Барышня с огоньком
971 subscribers
332 photos
113 videos
173 links
1001 сказка про огонь от Райхан - директора по развитию завода 🏭 «Эволюция Тепла». Канал про баню, огонь и другие источники сил. Энергия - новая валюта!

🔥 Мы создаём печи и дымоходы: www.evo-teplo.ru

✍️: @Raikhan_EvoTeplo
Завод: @evo_teplo
Download Telegram
🃏 Любимое развлечение девочек на банных девичниках - вот такие карты с картинами чудесной Ольги Кругловой.

Я никогда не понимала, какой смысл в этом. До сегодняшней бани.

Задача игры: выбрать карту, которая наиболее близка тебе сейчас.

Как человек с большим опытом в кадровом бизнесе и консалтинге, мне было очень интересно наблюдать за выбором девочек. Сначала их рука тянулась к карте, олицетворяющей сокровенные желания и мечты. Например, лёгкие яркие карты с бегущими на свободу нарисованными женщинами… Моя первая карта вообще была с раздетой безумной женщиной в галопе!

Но в итоге каждая из нас выбрала другую карту. Мы, зрелые женщины, в своём выборе уходим от легкости бытия к ответственности: выбираем более заземленную карту. Например, где девушка крепко стоит на ногах или держит ладонями вверх руки («отдаёт, дарит»).

И немного грустно от этого. Как много мы себе запрещаем, как много мы несём на своих плечах и в сердце!

В 2024 я желаю всем женщинам хотя бы немного ощутить лёгкость бытия. А мужчинам - быть щедрыми и подарить условия для той самой лёгкости.

🎄 С Новым годом, дорогие! Спасибо, что размышляете со мной об огне и источниках энергии.
11🔥4🎉2❤‍🔥1👍1
Классика продаж, о которой забывают в погоне за крутостью

Вчера клиент рассказал мне, как его отговаривали от покупки нашей печи в одном из магазинов. Очень креативно! И, естественно, у них была альтернатива.

Как они продавали свою альтернативу?
🥷 «Это самая крутая печь номер 1 сейчас!»

Но я то знаю, что самой крутой печи для бани не существует. Есть только самая подходящая каждому клиенту! И я задала только один вопрос:

- Что для Вас важнее всего в печи?
- Безопасность моих маленьких детей
.

🎯 И наш диалог заискрился надолго! Мне было, что рассказать как производителю, как маме, как банщице.

Не нужно зрелым состоявшимся людям всё самое крутое. Им нужно то, что облегчит их жизнь и подарит радость.
🔥12💯8👏4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥2🏆21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без лишней скромности. Получила на днях обратную связь от партнёров, по речи:

«Райхан, у вас очень красивая поставленная речь, приятно слушать. Достойно уважения, особенно в банной тематике. Прямо контраст среди блоггеров.»

Моя речь действительно поставлена: тысячи собеседований, переговоры с первыми лицами ведущих международных компаний и публичные выступления… Самый крутой опыт - радиоэфир с Виктором Набутовым. С ним я впервые оценила свой мягкий тембр 😅 да-да, сексуально звучала в эфире, когда была помоложе.

Из быстрых советов по теме:
🗣️ Не заучивайте текст. Готовьте план, но на видео выступайте своими словами.
🗣️ Разминайте язык за 15 мин до начала съёмок.
🗣️ Держите под рукой таблетки для смягчения голоса вроде БАДов с исландским мохом.
🗣️ Перестаньте думать о том, как Вы выглядите. Не Вы в центре сюжета, а ваш продукт.
🗣️ Раздышитесь любой дыхательной гимнастикой перед началом: она приведёт в тонус лёгкие и успокоит нервы.
👍20🔥92
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
24.02 Мини семинар Петра Соколана «Алгоритм парения».
Я буду! Кто со мной?

🍃 Пётр планирует дать пошаговую инструкцию как для начинающих банщиков, так и для профи: алгоритм парения + разбор конкретных случаев с обратной связью.
*Ну и пар печи Арабская Ночь можно будет попробовать во всей красе и мощи
!

Время: 12-00
Адрес: Пос.Новофёдоровское по Киевскому шоссе в бане Петра
Ценность: 5.500₽
Регистрация:
@OlesyaSulima 89263531868
👍7🔥31
Русская баня начала заимствовать тонкости азиатского СПА. Это тренд!
Но и азиатам есть чему у нас поучиться.

👣 На днях в процессе массажа у меня замерзали ступни, а балийская массажистка поздно обратила своё внимание на этот факт. Весь кайф от процедуры был поломан.

В грамотной бане такого никогда бы не случилось. Парение у профи всегда начинается с глубокого прогрева ног.

И лучший совет тем, кто проектирует свою баню: сделайте тёплый пол! Ноги 🦶- это фундамент ощущений в теле. Никаких компромиссов.
👍163🔥3
Мой самый любимый доктор Парамонов дал интервью о влиянии бани на здоровье.
Доверяю ему. Он мне целый орган сохранил 👆🏽

Алексей Дмитриевич прокомментировал влияние бани на здоровье с точки зрения исследований и доказательной медицины! А не просто какое-то «бла-бла» как обычно в нашей сфере. Псориаз, диабет, депрессии, алкоголь… обо всём успел сказать научно. 🧐

https://youtu.be/aiDeek5KqkE?si=2PemalYRJtEMKGgj
👍4
Расширяем связи. Обрастаем контактами!

У меня есть отличный пост, где можно написать о себе без ограничений и познакомиться с интересными людьми.

Пожалуйста, чувствуйте себя свободно и пишите уверенно. Мне не всё равно, кто меня читает. ❤️

https://t.me/evoteplo/385
👍72👏2
Феминизма во мне ноль

На днях специалист по телесным практикам, работая в зоне моего живота, спросила: «Ты чувствуешь, что конкурируешь с мужчинами?» С намёком на сферу моей деятельности.

Я растерялась. Возможно ли сознательно заметить такое в себе?

На следующий день в моей машине закончилась омывающая жидкость на трассе. Достав из багажника запасную, до меня дошло: я напрочь забыла, где рычаг, открывающий капот 🤯

Пока такие случаи происходят, можно уверенностью сказать, что «нет, не конкурирую я с мужчинами совсем». Наоборот, рада, когда проявляют заботу.
😁10👍4🔥32
Нейросети немного пугают. Не немного. Прилично так пугают!

В 2023 я по капельке начала добавлять возможности искусственного интеллекта в свою ежедневную рабочую рутину. ИИ прогрессирует с космической скоростью.

Ровно 20 лет назад, когда мы изучали нейросети в университете, этот предмет выглядел научной фантастикой. Мне казалось, что первые успехи будут через сотку лет… а они уже вот здесь, в моих руках и мыслях.

Как думаете, будет ли ИИ на службе у человека, у отдельных каст или проглотит цивилизацию? Пользуетесь сами?
4👍2😁2🥰1🤓1
🌿 Эфирные масла душат меня в парной. Люблю травы.

Я не против эфирных масел. Качественное дорогое масло может менять мысли! По ссылке ниже даже мой пост, как их правильно выбирать.

Но после ковид и расставания с сигаретами мой нос прокачался до небес и стал капризным. Обоняние очень острое, и даже крутое масло кажется мне душной химией.

А вот травы, через которые пропускают горячий пар, звучат деликатнее. Мастер подаёт воду в печь, поднимает пучок трав и накидывает образовавшийся пар на травы специальным веером!

Зимой добавляю пышные ветки холодной пихты под голову и разрезанный апельсин. Такое арома облако работает штрихом к хорошей бане.

https://t.me/evoteplo/220
👍12🔥63
Это очень красиво! Хотели бы парную в таком стиле?

«Арабская Ночь» попала в талантливые руки творческой мастерской Виталия Кимелёва @sauna_manufaktur в г.Санкт-Петербург.

Невероятная гармония радиусов и окружностей в парной удивляет меня! Это формы, с которыми работать всегда сложнее. Они даются только настоящим профессионалам.
🔥214👍4👏1
Бесплатно прослушать целую лекцию моего любимого пармастера Петра Соколана! Как?

Пётр - гость банной онлайн конференции канала «Живая Русская Баня». Сегодня, в 18-00. Позже направлю Вам ссылку!

По ссылке мой бесподобный пост, где я наглядно доказала: Мастерство парения - это искусство!

https://t.me/evoteplo/449

Используйте шанс прильнуть к этому искусству через экран на пару часов!!
🔥15🥰2
🫧 С мылом я не дружу. У нас с ним минимальные пересечения по жизни.

Микробиом нашей кожи состоит из микроорганизмов на поверхности и защищает нашу кожу от инфекций, аллергии и воспалений. Мыло, которое так почитали в 20 веке, удаляет большинство полезных бактерий с наших покровов, обнажая их для патогенной флоры.

‼️ А тем, кто страдает акне и воспалениями, мыло их добавит. Ведь в ответ на агрессивное очищение кожа начинает выделять себум активнее!

Вот так все мыльно-массажные истории в бане проходят мимо меня.

Но несколько средств в моей купальной рутине всё же есть. Кидайте огонёчки 🔥, если хотите пост про них.
🔥38👍3❤‍🔥2
Ввела в свою ежедневную рутину 3 минутную практику против стресса с высоким КПД!

🧘🏽‍♀️ В середине дня я отодвигаю все дела, закрываю глаза и выбираю самый прекрасный момент своей жизни за последние 24 часа. Вспоминаю его, проживаю еще раз и консервирую в памяти!

Во-первых, уровень стресса снижается мгновенно. После такой «заправки сил» (фраза сына, дети мудрее нас 😁) вторая половина дня будет энергичной.

Во-вторых, такая практика благодарности помогает фокусировать внимание на той позитивной стороне нашей жизни, которую мы часто воспринимаем как должное. Тренировка осознанности!

А сейчас напишите, какое самое вкусное воспоминание последних 24 часов приходит Вам на ум!
👍125👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁118🔥62🤔1😍1
Все активнее вращаясь среди мужских энергий, душа моя просит женской ласки и заботы. Как быть?

В один из таких периодов я поехала к пармастерице Ольге. Я давно подписана на телеграмм-канал Оли, и её мысли созвучны моим.

Многие сейчас организовывают банные вечера, но Оля и её бани - это особенная история:

🪆Оля выбирает чистые домашние бани для мероприятий!
🪆Группы не более 5 человек, благодаря чему каждая гостья укутана её вниманием с ног до головы.
🪆В Оле нет ни одной капризной или осуждающей струны. Она принимает всем сердцем каждую, будь то изъяны или следы трагедий. Какое-то вселенское всепринятие в этой изящной банной женщине!
🪆У Оли дар: гиперчувствительность. Работая в парной с моим телом, она нашла каждую точку напряжения. Шла вениками по моему телу как опытный пилот по приборам!
🪆 Оля вызывает желание открываться ей, доверять! Вижу, что трудится ради Бога, а не для коммерции.
👍85🔥2
Интервью в банной сфере - самый сложный жанр для меня. И самый любимый тоже!

Сложность интервью в том, что поведение собеседника невозможно предсказать. Мне нужно быть готовой к любому повороту. Он будет раскрываться легко или сожмётся от смущения перед камерой? Он будет растекаться по теме или уходить в сторону?

Мои задачи в этом жанре:
🗣️ Продумать заранее грамотные вопросы. Они должны собраться в гармонию и быть интересными самому главному герою.
🗣️ Вести главного героя по своему сценарию. Не позволять делать это с собой.
🗣️ Создать комфортную атмосферу! Расслабить героя перед камерой, научить его не бояться результата.
🗣️ Провести многие часы, расписывая монтаж по секундам. Из объёмного материала нужно сделать концентрированное яркое видео для зрителей.

На следующей неделе публикуем интервью с банным мастером Петром Соколаном. Делаю последние правки. Чувствую, что справилась.
🔥13👍42
Есть только один банный мастер, в которого я влюблена. Сегодня разделю с Вами свои чувства через видео интервью!

Интервью с банным мастером Петром Соколаном:

🌾 Почему в бане Петра не более 45 градусов тепла?
🌾 Ароматерапия и травы
🌾 Проект парной по древним русским традициям
🌾 Как расположить полки?
🌾 Как определить теплоёмкость человека?

И даже о стратегии управления паром нам удалось поговорить!

Мы с Петром будем очень благодарны Вам за комментарии, репосты и пересылки друзьям!

https://youtu.be/1IhH6wuoxXk
10👍10🔥4
В пространстве Телеграмм есть уникальный банный канал «ХОЗЯИН БАНИ»

Уникальность этого канала в качестве информации: научная, ёмкая, подкрепленная цифрами. Аналогов просто нет.

♨️ Даже мне, математику и производственнику, читать такую глубину не просто. Но сколько пользы в каждой теме! Редкий канал для банных гурманов.

Вот, например, по ссылке пост про вред сажи в отопительных приборах. Бесценный контент.

https://t.me/v_banu/1191
👍13