#Якорение
Представьте музыку из рекламы кока колы. Какая картинка появилась в воображении? А какое состояние у вас сейчас? Это и есть пример якоря.
Якорь - любой стимул, связанный с определенныи условием, состоянием. Реакция на якорь неконтролируема (автоматическая, бессознательная).
Установка якоря - самый быстрый способ вызвать желаемое состояние или подавить нежелательное. Вы даже не отследите момент перехода из одного состояния в другое. Больше всего якорей на нас ставит реклама.
Якоря бывают отрицательные (вспомните интонацию, слова, событие, которое сразу вызывает неприятные переживания) и положительные (что может моментально вам добавить ресурса?)
Вторая градация:
- естественные (появляются сами: шум моря, парфюм мамы..)
- искусственные (намеренно поставленные кем-то: эксперимент Павлова, выработка привычек у детей..)
Задание первое:
1. Выпишите необходимые вам ресурсные состояния
2.Подумайте, понаблюдайте за собой и выпишите все вредные привычки и негативные триггеры
Представьте музыку из рекламы кока колы. Какая картинка появилась в воображении? А какое состояние у вас сейчас? Это и есть пример якоря.
Якорь - любой стимул, связанный с определенныи условием, состоянием. Реакция на якорь неконтролируема (автоматическая, бессознательная).
Установка якоря - самый быстрый способ вызвать желаемое состояние или подавить нежелательное. Вы даже не отследите момент перехода из одного состояния в другое. Больше всего якорей на нас ставит реклама.
Якоря бывают отрицательные (вспомните интонацию, слова, событие, которое сразу вызывает неприятные переживания) и положительные (что может моментально вам добавить ресурса?)
Вторая градация:
- естественные (появляются сами: шум моря, парфюм мамы..)
- искусственные (намеренно поставленные кем-то: эксперимент Павлова, выработка привычек у детей..)
Задание первое:
1. Выпишите необходимые вам ресурсные состояния
2.Подумайте, понаблюдайте за собой и выпишите все вредные привычки и негативные триггеры
🔥6
Давайте познаклмися, посмотрим, кого больше)
Anonymous Poll
45%
Я наемный сотрудник
40%
Я самозанятый/аутсорсер
15%
Я предприниматель
📖
Если компании «не продолжают инновации, они погибнут — заметьте, я не сказал “итерации”, я сказал “инновации”»
[Билл Кэмпбелл. Подкаст с Рэнди Комисаром // soundcloud.com/ 2016, February 2]
Если компании «не продолжают инновации, они погибнут — заметьте, я не сказал “итерации”, я сказал “инновации”»
[Билл Кэмпбелл. Подкаст с Рэнди Комисаром // soundcloud.com/ 2016, February 2]
SoundCloud
Stream and listen to music online for free with SoundCloud
Discover and play over 320 million music tracks. Join the world’s largest online community of artists, bands, DJs, and audio creators.
#якорение
Чем полезны эти знания нам?
✔️можно осознать природу своих привычек и реакций
✔️избежать влияния на себя от других
✔️получить способ включения любого ресурсного состояния (уверенности, спокойствия..)
✔️избавиться от негативных привычек
Якорить можно не только других, но и себя, этим мы и будем пользоваться!
Также очень полезный инструмент для якорения своих детей: подобрать приятный триггер (событие, которое запускает дальнейшую реакцию) и применять, когда необходимо пойти спать без капризов или оторвать ребенка (а может и себя) от гаджета.
Для работы нам нужно понимать разнообразие якорей:
▪️ кинестетические (прикосновения, тактильные ощущения)
▪️аудиальные (музыка, голос, дыхание..)
▪️визуальные (жест, предмет, картинка..)
▪️дискретные (несколько параметров вместе: пятница 13е, суеверия ...)
Задание второе:
1. Выпишите все, что вы любите: конкретные запахи, конкретную пишу, конкретную музыку
2. Выпишите, что помогает вам расслабиться и прийти в хорошее состояние: горячий душ, массаж ног...
Чем полезны эти знания нам?
✔️можно осознать природу своих привычек и реакций
✔️избежать влияния на себя от других
✔️получить способ включения любого ресурсного состояния (уверенности, спокойствия..)
✔️избавиться от негативных привычек
Якорить можно не только других, но и себя, этим мы и будем пользоваться!
Также очень полезный инструмент для якорения своих детей: подобрать приятный триггер (событие, которое запускает дальнейшую реакцию) и применять, когда необходимо пойти спать без капризов или оторвать ребенка (а может и себя) от гаджета.
Для работы нам нужно понимать разнообразие якорей:
▪️ кинестетические (прикосновения, тактильные ощущения)
▪️аудиальные (музыка, голос, дыхание..)
▪️визуальные (жест, предмет, картинка..)
▪️дискретные (несколько параметров вместе: пятница 13е, суеверия ...)
Задание второе:
1. Выпишите все, что вы любите: конкретные запахи, конкретную пишу, конкретную музыку
2. Выпишите, что помогает вам расслабиться и прийти в хорошее состояние: горячий душ, массаж ног...
📖
Любимое определение предпринимателей Джона Дорра: это люди, которые делают больше, чем считается возможным… с меньшим количеством ресурсов, чем считается возможным
["Измеряйте самое важное. Как Google, Intel и другие компании добиваются роста с помощью OKR" © Джон Дорр]
Любимое определение предпринимателей Джона Дорра: это люди, которые делают больше, чем считается возможным… с меньшим количеством ресурсов, чем считается возможным
["Измеряйте самое важное. Как Google, Intel и другие компании добиваются роста с помощью OKR" © Джон Дорр]
#якорение
Практика на себе (в аудио подробнее):
1. Обеспечить ресурсное спокойное состояние
2.Выбрать самое комфортное место и позу
3. Создать себе лёгкий транс
4.Погрузиться в то состояние, которое хотите (5Д, пережить в деталях)
5.На пике поставить якорь 5-7 секунд
6. Сбить себя, выборность из состояния (вопросом)
7.Повторить вход и якорение точь-в-точь
8. Подкреплять 7-14 дней по несколько раз в день
Практика на себе (в аудио подробнее):
1. Обеспечить ресурсное спокойное состояние
2.Выбрать самое комфортное место и позу
3. Создать себе лёгкий транс
4.Погрузиться в то состояние, которое хотите (5Д, пережить в деталях)
5.На пике поставить якорь 5-7 секунд
6. Сбить себя, выборность из состояния (вопросом)
7.Повторить вход и якорение точь-в-точь
8. Подкреплять 7-14 дней по несколько раз в день
📖
«Должность делает тебя руководителем… Но лидером тебя могут сделать только люди»
Билл Кэмпбелл
«Должность делает тебя руководителем… Но лидером тебя могут сделать только люди»
Билл Кэмпбелл
❤4
Всем привет!
Завтра в рубрике «Диалог с предпринимателем» в гости придёт Дмитрий Гридасов - основатель рекламного агентства AgenSky по работе с блогерами, и специалист по инфлюенс-маркетингу с темой «как не слить свой бюджет».
Обсудим, что такое инфлюенс-маркетинг. Как продвигать свой бизнес через блогеров и лидеров мнений. И как распорядиться бюджетом, чтобы не остаться ни с чем!
Присоединяйтесь в 15:00 по мск на канал https://t.me/evcoach
Вопросы к эфиру можете задать в комментарии 🌺
Завтра в рубрике «Диалог с предпринимателем» в гости придёт Дмитрий Гридасов - основатель рекламного агентства AgenSky по работе с блогерами, и специалист по инфлюенс-маркетингу с темой «как не слить свой бюджет».
Обсудим, что такое инфлюенс-маркетинг. Как продвигать свой бизнес через блогеров и лидеров мнений. И как распорядиться бюджетом, чтобы не остаться ни с чем!
Присоединяйтесь в 15:00 по мск на канал https://t.me/evcoach
Вопросы к эфиру можете задать в комментарии 🌺
📖
Ты можешь знать ответ и ты можешь быть прав, но когда ты просто выпаливаешь его, то лишаешь команду возможности объединиться. Важно найти правильный ответ, но не менее важно, чтобы вся команда пришла к нему вместе.
Билл Кэмпбелл
Ты можешь знать ответ и ты можешь быть прав, но когда ты просто выпаливаешь его, то лишаешь команду возможности объединиться. Важно найти правильный ответ, но не менее важно, чтобы вся команда пришла к нему вместе.
Билл Кэмпбелл
❤3🤔1
📖
Нерешительность в бизнесе – обычное дело, потому что идеального ответа не бывает. Делайте хоть что-то, даже если это неправильно.
Билл Кэмпбелл
Нерешительность в бизнесе – обычное дело, потому что идеального ответа не бывает. Делайте хоть что-то, даже если это неправильно.
Билл Кэмпбелл
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ДИАЛОГ С ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ
Управление бюджетом в инфлюенс-маркетинге
Выпуск 05.04.22г
Гость: Дмитрий Гридасов @gridasovsay основатель рекламного агентства AgenSky по работе с блогерами, и специалист по инфлюенс-маркетингу
Что полезного в видео:
✔️ самые эффективные способы рекламы в инфлюенс-маркетинге
✔️ ниши, которым сюда не нужно
✔️ 4 ошибки падения конверсии
✔️ как обезопасить себя при самостоятельном маркетинге
✔️ факап и взрывные истории из практики
Промокод на 10% скидку от Дмитрия: Гридасов расскажет
Отправляйте видео всем, кому выпуск будет полезен 🌺
Делитесь мыслями и комментариями 🔥
До встречи в следующий вторник!
#диалог_с_предпринимателем
https://t.me/evcoach
Управление бюджетом в инфлюенс-маркетинге
Выпуск 05.04.22г
Гость: Дмитрий Гридасов @gridasovsay основатель рекламного агентства AgenSky по работе с блогерами, и специалист по инфлюенс-маркетингу
Что полезного в видео:
✔️ самые эффективные способы рекламы в инфлюенс-маркетинге
✔️ ниши, которым сюда не нужно
✔️ 4 ошибки падения конверсии
✔️ как обезопасить себя при самостоятельном маркетинге
✔️ факап и взрывные истории из практики
Промокод на 10% скидку от Дмитрия: Гридасов расскажет
Отправляйте видео всем, кому выпуск будет полезен 🌺
Делитесь мыслями и комментариями 🔥
До встречи в следующий вторник!
#диалог_с_предпринимателем
https://t.me/evcoach
📖
Коучинг – лучший способ объединить эффективных сотрудников в высокопроизводительные команды.
Билл Кэмпбелл
Коучинг – лучший способ объединить эффективных сотрудников в высокопроизводительные команды.
Билл Кэмпбелл
🤔2