🩷🌎 Скинули фото с мастер-класса - чудесные фото и чудесный мастер-класс



— #me

--- Сегодня всё успела, успела сделать всё самое приятное для себя 🤎



☃️🤩 Утром приготовила свой любимый чизкейк)
После сходила в продуктовый, купила много всего, но больше, конечно, овощей. Впервые попробовала редьку - понравилась: как редиска, только чуть острее; в поке самое то! 😇
И сегодня и вправду много читала, зато дочитала книгу, чему рада. Книга интересная и вообще люблю подобное😘


Также была на индивидуальной тренировке. Рукииии; однако они у меня стали намного сильнее, чем были раньше 🥰❤️
Ещё и в новой форме пошла - 👍 (да?)
— #me
— #спорт
Также после тренировки сразу же поехала в салон красоты на эпиляцию, а после дома ещё уход провела - немного бьюти-рутину себе устроила, так скажем 🌹




🌟

--- Какой-то сумбурный день выдался 🤩



🤩🤩 После утренней йоги прибралась в комнате. Кстати, на то, чтобы полностью прибраться в комнате, даже помыть зеркало, протереть везде пыль, уходит около часа 🤩
Затем порисовала, почитала - в общем, делала всё то, что люблю)
3️⃣ фото - мои кулинарные "шедевры"


Съездила на тренировку, сегодня вновь был "TRX", и тренировка была ЖЁСТКАЯ. Чувствую, завтра не встану, а мои руки отвалятся, ахаха, но это того стоит ! После тренировки чувствую себя намного лучше, чем до 🐶
— #me
— #спорт
Однако у меня третий день, наверное, из-за непогоды слабость и тяжёлая голова, поэтому поехала домой на такси..

Сейчас помыла голову и буду наконец-то отдыхать



🤎

--- Активный, однако, выдался день 🩷



💗🌟 Утром, до выхода из дома, успела приготовить те самые панкейки, что сейчас популярны (рецепт, как всегда, будет завтра !), а также почитала

Сначала поехала на такси в школу - ничего особенного, расписалась просто; затем был мастер-класс, но женщина опоздала на 30 минут !!! Сказала, мол, думала, начало в 15 часов, а не в 12 🤩 Я даже успела сбегать, пока её ждала, в продуктовый за кефиром
Я ей сказала, что получилось не очень красиво; не пунктуальных людей не люблю(
Но сам мастер-класс прошёл хорошо ! 🤩


Ой, ну, а дома позавтракала любимым салатом и почти час читала, затем поехала на тренировку.
Сегодня был низ, и тренировка пролетела удивительно быстро, хотя она длилась на 10 минут дольше, чем обычно 😇 А ещё Я вспотела в штанах - на улице холодно, думала, там тоже прохладно, но в студии мы даже кондиционер врубили 😂
— #me
— #спорт

Сейчас дома, отдыхаю
❤️❤️❤️

--- Сегодня снова на грустном 🥺


😇🎀 Я не знаю, как это побороть, но у меня настроение напрямую зависит от погоды.. Это нормально вообще?
Тем не менее утром решила снова взяться за русский, и снова расстроилась, что такой результат(
2️⃣ фото - а это такого котика нарисовала, правда, некрасивого, ахаха

Также Я дочитала книгу ! Вооот это меня однозначно радует)



И съездила на тренировку - была индивидуальная и в другом филиале (он больше 🧸). Тренировка буквально "пролетела", и на разминке Я удивлённо спрашиваю тренера: "А что такой долгий перерыв?" 😂
После тренировки зашла в "Ленту", за голубикой и в ПВЗ ❤️




— #спорт
— #me

--- Сегодня отдых-отдых-отдых 🤎



🎀💋 Утром ненадолго пришла подруга в гости - делали медведя, вернее, заливали, ахаха) Но вообще мы справились с ним минут за 20, а остальное время общались
3️⃣ фото - приготовила свой любимый десерт


А потом мы поехали с родителями отмечать окончание моего 9 класса ! Пошли в ресторан, где Я взяла самый вкусный Том Ям. Затем у нас осталось полтора часа до игры, поэтому мы прогулялись по трц, купили мне подарки 🤎 И вчетвером сыграли в VR-игру "Пирамида" (понравилось всем, кроме мамы, ахаха)

Дома позанималась мфр и уходом за собой 🤎




— #me

🎀🌟 Меня пофотографировали в процессе, и такие фото атмосферные получились ! А ещё мне повезло: Я была одна 🌟

В общем, сначала на круг Я капала спиртом, затем поверх спирта капала краской и феном гоняла краску, создавая узоры. Сверху ещё нанесла золото, ну и по бокам. Покрыла лаком и высушила феном🫀🌟




— #me

--- Сегодня день буквально "пролетел"..



🎀✨ Утром сразу же приступила к сбору вещей. Хоть и едем всего на неделю, но вещей у меня достаточно много. Всё САМОЕ нужно, честно 🤩
Также занялась готовкой на завтра - постом выше показала, что приготовила)
Ещё с вб заказ забрала !
И, конечно, читала. Главы что-то у книги большие: одна глава = 40 минут чтения 😇✨


Настроение было, мягко говоря, не очень, однако после тренировки чувствую себя живой и с более менее стабильным настроением)
Сегодня в основном акцент был на ягодицы, и Я прям устала-устала, но постаралась выложиться, а то неделю точно не буду тренироваться.. Хотяяяя.. 🤩
После тренировки зашла в трц, где купила картину по номерам - нужно ведь чем-то себя развлекать 🤩

Вечером помыла голову да и вещи собираю всё ещё





— #me
— #спорт

--- Простой, но счастливый день, потому что Я дома 🤩




🌸💗 Похоже, нужно и вправду иногда отдыхать, потому что пробник Я решила лучше, чем до отъезда - рада !
Также занялась готовкой [ 3️⃣фото ]: калач, пицца с грушей и сыром, Фаршированный кабачок
И, конечно, картину покрасила, а также мноооогооооо читала

Соскучилась по тренировкам, так что ну никак не могла сегодня не пойти туда 🫶 Меня прям наполняют тренировки - чувствую себя живой, полной энергии. Сегодня акцент в основном на ягодицы и немного на дельты. Ещё отмечу, что довольна своей выносливостью в плане планки
— #спорт
— #me
А после зашла в продуктовый да вечером вновь читала



❤️

--- Ничем особенным сегодня не занималась - такое мне даже нравится 🤩


🌟💐 С утра решила вариант по русскому, нужно будет ещё сборник вариантов заказать - хочу тот, где 12, а уже потом, осенью, обновлённый, сразу на 36 вариантов. А потом мне надоело сидеть и сходила забрать заказ💋
Картину красила, сегодня 2 цвета) Впрочем, осталось немного - в основном там по мелочам.
И, наконец, чизкейк приготовила - база уже 😇

Ещё дочитала книгу "Великий Гэтсби". Не сказать, что понравилась, на разок, но прочитать, думаю, стоит ¿



И на тренировку съездила - был TRX. Сегодня что-то прям сложновато было, очень устала, и надеюсь, завтра смогу встать, ахаха. Завтра будет растяжка на крыше дома - вот не знаю, идти или нет? Я по силовым, но, наверное, утром, ещё и занимаясь растяжкой, было бы здорово 🤩 Впрочем, думаю ещё
— #спорт
— #me
На обратном пути зашла в продуктовый)

🎀🧤 Превосходно всё прошло! И, опять же повторюсь, что впервые была на растяжке - мне было интересно, всё вновинку)

А в конце тренировки немного контента поснимали🤍




— #me
— #спорт

🧷and #me

🎀🍪 Ну и Я на фоне этой красоты




— #me

🎧🪶 И, конечно, Я не могла не попробовать. Впервые в жизни попробовала сыграть на музыкальных инструментах !

Мне так понравилось: необычно и непривычно 🥺




* Телеграмм, что ты сделал с качеством(((
— #me

--- Рада, что приехали домой) Поэтому настроение автоматически хорошее ☺️



🎀✨ Решила позаниматься русским - вариант ✅. Тестовую так и решаю на 20 баллов, но нужно начинать готовиться к сочинению - думаю, до отъезда стоит походить к репетитору, а в сентябре уже начать полноценную подготовку 😒
Ну и по классике покрасила картину по номерам да приготовила тот авокадо-брауни (понравился !), почитала минут 30)



Я не знала, куда пойти¿ Вообще планировала в кино, но так разболелалсь голова да и хотелось на тот момент чего-то спокойного - решено было поехать в зоопарк 👍
Перед этим ещё в трц зашла)
Отлично провела время, а после забрала заказ с вб (обзор ниже) и позанималась МФР





— #me

🌸🫶 In progress..



— #me
— #творчество ¿

--- Что ж, наконец-то освободилась 🏠



😋💕 Раскрашивала картину по номерам, а после готовила; завтра будет новый рецепт)
Ну и на почту сходила - наша почта всего до 16 часов работает, когда другие почты до 18-20 часов! Забрала посылку, разложила всё, заодно у себя немного прибралась 😅


На тренировку съездила) Сегодня чисто фулл-бади. Но устала, конечно, однако тренировка прошла чудесно. На заминке вновь села на шпагат 🐰
Блин, ещё хочется погоду хорошую, а то в такую, как у нас сейчас, у меня сонливость - на той же заминке засыпаю..
— #me
— #спорт
На обратном пути зашла в продуктовый да на вб, а сейчас помыла голову и мёрзну 🐈‍⬛