This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫘Веганы, вы победили: ученые в очередной раз напомнили о том, что растительный белок полезнее животного
Глобальное исследование по сотне стран показало: там, где в рационе больше растительного белка (нут, горох, тофу), люди живут дольше. А в странах с упором на мясо — наоборот.
🌍Особенно заметна разница между статистикой смертности по Индии и США: так сказать, взгляд на противоположные края спектра.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Глобальное исследование по сотне стран показало: там, где в рационе больше растительного белка (нут, горох, тофу), люди живут дольше. А в странах с упором на мясо — наоборот.
🌍Особенно заметна разница между статистикой смертности по Индии и США: так сказать, взгляд на противоположные края спектра.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙇♂️Депрессия у отцов приводит к тревожности у детей
Из-за подавленности родителя дети с большей вероятностью становятся тревожными, замкнутыми и агрессивными. Даже если это случилось, когда ребенку было 5 лет — эффект может аукнуться годами позже.
💬Учителя замечают, что дети из таких семей хуже справляются с эмоциями и общением. Важно, чтобы про психическое здоровье говорили не только с мамами — папы тоже нуждаются в поддержке.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Из-за подавленности родителя дети с большей вероятностью становятся тревожными, замкнутыми и агрессивными. Даже если это случилось, когда ребенку было 5 лет — эффект может аукнуться годами позже.
💬Учителя замечают, что дети из таких семей хуже справляются с эмоциями и общением. Важно, чтобы про психическое здоровье говорили не только с мамами — папы тоже нуждаются в поддержке.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🏙️Комфорт переехал в малые города
Пока в мегаполисах пыль и пробки, в Камышлове светятся «жемчужные» фонари, а в Железногорске жители сами выбирают, где посадить кусты и поставить фонтан. В Свердловской области за пару лет преобразились 40+ городов — Камышлов, Арамиль, Первоуральск, Нижние Серги, Ивдель и Кушва уже в списке самых комфортных.
🌿В рейтинге Минстроя регион вошел в топ-10 по стране. Казань заняла 3 место, Омск и Волгоград впервые набрали высокий балл, а вот Курск остался в аутсайдерах.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Пока в мегаполисах пыль и пробки, в Камышлове светятся «жемчужные» фонари, а в Железногорске жители сами выбирают, где посадить кусты и поставить фонтан. В Свердловской области за пару лет преобразились 40+ городов — Камышлов, Арамиль, Первоуральск, Нижние Серги, Ивдель и Кушва уже в списке самых комфортных.
🌿В рейтинге Минстроя регион вошел в топ-10 по стране. Казань заняла 3 место, Омск и Волгоград впервые набрали высокий балл, а вот Курск остался в аутсайдерах.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
А что выбираете вы: жизнь в мегаполисе или малый город?
Anonymous Poll
43%
🏙Я все равно выберу мегаполис: мне важнее возможности, а грязь и трафик я как-нибудь потерплю...
57%
🏘Малые города! Живу тут и не понимаю, как пешую доступность и уютную среду меняют на мегаполисы.
🚑 Девушки начали рожать детей с ужасными пороками из-за лечения прыщей
💔 В интернете вирусятся шокирующие видео с младенцами с врожденными пороками развития: у некоторых малышей неправильно развивается мозг, у других дефекты — лица и внутренних органов.
💊 Причина мутаций — таблетки от акне, которые принимали женщины во время беременности. Интернет назвал этот феномен «акнекутановые дети», по названию одного из популярных препаратов.
🫄Хайп поднялся после того, как своей историей в TikTok поделилась Стефани. Девушка забеременела во время лечения, и врачи предупредили ее о проблемах с плодом. Однако Стефани отказалась от аборта и родила девочку с тяжелыми пороками.
Лечиться от акне так опасно? Разбираемся в карточках ⤴️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
💔 В интернете вирусятся шокирующие видео с младенцами с врожденными пороками развития: у некоторых малышей неправильно развивается мозг, у других дефекты — лица и внутренних органов.
💊 Причина мутаций — таблетки от акне, которые принимали женщины во время беременности. Интернет назвал этот феномен «акнекутановые дети», по названию одного из популярных препаратов.
🫄Хайп поднялся после того, как своей историей в TikTok поделилась Стефани. Девушка забеременела во время лечения, и врачи предупредили ее о проблемах с плодом. Однако Стефани отказалась от аборта и родила девочку с тяжелыми пороками.
Лечиться от акне так опасно? Разбираемся в карточках ⤴️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Плохие новости для любителей матчи: возможно, в ближайшее время мы почувствуем дефицит 🫖
Климатический кризис и разительно выросший спрос на напиток отразились на кофейнях и рынке: кое-где матчу перестают продавать и ждут «пополнения» запасов с нового урожая в этом апреле.
А вы как, замечали, что стало сложнее купить хороший продукт? Или пока что все как обычно?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Климатический кризис и разительно выросший спрос на напиток отразились на кофейнях и рынке: кое-где матчу перестают продавать и ждут «пополнения» запасов с нового урожая в этом апреле.
А вы как, замечали, что стало сложнее купить хороший продукт? Или пока что все как обычно?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍰Главные новости на сегодня: диетологи запретили есть больше 150г кулича за раз
В обычном куске уже 700 ккал, а если с начинкой, то до 2500 ккал. Это как съесть полноценный обед, а потом сразу догнаться ужином. Плюс сахар, плюс жиры — ничего хорошего для ЖКТ.
❌Лучше добавить к праздничному приему пищи белок (яйца) и клетчатку (сезонные овощи и фрукты).
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В обычном куске уже 700 ккал, а если с начинкой, то до 2500 ккал. Это как съесть полноценный обед, а потом сразу догнаться ужином. Плюс сахар, плюс жиры — ничего хорошего для ЖКТ.
❌Лучше добавить к праздничному приему пищи белок (яйца) и клетчатку (сезонные овощи и фрукты).
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥖По традиции напоминаем: давать хлеб уткам — это вред, а не забота
В теплое время года кормить водоплавающих не надо ни пшеничным хлебом, ни ржаным. Он гниет в воде, заражает пруд и вредит птицам. А еще от такой «заботы» пернатые теряют навык искать еду сами.
🌱Настоящая помощь — просто не мешать птицам жить. Утки умеют себя прокормить, не надо превращать водоем в суп из булок.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В теплое время года кормить водоплавающих не надо ни пшеничным хлебом, ни ржаным. Он гниет в воде, заражает пруд и вредит птицам. А еще от такой «заботы» пернатые теряют навык искать еду сами.
🌱Настоящая помощь — просто не мешать птицам жить. Утки умеют себя прокормить, не надо превращать водоем в суп из булок.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧹200 видов пестицидов нашли в пыли европейских домов
В каждой квартире оказалось от 25 до 121 соединения — среди них и те, что могут вызывать рак и нарушить гормональный фон. Особенно высокий уровень загрязнения в сельской местности и на фермах, где активно используют химикаты. Почти 40% этих веществ признаны токсичными.
🍎В дом они попадают через обувь, шерсть животных, овощи, фрукты и даже цветы. Если живете в загородном сельхоз районе, можно задуматься о мойке воздуха дома – такой прибор хорошо снижает загрязнение.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
В каждой квартире оказалось от 25 до 121 соединения — среди них и те, что могут вызывать рак и нарушить гормональный фон. Особенно высокий уровень загрязнения в сельской местности и на фермах, где активно используют химикаты. Почти 40% этих веществ признаны токсичными.
🍎В дом они попадают через обувь, шерсть животных, овощи, фрукты и даже цветы. Если живете в загородном сельхоз районе, можно задуматься о мойке воздуха дома – такой прибор хорошо снижает загрязнение.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐈⬛Кошки не такие уж древние, как мы думали
Долгое время считалось, что домашние кошки пришли в Европу вместе с первыми фермерами. Однако новые исследования показали, что кошки оказались «понаехавшими» из Туниса и появились у нас только в I веке н. э. — гораздо позже, чем мы привыкли думать.
🐾Домашние кошки пришли с Римом — не просто как охотники на мышей, а как особые спутники. Люди перевозили их не из пользы, а из уважения, так как ассоциировали их с богинями.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Долгое время считалось, что домашние кошки пришли в Европу вместе с первыми фермерами. Однако новые исследования показали, что кошки оказались «понаехавшими» из Туниса и появились у нас только в I веке н. э. — гораздо позже, чем мы привыкли думать.
🐾Домашние кошки пришли с Римом — не просто как охотники на мышей, а как особые спутники. Люди перевозили их не из пользы, а из уважения, так как ассоциировали их с богинями.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧘♂️Хотите узнать, насколько вы молоды и здоровы? Постойте на одной ноге с закрытыми глазами.
Если человек не может простоять на одной ноге хотя бы 10 секунд — риск смерти для него в ближайшие 7 лет вдвое выше, чем для тех, кто может. Это выяснили после исследования 1702 человек в возрасте от 51 до 75 лет. Баланс оказался точным индикатором здоровья и старения.
🧠Он зависит от зрения, слуха, мышц, нервной системы и даже положения стопы. Чем человек старше, тем быстрее все это сдает позиции. Хорошая новость в том, что баланс можно улучшить тренировками.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Если человек не может простоять на одной ноге хотя бы 10 секунд — риск смерти для него в ближайшие 7 лет вдвое выше, чем для тех, кто может. Это выяснили после исследования 1702 человек в возрасте от 51 до 75 лет. Баланс оказался точным индикатором здоровья и старения.
🧠Он зависит от зрения, слуха, мышц, нервной системы и даже положения стопы. Чем человек старше, тем быстрее все это сдает позиции. Хорошая новость в том, что баланс можно улучшить тренировками.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌼Берем пример с грызунов и начинаем утро правильно: со здорового завтрака
Одуванчики богаты витаминами А, С и К, кальцием и железом, а еще у них съедобны все части растения – листья, цветы и корень.
🍯Люди одуванчики тоже могут есть, кстати: из них в разных культурах делают салаты, варенья, вино и даже используют как замену кофе.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Одуванчики богаты витаминами А, С и К, кальцием и железом, а еще у них съедобны все части растения – листья, цветы и корень.
🍯Люди одуванчики тоже могут есть, кстати: из них в разных культурах делают салаты, варенья, вино и даже используют как замену кофе.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐱Найден гениальный прибор для владельцев кусачих питомцев: с таким скафандром и гигиена будет выполнена, и руки с лицом останутся целыми!
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🛴 Медленнее и безопаснее: скорость электросамокатов по всей Москве ограничили до 20 км/ч
Это решение поможет сделать поездки безопаснее, отметил Максим Ликсутов. Встроенные в СИМы IoT-модули автоматически ограничивают скорость на всех устройствах.
📉А в 350 зонах с повышенной плотностью пешеходов скорость снижена еще сильнее – до 5–15 км/ч, эксперимент прошлого года в пределах ТТК-МКАД показал эффективность подобных мер. Кстати, ограничения пришли не только в столицу – их планируют вводить и в других крупных городах.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Это решение поможет сделать поездки безопаснее, отметил Максим Ликсутов. Встроенные в СИМы IoT-модули автоматически ограничивают скорость на всех устройствах.
📉А в 350 зонах с повышенной плотностью пешеходов скорость снижена еще сильнее – до 5–15 км/ч, эксперимент прошлого года в пределах ТТК-МКАД показал эффективность подобных мер. Кстати, ограничения пришли не только в столицу – их планируют вводить и в других крупных городах.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
Это что, новый – и вкусный – розыгрыш от ШЭР? 🤩 Все верно: в этот раз мы решили порадовать вас куличиками . Этот конкурс и для тех, кто хотел бы испечь апрельское угощение дома, но не успевает, и для тех, кто просто очень любит пасхальные сладости ❤️ Участвуйте…
1. Maria (@cherryhamster)
2. Арин’ка (@rrrinchesss)
3. Mariam (@iichltiwp)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥚Половина россиян красят яйца по-старинке — в луковой шелухе и синей капусте
Магазинную краску выбирают 25%, наклейки — 12%, 15% не красят яйца вовсе, а 1% экспериментирует с фломастерами. Хуже всего из вышеперечисленного наклейки: они не перерабатываются и вместе с этим замедляют разложение скорлупы.
🎨Как скрафтить красивые праздничные яйца быстро и экологично? У нас есть понятный гайд для всех цветов: от лавандового до блестящего черного.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Магазинную краску выбирают 25%, наклейки — 12%, 15% не красят яйца вовсе, а 1% экспериментирует с фломастерами. Хуже всего из вышеперечисленного наклейки: они не перерабатываются и вместе с этим замедляют разложение скорлупы.
🎨Как скрафтить красивые праздничные яйца быстро и экологично? У нас есть понятный гайд для всех цветов: от лавандового до блестящего черного.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость