ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
52.5K subscribers
17.5K photos
4.26K videos
13.4K links
Лайфстайл, шеринг, умное потребление, урбанистика

Рекламные интеграции➡️ @TgPodbor_bot
По всем остальным вопросам➡️ @editingstf

Сайт: https://sher.media/
Инстаграм: https://www.instagram.com/etoshermedia/

РКН: https://clck.ru/3FJbWK
Download Telegram
2️⃣Новые трамваи в столице поделились на два лагеря: беспилотные и автономные. А в чем разница?

Как напомнил Максим Ликсутов, в столице параллельно идут два инновационных проекта. С момента запуска они перевезли более 1,6 млн пассажиров и прошли уже свыше 384 тысяч км — эксперимент превратился в надежный транспорт.

👍Разницу между беспилотным и автономным транспортом смотрите в карточках, а итог для горожан получился один: больше стабильности и удобства в пути.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💼Сократить рабочий день для многодетных до 6 часов предложили в Госдуме

Но только для одного родителя из семьи. Инициаторы считают, что многодетным родителям просто не хватает времени на воспитание детей при обычном 8-часовом дне.

🤔Вопрос в том, не будут ли работодатели просто отказывать многодетным родителям при устройстве на работу? О сохранении зарплаты речи тоже не идет — в среднем работник будет получать на ₽12,5 тысяч меньше при зарплате в ₽50 тысяч при переходе на такой режим.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤬На Мадагаскаре богачи подсели на мясо лемуров — их популяция теперь под угрозой

Формально охота на лемуров там незаконна с 1960-х, но для местных это всегда было источником дешевого белка. Сейчас ситуация стала еще хуже — богачи готовы платить за мясо лемуров в 3 раза больше, чем за говядину.

😢Только за последний год охотники продали заказчикам больше 10 тысяч туш этих зверьков. А ведь лемуры — важные опылители и распространители семян на острове, и без них леса не смогут нормально существовать.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍎Какао и яблоки спасают здоровье от сидячей работы

Все дело в содержащихся в них флавонолах. У тех, кто пил напитки без этих веществ, от долгого сидения ухудшалась работа сосудов рук и ног, росло диастолическое давление и снижалось снабжение мышц кислородом.

🪑Если у вас сидячая работа, делайте перерывы и разминайтесь хотя бы иногда. И помогайте себе перекусами — сливами, ягодами, орехами и яблоками с какао или чаем (эти продукты богаты содержанием флавонолов).

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚤Каждая собака этой породы может развивать скорость до 64 км/ч

Это удивительные борзые – их вывели в царской России и до 1936 года называли «русская псовая борзая».

Самое интересное, что при правильной нагрузке, дома эти собаки большую часть дня спят. Или нежничают с хозяевами – нрав у них очень спокойный и мягкий.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😐Ученые никак не определятся, можно ли спать днем

С одной стороны генетическая предрасположенность к дневному сну может продлевать жизнь и дольше сохранять мозг здоровым. И у тех, кто любит подремать, объем мозга в среднем на 15,8 куб. см больше (что хорошо).

🥱Однако в реальной жизни все оказывается не так просто — когнитивные функции и здоровье у таких людей даже хуже, чем у тех, кто днем не спит. Особенно часто они страдают диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но скорее всего наличие этих заболеваний и делает людей более вялыми и сонливыми.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🚛Дизельное топливо можно сделать экологичнее — просто добавив к нему воды

Двигатели смогут работать на той же мощности, а вот загрязнение воздуха по сравнению с обычным топливом станет гораздо ниже: выбросы оксидов азота уменьшатся на 67%, а твердых частиц — на 68%.

💧Технология в том, что стабилизированные микрокапли воды могут находиться в топливе до 60 дней, и при сгорании смеси происходит «микровзрыв». Он улучшает перемешивание воздуха и топлива, при этом уменьшается температура сгорания — и в воздух попадает меньше вредных веществ.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧙‍♂️Новое опасное развлечение набирает популярность в России – походы на болота

Для прогулок на туристов надевают болотоступы, которые действительно помогают передвигаться по «верхнему» ковру болотной растительности. Но если под ногами внезапно окажется промоина или торфяная яма, платформы не спасут.

💔А еще такие прогулки не лучшим образом сказываются на экологии болот – даже слабое утоптывание снижает покрытие сфагнума, лишайника и печеночников и увеличивает пятна голого торфа.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌽У монстеры есть съедобные фрукты

Вырастить такое в домашних условиях вряд ли получится, но вот у дикой монстеры вида deliciosa и правда время от времени созревают фрукты.

❗️Незрелый плод может быть ядовит, а вот зрелый на вкус напоминает комбинацию ананаса и банана или ананаса и кокоса. Как понять, что фрукт можно есть? Если у плода начали отпадать чешуйки.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😴Новый способ похудения для ленивых — хорошо спать каждый день

Здоровый качественный сон не меньше 7,5-8 часов сжигает за ночь до 500 ккал. Параллельно он нормализует метаболизм, снижает уровень кортизола и помогает утихомирить аппетит.

💤За голод и насыщение у нас отвечают два гормона — лептин и грелин —, и хороший сон помогает им находиться в балансе. А при недосыпании грелин растет, хочется есть больше и более жирную пищу.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🙏🏻Не паркуйте машины на газоне — это вредит экологии города сильнее, чем кажется

И зимой, и летом парковка на зеленых насаждениях (включая газон) запрещена; даже если вы заехали на них одним колесом. В Москве с начала года инспекторы зафиксировали более 75 тысяч таких случаев.

🥀Такие наезды убивают корневые системы самых разных растений, разрушают грунт и распространяют грязь и пыль по городу, ухудшая состояние воздуха.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🧇 Продолжаем рубрику разбора составов, и сегодня будем вместе хрустеть «легким» десертом – вафлями.

🔎 Следите, чтобы в составе было как можно меньше трансжиров. Плохой знак — наличие «гидрогенизированных» и «частично гидрогенизированных» масел или кондитерского жира. 

🍪 В основе вафель обычно сахар и мука высшего сорта. Это «пустые калории», за которые организм не скажет «спасибо». 

⤴️ В карточках сравниваем два вида вафель, и выбираем менее вредный вариант.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
👍 Если вы в Москве и хотите провести выходные активно, советуем спортивные выходные на речных вокзалах

Это бесплатно, и можно легко найти вариант активности на свой вкус. На Северном речном вокзале — йога, растяжка и танцевальные занятия; на Южном — фитрок, зумба-тонинг, йога, растяжка и танцы.

Регистрируйтесь онлайн — места разбирают быстро. Как рассказал Максим Ликсутов, за лето этого года на площадках уже провели 120+ тренировок для 5 000+ человек.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦔В Питере работает приют для ежиков

В последнее время такие питомцы стали «модными» – как декоративные, так и дикие лесные жители. Люди не понимают, что это ночные зверьки, которые шумят, едят насекомых и не ищут общения. Из-за импульсивных покупок и нечестных продавцов сотни ежей становятся «лишними» — в итоге их выбрасывают или срочно отдают на сайтах объявлений.

В «Приюти ежа» волонтеры лечат, выхаживают и подбирают новый дом для «лесников» и «декорашек». Если вдруг вы давно хотите себе смешного и независимого друга – это может быть тот самый шанс.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❄️571 человек получил травму всего за неделю гололеда в Новосибирске

Город уже добавил в бюджет ₽70 млн «на борьбу со снегом и наледью», но печально, что для этого в травмпункты должны были прийти сотни людей.

😕Параллельно из-за погоды «встали» мусоровозы: спецтехника не может подъехать к площадкам — отходы копятся. Хорошо, что люди хотя бы могут получить компенсацию: в Кургане женщина получила свыше ₽1 млн за травму у ТЦ; в Барнауле — ₽400 тысяч выплатят человеку за падение на территории автовокзала. Не проще ли сразу нормально убирать снег и лед?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас с раками-отшельниками много общего — им тоже несколько раз за жизнь приходится искать «новую квартиру»🥹

Молодые отшельники растут быстро и могут менять раковину каждые пару месяцев. Но потом частота смен сокращается — раки живут пару десятков лет и меняют «домик» по мере его износа.

❗️Это еще одна причина, почему не стоит собирать ракушки на пляже: они нужны его обитателям.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM