5️⃣ Алина Лебедева: «Стыд: что мешает нам быть собой»

Краткосрочная онлайн терапевтическая группа

В этой группе мы будем исследовать возникновение стыда в реальном опыте общения: как он становится механизмом самоограничения, блокирует другие чувства и затрудняет близость.

Эта группа может быть для вас, если:

🟠Вы живёте с ощущением, что вы «не такой / не такая» или с вами что-то не так
🟠Внутри вас живёт сильный внутренний критик
🟠Сложно быть спонтанным и живым в контакте с другими
🟠Трудно говорить о своих чувствах и желаниях прямо

Что может меняться в процессе:

🟠Осознанность влияния стыда на реакции и отношения
🟠Становится легче оставаться в контакте в сложных переживаниях
🟠Уменьшается привычка прятаться, закрываться или «исчезать»
🟠Становится больше свободы и присутствия в отношениях

Стыд — это во многом способ смотреть на себя, который иногда становится основным и единственным.

Формат и условия:

Открытая встреча в преддверии группы пройдет 27 июля (понедельник) в 18:00 (мск).
Сама группа состоит из четырех встреч: 3, 10, 17 и 24 августа 2026 года, с 18:00 до 21:15 (мск).

Онлайн на платформе Zoom. Предварительная запись обязательна.

🟠Участие в открытой встрече бесплатное
🟠Стоимость группы — 9 000₽ / 100 € (25 € за одну трёхчасовую встречу)

Подробности и регистрация

27.07 Николай Хмыров: Группа медленного чтения

Долгосрочная группа чтения книги «Экзистенциальные терапии» Мика Купера

Встреча пройдёт 27 июля (понедельник) с 17:00 до 19:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

Обзорная встреча — глава 5. Экзистенциально-гуманистическая терапия: преодоление сопротивления к жизни

🟠Резюме и глубокое обсуждение всей главы: «два лагеря» экзистенциально-гуманистических терапий, концепция чжи мянь или «прямой взгляд на реальность», прикладная экзистенциальная психотерапия Бетти Кэннон, экзистенциальные данности по И. Ялому и Дж.Бьюдженталю.
🟠Возможность задать вопросы приглашенному эксперту.

Приглашенный гость — Сергей Бабин, признанный специалист в области экзистенциальной и психодинамической терапии, президент Российской Психотерапевтической Ассоциации (РПА), член Правления Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии (ВЕАЭТ), один из ключевых ведущих программы «Экзистенциальная психотерапия и консультирование» в УЦ имени Н.П. Бехтеревой.

Встреча записывается.

Стоимость участия:

1 встреча — 2000₽ / 20€
Весь курс — 30 000₽ / 300€

🟠Для участников и подписчиков Альянса автоматически применяется скидка 25 %
🟠Для участников Альянса участие в обзорных встречах группы бесплатное
🟠Возможна оплата по главам

Подробности и регистрация

Алексей Белоглазов 1️⃣

Экзистенциальный терапевт, философский консультант, психотерапевт, психолог, переводчик

Член организационного комитета ECCA
Латвия, Испания

С какими запросами работает Алексей:

🟠Кризис утраты смысла
🟠Проблемы выбора
🟠Травматический опыт
🟠Ощущение изоляции и одиночества
🟠Внутренние и межличностные конфликты
🟠Сопровождение тяжёлых, хронических и смертельных заболеваний
🟠Сложности с эмиграцией и адаптацией в новой культурной среде

Ключевой принцип его подхода — открытость к инаковости и феноменологическое исследование того, как человек строит отношения с миром. Алексей придерживается коллаборативного принципа и уважает право клиента определять цели и направление совместной работы.

До 2019 года Алексей работал руководителем в крупных IT-компаниях и занимался частным бизнесом. После профессионального поворота он прошёл обучение психологии и экзистенциальной терапии. С 2019 года ведёт частную практику в Риге, Барселоне и онлайн на русском, латышском и английском языках. Помимо терапевтической работы, он активно переводит литературу по философскому консультированию и экзистенциальной терапии, является сооснователем издательства Uberbau и его проекта Tiefbau. Несколько лет работал волонтёром и ведущим групп поддержки в латвийском хосписе.

Текущие группы, курсы и проекты:

🟠Со-автор и ведущий программы «Обучение ведущих групп поддержки»
🟠Автор и ведущий цикла практических лабораторий «Цифровые лаборатории для психотерапевтов»

Формат работы: онлайн, очно в Риге и Барселоне.
Языки: русский, английский, латышский.

Актуальное расписание и условия участия — на странице профиля

Если вы ищете пространство подлинного диалога и внимательного исследования своего опыта и отношений с миром — приглашаем познакомиться с подходом Алексея.

Контакты: aleksejs@gmail.com // @lehmo

1️⃣ Николай Хмыров:

Время как быстро летит - и мы уже прошли больше половины книги. Сегодня завершили 5-ю главу. С Сергеем Михайловичем получился интересный диалог, который мы закончили на вопросе об исторической и культурной обусловленности той или иной версии терапии. В частности, могут ли принципы экз-гуманистической терапии быть перенесены в Китай или Монголию?

Говорили о различении экз-гуманистической и экз-феноменологической модальностей - спор наиболее ожесточен между родственниками, как известно. Но я получил ответ о том, что несмотря на схожесть, их сочетание в работе довольно проблематично. То есть - делайте выбор, господа!

Еще один знаменательный момент - историчность экз-гуманистической терапии - ее расцвет в России совпал с бурными историческими событиями, когда верилось, что люди, освобожденные из-под гнета, будут и дальше расцветать. Но в наше время как будто суровая оптика экзистенциалистов более уместна, что ли?

И еще любопытно говорили об уверенности терапевта - в частности, про Спинелли, говорили, что наряду с его принципом незнания (и неуверенности) он проявляется как вполне себе уверенный, устойчивый человек. Не что-уверенность, а уверенность в том, что можно выдержать почти любое как

Присоединиться к открытой ежемесячной группе практики медленного чтения книги «Экзистенциальные терапии» Мика Купера

31.07 На пути к внутреннему философу

Долгосрочная группа философской практики

Самостоятельное мышление не возникает из пустоты: наше собственное философствование поднимается, как бы опираясь на исторические фигуры. В понимании их текстов мы сами становимся философами. Однако такое, осуществляемое в доверительном следовании усвоение не является послушанием. В совместном продвижении мы испытываем собственную сущность.

Встречи проходят по пятницам с 17:00 до 19:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

Эта группа предлагает участникам совместное размышление над главными вопросами философии через:

🟠Небольшой теоретический блок
🟠Совместное чтение коротких отрывков Хайдеггера, Платона, Канта, Гегеля, Арендт и других мыслителей
🟠Отклики, вопросы и заботы самих участников
🟠Философские упражнения
🟠Тексты и практические задания между встречами

Ближайший модуль «Что значит мыслить?» будет проходить 31 июля, 7, 14 и 21 августа 2026 года.

Ведущие:

Сергей Борисов — д-р филос. наук, профессор, директор научно-образовательного центра практической и прикладной философии ЮУрГУ, специалист по философской практике.

Николай Хмыров — философ-практик, организационный психолог, член Society for Existential Analysis (SEA), со-основатель ECCA.

Встречи записываются. Присоединиться можно в любой момент.

Стоимость участия:

1 занятие — 1000 ₽ / 10 €
Модуль (4 занятия) — 3000 ₽ / 30 €

Подробности и регистрация

Ближайшие мероприятия (все даты по московскому времени)

🟠На пути к внутреннему философу
Николай Хмыров, Сергей Борисов
Пятница 17:00–19:00, раз в неделю, начиная с 31 июля, онлайн
Стоимость: 1000 ₽ за встречу (возможны пакеты)

🟠Группа медленного чтения «Экзистенциальные терапии» Мика Купера
Николай Хмыров
Понедельник 17:00–19:00, раз в неделю, начиная с 3 августа, онлайн
Стоимость: 2000 ₽ за встречу (возможны пакеты)

🟠Стыд: что мешает нам быть собой
Алина Лебедева
3 августа 2026, с 18:00–21:15 , онлайн (Zoom)
Старт терапевтической группы, стоимость всего курса (4 встречи) — 9000 ₽

🟠Группа медленного чтения «Страдание из-за собственного бытия» Алисы Хольцхей-Кунц
Елизавета Макарова
Среда 12:45–14:00, раз в две недели, начиная с 5 августа, онлайн
Стоимость: 500 ₽ за встречу

🟠Балинтовская реляционная группа
Елизавета Макарова
Четверг 18:00, раз в две недели, начиная с 6 августа, онлайн
Стоимость: 500 ₽ за встречу

🟠Интервизионная группа ECCA
Иван Троянов
Каждый второй понедельник, 15:00–17:00, начиная с 10 августа, онлайн
Стоимость: 2000 ₽ (бесплатно для членов Альянса)

Подробное описание и формы регистрации — по ссылкам выше или на странице exi-care.com/events. Выберите подходящие форматы и присоединяйтесь.

Мария Ненарокомова 1️⃣

Экзистенциальный терапевт, групповой фасилитатор, психотерапевт

Автор подкаста «Концерт под крышей»
Греция

С какими запросами работает Мария:

🟠Переходные жизненные периоды (эмиграция, смена профессии, кризисы в отношениях, материнство и другие значимые изменения)
🟠Горе и потери
🟠Внутренние конфликты и сложные решения
🟠Сложности в отношениях
🟠Перфекционизм и гиперконтроль
🟠Тревога и эмоциональное напряжение
🟠Выгорание
🟠Депрессия

Ключевой принцип её подхода — плюралистический и уважительный. Мария выбирает вектор работы в зависимости от запроса, особенностей и готовности клиента, сочетая при необходимости структурированную работу с более гибким исследованием переживаний, ценностей и смыслов.

До 2019 года Мария работала в автомобильной индустрии в сфере маркетинга и клиентского сервиса. В психологию пришла осознанно, получив высшее психологическое образование в Московском институте психоанализа. Прошла обучение когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности (в том числе у Расса Хэрриса) и в дальнейшем — экзистенциальной психотерапии. Ведёт частную практику онлайн: работает индивидуально и с психотерапевтическими группами. Является автором подкаста «Концерт под крышей», где через музыку исследует важные психологические темы.

Текущие группы, курсы и проекты:

🟠Ведёт индивидуальную практику и психотерапевтические группы онлайн

Формат работы: онлайн.
Языки: русский, английский.

Актуальное расписание и условия участия — на странице профиля

Если вы ищете пространство для честного исследования своих переживаний, смыслов и жизненных изменений — приглашаем познакомиться с подходом Марии.

Контакты: mar-nenar@yandex.ru // @Nenarmari

1️⃣ Алексей Лызлов: «Беседы о Кьеркегоре»

Беседы будут интересны как тем, кто только начинает знакомиться с философией датского мыслителя, так и тем, кто давно уже с ней знаком.

Формат: 14 мини-лекций, каждая продолжительностью примерно 20–26 минут.

🟠 Лекция 1 — Свобода.
🟠 Лекция 2 — Внутреннее, внутренний человек.
🟠 Лекция 3 — Единственный. Любовь к себе, к Богу, к ближнему.
🟠 Лекция 4 — Быть самим собой. Дар и свобода.
🟠 Лекция 5 — Тревога.
🟠 Лекция 6 — Стадии на жизненном пути. Эстетическая стадия.
🟠 Лекция 7 — Этическая стадия.
🟠 Лекция 8 — Религиозная стадия.
🟠 Лекция 9 — Повторение. Следование за Христом.
🟠 Лекция 10 — Страдание.
🟠 Лекция 11 — Selv как синтез противоположностей.
🟠 Лекция 12 — Отчаяние, рассмотренное соответственно составляющим синтеза.
🟠 Лекция 13 — Отчаяние, рассмотренное в категориях сознания.
🟠 Лекция 14 — Молчание. Послушание. Радость.

Стоимость — 5000 ₽

Для приобретения: @AlekseiLyzlov

22.08 Ольга Лойко, Саша Тунко: Материнство. Немой диалог

Открытая встреча в формате живого разговора и совместного исследования темы

Встреча пройдёт 22 августа (суббота) с 14:00 до 15:30 (мск) онлайн на платформе Zoom.

«Диалог», где нет голоса другого антитревожен, но и опустошает. Тревога пугает человека все больше, но ведь нет иного способа чувствовать, что живешь. Как белый свет рассыпается в радугу цветов, так тревога — универсальное чувство жизни — ощущается спектром чувств от стыда до радости.

Материнство — это сопричастность жизни во всех смыслах. Разве может быть оно лишено тревоги? Тревога толкает нас с ней как-то обходиться. Мы можем вступать с ней в резонанс, а можем заглушать, вступая в немой мир.

В современном мире ИИ уже является постоянным участником взаимоотношений и терапевтических процессов. Мы приглашаем вас поговорить о том, какое место он занимает в вашей жизни, отношениях с ребенком, клиентами, другими.

🟠О чем ты говоришь с ИИ?
🟠Что происходит когда ИИ дает ответы на твои вопросы, утешает, объясняет?
🟠Почему ты рассказываешь кому-то о важном через свой диалог с ИИ?
🟠Почему тебе так безопаснее?
🟠Доступно ли спросить об этом (и почему трудно) в живом общении?

Участие в открытой встрече бесплатное, требуется предварительная регистрация.

Подробности и регистрация

13.08 Алексей Лызлов, Николай Хмыров: «Dasein-аналитическая терапия: Тихая сила возможного»

Открытый мастер-класс Алексея Лызлова

Хайдеггер в «Письме о гуманизме» называет бытие «тихой силой возможного». Эта формулировка приглашает задуматься о том, как возможное присутствует в нашей жизни. Способ бытия возможного — одна из важнейших тем философии Хайдеггера, часто остающаяся незамеченной, поскольку словно скрывается в тени вопроса о бытии.

Встреча пройдёт 13 августа (четверг) с 17:00 до 19:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

🟠17:00–18:00 — доклад на тему возможного в философии Хайдеггера и в Dasein-аналитической терапии
🟠18:00–19:00 — демонстрационная сессия с одним из участников, вопросы и обсуждение

Вся встреча записывается (включая практическую часть) и будет доступна в открытом доступе.

Внимание: при участии в демонстрационной сессии в роли клиента важно регулировать степень самораскрытия с учётом того, что запись будет опубликована.

🟠Участие в открытой встрече бесплатное, требуется предварительная регистрация.

Подробности и регистрация

10.08 Иван Троянов: Интервизионная группа ECCA

Пространство совместного профессионального исследования клиентских случаев и терапевтических трудностей в кругу коллег.

Встреча пройдёт 10 августа с 15:00 до 17:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

Стоимость участия в одной встрече — 2000 ₽ / 20 €

🟠Для участников Альянса участие — бесплатное
🟠Для подписчиков Альянса автоматически применяется скидка 25 %

Подробности и регистрация

Оля Телеснина 1️⃣

Экзистенциальный терапевт, психолог
Россия

С какими запросами работает Оля:

🟠Переживания тревоги и неопределенности
🟠Проблемы выбора
🟠Жизненные кризисы
🟠Конфликты в отношениях с собой и окружающими
🟠Утраты
🟠Опыт травмирующих переживаний
🟠Скука, потеря смысла, чувство пустоты
🟠Сложности с переживанием и выражением гнева
🟠Ощущение собственной несостоятельности и неспособности справляться с происходящим

Ключевой принцип её подхода — описательное исследование и сотрудничество. Оля рассматривает терапию как совместный живой процесс, в котором клиент и терапевт вместе исследуют непосредственный опыт, возможности и ограничения человека в его ситуации в мире.

Оля окончила Южный федеральный университет по специальности «Психология» в 2021 году. Прошла многоступенчатое обучение экзистенциальной психотерапии и консультированию в Учебном центре имени Н.П. Бехтеревой (2023–2025). Работает очно в Ростове-на-Дону и онлайн. В своей практике она уделяет особое внимание сотрудничеству с клиентом, открытости к его опыту и возможности гибко сочетать экзистенциальный подход с методами из других направлений, когда это полезно для исследования.

Текущие группы, курсы и проекты:

🟠Ведёт индивидуальную практику очно в Ростове-на-Дону и онлайн
🟠Книжные встречи «Её словами»

Формат работы: очно в Ростове-на-Дону, онлайн.
Язык: русский.

Актуальное расписание и условия участия — на странице профиля

Если вы ищете пространство для честного исследования своей ситуации в мире, возможностей и ограничений — приглашаем познакомиться с подходом Оли.

Контакты: olga_telesnina@mail.ru // @olga_telesnina

10.08 Иван Троянов: Интервизионная группа ECCA

Завтра с 15:00 до 17:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

Стоимость участия в одной встрече — 2000 ₽ / 20 €

🟠Для участников Альянса участие — бесплатное
🟠Для подписчиков Альянса автоматически применяется скидка 25 %

Подробности и регистрация

13.08 Алексей Лызлов, Николай Хмыров: «Dasein-аналитическая терапия: Тихая сила возможного»

Открытый мастер-класс Алексея Лызлова

Человек нередко интерпретирует возможное либо как «потенциал», находящийся в его распоряжении, либо как нечто «объективно» данное, но по-человечески чуждое или «навязанное». Оба варианта промахиваются мимо того, как возможное исходно есть.

Хайдеггер называет бытие «тихой силой возможного». Как это «возможное» присутствует в жизни — и как эта тема раскрывается в Dasein-аналитической терапии?

Алексей Лызлов (один из немногих русскоязычных практиков и супервизоров в модальности Dasein-анализа) проведёт демонстрационную сессию с одним из участников. После будет возможность задать вопросы и обсудить увиденное.

Встреча 13 августа, 17:00–19:00 (мск), онлайн.

🟠Запись будет в открытом доступе (включая практическую часть)
🟠Участие бесплатное, нужна предварительная регистрация

Подробности и регистрация

1️⃣Оля Телеснина: «Отношения с собой: правильные, неправильные и возможные»

Фрагмент семинара, в котором Оля Телеснина разбирает, как нормативные представления о «правильном» отношении к себе могут создавать дополнительное давление, и как в терапии смещается фокус от того, как «должно», к тому, что реально доступно человеку в его текущей ситуации.

Оля Телеснина:

Терапевтическая практика регулярно сталкивает нас с многообразием форм самоотношения. Распространение психологических знаний приводит к формированию у людей представлений о «правильном» отношении к себе. У нас, как у терапевтов, тоже часто есть интуитивные представления о том, как клиент должен к себе относиться, чтобы изменения для него были возможны.

Во многих терапевтических подходах эти ожидания формализованы в понятиях «любви к себе», «самопринятия», «самоценности» и «здоровой самооценки». Однако такие требования могут оказаться слишком высокими для некоторых наших клиентов и той ситуации, в которой они находятся.

Полная запись встречи доступна для приобретения на нашем сайте

17.08 Николай Хмыров: Группа медленного чтения

Долгосрочная группа чтения книги «Экзистенциальные терапии» Мика Купера

Обзорная встреча пройдёт 17 августа (понедельник) с 17:00 до 19:00 (мск) онлайн на платформе Zoom.

Обсуждение 6 главы и подхода Рональда Лэйнга: онтологическая незащищённость, осмысленность «безумия», подлинная терапевтическая встреча и современные тенденции развития «лэйнгианской» мысли и практики.

Я уверен, что депривация правды может причинить человеку не меньший вред, чем депривация витаминов.

Приглашённый гость — Глеб Филонский, экзистенциальный терапевт, член оргкомитета ECCA, специалист РПА и член SEA.

Стоимость участия в одной встрече — 2000 ₽ / 20 €

🟠Для участников Альянса участие в обзорных встречах — бесплатное
🟠Для подписчиков Альянса автоматически применяется скидка 25 %

Подробности и регистрация