Evv/19🎀
--- Дорогие, сегодня выпускные у 9 и 11 классов ! В Честь этого устраиваю КОНКУРС, да и не только в честь выпускных - скоро лето! 🤩 📝 Условия для участия максимально простые: ⏺ Быть подписанным на мой канал и поставить реакцию на этот пост; ⏺ Быть подписанным…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
--- Важный вопрос: что?
Anonymous Poll
56%
• Конная прогулка
44%
• Мастер-класс по изготовлению свечи
--- Сегодня насыщенный день - делаю всё, что люблю 🥺
🌟 🌟 Решила пойти сегодня на рисование за понедельник, а то в понедельник не смогу прийти: экзамен. Впрочем, нарисовала ели при помощи мастихина) А ещё у нас потеплело буквально на день, поэтому после рисования прогулялась !🌟
Уже дома решила вариант по обществу да чизкейк приготовила(давно его не было 💜 )
Ну и решила на тренировку съездить, сегодня были рукииии. Руки - самые слабые у меня😠 (
После тренировки зашла в "Перекрёсток" за любимым напитком и ещё докупила немного продуктов, и, опять же, вышла на 2 остановки раньше, чтобы прогуляться✔️
Сейчас помыла голову, буду отдыхать и чуть позже почитаю😀
— #me
— #спорт
Уже дома решила вариант по обществу да чизкейк приготовила
Ну и решила на тренировку съездить, сегодня были рукииии. Руки - самые слабые у меня
После тренировки зашла в "Перекрёсток" за любимым напитком и ещё докупила немного продуктов, и, опять же, вышла на 2 остановки раньше, чтобы прогуляться
Сейчас помыла голову, буду отдыхать и чуть позже почитаю
— #me
— #спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну, всё, зачем мне сервировка, готовка, если могу навалить себе картошку с шашлыком и есть руками 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎀 Рацион 🎀
▫️ Завтрак. Булгур с киноа, чёрная икра, постное печенье, оливки, творожный сыр, отруби, тыква, черри, микс зелени, петрушка, проростки маша, кунжут, протеинка Mamaprotein "Миланская карамель и арахис". Чай.
▫️ Bombbar L-carnitine "Wild berries".
▫️ Ужин. Протеиновый пудинг, творог, сыр "Камамбер", банан, арахисовая паста, тыквенные семечки, корзиночка с чёрной смородиной Exsess Free. Безлактозное молоко "Parlamat" 0,05% + сироп.
--- Делитесь вашими тарелочками
— #foody
▫️ Завтрак. Булгур с киноа, чёрная икра, постное печенье, оливки, творожный сыр, отруби, тыква, черри, микс зелени, петрушка, проростки маша, кунжут, протеинка Mamaprotein "Миланская карамель и арахис". Чай.
▫️ Bombbar L-carnitine "Wild berries".
▫️ Ужин. Протеиновый пудинг, творог, сыр "Камамбер", банан, арахисовая паста, тыквенные семечки, корзиночка с чёрной смородиной Exsess Free. Безлактозное молоко "Parlamat" 0,05% + сироп.
--- Делитесь вашими тарелочками
— #foody