Здравствуйте! Меня зовут Галина Шаталова. Я психолог и экзистенциальный аналитик, в профессии уже почти двадцать лет. Начинала я в медицинском центре, где с 2004 года работаю с людьми, которые сталкиваются с кризисами, утратами и депрессивными состояниями.

Я училась у Альфрида Лэнгле и сегодня являюсь дипломированным экзистенциальным психотерапевтом GLE-International, сертифицированным тренером и супервизором этой программы в Европе и в Москве. Вхожу в совет тренеров Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов (АЭАПП). Веду частную практику и много лет обучаю коллег.

Для меня экзистенциальный анализ — это не просто метод, а живой способ быть с человеком в трудный момент и искать вместе с ним ту опору, которая помогает оставаться в контакте с жизнью.

Я люблю длинные пешие прогулки и нахожу в них то же, что и в терапии: движение шаг за шагом, внимание к деталям и возвращение к себе.

Коллеги, здравствуйте! Меня зовут Юлия Морозова, в профессии я уже больше 20 лет, а с 2010 года изучаю и применяю экзистенциальный анализ, учась у самого Альфрида Лэнгле.

Я — член Британского психологического общества (BPS), программный директор и методолог курса «Психотерапия депрессии в экзистенциальном подходе».

Вместе с Альфридом Лэнгле мы основали в Лондоне Институт экзистенциального анализа — The Viennese School of Existential Analysis.

А вместе с коллегами организовали центр психологической поддержки на русском языке Clever Psychology.

Я автор и разработчик образовательных программ для психологов в проектах LifePractic и PsyClass Experts. Последний —  международный американский проект, где мы развиваем дополнительные программы для специалистов по всему миру.

Пишу для Forbes, Psychologies, T-Журнал, Коммерсант и других изданий, записываю подкасты.

Живу в Лондоне, мама двух подростков и одной чёрной кошки 💅. Для меня экзистенциальный анализ — это не только профессия, но и способ проживать жизнь глубже, честнее и в согласии с собой.

Здравствуйте, дорогие участники марафона! Меня зовут Дарья Каримова, в обычной жизни я мама семилетней девочки, хозяйка французского бульдога 14,5 лет и начинающий садовод, пытающийся вырастить на балконе лиану.

Тема депрессии — одна из часто встречающихся тем работы в моей практике. При этом депрессия далеко не всегда становится поводом обращения за консультацией, т.к. она прячется за маской усталости, тревоги, прокрастинации, низкой ценности себя и вороха других проблем. Поэтому так важно помогать людям распутывать этот клубок, обнаруживая его основу и возвращая контакт с глубиной страдания.

Экзистенциальный анализ научил меня тому, что при работе с депрессией невозможно ожидать быстрого улучшения состояния человека, гораздо важнее уметь быть рядом с ним в этом вязком, истощающем процессе и помочь увидеть за страданием то сообщение, что несет в себе депрессивное состояние: в моей жизни речь должна идти и обо мне, поэтому сейчас важно замедлиться, прислушаться к себе и выстроить новое отношение к тому, как я проживаю свою жизнь.

В рамках нашего общения для меня важно делиться своим опытом и знаниями с коллегами — чтобы тема депрессии стала «живой» и понятной с профессиональной и персональной точки зрения.

Исаак Ильич Левитан «Поздняя осень», 1898

Пройдите тест сегодня. Тест короткий — он займет не более 10–12 минут. 

Многие из вас уже были на предыдущем марафоне и даже на эфире со мной. Мне важно услышать:

🆗 Каким он был для вас?
🆗 Насколько результаты теста оказались неожиданными или, наоборот, совпали с тем, что вы и так подозревали?
🆗 Что для вас стало самым ценным в том разборе?

И ещё: за то время, которое прошло после эфира, изменилось ли что-то в вашей жизни или в работе с клиентами благодаря тому, что вы яснее увидели свою картину? Поделитесь своими впечатлениями и наблюдениями — для меня это очень важно, и я уверена, что для других участников тоже.