Нутрициолог | Ева Галашова
14.3K subscribers
430 photos
33 videos
7 files
106 links
Download Telegram
Я решила больше не покупать бумажные книги. Экономлю пространство и деревья. Захожу в книжный, чтобы найти что-то интересное, а потом прочитать в электронном виде.
👍4
В следующем посте прикрепляю продукты из самоката, которые я рекомендую включать в рацион своим подопечным 👇🏻
Ещё немного тарелок из индивидуального меню моей подопечной😍
Есть прогресс: за 2 недели -4см в животе👍

#тарелки
👍5
Открыла сезон сегодня 🏃🏽‍♀️
👍2
А потом был такой завтрак 💚
#тарелки
👍21
Чувствую сейчас себя тем самым человеком из мемов, который суперпродуктивный: встаёт в 6 утра, бегает, занимается йогой, питается одной травой , делает сотню дел за утро, учит иностранные языки, имеет идеальные отношения. Ах да! Самое главное-находится в ресурсе и гармонии с собой😅
Не жизнь, а сплошной мем)