Недорогая опция для защиты чугунной печи Тигра в коммерческой бане.

Проверили - работает: защищает от соли, экстрима и большой массы камней сверху.

Баня с шаманским бубном над головой и телом. А оно надо?

Будучи очень скептически настроенной по жизни барышней, я Вам отвечу со всей уверенностью - надо! Надо обязательно это попробовать.

🧘🏽‍♀️ Уже года два я иногда посещаю гонг-медитации с самым большим гонгом в Европе. Дело даже не в звуке, а в мощнейшей вибрации над моей головой, которая уносит меня в состояние транса и полного расслабления. Сложно объяснить, можно только насладиться своим «первым опытом» в этом деле. Мастер целый час создает ритмичные волны в темном зале.

А в парной, где состояние измененного сознания неизбежно, этот ритуал позволяет полностью улететь в глубокий космос своей души 🚀 Но очень важно, чтобы пармастер был опытным и способным органично подключить вибрации инструмента в свою программу. А то бывают и случаи, когда это выглядит комично.)

Этим процессам есть научное объяснение. Позже я Вам обосную свою страсть к бубнам и поющим чашам в парной.

Огненная барышня | #банька

Делюсь обоснованием, почему «баня с бубнами» - это круто, а не просто шоу.

И расскажу бонусом, кому эта практика точно обернётся пользой.

🪘Звуки бубна воспринимаются слухом как звуки, а телом - как вибрация. По результатам исследований каждая клетка кожи работает как ухо и принимает сигналы звуковой волны. В ответ на телесные ощущения вибраций включается гипофиз, выделяя гормон «допамин».

Дофамин - гормон полёта, который дает ощущение легкости , гормон предвкушения и желаний. Он заставляет нас желать большего и стремиться к цели. Дефицит этого гормона старит нашу душу и убивает желания.

✔️ В какие моменты жизни такая терапия будет полезной:

Ритуал принесет пользу тем, кто готовится к мощному прыжку в своей жизни: смена работы или направления в карьере, новые бизнес-проекты, масштабирование деятельности, решение о контроле над давним страхом. Другими словами, всё то, что требует концентрации и дополнительной силы внутри.

Практика в бане смоет ваши старые программы водой, а бубен, звуками и вибрацией, поможет настроиться на новые цели.

Отличный способ раскачать себя для рывка! Зафиксировать свои будущие намерения и подкрепить их допамином. А не просто аудио маркетинг, как многие думают 😉

❓Сегодня мне задали вопрос:
Что для меня значит «женская баня»? Чем она отличается от мужской?

Спойлер: ничем! 🤪

Нельзя просто так взять и поделить мир на гендеры - настолько он изменился. Нет женского и мужского бизнеса, нет женских и мужских профессий, и баня тоже одна на всех.

Зато есть конкретные характеристики бани, которыми могут пользоваться и мужчины, и женщины:
- мягкая или яркая баня,
- с легким паром или тяжёлым,
- комфортная или испытывающая ваше терпение.

Возвращаясь к рынку банных услуг, понятие «женская баня» попахивает инфоцыганством и маркетингом. Мастера пара играют на «болях» современных женщин - одиночество, эмоциональное выгорание в быту, сложность при совмещении разных ролей (попробуй совместить роли жены и любовницы, матери и предпринимателя… и не надорваться).

К сожалению, понятие «женской бани» часто идет рука об руку с неистовым желанием заработать деньги, эксплуатируя эти больные места в наших сердцах.

Простой пример. Вот я женщина! Но каждый раз у меня разная баня.
🍃 Бывают состояния, когда мне хочется ласкового пара, заботы и нежных прикосновений вениками.
🦹‍♀️ А бывает такой стресс на работе, что хочется вышибать клин клином - кусачий яркий пар, хлесткий веник, контраст… натурально «сталеварша» после тяжелого рабочего дня.)

Баня зависит от душевного состояния человека в моменте, а не от гендера. Не ограничивайте себя, женщины.