ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
50K subscribers
17.9K photos
4.3K videos
13.8K links
Лайфстайл, шеринг, умное потребление, урбанистика

Рекламные интеграции➡️ @TgPodbor_bot
По всем остальным вопросам➡️ @sheradminn

Сайт: https://sher.media/
Инстаграм: https://www.instagram.com/etoshermedia/

РКН: https://clck.ru/3FJbWK
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 В Москву пришла аномальная жара

Она продлится как минимум до конца рабочей недели. Температура будет выше нормы на 7-9°C и дойдет до +30-32°C к завтрашнему дню.

😍 Небольшое «похолодание» будет только к выходным — до +22-27°C.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В Москве становится все проще пересаживаться на электробусы

У станции «Лихоборы» открыли новую конечную для электробусов, и для пассажиров это значит более удобную пересадку на МЦД-3. Маршрут м54 уже продлили до транспортного узла, так что перемещаться по району и делать пересадки на разные виды транспорта станет проще.

Максим Ликсутов сообщил, что на новой площадке установили 3 ультрабыстрые зарядные станции. Чем лучше работает такая инфраструктура, тем стабильнее электробусы выходят на линию и тем естественнее они встраиваются в городские маршруты 🔥

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫣 Опаснейшие пауки могут появиться в Подмосковье

Речь идет о каракурте — одном из самых ядовитых пауков, известном также как черная вдова. Сторонники такого варианта развития событий связывают это с глобальным потеплением и улучшением условий для южных видов.

❄️ Однако другие экологи считают, что климат региона пока не стал настолько теплым — в мае еще был снег, а зимой морозы до -30°C.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
💔 Старейший пес Лазар умер во Франции

Он родился 4 декабря 1995 года и прожил 30 лет. Хотя обычно представители его породы, папийоны, живут 13-15 лет.

🐶 Его считали претендентом на звание самой старой собаки в мире — но, к сожалению, в Книгу рекордов Гиннесса его, скорее всего, теперь уже не внесут.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👧 Выгоняйте детей поиграть на улицу — это укрепляет их психику

Пребывание на природе снижает у детей тревожность, помогает бороться с проблемами с поведением, мотивирует к чтению, улучшает когнитивные функции и стимулирует быть более дружелюбными.

🌳 Особенно выражен этот эффект у детей из менее благополучных семей — те, кто часто сталкивается со стрессом, получают от природы даже больше пользы, чем все остальные.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
😣 Аллергики, крепитесь: специалисты поняли, что полностью избавиться от тополиного пуха в городах невозможно

Но немного улучшить ситуацию можно — постепенно высаживая тополя мужского пола, которые не дают пуха, вместо старых и погибших деревьев. Но гарантии нет: при стрессовых условиях тополя могут менять пол и производить огромное количества пуха...

🌳 Массовая высадка тополей началась в прошлом веке, потому что они быстро растут и хорошо очищают воздух. Тогда предполагали, что через 15-20 лет их заменят другими деревьями — но с этим так и не срослось.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🐾 «Авито» запустит сервис для поиска потерявшихся питомцев

В проекте используют алгоритмы ИИ, чтобы быстрее сопоставлять данные и помогать находить потеряшек.

💔 По статистике, в России каждый месяц теряется больше 15 тысяч домашних животных. За прошлый год всего потерялось 180 тысяч — 107 тысяч кошек и 73 тысячи собак.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🥲 Нашим зубам столько всего угрожает: от сладостей и энергетиков до вейпов и даже бабл-ти...

Но есть хорошие новости – правильный уход за зубами снижает риск кариеса на 95%: что делать, чтобы не бояться трат у стоматологов, разобрались в карточках ⬆️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😑 Американские туристы попытались залезть в вольер к Панчу — их арестовали

Это случилось в зоопарке под Токио: один турист перелез через ограждение к макакам, другой снимал все это на видео.

🙈 Животные сильно испугались и начали убегать. К счастью, «цирк» продлился всего минуту, и нарушителей быстро выпроводили. Главная звезда этого зоопарка — обезьянка Панч, который стал известным после истории с игрушечным орангутангом.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍉 Теперь официально: арбузы действительно полезны

Люди, которые едят арбузы, получают больше клетчатки, магния, калия, витаминов C и A, ликопина и других каротиноидов. При этом они потребляют меньше добавленного сахара и насыщенных жиров.

Арбуз на 92% состоит из воды, а порция в 300 грамм содержит всего 90 калорий — при этом 25% дневной нормы витамина C и 8% витамина B6. В нем также есть L-цитруллин и L-аргинин, полезные для здоровья сердца и сосудов. Ждем начала сезона 💚

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🪅Новая экскурсия по Москве покажет подземные дворцы метро во всей красе

Музей Транспорта Москвы запускает маршрут «Дворцы подземные и надземные» — прогулку по красивейшим станциям метро с финалом в Петровском путевом дворце. За одну экскурсию можно посмотреть на архитектуру станций Кольцевой линии и «Динамо», а заодно узнать больше об истории метро и художественных деталях, которые в обычной спешке легко не заметить.

Максим Ликсутов рассказал, что первые экскурсии пройдут 23 и 24 мая, старт — на станции «Октябрьская». Купить билеты можно здесь ↩️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤦‍♂️ Из-за недосыпа мы становимся глупее, а еще недостаток сна увеличивает риск возникновения болезни Альцгеймера. Но если спать слишком долго, о хорошем самочувствии тоже можно забыть.

Так где же она, золотая середина? И чем она так хороша? Разбираемся в карточках 🦔

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😶 19-летний парень потерял часть легких из-за вейпов

Его экстренно доставили в больницу с сильной одышкой, повышенным давлением и низкой сатурацией (уровнем кислорода в крови). На томографии обнаружили участки с рубцовой тканью в обоих легких — дышать как раньше парень больше никогда не сможет.

🫁 Молодой человек систематически курил вейпы на протяжении 5 лет. Электронные сигареты приводят к микроожогам альвеол, рубцеванию бронхов, пневмонии и тяжелым сосудистым проблемам — и зачастую последствия необратимые.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Вы платите налог на бензин. Авиакомпании — нет.

Из-за этого европейские правительства теряют до 4 млн евро в час. Дело не в коррупции.

💰 Просто самолеты в привилегированном положении — несмотря на то, что это один из самых грязных видов транспорта.

Как работает одна из крупнейших невидимых субсидий в мировой экономике, когда она появилась и почему у государств связаны руки — объясняем в новом материале 🦋

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍 Более 11 тысяч км дорог построили в России из вторсырья в прошлом году

Это на 20% больше, чем в 2024. Для этого использовали более 14 млн тонн материалов — переработанный асфальтобетон, металлургические и золошлаковые материалы, вторичную резину, щебень и грунты из переработанного сырья.

🛣 Такой подход помогает экономить ресурсы и может улучшать свойства покрытия: например, резиновая крошка из переработанных шин делает трассы почти в 2 раза бесшумнее.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩 День безопасности для детей и родителей пройдет на Южном речном вокзале в Москве

23 мая с 12:00 до 17:00 на Южном речном вокзале проведут мероприятие к Международному дню пропавших детей. В программе — лекции, большой квест, 250 подарков для участников квеста, интерактивные уроки в электробусе и зона с электросамокатами и спецтехникой ЦОДД.

🤩 Максим Ликсутов отметил, что такие события помогают говорить с детьми о безопасности спокойно, понятно и эффективно, без скучных нравоучений.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☹️ Без регулярных обнимашек можно заболеть

Отсутствие физического контакта провоцирует рост воспалительных маркеров — как при хроническом стрессе.

Мозг воспринимает долгую изоляцию как изгнание из общества, и организм начинает вырабатывать кортизол. Зато всего одно объятие близкого человека на 30 секунд помогает успокоить нервную систему и заблокировать выброс кортизола. Вы знаете, кому это переслать 😉

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы можем победить старение — ученые нашли особый белок

Он называется TTP и помогает сдерживать «воспалительное старение» — хронический процесс, который постепенно ослабляет ткани, иммунитет, кости и мышцы с возрастом.

💪 С каждым годом количество TTP снижается, и воспаление начинает сильнее вредить организму. Но если повысить его уровень искусственно — физическая выносливость и сила вырастут, а кости и мышцы станут заметно крепче.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM