🔶Тестируем новый сайт excicon.ru
Запустили новую версию и изучаем, насколько он удобен в живом пользовании.
Зайдите на сайт, полистайте разделы, почитайте статьи, попробуйте формы и кнопки.
Если что‑то не работает, непонятно или хочется по‑другому — напишите в комментариях или в личку.
Ваши отклики помогают прямо сейчас сделать Excicon более понятным и поддерживающим. ❤️
Запустили новую версию и изучаем, насколько он удобен в живом пользовании.
Зайдите на сайт, полистайте разделы, почитайте статьи, попробуйте формы и кнопки.
Если что‑то не работает, непонятно или хочется по‑другому — напишите в комментариях или в личку.
Ваши отклики помогают прямо сейчас сделать Excicon более понятным и поддерживающим. ❤️
⚡1❤1🕊1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Решила я развлечься и с помпой завершить учебный год.
Мосты Бизнеса - красивые люди, гольф-клуб, природа, музыка, внимание! Но пока я так мечтала, сбылся и другой мой план - поучаствовать в значимом событии года лидера нашего рынка, компании Промомед - а именно, себя показать, семинар почитать - в то же время, что и Мосты. Так совпало.
И вот, читаю я там лекцию, а мои тут вовсю: уроки гольфа, природа и красота!
Теперь в мечтах буду фиксировать и временные рамки. Так, на всякий случай!!!
Следующий пост - я читаю для врачей:)
Мосты Бизнеса - красивые люди, гольф-клуб, природа, музыка, внимание! Но пока я так мечтала, сбылся и другой мой план - поучаствовать в значимом событии года лидера нашего рынка, компании Промомед - а именно, себя показать, семинар почитать - в то же время, что и Мосты. Так совпало.
И вот, читаю я там лекцию, а мои тут вовсю: уроки гольфа, природа и красота!
Теперь в мечтах буду фиксировать и временные рамки. Так, на всякий случай!!!
Следующий пост - я читаю для врачей:)
🔥2🕊2
Мне посчастливилось провести для команды «Промомед» тренинг «Самовосстановление в режиме многозадачности» — как оставаться в ресурсе, когда задач много, темп высокий, а выключаться из процесса нельзя.
За время работы мы вместе искали баланс между эффективностью и заботой о себе: как вовремя замечать первые сигналы истощения, перестраивать приоритеты и позволять себе короткие паузы без чувства вины. Участники отмечали, что уже во время тренинга стало легче «навести порядок в голове» и посмотреть на свой график более экологично.
«Пауза — это не слабость, а инструмент, который помогает сохранить качество работы»
«Короткие практики восстановления в течение дня работают лучше, чем редкий большой отпуск»
Благодарю «Промомед» за доверие и готовность говорить честно о способах бережно поддерживать себя и друг друга в режиме многозадачности.
За время работы мы вместе искали баланс между эффективностью и заботой о себе: как вовремя замечать первые сигналы истощения, перестраивать приоритеты и позволять себе короткие паузы без чувства вины. Участники отмечали, что уже во время тренинга стало легче «навести порядок в голове» и посмотреть на свой график более экологично.
«Пауза — это не слабость, а инструмент, который помогает сохранить качество работы»
«Короткие практики восстановления в течение дня работают лучше, чем редкий большой отпуск»
Благодарю «Промомед» за доверие и готовность говорить честно о способах бережно поддерживать себя и друг друга в режиме многозадачности.
🔥4🕊4
Марина Исаченко будет в Москве 27-29 июня.
🔶Если чувствуете, что привычные подходы больше не работают, а жить «как раньше» не получается — можно принести свой запрос на индивидуальную сессию и найти решение без медикаментов и жёстких техник.
❗️ Количество мест на очный приём ограничено, запись — по предварительному запросу на сайте excicon.ru.
Локация встречи: “Garden Ring Hotel 5*”,
Проспект Мира 14,стр. 2
🔶Если чувствуете, что привычные подходы больше не работают, а жить «как раньше» не получается — можно принести свой запрос на индивидуальную сессию и найти решение без медикаментов и жёстких техник.
Локация встречи: “Garden Ring Hotel 5*”,
Проспект Мира 14,стр. 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня 22 июня.
Дата, которая ощущается как узел: точка, где до сих пор сходятся потоки боли, выживания и памяти в нашем коллективном поле. Это активный слой реальности, который продолжает работать через тела, реакции и судьбы живущих.
Мы привыкли думать о войне как о том, что «закончилось». Но в потоках сознания война продолжает звучать в бессоннице, в «нельзя расслабляться», в тотальном контроле над детьми, в хронической тревоге без видимой причины, в привычке «не жаловаться, другим было хуже». В этом месте продолжает работать сценарий выживания.
Сбой в потоке, который передаётся не рассказами, а состоянием. Когда внук фронтовика вздрагивает от громкого звука и не понимает почему. Когда человек живёт с ощущением, что «за спокойную жизнь нужно расплачиваться» и бессознательно сам себе эту расплату создаёт. Когда в роду передаётся обязанность «держаться любой ценой».
Что можно сделать зная систему EXCICON?
💧Признать существование исторического слоя в своём поле.
Честно сказать: «Да, часть моих реакций — это тот исторический поток». Нельзя перенастроить то, чему вы не разрешаете существовать.
💧Перестать делить боль на «мою» и «их».
Вспоминая павших, мы соприкасаемся с большим количеством несказанной любви, несбывшихся жизней и нереализованной нежности, которое война вычеркнула из наших родовых линий.
💧Дать голос чувствам.
Если в семье есть «белые пятна», не обязательно вынимать страшные детали.
Важно: «Что вы тогда чувствовали?», «Что помогало вам держаться?».
В этот момент поток переходит из зоны ужаса в зону силы, таким образом получаем устойчивость, перестаем жить в тавме.
Прошлое нельзя отменить или вычеркнуть из своей линии.
Но можно сменить способ соприкосновения с ним: перестроить в сознании и опираться на родовой поток как на источник силы, передавая уважение к жизни.
🍀Берегите себя и тех, кто рядом.
Если в этот день поднимается беспричинная тоска — это работает большой, исторический пласт. С ним можно и нужно работать аккуратно, по‑взрослому, оставаясь в жизни, а не в чужой войне.
Дата, которая ощущается как узел: точка, где до сих пор сходятся потоки боли, выживания и памяти в нашем коллективном поле. Это активный слой реальности, который продолжает работать через тела, реакции и судьбы живущих.
Мы привыкли думать о войне как о том, что «закончилось». Но в потоках сознания война продолжает звучать в бессоннице, в «нельзя расслабляться», в тотальном контроле над детьми, в хронической тревоге без видимой причины, в привычке «не жаловаться, другим было хуже». В этом месте продолжает работать сценарий выживания.
Сбой в потоке, который передаётся не рассказами, а состоянием. Когда внук фронтовика вздрагивает от громкого звука и не понимает почему. Когда человек живёт с ощущением, что «за спокойную жизнь нужно расплачиваться» и бессознательно сам себе эту расплату создаёт. Когда в роду передаётся обязанность «держаться любой ценой».
Что можно сделать зная систему EXCICON?
💧Признать существование исторического слоя в своём поле.
Честно сказать: «Да, часть моих реакций — это тот исторический поток». Нельзя перенастроить то, чему вы не разрешаете существовать.
💧Перестать делить боль на «мою» и «их».
Вспоминая павших, мы соприкасаемся с большим количеством несказанной любви, несбывшихся жизней и нереализованной нежности, которое война вычеркнула из наших родовых линий.
💧Дать голос чувствам.
Если в семье есть «белые пятна», не обязательно вынимать страшные детали.
Важно: «Что вы тогда чувствовали?», «Что помогало вам держаться?».
В этот момент поток переходит из зоны ужаса в зону силы, таким образом получаем устойчивость, перестаем жить в тавме.
Прошлое нельзя отменить или вычеркнуть из своей линии.
Но можно сменить способ соприкосновения с ним: перестроить в сознании и опираться на родовой поток как на источник силы, передавая уважение к жизни.
🍀Берегите себя и тех, кто рядом.
Если в этот день поднимается беспричинная тоска — это работает большой, исторический пласт. С ним можно и нужно работать аккуратно, по‑взрослому, оставаясь в жизни, а не в чужой войне.
❤2🔥2🕊2
🔶Для чего научный подход в индивидуальной работе по восстановлению жизни?
В практической работе Эксикон важнее: годы наблюдений, замеряемые эффекты — уровень напряжения, способность планировать и быть в контакте с близкими после начала работы. Конкретные показатели и живая обратная связь.
🔶Технология Эксикон и научная основа.
Научная опора создает базу Вашего верного восприятия. Замечая нюансы именно Вашей истории жизни, находим вариант быстврого решения вопроса . У каждого свой «пазл» — опыт, семья, травма, ресурсы, готовность к изменениям. Индивидуальная сессия позволяет собрать из них маршрут именно под вас — в вашем темпе и с уважением к вашим границам.
❗️Возвращать опору в жизни помогает сочетание исследовательской базы и уникальной исследовательской работы.
За каждым вопросом стоит авторская Система,
За каждым упражнением — проверенная логика,
За каждым человеком — уважение к его пути.
В практической работе Эксикон важнее: годы наблюдений, замеряемые эффекты — уровень напряжения, способность планировать и быть в контакте с близкими после начала работы. Конкретные показатели и живая обратная связь.
🔶Технология Эксикон и научная основа.
Научная опора создает базу Вашего верного восприятия. Замечая нюансы именно Вашей истории жизни, находим вариант быстврого решения вопроса . У каждого свой «пазл» — опыт, семья, травма, ресурсы, готовность к изменениям. Индивидуальная сессия позволяет собрать из них маршрут именно под вас — в вашем темпе и с уважением к вашим границам.
❗️Возвращать опору в жизни помогает сочетание исследовательской базы и уникальной исследовательской работы.
За каждым вопросом стоит авторская Система,
За каждым упражнением — проверенная логика,
За каждым человеком — уважение к его пути.
Очные встречи в Москве 27-29 июня
Локация:
Проспект Мира 14 стр 2
«Garden Ring Hotel 5*»
Запись: Excicon.ru
Локация:
Проспект Мира 14 стр 2
«Garden Ring Hotel 5*»
Запись: Excicon.ru
❤1🔥1
5 июля АНО «Эксикон» приглашает Вас на благотворительное мероприятие:
«День семьи» – встречу, посвящённую заботе о близких и поддержке старшего поколения.
В программе:
- живая беседа о семейных ценностях и роли старших в семье
- практические рекомендации по уходу за пожилыми родственниками
- разговор о том, как сохранять своё ресурсное состояние, когда Вы заботитесь о других
- пространство поддержки и обмена опытом.
«День семьи» продолжает нашу благотворительную линию мероприятий для жителей пансионата «Горыныч» и направлен на создание атмосферы уважения и душевного участия. Наше мероприятие дает возможность провести время осмысленно и почувствовать, что вы не одиноки в своих заботах.
«День семьи» – встречу, посвящённую заботе о близких и поддержке старшего поколения.
В программе:
- живая беседа о семейных ценностях и роли старших в семье
- практические рекомендации по уходу за пожилыми родственниками
- разговор о том, как сохранять своё ресурсное состояние, когда Вы заботитесь о других
- пространство поддержки и обмена опытом.
«День семьи» продолжает нашу благотворительную линию мероприятий для жителей пансионата «Горыныч» и направлен на создание атмосферы уважения и душевного участия. Наше мероприятие дает возможность провести время осмысленно и почувствовать, что вы не одиноки в своих заботах.
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АНО «Эксикон» с командой Клуба «Эксикон» 5 июля провели в пансионате для престарелых «Горыныч» добрый праздник "День семьи".
На празднике было самое важное — внимание, уважение, живое присутствие рядом и маленькие знаки заботы.
Мы вместе с жителями пансионата слушали и пели любимые песни прошлых лет, читали стихи и делились тёплыми эмоциями. Звучали узнаваемые мелодии наполняли зал ощущением дома: кто‑то подпевал, кто‑то тихо покачивался в такт, кто‑то просто слушал с закрытыми глазами — каждый участвовал по‑своему, так, как было комфортно.
Особым моментом стали подарки: пироги, приготовленные своими руками, свежие фрукты и каждому живые цветы. Это был способ сказать: «мы рядом», «вы нам важны», «мы хотим сделать вашу жизнь значимой».
Для команды АНО «Эксикон» такие встречи — часть системной работы по поддержке старшего поколения.
Мы верим, что забота — это не только уход и помощь, но и возможность чувствовать себя нужными, видеть вокруг живой интерес и участие, разделять радость простых моментов.
Благодарим руководство и сотрудников пансионата «Горыныч» за доверие и сотрудничество, а жителей — за открытость, добрые взгляды и ту особую атмосферу, которую невозможно создать без их участия, а Можайский Лужецкий монастырь — за возможность завершить день в атмосфере тишины и благодати.
Мы обязательно вернёмся — с музыкой, пирогами, цветами и новыми поводами для улыбок.
На празднике было самое важное — внимание, уважение, живое присутствие рядом и маленькие знаки заботы.
Мы вместе с жителями пансионата слушали и пели любимые песни прошлых лет, читали стихи и делились тёплыми эмоциями. Звучали узнаваемые мелодии наполняли зал ощущением дома: кто‑то подпевал, кто‑то тихо покачивался в такт, кто‑то просто слушал с закрытыми глазами — каждый участвовал по‑своему, так, как было комфортно.
Особым моментом стали подарки: пироги, приготовленные своими руками, свежие фрукты и каждому живые цветы. Это был способ сказать: «мы рядом», «вы нам важны», «мы хотим сделать вашу жизнь значимой».
Для команды АНО «Эксикон» такие встречи — часть системной работы по поддержке старшего поколения.
Мы верим, что забота — это не только уход и помощь, но и возможность чувствовать себя нужными, видеть вокруг живой интерес и участие, разделять радость простых моментов.
Благодарим руководство и сотрудников пансионата «Горыныч» за доверие и сотрудничество, а жителей — за открытость, добрые взгляды и ту особую атмосферу, которую невозможно создать без их участия, а Можайский Лужецкий монастырь — за возможность завершить день в атмосфере тишины и благодати.
Мы обязательно вернёмся — с музыкой, пирогами, цветами и новыми поводами для улыбок.
🔥3🕊2❤1
Практика EXCICON
Образные ряды: «Я через 20 лет»
Ключевой инструмент диагностики и работы — образные ряды будущего.
Одно из базовых упражнений: представить себя через 20 лет.
Если задать себе вопрос^
«Я через 20 лет» и позволить сознанию выдать первую картинку,
обычно возникает достаточно цельный образ:
- где человек находится (место, пространство);
- кто рядом (есть ли близкие, кто именно);
- в каком состоянии тело (движение, здоровье, возрастные изменения);
- чем занят, как выглядит его жизнь.
Дальнейший анализ позволяет:
- «прокрутить назад» и увидеть, на каких развилках человек потерял или сохранил определенные связи;
- зафиксировать, какие изменения сознание считает практически неизбежными, если все будет идти «как сейчас»;
- оценить, насколько текущий жизненный сценарий воспринимается как гармоничный.
Если исходный образ явно дисгармоничен или пугающ, его можно менять:
добавлять людей, которых человек хочет видеть рядом, улучшать жилищные условия, корректировать телесное состояние.
При этом важно, чтобы новый образ оставался внутренне согласованным: сознание принимает только те картинки, которые не противоречат базовому опыту и возможностям.
Все, что «заведено» в образный ряд в гармоничной форме, сознание начинает воспринимать как новую норму и ориентир.
Образные ряды: «Я через 20 лет»
Ключевой инструмент диагностики и работы — образные ряды будущего.
Одно из базовых упражнений: представить себя через 20 лет.
Если задать себе вопрос^
«Я через 20 лет» и позволить сознанию выдать первую картинку,
обычно возникает достаточно цельный образ:
- где человек находится (место, пространство);
- кто рядом (есть ли близкие, кто именно);
- в каком состоянии тело (движение, здоровье, возрастные изменения);
- чем занят, как выглядит его жизнь.
Дальнейший анализ позволяет:
- «прокрутить назад» и увидеть, на каких развилках человек потерял или сохранил определенные связи;
- зафиксировать, какие изменения сознание считает практически неизбежными, если все будет идти «как сейчас»;
- оценить, насколько текущий жизненный сценарий воспринимается как гармоничный.
Если исходный образ явно дисгармоничен или пугающ, его можно менять:
добавлять людей, которых человек хочет видеть рядом, улучшать жилищные условия, корректировать телесное состояние.
При этом важно, чтобы новый образ оставался внутренне согласованным: сознание принимает только те картинки, которые не противоречат базовому опыту и возможностям.
Все, что «заведено» в образный ряд в гармоничной форме, сознание начинает воспринимать как новую норму и ориентир.
❤2🙏2
Ближайшие oчные встречи Марины Исаченко в Москве 29-31 июля!
Записывайтесь на встречу на сайте: https://excicon.net/zapis
Все из практики 🚀на сайте Excicon.ru
Excicon — авторская методика ускоренного восстановления.
Восстановить ресурсное состояние и потенциал.
Записывайтесь на встречу на сайте: https://excicon.net/zapis
Все из практики 🚀на сайте Excicon.ru
Excicon — авторская методика ускоренного восстановления.
Восстановить ресурсное состояние и потенциал.
❤5
Сценарий всегда порождает зависимость.
Зависимость периодически меняет объект приложения – от любви к алкоголю, от алкоголя к философии, от философии к спорту, после спорта может быть что-то еще. Разное проявление, одна суть – маниакальная страсть в моменте, приводящая к саморазрушению, или разрушению объекта страсти по одинаковому алгоритму.
Подробнее на официальном сайте Excicon.ru:
https://excicon.ru/blog/ya-ne-veryu-v-ptsr
Зависимость периодически меняет объект приложения – от любви к алкоголю, от алкоголя к философии, от философии к спорту, после спорта может быть что-то еще. Разное проявление, одна суть – маниакальная страсть в моменте, приводящая к саморазрушению, или разрушению объекта страсти по одинаковому алгоритму.
Подробнее на официальном сайте Excicon.ru:
https://excicon.ru/blog/ya-ne-veryu-v-ptsr
🕊3🙏1🏆1
Новый сайт EXCICON.RU — всё стало проще
⛳️Запись на приём
Легко записывайтесь на подходящую дату и время через удобную форму записи, нажав кнопку "Записаться" в любом месте сайта.
🧢Al Консультант‑помощник расскажет о наших специалистах и методах, ответит на вопросы об условиях нашей работы, поможет подобрать удобное для вас время приёма, расскажет о последних новостях из жизни EXCICON.
🤓Полезные тексты
На сайте есть статьи о кризисах и «невидимых поломках», чтобы легче понять своё состояние и решить, что делать дальше.
EXCICON есть на видео‑платформах и в соцсетях, так что о нас можно узнать через регулярный контент.
Переходите на сайт Excicon.ru
⛳️Запись на приём
Легко записывайтесь на подходящую дату и время через удобную форму записи, нажав кнопку "Записаться" в любом месте сайта.
🧢Al Консультант‑помощник расскажет о наших специалистах и методах, ответит на вопросы об условиях нашей работы, поможет подобрать удобное для вас время приёма, расскажет о последних новостях из жизни EXCICON.
🤓Полезные тексты
На сайте есть статьи о кризисах и «невидимых поломках», чтобы легче понять своё состояние и решить, что делать дальше.
EXCICON есть на видео‑платформах и в соцсетях, так что о нас можно узнать через регулярный контент.
Переходите на сайт Excicon.ru
❤1🏆1
Очный прием в Москве 29-31 июля.
Марина Исаченко — кандидат социологических наук, автор технологии EXCICON и исследований по экономической адаптивности сознания. Более 20 лет работает с руководителями, собственниками бизнеса и людьми высокой ответственности.
Приходите на прием, если классические методы уже исчерпаны, а цена промедления реально высока.
Марина решает вопросы, где кажется, что выхода нет.
Помогает людям выходить из коллапсов жизни.
Возвращает ощущение будущего и поднимает планку личного благополучия.
Дополнительная информация и запись на сайте Excicon.ru
Марина Исаченко — кандидат социологических наук, автор технологии EXCICON и исследований по экономической адаптивности сознания. Более 20 лет работает с руководителями, собственниками бизнеса и людьми высокой ответственности.
Приходите на прием, если классические методы уже исчерпаны, а цена промедления реально высока.
Марина решает вопросы, где кажется, что выхода нет.
Помогает людям выходить из коллапсов жизни.
Возвращает ощущение будущего и поднимает планку личного благополучия.
Дополнительная информация и запись на сайте Excicon.ru
🙏2❤1
Алгоритм восстановления адаптивных механизмов сознания человека после травмирующего опыта через технологии «Эксикон»
Читайте на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/algoritm-vosstanovleniya-adaptivnyh-mehanizmov-soznaniya-cheloveka-posle-travmir
Читайте на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/algoritm-vosstanovleniya-adaptivnyh-mehanizmov-soznaniya-cheloveka-posle-travmir
Очный приём в Москве.
Марина Исаченко проводит индивидуальные очные консультации в Москве 21-23 августа.
Если Вы чувствуете внутреннее напряжение, усталость, переживаете кризис, повторяющиеся трудные ситуации в отношениях, если не понимаете, куда двигаться дальше, Марина поможет спокойно разобраться в происходящем, прояснить ситуации и найти опору.
Запись на очную и дистанционную встречу — на сайте excicon.ru.
Марина Исаченко проводит индивидуальные очные консультации в Москве 21-23 августа.
Если Вы чувствуете внутреннее напряжение, усталость, переживаете кризис, повторяющиеся трудные ситуации в отношениях, если не понимаете, куда двигаться дальше, Марина поможет спокойно разобраться в происходящем, прояснить ситуации и найти опору.
Запись на очную и дистанционную встречу — на сайте excicon.ru.
🔥2