Нутрициолог | Ева Галашова
14.3K subscribers
430 photos
33 videos
7 files
106 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Если у вас бывает тревога, депрессивное состояние, плохая концентрация, нестабильный сон, эмоциональные всплески, то попробуйте.

Гриб съедобный (в отличие от мухоморов) и во всем мире признан как лекарственный для мозга.

Не советую вам его пить, если нет особых показаний. То есть в и так всегда в ровном состоянии и без стресса, то зачем вам это)

Если есть вопросы про ежовик, то отвечу в комментариях.
#добавки
👍101
Информация для всех, кто уже работал со мной.

Вы были у меня на персональной консультации, сопровождении или сопровождении в мини группе?

Если да, то для вас есть классное предложение на чек-ап.

😊До 1 августа вы можете попасть ко мне на мини консультацию по специальной цене.

Мини-консультация это звонок на 30-40 минут (также можно в голосовых сообщениях). Перед ним желательно проверить некоторые анализы повторно. Я расшифрую анализы и дам рекомендации по дальнейшему приёму добавок и витаминов.

💸2500₽ 5000₽

Пишите мне в личку или + в комментарии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Мини консультацию можем провести до 1 августа.

В посте выше была моя опечатка. Я думала, лето ещё долго и до августа далеко 😂
🧴В золотом яблоке мне в подарок положили пробник молочка для тела. Оказалось очень хорошее по составу: классные масла и нет консервантов. Попробовала, по ощущениям приятно наносить.

Буду смотреть ещё на средства этого бренда, приятно удивлена.

#бьюти
6
Бьюти блог продолжается💗

Еще у этого бренда классный по составу шампунь (вот именно этот на скрине) и умывалка. Себе возьму попробовать!

Остальные позиции не прошли проверку.

#бьюти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Отзыв на шампунь из подборки 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from София
Шампунь Yagodka, хороший шампунь цена/качество/ объем👍🏻
Отлично справляется с задачей промыть кожу головы и бонусом обалденный запах грейпфрута и розмарина🤤
Спасибо большое за подборку🙏🏻
Хочу записать вам подкаст. Давайте вместе выберем тему, что актуально?
👍5
Записала для вас подкаст про отёки.

Проблема достаточно распространенная.
Я рассказала об основных причинах. Приятного прослушивания 🫠

Расскажите в комментариях, какие причины отеков у себя распознали.

#отеки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21👍2🙏1
Одно свободное место на персональное сопровождение в августе 🌟

С чем можем поработать? Читайте в этом посте.
1 месяц - 10 000₽
3 месяца - 25 000₽

UPD: мест на персональное сопровождение на данный момент нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Добавлю к подкасту про отеки.

Единственный 100% верный способ узнать количество жидкости в организме - это биоэмпедансометрия.

Некоторые ведь думают, что они жирные, а на самом деле - это хронический отек (вода), которую очень легко выгнать.

Биоэмпедансометрия-это такая процедура, которая проводится в мед центрах и стоит от 1,5 до 4к.
Будет видно количество жира, воды, мышц, костей.

Советую сделать, если пытаетесь похудеть, но не получается.

#отеки
🔥141
Если не знаете, что сегодня приготовить.

Сохраняйте, полезная табличка 💗

#питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Несколько приятных отзывов о бесплатных диагностиках в голосовых
🙄
#отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8