Экзистенциальный Анализ А. Лэнгле
16K subscribers
862 photos
152 videos
4 files
329 links
Пространство для тех, кто хочет глубже понять Экзистенциальный Анализ Альфрида Лэнгле. Методы работы с ключевыми запросами: тревогой, депрессией, жизненными кризисами. Проект Life Practic.

В канале — статьи, подкасты, кейсы, анонсы вебинаров.
Download Telegram
❤️ Коллеги, совсем скоро начнется повтор встречи Льва Черняева «Стресс-реакции на агрессию. Как изменить привычный сценарий?»

➡️ В лекционной части Лев Черняев расскажет, почему агрессию важно понимать шире, чем злость и насилие. Также разберет, как агрессия связана с эмоциями, телом и стрессовыми реакциями.

➡️ После этого перейдем к двум супервизиям: Лев нестандартно смотрит на клиентский запрос, замечает стресс-ответ за содержанием конфликта и дает коллегам ориентиры для дальнейшей работы.

Эфир пройдет онлайн, без записи. Лучше подключиться заранее, чтобы спокойно проверить все ли работает.


Во время встречи можно будет задавать вопросы в чат. За эфиром будет следить модератор и поможет с организационными моментами.

Если возникнут технические сложности, ознакомьтесь с инструкцией. В ней собраны быстрые решения по самым частым вопросам.

P.S. А еще держите под рукой блокнот и ручку. Уверены, вам захочется зафиксировать важные нюансы ♥️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🚀 Мы в эфире!

Повтор встречи Льва Черняева с двумя супервизиями «Стресс-реакции на агрессию. Как изменить привычный сценарий?»

Подключайтесь, чтобы разобраться:

✔️ Почему агрессию важно воспринимать не только как выражение злости, вреда или насилия, а как форму активности, в которой много ресурса
✔️ Как агрессия может проявляться через интерес, нежность, страх, отвращение, вину, стыд, надежду, радость и благодарность
✔️ Что происходит, когда человек теряет контакт с собственной агрессией
✔️ Где в теле живет агрессия и почему без телесной опоры клиенту сложнее выдерживать напряжение
✔️ Как диссоциированные, изолированные, неразличимые и интроецированные эмоции продолжают управлять поведением клиента, даже если он этого не осознает
✔️ Почему привычные стресс-реакции не удается изменить через одно только понимание

Отдельная важная часть вебинара – две супервизии, где Лев разворачивает случаи и показывает, как через систему стресс-ответов под другим углом смотреть на знакомые процессы.

Вы еще успеваете присоединиться, пройдите короткую регистрацию, чтобы мы могли прислать вам ссылку на трансляцию на почту или в бот. 

‼️ Напоминаем, записи встречи не будет.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Две супервизии от Л.Черняева+разбор-практикум от А. Ковалевской ⚡️

Клиенты не всегда понимают, что находятся в стрессе. Они могут прийти, например, с запросом про отношения: «я не выдерживаю агрессию партнера», «рядом с ним я как на войне», «я взрываюсь, а потом виню себя за то, что вспылила на ровном месте».


Но за этим может стоять стресс-ответ, который человек не умеет ни замечать, ни останавливать.

🗓 6 июня пройдут повторы двух эфиров в рамках курса «Стресс и шоковая травма», где мы поговорим о том, как увидеть стресс-ответ за «обычным» запросом. Эфиры дополняют друг друга, поэтому рекомендуем смотреть оба.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ℹ️ В 12:00 МСК — «Стресс-реакции на агрессию. Как изменить привычный сценарий?» с двумя супервизиями от Льва Черняева.

Обе супервизии посвящены невозможности осознанно реагировать на агрессию партнера. И неудивительно, что супервизанты зашли в тупик: техники для работы с отношениями они уже попробовали, а изменений всё равно не случилось, значит причина может быть в другом.

Во время трансляции вы сможете проследить за ходом мысли мастера сложных случаев: как Лев смотрит на запрос через авторскую систему стресс-ответов, на что обращает внимание, где находит первопричину стресса и какие рекомендации дает коллегам, чтобы помочь клиентам выйти из автоматической деструктивной реакции.

2️⃣ В 16:00 МСК, в продолжение разговора о стресс-ответах, вас ждет эфир с Альбиной Ковалевской, соведущей курса «Стресс и шоковая травма» и ученицей Льва Черняева.

Альбина будет объяснять авторскую концепцию Льва через яркие, узнаваемые примеры, практические упражнения и личные истории. В том числе расскажет, как Лев помог ей самой завершить стресс-реакцию, последствия которой долгое время сохранялись через физическую боль.

Встречи пройдут в режиме повтора, но вы все равно сможете задать свои вопросы в живом чате трансляции.

P.S. Это последний шанс посмотреть эфиры бесплатно. Записей не будет.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2
День эфиров про стресс и стресс-ответы по модели Льва Черняева ❤️

Мы знаем, как важны обучения для психологов, но понимаем, что в плотном графике не всегда получается посмотреть даже нужный эфир вовремя.


Поэтому СЕГОДНЯ мы посвящаем целый день теме стресса и стресс-ответов по авторской модели Льва Черняева, чтобы все, кто пропустил встречи, смогли получить материал в полном объеме и лучше разобраться в подходе. 

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Вас ждут два насыщенных эфира:

🧷 В 12:00 МСК — лекция про стресс-реакции на агрессию, а в практической части две супервизии, где Лев мастерски разворачивает оба случая буквально за несколько минут и помогает супервизанткам посмотреть на работу с клиентами через призму стресс-ответов.

🧷 В 16:00 МСК — разбор-практикум от Альбины Ковалевской, который поможет уложить в голове материал из эфира Льва. 

▶️ Подход Льва авторский, и если вы впервые знакомитесь с его моделью стресс-ответов, часть смыслов может требовать дополнительных пояснений. Альбина разберет ключевые нюансы модели, покажет на примерах, как отличать похожие стресс-ответы друг от друга, и поможет связать идеи Льва с практической работой психолога. 

Как и на сегодняшних эфирах, на курсе Лев и Альбина будут работать в тандеме: Лев дает теоретическую базу и демонстрирует модель в действии, а Альбина помогает встроить эти знания в вашу практику. 

‼️ Напоминаем, обе встречи пройдут в режиме повтора, а значит записей не будет, поэтому рекомендуем вам подключаться заранее, чтобы точно ничего не пропустить

ИДУ НА ЭФИРЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
☀️ Коллеги, через час начнется повтор встречи Льва Черняева «Стресс-реакции на агрессию. Как изменить привычный сценарий?»

➡️ В центре эфира — две супервизии. Лев будет разбирать клиентские случаи, где на поверхности виден конфликт в отношениях, а глубже – стресс-ответ, который запускает привычную реакцию на агрессию партнера.

Вы сможете проследить, как Лев смотрит на запрос, что замечает, какие вопросы задает супервизанткам и какие ориентиры дает для дальнейшей работы.

Встречу будет сопровождать модератор, пишите свои вопросы в чат.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Лучше открыть эфир заранее: убедитесь, что ссылка открывается, интернет не сбоит, а звук включен. Если что-то пойдет не так, загляните в инструкцию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Мы начинаем! 

Через несколько минут начнется повтор эфира Льва Черняева с двумя супервизиями «Стресс-реакции на агрессию. Как изменить привычный сценарий?»

Ссылка на трансляцию

На эфире поговорим:

🩷 почему агрессию важно видеть не как злость и насилие, а как форму активности
🩷 как агрессия проявляется через разные эмоции: интерес, нежность, стыд и другие
🩷 что происходит, когда человек теряет контакт с собственной агрессией
🩷 где агрессия ощущается в теле и почему без опоры сложнее выдерживать напряжение
🩷 как эмоции, которые человек не осознает или не различает, продолжают управлять его поведением
🩷 почему для изменения стресс-реакции на более продуктивную одного желания недостаточно

После лекционной части вас ждут две супервизии. На них будет видно, как меняется работа, когда специалист смотрит не только на содержание запроса, но и на стрессовую реакцию, которая разворачивается прямо внутри клиентской истории.


ПОДКЛЮЧИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Начинаем повтор эфира-практикума про стресс-ответы!

С минуты на минуту начинаем живой разбор, где Альбина Ковалевская поможет прояснить моменты, которые вызвали путаницу и сомнения после эфира Льва Черняева.


👉 Ссылка на трансляцию

Подключайтесь, чтобы:

📎 разобраться, почему стресс-реакция клиента часто идет не из настоящего, а из прошлого опыта
📎 увидеть, почему терапевту важно сначала сориентироваться в состоянии клиента, а уже потом выбирать технику, темп и силу интервенции
📎 понять на живых примерах, как проявляются гипо- и гипер-реакции: когда они полезны, а когда начинают мешать
📎 рассмотреть, что происходит, когда терапевт неверно распознает стресс-ответ
📎 узнать, как устроена шоковая травма и почему с ней нельзя работать так же, как с обычным стрессом

Также на эфире будет практическая часть: на реальных кейсах потренируемся определять ведущий стресс-ответ и выбирать подходящую тактику работы, а в завершение исследуем, как агрессивный импульс ощущается в теле и куда он направлен. 

ПОДКЛЮЧИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Стресс-ответы: теория закончилась, начинается практика 

📎 Последние несколько месяцев мы разбирали стресс-ответы по модели Льва Черняева.

Но одно дело знать описание стресс-ответа. Совсем другое — заметить его в реальной ситуации.


Предлагаем поучаствовать в небольшом профессиональном эксперименте.

Ниже будут ситуации из жизни и практики. Попробуйте определить, какой стресс-ответ разворачивается в каждой из них.

Чтобы вам было проще, воспользуйтесь «шпаргалками» — ищите подсказки в этих постах:

➡️ Пассивные стресс-ответы
➡️ Активные стресс-ответы
➡️ Измененные состояния 

Интересно узнать, где модель уже узнается легко, а где начинаются те самые нюансы, от которых зависит точность работы психолога.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Ситуация 1: Клиентка рассказывает про свою маму: та и сейчас может при всех сказать что-то вроде «ну ты как всегда», «ничего нормально не можешь», «вся в отца».


Клиентка в такие моменты обычно сжимается, улыбается и молчит. Потом уже дома злится, прокручивает разговор в голове, придумывает ответы.

Но когда мама начинает тем же тоном говорить с её сыном, клиентка вдруг становится совсем другой. Останавливает мать на полуслове, забирает ребёнка и говорит: «С ним так нельзя».
❤12👍2
Какой стресс-ответ здесь наиболее вероятен?
Anonymous Quiz
16%
Борьба
77%
Смещенная забота
6%
Терпение
1%
Просьба о помощи
🔥8❤3
Ситуация 2: После аварии мужчина рассказывает о событии так, будто смотрел фильм про кого-то другого. «Да, машина перевернулась. Да, мог погибнуть. Но я вообще ничего не чувствую по этому поводу». Пока рассказывает, лицо почти не меняется.
❤4
Какой стресс-ответ наиболее вероятен?
Anonymous Quiz
0%
Имитация
18%
Замирание
75%
Диссоциация
6%
Изоляция
🔥7
Ситуация 3: У женщины свободный вечер после тяжелой рабочей недели.
Одна часть её хочет лечь, выключить телефон и наконец-то выспаться. Другая часть твердит, что нельзя расслабляться: надо доделать проект, ответить на письма, разобрать завалы дома.


Она садится за ноутбук, открывает рабочий файл, потом закрывает. Идёт на кухню, возвращается. Ложится на диван, тут же встаёт. В итоге проходит два часа. Она не отдохнула и не поработала.
❤4
Ситуация 4: В ресторане к женщине начинает цепляться изрядно выпивший мужчина. Он грубо себя ведет, а потом подходит ближе и начинает давить: «Что молчишь? Ты всегда такая высокомерная?» 


Она мгновенно меняется. Начинает отшучиваться, ведет себя мило и даже дружелюбно, хотя внутри ей страшно и противно. 
❤2