Евгения Левицкая. Коуч, игротехник, сказкотерапевт
56 subscribers
17 photos
3 videos
3 links
Download Telegram
Мастер-класс: «Какой ты архетип в твоём деле?»

Ты ведёшь своё дело, проект или только мечтаешь о нём — и иногда ловишь себя на мысли:
«Почему я всё делаю именно так? Почему мне где‑то легко, а где‑то упираюсь в одну и ту же стену?»

На мастер-классе в кафе мы посмотрим на твой стиль в деле через архетипы Юнга:

Герой, Творец, Маг, Бунтарь, Дитя, Эстет, Правитель, Заботливый, Славный малый, Шут, Мудрец, Искатель.

Поймём, кто сейчас «рулит» твоим делом и кого тебе не хватает для баланса.


Что будет:

🌀 живой круг за одним большим столом,

🌀 моя авторская колода с архетипами через известных людей и киногероев

🌀 мягкие вопросы, которые помогают увидеть свои сильные стороны,

🌀одна подсказка - конкретный шаг для твоего дела от выбранного архетипа.



👤 Ведущая: Евгения Левицкая
📍 Где: Coffee Bean
Когда: 31 января 2026 г. в 10.00
❤‍🔥3👏1
Кратко об архетипах.

Архетипы у Юнга — это универсальные образы и роли, которые живут в коллективном бессознательном и влияют на наши сценарии, решения, стиль поведения и то, как мы строим жизнь и дело.
Часто в практике с людьми и брендами используют 12 архетипов:

1) Творец — делает по-своему, через идеи, продукты, творчество.
2) Искатель — ему важна свобода, поиск своего пути, эксперименты.

3) Дитя — лёгкость, игра, спонтанность, доверие.

4) Мудрец — знания, анализ, «мне важно понять».

5) Эстет — про красоту, стиль, атмосферу.

6) Правитель — структура, ответственность, система.

7) Заботливый — поддержка, помощь, быть опорой.

8) Славный парень — «я свой», про простоту и близость.

9) Бунтарь — ломает правила, делает не «как положено».

10) Герой — преодолевает, делает много, достигает.

11) Шут — юмор, лёгкость, разрядка напряжения.

12) Маг — видит потенциал и проводит изменения из точки А в Б.
4
Сегодня в Coffee Веаn состоялась очень теплая встреча про архетипы от Академии коучинга "Ментор" . Получился глубокий и полезный разговор: участники смогли не только самостоятельно последовать какие архетипы проявляются сейчас в их деятельности больше всего, но и по́лучить обратную связь как от друг друга, так и от меня как ведущей.
Время пролетело незаметно , все ушли с инсайтами и в хорошем настроении!🔆
8👏1
Forwarded from Регина Разина «Всё о макияже и не только» (Регина Разина)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
А вчера мы с Татьяной @tanya_project_1001idea впервые вместе проводили большое мероприятие КВИЗА-НЕТВОРКИНГ на 40 человек! Завершающий этап подготовки - красоту ведущих - нам помогла создать несравненная Регина Разина!🙏❤️

@ReginaRazina
3
Квиз -нетворкинг - это когда ведущие создают пространство для спикеров, где они могут проявиться нестандартно: в форме динамичного взаимодействия с участниками через вопросы, розыгрыши призов, демонстрацию своих услуг прямо на сцене в экспресс -формате.
6👍2
Сегодня в канале КВИЗ -НЕТВОРКИНГ https://t.me/+q6RZ3YJSXto0YWYy РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ в том числе и от меня.😊

Подробности вот здесь: https://t.me/c/3386472761/81
7👍4
Иногда рядом с большими переменами живёт не только вдохновение, но и тихий страх:
«Я опять сделаю рывок — и снова себя потеряю».

Выгорание редко появляется на пустом месте.
Оно приходит туда, где вы когда-то горели по-настоящему: работой, проектами, людьми, идеями.
Где много лет были «опорой для всех», а до себя доходили руки в самую последнюю очередь.

Гармония в такие моменты — это не про идеальный баланс «работа–жизнь»,
а про очень честный вопрос к себе:
где я уже на пределе, а где мне жизненно важно расправить крылья.

Иногда ключ к ресурсам находится не в очередном списке целей,
а в маленьких шагах:
чуть глубже вдохнуть, чуть мягче отнестись к себе,
чуть честнее признать свою усталость.
Тело часто знает раньше головы, что так больше нельзя —
и шепчет об этом напряжением, бессонницей, хронической усталостью.

Баланс — это не «делить всё пополам»,
а слышать свой внутренний ритм:
когда можно ускориться, а когда важно остановиться и дотянуть до себя заботу.
Иногда самый смелый шаг — не новый проект,
а разрешение не тащить на себе всё и сразу.

У каждой женщины есть свой свет путеводной звезды.
Иногда он прячется за облаками обязанностей, ожиданий и «надо быть сильной».
Но стоит себе чуть-чуть позволить поддержку, отдых, тёплое присутствие рядом —
и этот свет снова проявляется, мягко освещая дорогу вперёд.

Путь из выгорания к собственной жизни часто начинается не с рывка, а с паузы.
С момента, когда вы говорите себе:
«Я имею право на вдохновение, на свои мечты, на свои темпы».
И тогда перемены становятся не катастрофой,
а мягким маршрутом — туда, где вам по-настоящему можно быть собой.


Иногда перед большой переменой становится особенно тихо.
Словно жизнь замирает на полувдохе,
а внутри шепчет: «Я так хочу по‑новому… и так боюсь снова себя потерять».

Выгорание не приходит в пустыню.
Оно вырастает там, где когда-то пылало солнце:
в любимых проектах, ночных дедлайнах, спасённых чужих сроках и жизнях,
в бесконечном «я справлюсь», сказанном самой себе вместо «мне тяжело».

В какой-то момент крылья, которыми вы когда-то взлетали,
превращаются в тяжёлый рюкзак обязанностей.
И там, где раньше был вкус вдохновения,
остаётся только сухой привкус «надо».

Но глубоко внутри всё равно живёт то место,
где горит ваш тихий, упрямый свет —
свет путеводной звезды, которая помнит,
зачем вы вообще когда-то выбрали этот путь.

Гармония в такие периоды — не про «успевать всё».
Это про внутренний шёпот:
«Где я перегибаю, а где мне жизненно важно расправить крылья,
пусть даже сначала — совсем чуть‑чуть».

Иногда ключ к ресурсам не в ещё одном рывке,
а в том самом крошечном «стоп».
В мягком пледе на плечах,
в глубоком вдохе, который не нужно зажимать,
в праве отложить чужое «надо» ради своего «я так больше не могу».

Баланс — это когда вы перестаёте делить себя
на «хорошую, продуктивную» и «уставшую, неидеальную»,
и позволяете обеим жить в одном теле.
Когда внутренняя планка опускается с недостижимого «идеала»
до тёплого, человеческого «достаточно».

Иногда гармония приходит не как фанфары,
а как тихий вечер, в котором вы вдруг замечаете:
я больше не бегу.
Я иду. Своим шагом. В своём ритме.

И в этом ритме постепенно возвращается свет:
сначала как маленькая звёздочка где-то на краю неба,
потом — как созвездие, которое очерчивает новый маршрут.
Не марш-бросок, а мягкий путь —
туда, где вашим крыльям снова можно не только держать,
но и поднимать.
5🥰1
Иногда на сессиях женщины признаются:
«Мне страшно не сама перемена, а то, что я снова себя загоню» 🫀

И в этой фразе — весь опыт прошлых марафонов, дедлайнов, переездов
и проектов «через не могу» 🏃‍♀️✈️

Мой внутренний дар — видеть в человеке не только его усталость,
но и ту точку, где ещё светит его звезда, даже если она давно за облаками ☁️

Оттуда мы и начинаем:

с восстановления ощущения опоры в теле 🧘‍♀️

с мягкого ребозо 🤲

с разрешения хотеть и просить о помощи 🤍

Дальше — архетипы, игры, сказки, планирование,
поддержка в мессенджере и ваши маленькие шаги,
которые не ломают, а дают новый ритм жизни 🎲📖🗺💬

Так потихоньку рождается гармония:
между «я хочу» и «я могу»,
между делом и отдыхом,
между ответственностью и свободой 🎼⚖️🕊

Все эти процессы мы проходим в формате программы
«Мягкий маршрут больших перемен» 🌿

Если вы чувствуете, что стоите на пороге больших перемен
и хотите пройти их с проводником, который бережно держит ваш баланс, —
напишите мне в личные сообщения слово «БЕЗ ВЫГОРАНИЯ» 💌

Расскажу про формат программы и помогу понять,
подойдёт ли он вам сейчас 🌟
5
Когда душа просит нового - она не говорит громким голосом.
Чаще — это тихий шёпот внутри:
«Так, как раньше, уже нельзя. Я изменилась».

Снаружи всё может выглядеть вполне благополучно,
а внутри — ощущение, что привычная жизнь стала тесной, как одежда не по размеру.
Маршруты те же, люди те же, задачи знакомые —
но радости в этом всё меньше, всё больше автоматизма.

Тело тоже начинает говорить:
усталость не уходит даже после выходных,
нервная система вздрагивает от каждой нагрузки,
и возникает страх: «а вдруг любое изменение снова приведёт к выгоранию».

В такие моменты особенно важно не бросать себя в очередной рывок,
а искать мягкий баланс — между движением вперёд и бережностью к себе.
Не «во что бы то ни стало», а «как можно так, чтобы мне было по силам».

Иногда первый шаг к новому — не глобальное решение,
а честный разговор с собой:
где мне уже давно не по пути,
где я живу «по привычке»,
а где во мне живёт тихое, но упорное «хочу иначе».

Очень поддерживает, когда мы смотрим на свои перемены как на сказку о будущем:
не про выживание, а про рост.
Где героиня не тащит всё на себе, а учится выбирать маршрут,
слышать свои границы и расправлять крылья постепенно —
из ресурса, а не из истощения.
🔥4🥰2
1 апреля приняла участие в интересном мероприятии - встрече с маркетологом Дилярой Фаткуллиной.

Разбирали
🌟новые тренды в работе с целевой аудиторией в период турбулентности,

🌟размышляли о том, почему близкое окружение и постоянные клиенты не всегда поддерживают эксперта в новых начинаниях,

🌟а также говорили о том, почему сейчас особенно важно делиться со своей аудиторией смыслами.

Очень полезно! Благодарю!🙏🌿
Кстати, следующая встреча уже в эту субботу, 4 апреля. Завтрак + нетворкинг.
Женский. Без детей😎

Кафе Медина на Татарстана ,7 , 10-12.00.

Знакомство друг с другом , самопрезентация, а также небольшой и очень ценный разговор о деньгах.


Кто с нами? Пишите Диляре: @dilyara_fatkullina; +79377784199
🤔 После встречи поняла, что нужно всё-таки сделать канал в МАХ.

🌀 Времена сейчас непредсказуемые, в любом случае не теряемся , переходим по ссылке:

https://max.ru/join/9uozZN94a3Kcoc2jzTd3yWoFSLpN-cZ2hVZ7bt1CEBI
3🥰1