Сегодня пустила слезу от качелей гордыня-убогость.

Когда ты просто понимаешь, что значимость человека для тебя 5/10, а твоя для него 2/10, главное не ковыряться в причинах. Особенно не ковыряться в себе или тем более гадать насчёт мыслей второго человека.

Просто принять факт. Признаться себе, что устраивает/не устраивает, как хочется. При необходимости поделиться с человеком и принять его видение.

Мы никого не можем изменить. Мы даже себя не можем изменить!! Вы сделали то, что сами себе обещали кучу раз (новые привычки, тело...)?? Так и к другим не лезем))

Есть просто факты. Они нейтральны. Влиять на из корректировку в будущем мы можем. Да. Главное не врать себе, к чему на самом деле приведут выбранные действия.

Претензии, требования, манипуляции, продолжение повышения значимости... НЕ работают. Смиритесь.

Второй имеет право выбирать и чувствовать к вам то, что выбирает и чувствует. Точно так же как и вы.

Мне стало больно. Больше от того, как я ошиблась. Пустила 3 слезинки. Поделилась с человеком своими мыслями и попустило. Теперь значимость для меня 1/10.

А раньше я бы обсудила с кем-то; получила подтверждение, что я ок, а другой дурак; написала бы, какие мои ожидания не оправдались; возвала к совести...да что угодно, ибо состояние было бы с кошками, которые ссыт и скребутся.

Когда ты ОК, другие тоже ОК 🌺
А эмоции никто не отменял. Мы живые, слава богу. Вопрос в интенсивности и продолжительности.

Есть что рассказать про опыт обид и претензий?)

Благодарю всех, кто поучаствовал в опросе, мне это важно. Понимаю, что часто говорю только выводы, а саму цепочку рассуждений пропускаю.

Только тренирую навык донесения, он у меня на минималках. Ваши уточняющие вопросы будут очень полезны ❤️