В телемосте на запись попали все участники, по моим ощущениям некорректно выкладывать такое видео (если кто-то умеет настраивать, чтоб в видео присутствовал только спикер - буду благодарна за консультацию на будущее) 🌺

Пока думаю, выложить аудиозапись. В принципе, ее достаточно. Никаких нужных картинок не было.

Участников мурашило весь процесс, у кого-то даже дыхание пропадало на фразах. Глубокая работа прошла 🔥

ЧТО У МЕНЯ ПРОИЗОШЛО ПОСЛЕ ПРАКТИКИ 🤍

В процессе словокоды шли неожиданные даже для меня. Я тоже периодами мурашилась, расширялась..

Мне очень повезло с родителями (по крайней мере то, что я вижу в сравнении с другими). То, как мы общаемся, какие темы доступны, насколько они стараются принимать и вмещать меня (да, не без противоречий, ведь они тоже люди со своими болями, страхами и надеждами..)

И вчера я просто сижу и ловлю желание написать маме (с ней у меня сложнее всего идет проработка).

Написать не из страха скоротечности жизни, не из внутренних терзаний и поиска поддержки, а просто.. Написать слова, которые для меня всегда и везде самые сложные и обычно сопровождаются внутренним дискомфортом... Слова любви.

Мы с папой проявляем любовь делами. Со словами нежности не дружим.. не верим им, наверное. Я и ранить могу, и в противовес обсуждать очень болезненные вещи... видимо потому, что прикрываюсь иллюзией, будто слова - это нечто поверхностное. Но какое это вранье, если в то же время капец как сложно и "неестественно" говорить то, что другие говорят легко и искренне.. 🤔

Не думаю, что я резко стану милашкой-всех любяшкой, но это было очень знаковое проявление в материи. То, что я могу зафиксировать 🔥

Я рада, что наконец провела эту практику! И на самом деле наскребла в своих заметках причин отсутствия желаний, по которым можно пройтись, еще на целую сессию 😉

1. В школе четкая программа. Задачи по правилам. Никаких широкомасштабных дискуссий вне учебного материала не спрашивают, чтобы сомневаться. Или учил и выучил, или не выучил.

2. В основном результатов и хороших оценок достигают через долбежку, "ты недостаточно хорош", "можно и лучше", обесценку имеющегося. Поэтому у отличников самооценка шатается. => Много сомнений в себе. Вот связь сомнения-выше балл

3. Дети с более низкими оценками в эксперименте и уверенно заявившие об оценке, скорее всего те, кого не прессуют в плане учёбы, они и так "достаточны". Возможно поэтому, оценивают себя более трезвво.

Также есть подозрения, что дети могут хотеть быть заметнее или увереннее в себе, поэтому могут играть в уверенность или бахвалиться)

По моему умозаключению эксперимент и философская фраза никак не связаны. Очень интересные и важные вещи, но на разных полках реальности, без линейного взаимодействия.

Слышали про другой эксперимент, когда детей разделили на 2 группы: одну за все хвалили и поддерживали, вторых обесценивали? Первые очень выросли в показателях. Вот я бы провела эксперимент среди таких. Скорее всего их оценки себя были бы близки к реальности из-за отсутствия части искажений 🤔

Есть эксперимент Даннинга-Крюгера среди студентов. Он ближе к обоснованию цитаты "я знаю, что ничего не знаю".
Что все же влияет на результат? Можно ли сказать, что в принципе большинство людей, достигающих высокого уровня академических знаний , имеют проблемы с самооценкой по разным причинам, и поэтому занижают свои предположения? Или это все же от глубины осознания бытия и науки?

А что будет, если отобрать только лучших и провести эксперимент среди них? 🤔

➖➖➖➖➖
По мне один из самых ярких показателей мудрости и глубины мышления человека - это отсутствие черно-белого суждения. У него может быть своё личное отношение к тому или иному явлению (позитивное или негативное), но оно НЕ КАТЕГОРИЧНО, НЕ ОДНОЗНАЧНО. То есть искорены суждения в рамках "хорошо-плохо".

Но это также показатель отсутствия застрявших эмоциональных триггеров/травм 💁‍♀️