🤚По длине пальцев можно сказать, склонны вы к алкоголю или нет

Исследование 258 студентов показало, что у мужчин с более длинным безымянным пальцем (что свидетельствует о высоком уровне тестостерона во время внутриутробного развития) вероятность тяги к спиртному оказалась выше.

Проверьте себя и свое окружение. Совпадает?🤔

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🍖Онкогенный мясной клей нашли в колбасах «Вязанка», «Стародворской», «Докторской» и «Сочинки», в сервелатах «Кремлевский» и «Зернистый» производства компании «Стародворские колбасы»

Микробную трансглютаминазу уже обнаруживали в сосисках этих же фирм. Так производители «склеивают» и увеличивают объем сырья, удешевляя производство.

❗️Фермент может вызывать рак и серьезные проблемы с иммунной системой.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🥫Цены на майонез и соусы поднимутся с 15 декабря

Бренд «Махеевъ» объявил о повышении цен на майонез, соусы и томатную пасту с середины декабря. Стоимость продукции увеличится на 2,9–14,6% из-за роста цен на подсолнечное масло и другие ингредиенты.

Ранее в ноябре цены на майонез уже повысились на 10%. Скорее всего, другие производители могут последовать примеру бренда – но уже после Новогодних праздников. Так что в этом году салаты готовим еще по старым ценам 😮‍💨

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🏋️Если хотите перестать пропускать спортзал, выберите тот, который располагается между вашей работой и домом

Ирландские ученые вывели 3 главных правила, с помощью которых можно быстро формировать новые привычки или ломать старые, это:

🔄регулярное повторение действий
👀изменение окружения
💥контроль над триггерами
➕отвлечение на приятное в процессе или сразу после новой привычки

Например, если вы хотите отказаться от сладостей, попробуйте убрать их с видимых мест. Отвлечение на приятное ускоряет закрепление новых привычек.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🚨 На севере — масштабные разрушения и эпидемии неизвестных науке вирусов. На юге — засуха, неурожай, смертоносные бури и убийственный зной. На востоке — постоянные затопления, пожары и тайфуны. И, разумеется, миллиардные потери для экономики. 

📃 Все это ждет Россию, если мы отступим от Национального плана по адаптации к изменениям климата. Оказывается, наша страна пытается как-то подготовиться к текущему климаткризису. 

💣 Этот план появился в 2019. Первый его этап уже прошел, а второй завершится в 2025. Но не все идёт гладко. На что-то забывают выделить денег. А власти многих регионов выбиваются из сроков. 

Что заложено в план по адаптации, что уже осуществилось и какие проблемы нужно решить прямо сейчас — читайте в новом материале ШЭР ↩️

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

Перед вами лесной жираф, который немного зебра 🤔

Окапи обитают только в Центральной Африке, живут по 20-30 лет, в основном – в одиночку. У них такой же длинный язык, как у жирафов, и такая же окраска задней части тела, как у зебр.

🐆А главная опасность для окапи, как ни странно, не люди, а леопарды. Для человека встретить такое животное – большая сложность и редкость.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🐾Эксперты назвали лучшие корма для собак в 2024 году

В категории премиум лидируют Brit Premium by Nature и Grand Prix, среди супер премиум рекомендуются Brit Care и Brooksfield, а в топе холистиков — Farmina N&D и Grandorf.

🥩Для поддержания здоровья собаки критичны мясные ингредиенты и сбалансированные добавки, поддерживающие иммунитет и энергию – при выборе на них надо обращать внимание в первую очередь. Собачники, вы как, согласны с выбором экспертов?

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

📈Тарифы на вывоз мусора в Москве могут вырасти на 25%

Ответственность за чистоту контейнерных площадок хотят полностью передать региональным операторам: эти изменения могут повлиять на ежемесячные расходы горожан.

❓Почему? На обновление мусорных контейнеров требуется ₽8 млрд в год, а их обслуживание обойдется еще в ₽43 млрд. Для решения проблемы дефицита контейнеров тарифы могут вырасти на 10%, а расходы на содержание площадок — еще на 15%, что в сумме составляет 25%.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

😴Больше половины россиян живут в режиме постоянного недосыпа

На хронический недосып жалуются 68% россиян –  тем временем, нерегулярный сон приводит не только к разбитости в течение дня, но и увеличивает риск сердечного приступа на 26%.

👍Наладить режим пока удалось только 30% участников опроса. А вы как, продолжаете недосыпать или разобрались со своим расписанием?

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🫁В России растет заболеваемость микоплазменной пневмонией

Число случаев растет в основном среди детей и подростков – все начинается с симптомов, похожих на обычную простуду: сухой кашель, слабость и невысокая температура. Однако без своевременного лечения микоплазма может привести к серьезным осложнениям: поражению суставов и нервной системы.

👨‍⚕️Специалисты советуют избегать мест скоплений людей, укреплять иммунитет питанием и спортом, и обращаться к врачу при проявлении первых симптомов.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🍊Россияне могут остаться без мандаринов к Новому году

Поставки мандаринов из Турции в Россию сократились на 20% в 2024 году. Основные причины — сокращение урожая и выход марокканских поставщиков с российского рынка.

📈Из-за этого к концу декабря цены на мандарины могут вырасти до 50%. Традиционно Россия импортирует цитрусовые из Турции, Абхазии, Китая и Египта. Сокращение поставок и рост цен скорее всего приведут к дефициту.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

Вы точно знаете про фотосинтез, но вряд ли ясно представляете, как это работает: показываем 🌱

Стоматы — это крошечные поры на листьях деревьев, которые управляют обменом газов. Они впускают углекислый газ для фотосинтеза и выпускают кислород, а также регулируют испарение воды, помогая растению сохранять влагу.

🌡У растений в жарких регионах стоматы закрываются днем, чтобы не терять влагу и сохранять пониженную температуру листьев.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🤎Секрет здоровья и долголетия – в жизни с домашними питомцами

Врачи отмечают, что взаимодействие с питомцами снижает уровень кортизола — гормона стресса. Ежедневные прогулки с собакой обеспечивают необходимую физическую активность, а игры с кошками повышают уровень серотонина и дофамина, улучшая настроение.

🫂Кроме того, животные помогают бороться с одиночеством и тревожностью, а их присутствие способствует развитию эмпатии у детей.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🦵Ревматоидный артрит можно предотвратить с помощью жирной рыбы, овса и коричневого риса

Это выяснили ирландские ученые. Также они утверждают, что умеренное потребление алкоголя (по бокалу вина в день) помогает укрепить иммунитет и уменьшить воспаление.

☕️А вот злоупотребление кофе может ухудшить прогноз или течение заболевания.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🎄Начинаем декабрь в правильном настроении

Вы как, уже поймали Новогодний вайб, или пока нет?❄️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🥪Ученые назвали бутерброды с колбасой худшим завтраком

В них много жиров и нитритов, что увеличивает риски развития рака. Вторые в топе худших – пончики, которые приводят к резкому скачку сахара в крови с утра и ускоряют износ поджелудочной железы.

❌Также не рекомендуется часто употреблять хлопья, булочки с маслом и жареный бекон, так как они ухудшают обмен веществ и могут провоцировать болезни сердца.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🐧Африканские пингвины могут исчезнуть к 2036 году: им угрожает вылов рыбы

Чрезмерный вылов рыбы у побережья Южной Африки лишает африканских пингвинов их основного источника питания — анчоусов и сардин. С 2004 года их популяция сократилась на 65%, и в дикой природе осталось менее 10 тысяч пар.

⚠️Экологи взволнованы и предупреждают, что без ограничений на вылов в местах обитания пингвинов их популяция может исчезнуть уже к 2036 году. 

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🏃‍♂️Одна простая привычка может продлить вашу жизнь на 11 лет

Вы, наверное, уже догадались – это регулярная физическая активность. В анализе данных более 700 тысяч человек выяснилось, что даже умеренные нагрузки, такие как прогулки или работа в саду, снижают риск преждевременной смерти на 31%.

📈Более интенсивная активность (например, 3 часа ходьбы в день), снижает этот риск на уже на 73%.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🛏️ Как часто надо стирать постельное белье и полотенца?

Постельное белье эксперты советуют стирать не реже одного раза в неделю, а полотенца надо менять каждые 2 дня – высокая влажность способствует быстрому размножению бактерий. Если этого не делать, домашний тексиль может стать причиной инфекционных заболеваний дыхательных путей и кожи.

Стирать белье и полотенца надо при t не менее +60°С. Вы как, укладываетесь в рекомендации или не очень?👀

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

💰79% россиян планируют начать копить деньги в 2025 году

Только 3% отметили, что точно не собираются откладывать средства. Рост интереса к накоплениям эксперты связывают с выросшей доходностью депозитов – людям стало выгоднее сберегать, а не тратить.

Больше полезного о накоплениях в 2024 году рассказывали здесь ↩️ А вы успели собрать подушку безопасности в 2024 году или собираетесь разобраться с этим в 2025?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость