Самый важный день в моей жизни.

И в жизни каждого из нас.
Это день нашего рождения.
Наша точка отсчёта, начало нашей истории.
Этот день — он всегда про нас.

Это про то, чтобы помнить, откуда мы начали свой путь и как далеко уже успели пройти.

день, чтобы остановиться и сказать:
"Я здесь. Я расту, меняюсь, двигаюсь вперёд"

А ещё в этот день важно не только вспоминать, но и дать себе почувствовать жизнь. Побаловать себя. Порадовать своего внутреннего ребёнка — побеситься, если хочется, смеяться до слёз, измазаться тортом или обьесться сладкого. Позволить себе быть тем беззаботным "я", которого мы часто прячем за повседневной серьёзностью.

И не забыть выгулять своего взрослого, куда же без этого.
У каждого это по-своему: рестораны, яхты, коттеджи, спа-день или прогулка под звёздами.

Вообще неважно, главное — чтобы это был день, когда ты чувствуешь, что живёшь.

6 Новогодних режимов.
А кто ты в этом году?
- пиши в комментариях.

Мне иногда кажется, что у меня все сразу))

Иногда хочется и в берлогу залезть , а иногда четко распланированный план на каждый час.
Но пока , ребенок с признаками гиперконтролера преобладает. А, ну и новогодние свечки уже готовы, разумеется)

Классификация не моя, а найдена на просторах интернета, но уж очень она ложится на метод схема-терапии, который я сейчас изучаю, что вдохновило меня сделать такую подборку.