🚀 🔠🔠🔠🔠🔠 вебинара «Экзистенциальный анализ в действии»

Подключайтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить живой разговор с соавтором книги, ученицей Альфрида и издателями.

Присоединяйтесь к участникам — мы начинаем.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 вебинара «Экзистенциальный анализ в действии» с Екатериной Евстигнеевой — клиническим психологом, ученицей и соавтором Альфрида Лэнгле — уже готова.

Что было в эфире:

ℹ️ Что такое экзистенциальный поворот.
2️⃣ Уровни смысла: онтологический, экзистенциальный, практический.
3️⃣ Разбор сложных жизненных ситуаций, присланных подписчиками.
4️⃣ Упражнение, как разделить то, что нужно принять, и то, что зависит от меня.

Это только маленькая часть! Запись длится 3,5 часа, а реально вчера участники общались с Юлией Морозовой, ученицей Альфрида Лэнгле и ведущей вебинара, чуть ли не до ночи. Почитайте их отзывы!

СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

Смыслы в семье и отношениях

Мы живём в момент, когда тысячелетиями выстроенная конструкция семьи трещит и перестраивается.

Главным смыслом брака и родственных связей было выживание. Женщине без мужчины было сложно построить дом в тайге, защититься от насилия чужих солдат, выкормить детей. Женатый мужчина становился полноправным членом общества и мог получить земельный надел — в Российской империи его выделяли только на «мужскую душу».

Дети были работниками. Уже в 5–7 лет они присматривали за младшими, кормили скотину, пока родители в поле. Бездетные старики были обречены на нищету, пенсий не было. Для богатых дети — наследники, которые усиливали власть отца при выгодном браке.

Сексуальное наслаждение, к которому в дохристианскую эпоху относились проще, со временем стало порицаться церковью. Даже обычное наслаждение между мужем и женой считалось греховным. Вас не смущает, что в русском языке есть корявое «половой акт», недавнее заимствование «секс» и матерные бытовые слова — но нет нейтрального родного слова для близости мужчины и женщины?

Сейчас мужчины и женщины могут жить, не создавая пар и не имея детей. Да, сложно, но реально.

И встаёт вопрос: в чём смысл семьи сейчас, если выживание уже не так актуально? Женщине больше не нужно терпеть рядом неработающего алкоголика только потому, что он «мужчина». Мужчины устали быть просто кошельком. Оказалось, женщины тоже хотят наслаждаться сексом — разрыв в достижении оргазма всё ещё около 30% (95% мужчин против 65% женщин), в основном из-за мужской неграмотности. Самореализация женщин в профессии — отдельная большая тема, и уже не хочется слышать, что «занимаешься ерундой».

👉Мы хотим, чтобы не приходилось «усыновлять» эмоционально незрелых родителей. Дети перестали быть быстрыми рабочими руками — теперь это долгий инвестиционный проект, требующий ресурсов до 22 лет.

Все семейные отношения перестраиваются, поднимается старая несправедливость и боль, за много поколений. 

👉 Мы ищем новые смыслы и новые способы общения. Как по-новому выстроить границы, чтобы реализовать, а не потерять себя в семье?

Человечность, самоценность, эмоциональная близость, право на радость — как это выглядит в обычной жизни?

Наш следующий открытый вебинар пройдёт в следующий вторник, 11 августа в 18:00 МСК.

📎 Тема: «Экзистенциальная терапия: как помочь клиенту выстроить аутентичные отношения»

⭐️ Ведущая: Ирина Андреева-Чадаева — клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт, психолог-аддиктолог, супервизор. Опыт консультирования — более 25 лет, из них более 15 лет — в реабилитации зависимых пациентов и их семей.

На вебинаре разберём, как психолог может работать с темой близких отношений через призму четырёх фундаментальных мотиваций:

⚪️ Могу ли я быть в этих отношениях? — безопасность, опора, страх одиночества
⚪️ Есть ли в них что-то ценное для меня? — чувства, близость, эмоциональный отклик
⚪️ Могу ли я быть собой? — границы, созависимость, потеря себя, агрессия
⚪️ Есть ли в этом смысл для меня? — зачем я остаюсь, что я реализую

Участие бесплатное.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

В отношениях мы иногда заходим в тупик, когда сложно принять решение, уйти или остаться, помогать близкому или себе.

👆 Посмотрите видео, где Ирина Андреева-Чадаева рассказывает работе с созависимыми людьми. Чтобы восстановить связь с собственной жизнью, им приходится встретиться с реальностью и прожить горевание.

Терапевт помогает признать этот процесс, сказать ему «да», не торопить. Он сопровождает этот процесс как профессионал, но при этом опирается и на свой человеческий опыт.

Экзистенциальный анализ и денежные споры супругов

Немножко юмора в пятницу: вспомним классику, Эллочку Людоедку и её мужа, инженера Щукина.

Двести рублей, которые ежемесячно получал ее муж на заводе «Электролюстра», для Эллочки были оскорблением. Они никак не могли помочь той грандиозной борьбе, которую Эллочка вела уже четыре года, с тех пор, как заняла общественное положение домашней хозяйки, жены Щукина. Борьба велась с полным напряжением сил. Она поглощала все ресурсы. Эрнест Павлович брал на дом вечернюю работу, отказался от прислуги, разводил примус, выносил мусор и даже жарил котлеты. 

Но все было бесплодно. Опасный враг уже разрушал хозяйство с каждым годом все больше. Эллочка четыре года тому назад заметила, что у нее есть соперница за океаном.  

Мы уже сто лет смеёмся над Эллочкой и её борьбой с сопернице за океаном — миллиардершей Вандельбирдихой.

Сверкающая фотография изображала дочь американского миллиардера Вандербильда в вечернем платье. Там были меха и перья, шелк и жемчуг, необыкновенная легкость покроя и умопомрачительная прическа. Это решило все.

 
Но если серьёзно: давайте посмотрим на этот конфликт с позиции 4 фундаментальных мотиваций. Как люди жили в 1920-х годах, сразу после революции? 

▶️ Совершенно земной, здравомыслящий инженер Щукин, для которого деньги — это опора и безопасность, возможность купить обед. 

▶️ На первый взгляд, для Эллочки деньги — это наслаждение. Но если присмотреться, может быть есть и другие? Например, смешная, фантазийная — но всё же идентичность. Переводя с её «людоедского» языка все эти «Хо-хо!»:
  
Нравится ли мне жить? Имею ли я право быть такой лёгкой и красивой среди этого бедного быта? 

▶️ А может быть, потребность в защите и безопасности — так хочется папу-миллионера, а быть красивой — стратегия привлечения мужчин и выживания. А вы как думаете?

Деньги в семье — это почти всегда не про деньги, а про то, что каждый из нас считает ценным. 

❓ Наверняка у вас в практике были примеры, когда за денежным спором стояло многое другое. Поделитесь?

Почему человек теряет себя в отношениях

📌 Мы уже говорили: за ощущением «я живу не свою жизнь» и «я не знаю, чего хочу» часто стоит разрыв связи с Person — свободным, подлинным ядром человека.

Особенно это заметно у людей, чьё детство прошло в хаосе. У взрослых детей алкоголиков (ВДА) и взрослых детей из дисфункциональных семей (ВДД). Им трудно строить отношения. 

Всё их детство — хроническая, ежедневная травма. Внимание постоянно направлено вовне: трезвы ли родители, в каком они настроении, не пора ли прятаться или разнимать их. Им важно быть отличниками, чтобы органы опеки не забрали в детский дом, или демонстративными хулиганами, чтобы защитить себя. Роли бывают разными. Всё это созависимость.

Но главное другое. У них не сформировалась собственная личность. Они не привыкли чувствовать своё тело, иметь свои желания. 

У обычного человека есть внутренний портрет: “у меня красивые волосы, я хорошо танцую, а пою не очень, люблю литературу и едва тяну математику, но могу списать”. У созависимых людей часто нет такой позиции в отношении себя, или картина сильно искажена.

➡️ В экзистенциальном анализе мы говорим: у них нет контакта с Person, нарушены фундаментальные мотивации, не хватает самоценности.

Так ли это редко бывает? В 1990-х алкоголь был главным ответом на кризис в стране. По разным оценкам, количество ВДА в России может достигать до 50% населения.

Поэтому при работе с темой отношений очень важно не только развивать навыки коммуникации (это само собой), и не только прорабатывать прошлый опыт. Часто это большая, глубокая работа по восстановлению личности.

Иллюстрация: картина Г. Доброва “Прощальный взгляд”, 1982 г.

📌 Завтра, 11 августа в 18:00 МСК приглашаем вас на открытый вебинар с Ириной Андреевой-Чадаевой и Юлией Морозовой.

📄 Тема: «Экзистенциальная терапия: как помочь клиенту выстроить аутентичные отношения»

Многие из вас, кто подписан на этот канал давно, хорошо знают Ирину Андрееву-Чадаеву. Она уже не раз участвовала в курсах Альфрида Лэнгле и вела свои курсы на наших площадках.

Она работает со сложными темами: зависимости, созависимость, пограничная динамика, тяжёлые подростки. Это не про сладкую романтику, а про реальную жизнь и трудные клинические случаи.

На вебинаре вы узнаете:

☑️ Как помочь клиенту оставаться собой в отношениях, не теряя самоценности и не растворяясь в партнёре
☑️ Как работать с агрессией, страхом одиночества и невозможностью выстроить аутентичные отношения через экзистенциальный подход
☑️ Как применять 4 фундаментальные мотивации Экзистенциального Анализа к запросам о близости, границах и созависимости

Ведущие:

💫 Ирина Андреева-Чадаева — клинический психолог с опытом 25 лет, экзистенциальный аналитик, аддиктолог. Работает с зависимостями, созависимостью и дисфункциональными семьями.

💫 Юлия Морозова — практикующий психолог с опытом более 20 лет, экзистенциальный аналитик, член Британского психологического общества BPS, ученица Альфрида Лэнгле.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

4 вопроса, которые вскрывают суть отношений

Уже сегодня в 18:00 МСК встречаемся на вебинаре 

Тема:
«Экзистенциальная терапия: как помочь клиенту выстроить аутентичные отношения»

Запросы про отношения — одни из самых частых. По данным разных агрегаторов это примерно 23% от всех обращений к психологам. 

И это только случаи, где тема обозначена прямо. Обычно она просто часть общего напряжённого, истощающего фона, одна из многих причин тревоги и депрессии.

Запросы выглядят по-разному:

⏺ страх одиночества
⏺ невозможность создать пару
⏺ конкуренция за партнёров, измены
⏺ ссоры с партнёром
⏺ утрата близости, «живём как соседи»

В Экзистенциальном Анализе работа с отношениями начинается не с навыков коммуникации, а с восстановления контакта человека с самим собой, со своими ценностями и смыслами. 

Чтобы вскрыть, что происходит в отношениях, мы можем опираться на 4 фундаментальные мотивации:

➡️ Могу ли я быть в этих отношениях? 
➡️ Нравится ли мне так жить, в этих отношениях? 
➡️ Имею ли я право быть Собой, в этих отношениях? 
➡️ Есть ли в этом смысл для меня – быть в этих отношениях?

Как это выглядит на практике, обсудим уже сегодня.

Ведущие:

✨ Ирина Андреева-Чадаева — клинический психолог с опытом 25 лет, экзистенциальный аналитик, аддиктолог. Работает с зависимостями, созависимостью и дисфункциональными семьями.

✨ Юлия Морозова — практикующий психолог с опытом более 20 лет, экзистенциальный аналитик, член Британского психологического общества BPS, ученица Альфрида Лэнгле.

Не пропустите! До встречи вечером 💗

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР