Честно с собой | Евгения Полищук
347 subscribers
589 photos
318 videos
2 files
304 links
Для тех, кому нужны реальные результаты и быстро.

Убираю иллюзии и всё наносное.
Создаю страну реализованных и счастливых людей 😎

Без борьбы, для готовых к новым стратегиям ❤️

Только то, что работает.

Бесплатный разбор: @ev_do_live
Download Telegram
Когда мы не занимаемся окружением, мы теряем:

⚡️ полезные знакомства, связи
⚡️ новые знания
⚡️ новые идеи
⚡️ обновлённое мировоззрение
⚡️ поддержку
⚡️ возможность быть вкладом в других
⚡️ сарафанное радио
⚡️ расширение кругозора, картины мира
⚡️ скорость своего роста


Что добавите?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64
Forwarded from Светлана💓
* просто общение
* возможность найти того самого/ ту самую...
Forwarded from Татьяна
Навыки коммуникации с незнакомыми людьми/самопрезентации
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Походная мысль 2

СКОРОСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ БАЗИРУЕТСЯ НА ВЕРЕ В СЕБЯ


У меня есть я и мы справимся.

Когда-то нас заставили поверить в собственную слабость или наоборот, раздули пузырь самоуверенности. И в том, и в другом случае это приводит нас к просранным возможностям и тормозит в развитии личности.

Как же нащупать грань между безрассудством и прокачкой себя?

подробнее - в видео



1         2         3

Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Походная мысль 3

ЛИШНИЕ ЗНАНИЯ И ПРОТОПТАННЫЕ ДОРОЖКИ ЧАСТО ОГРАНИЧИВАЮТ ВМЕСТО ПОМОЩИ


Если не знать, что это невозможно, то ты это сделаешь!

Почему бессмысленно идти по чужим следам



     2          3          4

Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🔥2💯2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Походная мысль 4

В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ ЛЮДИ, ЧЕРЕЗ КОТОРЫХ БОГ ТЕБЯ ЛЮБИТ


Представьте, какую пользу и радость можно принести человеку, просто приняв от него помощь. Если хочется более подробно разобрать эту мысль - смотрите видео 🌺

Зачастую людям, кто всего всегда добивался сам, очень трудно просить и принимать помощь. Признать свою слабость требует огромного мужества.

+ Мне кажется, гораздо мощнее тот человек, который и сам может действовать и опереться на кого-то без внутреннего конфликта, не сливая энергию на самобичевание.

Энергия течет от одного к другому. Ты помог - тебе помогли. Не нужно тормозить поток. Супермены хреново спят ночами 😉

Позволь тому, кто хочет быть вкладом в тебя, им стать ❤️



     3          4          5

Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3💯2🤗2👍1
Обратная сторона непринятия помощи - требовательность.

Кто-то скажет "нет, если я помогаю, то ничего не хочу взамен". Предлагаю пойти глубже.

Это вопрос ёмкости. Даже если нам кажется, что мы-то делаем бескорыстно, это значит, что мы либо и так получаем от человека то, что хотим, либо... ведро возврата ещё не переполнено.

О чем я: если внутри есть установки по поводу принятия помощи самому (буду должен / значит я слабый...) = эти установки мы переносим на других людей, как ни крути. И обычно, никто вслух не произносит и даже внутри себя не фиксируетсвли желания "взамен". Именно поэтому последняя капля падает неожиданно для всех и человек взрывается:
"Я для тебя столько! А ты ..'
"Я не всесильный хватит быть беспомощным, я устал(а)"

Замечали?

Чем искреннее мы с собой, чем четче понимаем причины своих поступков и эмоций, свои желания, тем легче нам жить и тем меньше внутренних конфликтов, которые вспыхивают в самый неудобный момент.

С собой - честно ❤️
4👍2
МОЖЕТ КТО-ТО ПОДЕЛИТСЯ СИТУАЦИЯМИ, КОГДА НЕ ЗНАЛ, ЧТО ЧТО-ТО СЛИШКОМ СЛОЖНО, И СДЕЛАЛ ЭТО? 😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍3
Forwarded from Оксана Танчинец
Очень откликается,классные мысли вслух, благодарю, это то,что я должна была услышать, так как вроде бы и знала, но забыла❤️
2🙏1
Forwarded from Оксана Танчинец
У сына была аллергическая реакция. Комар укусил в веко. Был сильный отёк, глаз "заплыл". Аллерголог сказала купить крем "Адвантан". Рекомендую👌
2
Мне было 23 года, я второй год работала в школе, и директор говорит - сверху давят, дайте участника конкурса "Учитель года". Понятия не имела, что это значимый конкурс, прочитала, что нужно было, и подготовила урок, лекцию, ещё что нужно было. Ради развлечения и интереса.

Даже призы не знала, что дают. И выиграла местный конкурс. Потом в области вошла в "десятку". Но там уже корыстный азарт и тщестлавие помешало, хотелось победить, лауреата взяла, но не победила.

Даже сейчас помню этот стремный вайб, когда соперничество появилось среди классных молодых творческих учителей, как будто интереса меньше стало
3
Про походы здесь не в тему, но пока вспомнилось, добавлю.

Муж туризмом занимался. Говорит, дня через 3-4 маски слетают с людей. Когда натрут ноги, комары накусают, вкусняшки закончатся, тогда видно, кто есть кто.

Поначалу все дружные, весёлые. И про помощь тоже говорил - девочка выбилась из сил, предложили её рюкзак поделить, и парни отказались. Муж в итоге тащил свой и её, у него есть такое, типа второго дыхания открывается.

Здесь мне кажется, от психотипа зависит или что-то такое. Кто-то помощь может оказать в ущерб себе.

Одно дело помочь, когда ты сытый и отдохнувший. Или у тебя кабачков миллиард, возьмите, заберите.

И другое - когда сам еле держишься.

Тоже интересно, Жень, что скажешь? Из дефицита помогать - это про спасательство или это подвиг?
🔥4
Огонь, Тань! Просто в точку!

Спасательство VS подвиг - очень крутая тема!

Это про ёмкость и силу духа. Для кого-то открывается второе дыхание, а кто-то оказывается в личном дефиците. Это всегда индивидуальная грань.

Четко разделить у меня пока не получается, но я прям задумалась, благодаря тебе)

Тут прям смесь ценностей, сил, возможностей и целей.

Один парень злился (на меня или на себя), но все равно предложил переложить в свой рюкзак груз.

Чуть дальше будет походная мысль "дойти, а не сдохнуть". Где ты головой оцениваешь приоритеты, силы, возможности, добавляя свои ценности и цели команды.

Кто-то может быть сильнее/слабее морально/физически и не иметь ёмкости для подвига. Подвига по чужим меркам. И это нормально. Мы такие, какие есть, здесь и сейчас. Без привязки к полу, количеству мышц и прочему. Никто не знает, каким героем завтра может стать тот, кто сегодня изнемогает или не делится шоколадкой.

Мне кажется, человек может судить только сам, изнутри. Но не внешние наблюдатели.


Что я думаю на текущий момент о твоём вопросе:

Если я потом страдаю, что что-то сделал в ущерб себе - это спасательство.

Если я сделал и считаю, что моя душа не могла иначе - подвиг.


Главное, чтоб этот подвиг имел смысл. Если "умерли" все и цель сорвана из-за чьего-то фанатизма - возможно, есть о чем подумать.
Да и удачу и судьбу никто не отменял 🌺
🔥4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Походная мысль 5

ИСПАНСКИЙ СТЫД - ЭТО ПРО ТОГО , КТО ЕГО ИСПЫТЫВАЕТ, а не создаёт


Про его ограничения, про неготовность быть полезными этому миру, и главное, про иллюзии добра и блага.

Мы не будем трогать окно Овертона, говорим только про нейтральные вещи (насколько это возможно). Важно проложить разницу между стыдом и неприемлемым поведением.

Сначала осознаем ситуацию из точки безразличия, а потом уже делаем выводы о человеке. Возможно, вам показывают вашу зону роста 🌺


что я имею в виду - внутри видео



     4          5          6

Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
Давайте накидаем примеров, за какие действия других людей вам бывает стыдно 🌺
Жадность и халява.

Например, все скинулись, он/она нет. За чужой счёт пообедать, и это не романтическое свидание. Чужой алкоголь на вечеринке пить, свой припрятать. Выручили знакомые жильём на несколько дней, и ни рубля не предложить.

Это что-то про меня же? Не докручу никак
Ты стыд испытываешь или злость? Или ещё какую эмоцию?

Если я не понимаю, почему он(а) себе такое позволяет, всегда можно спросить. Только сначала для себя понять, что именно я испытываю?

Несправедливость? Зависть? Раздражение?

На что именно? Что я себе не позволяю?

Бывают ли условия, при которых человек может себе это позволить?


Если это влияет на меня и мои границы, спокойно доношу и предлагаю другой вариант действий, приемлемый для меня. (Очень важно предложить решение, а не просто высказать претензию).

Иначе получаются мнимые договоренности (когда я думаю, что правильно именно так, и другие люди должны думать так же. А у них другая картинка мира или данные, которыми я не обладаю).


Было время, через меня переезжало несколько одноклассников в Питер. Когда-то мне было ок абсолютно бесплатно их приютить на несколько месяцев, когда-то за квартплату.
👍4