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Pesquisas e reflexões sobre a singularidade, o devir e a criação, a partir da filosofia, da psicologia e das artes, em favor de outros modos de vida, mais salutares.

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Qual o intuito da terapia e do terapêutico? Seria para curar, ajustar, tratar — ou talvez compreender, cuidar e abrir-se à novas experiências?

Este grupo de estudos online é um convite para repensar o sentido da terapia e o lugar do terapeuta, explorando o campo do terapêutico para além de técnicas e teorias, como um gesto de escuta e transformação.

Durante quatro encontros vamos dialogar e repensar a prática terapêutica de maneira mais aberta, poética e crítica, num espaço de diálogo, reflexão e trocas entre os participantes.

Datas e temas:
20/Outubro: Caracterização da terapia
27/Outubro: O saber da experiência
03/Novembro: Patologia como modo de ser
10/Novembro: Mal-estar na diferença

Segundas-feiras, das 19h às 20h30 (horário de Brasília)

Mais informações:
https://www.ex-isto.com/2025/10/terapia-grupo-estudos.html
Este breve vocabulário reúne alguns dos principais conceitos, termos e ideias de Friedrich Nietzsche, filósofo e filólogo alemão que questionou os fundamentos da moral, da metafísica, da ideia de verdade e de sujeito no pensamento ocidental.

Trata-se de um guia acessível para quem deseja entender melhor o pensamento de Nietzsche e seus conceitos como "vontade de potência", "eterno retorno", "amor fati" e "além-do-homem". Cada termo foi descrito de maneira sucinta e acessível, com o intuito de auxiliar estudiosos, leitores e curiosos a compreenderem o pensamento nietzschiano - sua filosofia, seus livros e ideias.

Link:
https://www.brunocarrasco.net/2025/10/conceitos-nietzsche.html
E se a terapia não fosse sobre ajustar algo, mas explorar outros modos de pensamento e vida?

Na próxima segunda-feira (20/outubro) iniciaremos um grupo de estudos online sobre a terapia e o terapêutico, para pensar: Qual o intuito da terapia? Curar, ajustar, tratar ou compreender e se abrir a novas experiências?

Um convite para repensar o sentido da terapia e o lugar do terapeuta para além de técnicas e teorias, como um gesto de escuta e transformação...

Vamos falar sobre:
1. A caracterização da terapia
2. O saber da experiência
3. A patologia como modo de ser
4. O mal-estar na diferença

https://www.youtube.com/shorts/rQRBNuidqZs
Conhecer a história da loucura é fundamental para um olhar crítico sobre a psicologia e a psiquiatria, para não naturalizar as categorias clínicas e compreender suas condições históricas de produção. Em vez de pensar a psicologia como um saber neutro, passamos a questionar sua prática social que tanto pode cuidar quanto normalizar, ouvir ou silenciar...

https://www.brunocarrasco.net/2025/10/historia-da-loucura-foucault.html
Vivemos sob uma ditadura da emoção, não nos interessam mais as coisas ou relações, mas as emoções que elas nos provocam. Estamos sempre nos refazendo e nos adaptando. A regra é ser flexível e adaptável às necessidades e variações do mercado. O imperativo atual nos exige uma disposição emocional permanente de trabalhar sob pressão, ser resiliente, não perder o foco e as metas.

Leia o texto em:
https://www.brunocarrasco.net/2025/10/captura-das-emocoes.html
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Um bate-papo com o psicólogo e professor Patrício Lauro, que comentou sobre a angústia como caminho de individuação, desenvolvendo um raciocínio sobre a relação com os sentimentos ditos negativos que acompanham essa angústia.

Neste podcast, Patrício abordou a angústia como comunicação, ao invés de patologia, expondo sua diferença com relação à ansiedade, destacando o da perspectiva fenomenológico existencial, reconhecendo os altos e baixos da existência.

Escute o podcast em:
https://www.ex-isto.com/2022/09/podcast-psicologia-diferenca.html
Será que chegamos num ponto em que a própria vida entrou em colapso? Não no sentido de um desastre ou de uma mudança colossal, mas de algo mais íntimo, cotidiano e silencioso, uma sensação de exaustão difusa, uma espécie de burnout da existência.

Vivemos numa sociedade que transformou tudo em desempenho. Não basta viver, é preciso performar e render, mostrar e provar. Todos os aspectos de nossa vida passaram a ser gerenciados, onde até mesmo o descanso precisa ser produtivo, até o prazer precisa ter um propósito.

Penso sobre o que gera essa sensação? Talvez não seja uma questão pessoal, mas um sintoma coletivo e amplo. Estamos adoecendo de uma sociedade de performance, capitalista e narcisista, que converteu o viver em sobrevivência, e a sobrevivência constante drena nossa energia...

Continue lendo em:
https://www.brunocarrasco.net/2026/01/burnout-da-existencia.html
Romper com moralismos não significa viver sem critérios, mas libertar-se das culpas herdadas, dos julgamentos que diminuem e das regras que seguimos sem questionar. Inspirado na filosofia de Friedrich Nietzsche, este ebook é um convite para rir do moralismo, abrir espaços de liberdade e compor a vida como obra de arte.

Escrito em linguagem acessível, combina ensaios filosóficos, atividades práticas e citações de Nietzsche. Não é um texto acadêmico, mas um convite a experimentar outros modos de pensar e viver, mais libertos, alegres e criativos. Para quem deseja aproximar a filosofia do cotidiano e transformar conceitos em experiências práticas.

Link para o Ebook:
https://www.brunocarrasco.net/2025/09/romper-com-moralismos.html
A terapia filosófica é uma abordagem que utiliza a filosofia como ferramenta terapêutica. Em vez de tratar questões existenciais por meio de diagnósticos clínicos, trabalha com elementos como a reflexão, o diálogo e a contemplação, proporcionando uma transformação na disposição de pensar por si, reavaliar valores, ampliar possibilidades de vida e experimentar outros modos de existir.

Seu objetivo não é “curar doenças” ou ajustar comportamentos a um padrão de normalidade, mas abrir espaço para explorar e transformar nossas questões e dilemas, acolhendo a singularidade e as diferenças de cada um, bem como questões existenciais e afetivas sem a um olhar patologizante, repensando sobre nossas atividades, relações e maneiras de se inserir no mundo.

Texto completo em:
https://www.brunocarrasco.net/2026/01/terapia-filosofica-objetivo.html
Costuma-se pensar a moral como uma solução, um manual para o bem-viver e uma bússola para orientar escolhas. A moral nos é apresentada como aquilo que organiza, pacifica e protege. Porém, essa imagem benevolente encobre seus efeitos colaterais. A moral não apenas orienta comportamentos, mas também produz sofrimentos, muitas vezes de maneira silenciosa, legitimada e socialmente bem vista.

O filósofo alemão Friedrich Nietzsche foi um dos primeiros a questionar a moral. Em vez de perguntar “qual é a moral correta?”, ele trocou a pergunta para “que tipo de vida essa moral produz?”. Deste modo, a moral deixa de ser vista como solução, passando a ser pensada como um problema psicológico, histórico e fisiológico.

Continue lendo em:
https://www.brunocarrasco.net/2026/01/moral-como-problema.html
Segundo Friedrich Nietzsche, niilismo é a constatação do rompimento dos valores tradicionais, geralmente associados à moral cristã e à metafísica ocidental, que perderam sua autoridade a partir da crítica moderna. Esse rompimento gera uma necessidade de compor novos valores que afirmem a vida. O filósofo distingue entre duas formas principais de niilismo: ativo e passivo.

A constatação do niilismo está diretamente relacionada ao anúncio da “morte de Deus”, isto é, ao colapso das garantias metafísicas que sustentavam os valores supremos da tradição ocidental. Não se trata de um evento teológico, mas cultural e histórico. Os valores entendidos antes como supremos não mais oferecem sentido à vida, resultando num esgotamento das formas tradicionais de valorar a vida.

Texto completo em:
https://www.brunocarrasco.net/2024/12/niilismo-ativo-passivo.html
No momento da compra, o design trabalha como um engenheiro do desejo, fazendo com que o consumo deixe de ser resposta a uma necessidade e se torne uma espécie de microterapia. Não compramos mais produtos, mas um "estado emocional". O consumo deixa de responder a necessidades, passando a funcionar como uma forma de regulação emocional cotidiana, comprar não é mais uma mera transação, mas uma experiência.

Texto completo em:
https://www.brunocarrasco.net/2026/01/design-emocional-desejo.html
Nietzsche apresenta a metáfora das "três metamorfoses do espírito" como um percurso para superar os antigos valores, abrindo caminho para a criação de novos valores, afirmando a vida de maneira potente e criativa.

Essa postura criativa é um prenúncio para a transvaloração dos valores, que consiste na destruição dos valores decadentes e sua substituição por outros que afirmam a vida em sua plenitude e seu caos...

Continue lendo em:
https://www.brunocarrasco.net/2025/07/camelo-leao-crianca-nietzsche.html