ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
50.2K subscribers
17.9K photos
4.3K videos
13.8K links
Лайфстайл, шеринг, умное потребление, урбанистика

Рекламные интеграции➡️ @TgPodbor_bot
По всем остальным вопросам➡️ @sheradminn

Сайт: https://sher.media/
Инстаграм: https://www.instagram.com/etoshermedia/

РКН: https://clck.ru/3FJbWK
Download Telegram
🚃Музей Транспорта Москвы празднует 5 лет

За эти годы команда музея восстановила 36 экспонатов и открыла 32 выставки – за это время прошло 1 845 экскурсий, 626 мероприятий и 59 уникальных спецпроектов, включая уже полюбившийся нам фестиваль «Ретрорейс» и ралли «ТурКультур».

↪️Максим Ликсутов отметил, что Музей стал не просто местом экспозиций, а локацией, где прошлое и будущее транспорта встречаются и раскрываются под новым углом. Обязательно сходите, если вы еще не!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секрет долголетия – в кошках 🐈

Исследования показали, что владельцы кошек живут на 10 лет дольше и посещают врачей в 5 раз реже. Владельцы усатых питомцев реже страдают от болезней сердца, а еще их мурлыканье работает как УЗ-терапия – укрепляет иммунитет, помогает заживлению ран и даже снижает риск повторного инфаркта.

🐾Общение с кошками снижает стресс, усталость и нейтрализует мигрени, и даже улучшает пищеварение. Хозяева кошачьих, отмечали все эти эффекты на себе?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍊Грейпфрут может помочь человечеству вылечить рак

Во фрукте есть особые внеклеточные пузырьки, которые ученые «нагрузили» белком теплового шока Hsp70: выяснилось, что эта комбинация эффективно распознает и убивает опухолевые клетки.

🐁Эксперименты на мышах уже доказали эффективность метода: опухоли у животных уменьшались, а продолжительность жизни подопытных увеличивалась. Очень ждем клинических испытаний!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не запоминаете свои сны, хотя очень хочется? Вот почему ⬇️

Исследования говорят, что мы лучше запоминаем сновидения, если просыпаемся во время или сразу после них, особенно в фазе быстрого сна – тогда шансы все запомнить составляют до 80%.

🛌А если быстрый сон пришелся на утро, вполне вероятно, что вы проснетесь, запомнив мельчайшие детали сна. Если же проснуться от других фаз, шансы сильно снижаются – до 50%.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🔥У нас прямо сейчас идет розыгрыш крутого набора городского путешественника: внутри шарф с электрообогревом, лимитированная «Тройка», стильные шоппер, стикерпак, ежедневник и бутылка для воды. А еще – наш полезный фаворит – городские ледоходы для обуви!

Условия смотрите здесь, победителей определим в канале «Урбанизм в галстуке» уже 31 января. Успевайте поучаствовать🍀

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Напоминаем, что до подведения итогов нашего конкурса осталось всего 2 дня!

Успевайте позвать друзей и знакомых поучаствовать и выиграть наборы полезных для городских путешествий мелочей. Комплект, который получит каждый из пяти победителей, собрали для вас на фото 📸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💫В небе над Доминиканской Республикой пролетел яркий метеор

По данным Карибского астрономического общества, метеор был почти 4 метра в диаметре и был виден из Пуэрто-Рико. Красота!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🚦В Москве закрывают магазины «Светофор» 

Суды Москвы начали временно закрывать торговые точки «Светофора» по искам Роспотребнадзора – их количество может дойти до половины магазинов сети в столице. Там нашли просроченные продукты, тараканов, мух и пищевую моль, а также сняли с реализации 165 кг плохих товаров.

Временная приостановка уже случилась в Новокосино, Тушино и Нагатинском районе. Сеть управляет 2 200 магазинами по всей России, но из-за нарушений ее положение в крупных городах может ухудшиться.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
😶₽4,4 млрд рублей на игрушки-антистресс потратили россияне в прошлом году

Спрос вырос на 81% по сравнению с 2023-м: в топе оказались игрушки-гуси, уточки и сквиши в форме лапок. Слаймы, спиннеры и тамагочи отошли на второй план.

💊Россияне также активно покупали БАДы для борьбы со стрессом – на ₽2 млрд рублей, что на 67% больше, чем в 2023 году. Рынок антистресс-средств только растет: и жаль, что он на 99% состоит из некачественных игрушек, которые после пары месяцев использования отправятся на мусорный полигон.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☔️Аномально теплая зима оказалась неожиданной угрозой для здоровья

Рисков сразу несколько: растут риски депрессии, снижая уровень серотонина и витамина D; при температуре около 0°C активнее распространяются вирусы гриппа и коронавирусы. А отсутствие снега и ветра приводит к скоплению пыли и аллергенов, из-за чего обостряется хронический бронхит и астма.

❄️А еще без морозов организм не закаляется, что делает людей уязвимыми к холодам и весеннему межсезонью.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🐟В «сайре приморской» от компании «Русский рыбный мир» появили фальсификат

Роспотребнадзор проверит консервы – есть информация, что вместо сайры в составе используется тихоокеанская сардина, а маркировка вводит покупателей в заблуждение. Лабораторные исследования уже подтвердили отсутствие сайры в продукте.

⚠️За последние 3 года на компанию обращали внимание территориальные органы Роспотребнадзора и Россельхознадзора не менее 15 раз. Будьте внимательны!

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚬Верховный суд поддержал людей в борьбе с курящим соседом

Он 5 лет курил на лоджии так, что дым попадал в квартиру к соседям, у которых есть маленький ребенок. Местные суды не поддержали пострадавших, но Верховный суд разобрал громкое дело и направил его на повторное рассмотрение.

Прецедент подчеркивает, что каждый гражданин имеет право на чистый воздух. Курить в своем помещении можно, но только если дым не доходит до соседей. Поэтому – если вы страдаете от соседского дыма, можете смело обращаться за защитой своих прав! Куда и в каком случае – рассказывали здесь 👈

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊Чтобы выжить в загрязненном и токсичном современном мире, ученые советуют принимать селен

Сочетание вредных металлов из пищи и остатков лекарств в организме наносит нам большой вред: «токсичный коктейль» вызывает неконтролируемый окислительный стресс, который повреждает печень и приводит к сбоям в работе белков.

🟢Хорошая новость в том, что селен помогает смягчить вредное воздействие. В эксперименте на мышах он снизил уровень повреждений печени и активировал защитные процессы в контролируемом режиме.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
30-40% мужчин страдают этим недугом – проверьте себя и близких!

😪 Храп, утренние головные боли, утомляемость и сонливость, проблемы с вниманием и памятью – такими могут быть симптомы апноэ.

👃 При апноэ мягкие ткани глотки блокируют дыхательные пути на 5-60 секунд. Это плохо влияет на здоровье и качество жизни. После 60 лет с апноэ сталкиваются до 40 % женщин и 57% мужчин. И 9 из 10 даже не знают об этом!

🛌 Для решения проблемы нужно поговорить с врачом, нормализовать массу тела, сократить употребление алкоголя. А еще – не спать лежа на спине. Для этого используют пояс с валиком, который мешает лечь на спину, или устройство с вибрирующим моторчиком.

💤 Как еще поза сна может влиять на здоровье – в карточках.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость