Как пользование смартфоном может усилить симптомы депрессии
📌 Сегодня, 6 февраля, отмечается Международный день отказа от мобильного телефона. Хороший повод не только задуматься о цифровых привычках, но и посмотреть на них с точки зрения психического здоровья.
В карточках рассказали, как именно это происходит⬇️
✍️ В комментариях поделитесь:
🔴 как часто вы слышите от клиентов, что они очень много сидят в телефоне?
🔴 Как это влияет на их состояние и качество работы/отдыха?
🔴 Работаете ли с этим на сессиях?
Вокруг темы вреда гаджетов много споров и мифов. Но все больше данных показывают: при определенных условиях активное пользование смартфоном может усиливать депрессивные симптомы.
В карточках рассказали, как именно это происходит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥7👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы заметили, что вам понравился разбор героини фильма «Субстанция», и решили продолжить эту рубрику 🙂
Смотрели? Предлагаем посмотреть эпизод и написать в комментариях:
🔹 какие чувства вызывает у вас герой?
🔹 По каким признакам вы могли бы предположить, что у него — депрессия?
В этот раз мы выбрали фильм «Кит» (2022).
Смотрели? Предлагаем посмотреть эпизод и написать в комментариях:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16😭6😢4
Главный герой фильма — Чарли — преподаватель английского языка и литературы, живет затворником в своей квартире.
➡️ Что стало причиной развития депрессии и РПП у Чарли?
Мужчина страдает патологическим ожирением и клинической депрессией, вызванной травмирующими событиями прошлого.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22😢7
Кейс героя фильма «Кит» через три терапевтические оптики: КПТ, интерперсональную и терапию самосострадания
Какой могла бы быть комплексная тактика помощи для Чарли? Смотрите карточки👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍10