😶Самый опасный лишний вес — на животе, он приводит к раку

Это называется висцеральный тип ожирения — когда жир скапливается вокруг органов, что внешне проявляется излишком жира в основном на животе.

💊Особенно плохо, если к ожирению добавляется метаболический синдром (высокий сахар и холестерин). Но есть и хорошая новость: если стабильно принимать препараты и контролировать давление, глюкозу, холестерин и мочевую кислоту, то риски онкологии значительно ниже.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🫠Наш мозг работает на автопилоте 2/3 дня

Примерно 65% ежедневных действий мы начинаем и продолжаем автоматически.

🧠При этом почти половина таких действий все равно совпадает с нашими намерениями — этот механизм в основном работает на нас, а не против нас. Но есть исключение: физические упражнения чаще запускаются привычкой, но реже выполняются на автомате, чем другие привычные действия. А это очень полезно для мозга!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

😞В Хабаровске прекратили сбор ПЭТ — бутылки просто негде переребатывать

Сетки во дворах, которые с трудом, но становились частью привычки, теперь переполняются — и без перспективы вывоза. Проект «Чистой планеты» остановил работу, потому что в регионе просто нет специального завода по переработке.

💔За последние годы в России закрылось несколько крупных экоинициатив: томский «Седьмой лепесток», «Немузей мусора» в Екатеринбурге, проекты в Ижевске и перерабатывающее предприятие в Мурманской области.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🫶Проект по очистке акваторий продлили до 2030 года

Речь идет о федеральном проекте «Генеральная уборка». Работа началась с Дальнего Востока в 2021 году — и за это время со дна подняли больше 200 судов. В следующие 5 лет планируют разобраться еще со 100 судами.

🛳Главная цель — очистить сушу от опасных свалок и промплощадок, а море — от затонувших кораблей.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

👻«Ты умер?» В Китае люди через приложение подтверждают, что они живы

Одинокие люди раз в 2 дня нажимают большую зеленую кнопку с призраком — и так сообщают близким, что все ок. Если человек молчит дольше 2 дней, на почту контактного лица приходит уведомление.

😟Разработчики говорят, что это ответ на эпидемию одиночества. К 2030 году в Китае больше 30% людей могут жить одни.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

📽Про экологические проблемы снято огромное количество отличных документалок. Но что, если хочется посмотреть что-то художественное?

📋К выходным собрали для вас 8 картин на любой вкус, которые не оставят равнодушными и покажут экологические проблемы с новой стороны.

🎬 Это и юридические драмы, основанные на реальных кейсах, и фильмы-катастрофы, и острая абсурдная сатира, и тонкие философские рассуждения.

🏞А у вас есть любимые фильмы об экологии? Делитесь в комментариях!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🤖Роботы-доставщики могут заменить курьеров в течение 7 лет

Содержание одного робота в год обходится примерно в ₽295 000 — это на 49-66% меньше, чем выходит зарплата курьера.

📦Особенно выгодно запускать роботов в больших городах, когда радиус доставки до 2 км, много заказов и загрузка выше 80% — тогда робот однозначно выигрывает, особенно при дефиците кадров.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🏥В России запустят проект по переработке бахил — на базе устройства, которое снимает их, сушит и готовит к перевозке

Людям с травмами, пожилым и беременным трудно наклоняться и снимать бахилы вручную. Аппарат решает проблему: бахилы снимаются автоматически и попадают в накопитель — не нужно пачкать руки, вокруг чисто, никаких переполненных баков.

Спрессованные и подсушенные бахилы проще отправить на утилизацию или переработку — и из качественного вторсырья можно делать и сами бахилы, и что-то сложнее: тару или даже оконные профили и скамейки. Но есть нюанс — сначала из бахил надо удалить резинку. В своем Телеграм-канале изобретатель обещает решить эту проблему 👌

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🤔Микропластик в наших органах — возможно, все не так плохо (мы до сих пор не знаем точно)

Ученые проанализировали 18 статей, нашли слабые места в выводах про микропластик в организме — и оспорили 7 высокоцитируемых исследований.

🔬В частности, они раскритиковали статьи про микропластик в мозге и семенниках. Это не значит, что его там нет — просто все гораздо сложнее, и его накопление в тканях и влияние на здоровье надо изучить подробнее.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

♻️Почта России и Мосгортранс продолжают переход на экотранспорт

Почта России пополнила свой парк автопоездами на сжиженном природном газе. Они дешевле и экологически чище: выхлопы почти без сажи, а выбросы CO₂ на 20% меньше, чем у машин на обычном топливе.

⚡️А для перевозки грузов на Северном речном вокзале закупили 33 электрокара LADA e-Largus. Они и эко, и заряжаются за 72 минуты при запасе хода в 320 км.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🏘Когда мы говорим о трущобах, на ум приходит нагромождение крошечных домиков с замусоренными узкими улицами, где едва можно пройти.

🏢Но не всегда трущобы представлены именно малоэтажной застройкой. Иногда в городах возникают высотные районы с очень низким уровнем жизни — вертикальные трущобы.

🌏В новом материале мы заглянем в такие дома в разных странах мира: обсудим дома-гробы в Китае, мрачное социальное жилье в Индии и заброшенные небоскребы в Венесуэле. Узнаем, как люди выживают в таких условиях и поразмышляем, есть ли что-то похожее в российских городах.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🚆Беспилотные поезда появятся в московском метро

В конце этого года их начнут запускать без пассажиров, в 2027 они официально выйдут на маршруты, а к 2030 году должна появиться первая беспилотная линия метро.

🤖Кстати, беспилотный трамвай уже давно и успешно ездит по столице.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость