Но правозащитные организации и исследователи утверждают, что реальные масштабы намного больше — до 10 000 смертей ежегодно от хронической переработки и рабочего стресса.

1. Люди с высокофункциональной депрессией часто гиперответственны и постоянно кому-то что-то должны

2. Женщины со скрытой депрессией — часто одинокие, с большой задачей поднять своих детей. Для этого нужно эффективно работать и не жаловаться, потому что некогда и потому что некому…

3. Женщина с СДВГ неосознанно отодвигает свои чувства и подавляет их, чтобы не выпустить на поверхность и не быть застигнутой врасплох своей гиперактивностью. Постоянная борьба с самой собой и своими проявлениями делает ее жизнь невыносимо трудной

4. Мужская высокофункциональная депрессия (в отличие от классической с ее апатией, плаксивостью, тоской) проявляется через раздражительность, гнев, нервозность и суетливость — это естественная реакция на давление условностей и того круга требований и задач, которые от него требуются.

«Будь идеальным, — говорит социум
«Держи всё на себе, — говорит семья
«Обеспечивай нас, не жалуйся и не показывай боль»

5. Человек с высокофункциональной депрессией имеет пустые глаза, напоминающие пуговицы. Пустота глаз крайне важна в феноменологии высокофункциональной депрессии

6. В экзистенциальном анализе есть этапы горевания, один из которых — соединение уходящей ценности с новым её воплощением. Важно создавать новые отношения с утраченным

7. Феноменологические признаки высокофункциональной депрессии — это тусклые и пустые глаза-пуговицы, приклеенная улыбка, проявленная социальная активность и в 80% случаев саморегуляция через зависимое поведение

8. Наличие депрессии повышает общую смертность в среднем в 2-3 раза, причем риск увеличивается с тяжестью и прогрессированием самой депрессии. И она же повышает риск смерти от инфаркта на 50-80%, особенно при умеренной тяжелой степени. Этот процент еще выше, если человек употребляет наркотики и алкоголь

9. Наш эмоциональный контейнер — это не помойка и не бездонная бочка, а лаборатория, в которой кипит наша жизнь. Если мы перегружены историями клиентов и не успеваем обработать их чувства, срезонировать с этими историями своими ценностями, то они, словно забытые коробки, копятся на складе

В чём смысл жизни?

Как найти предназначение? Где взять ресурсы? Как выдержать, что моя жизнь сейчас не такова, как мне хотелось бы?