы склонны доверять упрощённой информации и переоценивать компетентность тех, кто даёт быстрые решения. Массовый потребитель не хочет нюансов — хочет «просветления за выходные».

Если вы «гуру», который смешал всё со всем и учит других — остановитесь. Ваша эклектика — не синтез, а интеллектуальная лень. Ваша харизма — не дар, а инструмент нарциссической экспансии. Ваша патология — не «духовный опыт», а неотработанная травма, которую вы транслируете на учеников.

Настоящая духовность, по Ферреру, — это «соучастие». Открытость, взаимность, признание того, что истина рождается в диалоге, а не в монологе гуру с пьедестала. Это не про «я выше вас». Это про «мы вместе ищем».

Признайте: вы не просветлённый. Вы просто человек, который нашёл способ зарабатывать на своём энтузиазме и чужих страхах. И это нормально — если не называть это «духовностью».

А хотите настоящего пути? Идите к живому учителю. Учитесь годами. Смиряйте гордыню. И не продавайте свои глюки как «откровения». Потому что, как сказал бы Феррер, духовный нарцисс — это просто эго в маскарадном костюме. А маскарад рано или поздно заканчивается. И под ним — всё тот же Вася, который боится смерти. И продаёт страх под видом Света.
2🔥1🤣1
(All Along The) Watchtower
Devlin
Друзья!
4 июля ( сб.) у нас уникальная возможность встретиться с Германом Карельским.

Да, тем самым, который только что жестко разнес всю индустрию фейковых гуру. Он приедет к нам не как «живой учитель» на пьедестале (он сам предупреждает об этой ловушке).

Он не будет вещать вам истину сверху вниз. Он создаст пространство, где истина родится в вашем дыхании. Где ваше тело само расскажет, что вы лечите, а что продаёте.

Зачем?
Потому что настоящая духовность — это не монолог с пьедестала. Это «соучастие», по Ферреру. Это когда мы вместе ищем, дышим и позволяем себе быть не «высшими», а живыми.

Приходите снимать маскарад.

Когда: 4 июля
Где: Пространство Шен
Вавилова, 97

Хватит продавать страх. Пришло время дышать Свободой.

Подробности по регистрации на тренинг по ссылке🔗: https://t.me/karelskytreningi/559


Количество мест как всегда ограничено — нам важна глубина процесса, а не массовка.

До встречи по ту сторону нарциссизма. 👁️‍🗨️🫁

P.S. Перечитайте пост Германа перед сессией дыхания и помните, что мы здесь не для того, чтобы стать кем-то великим. Мы здесь, чтобы перестать бояться быть обычными.
До скорой встречи, друзья🫶
6🔥3👍1