🤢 Постоянно кашляете? Проверьте вентиляцию в доме

Загрязненная вентиляция может вызывать кашель и плохое самочувствие без признаков простуды — потому что в каналах копятся пыльца, волокна, споры грибов, частички эпителия и растут плесневые грибы.

⛓️‍💥 Проверить вентиляцию можно так: открыть окно и поднести тонкую полоску бумаги к решетке. Если бумага не удерживается потоком воздуха или отклоняется в комнату, то тяга слабая или обратная — и это плохо.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🧊 Гигантский айсберг кошмарит жителей деревушки в Гренландии

Он подошел настолько близко, что едва не снес поселение — но, к счастью, быстро развалился. Однако резкое разрушение айсберга тоже опасно, потому что может вызвать цунами.

🥶 В прошлом году к деревне уже подходил айсберг размером с небоскреб, тогда власти даже готовились к полной эвакуации.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🕊 Москвич заразился от голубей опасной болезнью

Мужчина больше 25 лет разводил голубей, а потом начал чувствовать боль в груди и одышку даже при обычной ходьбе. Диагноз — гиперчувствительный пневмонит, или «легкое любителя птиц», а также фиброз легочной ткани.

🤩 Причиной стала смесь частиц перьев, сухого помета и птичьей перхоти, которые мужчина постоянно вдыхал в голубятне. Из-за этого иммунитет постоянно запускал реакции воспаления, а ткань легких необратимо заменялась на рубцовую.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🛣 Дороги из мусора начали делать на Гавайях

Там большая проблема с пластиковыми отходами: переработка на островах стоит дорого, а морской мусор постоянно выносит на берег.

🔄 Поэтому там решили добавлять выброшенные рыболовные сети и бытовой пластик в асфальт — такое покрытие лучше выдерживает тропический климат, а микропластика выделяет столько же, сколько и обычное.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

✏️ Первоклассникам отменят домашки

Раньше нормой было тратить на домашнюю работу по всем предметам до 1 часа — но с 1 сентября задания на дом отменят совсем.

Поддерживаем или осуждаем? 🤨

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🚗 12 июля в Москве пройдет бесплатный фестиваль «Бибип-Бибоп» — с ретромашинами и ралли

С 11:00 до 21:00 в бизнес-квартале пройдет большой семейный фестиваль ко Дню Московского транспорта. Выступят более 10 музыкальных коллективов, а еще стартует 2-й этап Кубка Москвы по историческому ралли: в заезд поедут 100 экипажей на классических автомобилях.

Максим Ликсутов напомнил, что на фестивале можно будет увидеть более 20 редких ретроавтомобилей из коллекции музея и послушать профессиональных гонщиков и экспертов. Вход бесплатный, по предварительной регистрации ⬅️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🎧 Наушники могут довести до отита

На них скапливаются ушная сера, частицы кожи, пот, пыль и микроорганизмы. В теплом и влажном слуховом проходе бактерии быстро размножаются и могут привести к наружному отиту — с болью, выделениями и даже со снижением слуха.

🎼 Наушники нужно регулярно чистить: амбушюры мыть с мылом и хорошо сушить, а корпус протирать антисептиком. Делиться своими наушниками с другими людьми тоже не стоит, так передаются грибки и бактерии.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

😴 Всего 1,5 месяца более короткого сна — и можно растолстеть

В течение 6 недель участники исследования ложились спать на 90 минут позже и за это время, не изменяя свой образ жизни, набрали около 0,5 кг.

А еще они стали чаще сидеть — на 17-30 минут больше, чем раньше. Нездоровый режим сна встречается у 30% взрослых людей 😴

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🪑 Долгое сидение на одном месте повышает риск рака

Причем под «долгим» ученые понимают всего 30 минут без перерыва.

🧹 Каждый дополнительный час без активности в день повышает риск смерти от рака на целых 10%. Однако замена одного часа сидения на легкую нагрузку снижает этот риск на 12%. Как дела, удаленщики?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость