💤Отсыпайтесь в выходные – дополнительный час сна снижает риск болезней сердца и инсульта на 20%!

Китайские ученые проанализировали данные 90 тысяч людей, которые были под наблюдением врачей 14 лет.

⏰+1 час 16 минут сна помогут избежать ишемии сердца, нарушений ритма и инсульта. А еще хороший сон выходного дня на 46% снижает риск депрессии.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🪙Треть россиян откладывает деньги на будущее – 70% добавляют к накоплениям по ₽10 тысяч в месяц или квартал

Интересно, что женщины предпочитают откладывать деньги чаще, но меньшими суммами, а мужчины – наоборот.

🏦Россияне предпочитают для сбережений консервативные инструменты и в среднем планируют копить около 15 лет.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🤔А вы смогли бы жить без холодильника и с компостным туалетом в доме?

Выглядит экологично и эстетично, но непонятно, насколько это действительно удобно в быту. Если у вас был опыт эксплуатации такой уборной, делитесь в коментариях👇

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🩸Новых трансгенных кроликов вывели в Белгороде: из них будут получать костную ткань для хирургии, фактор роста для косметологии и белок теплового шока для лечения болезней Альцгеймера и Паркинсона

Ученые говорят, что мышей им недостаточно, и что чем крупнее животное, тем ближе оно к физиологии и биохимии человека. Эти кролики – самый настоящий биореактор; правда, живой и пушистый.

Трансгенные животные спасают жизни людям, но при этом страдают сами. Что не так с лекарственным животноводством и можно ли обойтись без него мы разбирались здесь 💉

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🥲Погоня за счастьем может сделать нас несчастными. К таким выводам пришла группа американских исследователей. Люди, которые непременно стремятся достигнуть счастья, чаще и интенсивнее переживают депрессию. А постулаты позитивного мышления и мотивирующие лозунги усиливают горечь поражения. 

🚀 Другая типичная ловушка — синдром отложенного счастья. В XX веке он захватил полмира: и «американская мечта», и советские фантазии о далеких звездах вынуждали людей работать в поте лица ради прекрасного будущего — а счастье все время маячило где-то на горизонте. 

👪 Счастьем мы обделены с детства. Лишь у последнего поколения родителей появилось достаточно времени и сил на осознанное родительство и заботу о счастье своих детей. До этого главной задачей считалось детей обеспечить и воспитать из них достойных граждан — или успешных людей. 

Что же все-таки делает человека счастливым и как обрести счастье в турбулентные времена — читайте в новом материале ↩️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

🐶В Москве собачники задают новые тренды: брекеты и свадьбы для своих питомцев

На установку брекетов тратят от 30 до 100 тысяч рублей в зависимости от сложности случая. Владельцы питомцев считают это нужным для
исправления прикуса, побед на выставках и просто для придания модного внешнего вида.

💍Два таких корги-модника сыграли свадьбу на красной дорожке: невесту нарядили в белое платье, а закончилась церемония поеданием мясных тортиков.

Что скажете: чем бы дитя не тешилось или они в этой своей Москве совсем уже? 😂

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

😿 На фабрике кормов для животных прошли обыски после массового отравления кошек и собак

В кормах Chammy и Moonsl нашли превышение содержания свинца. При этом владельцы собак и кошек начали массово обращаться в ветклинники со схожими симптомами отравления: рвота, диарея и вялость.

Предприятие остановило свою деятельность.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

Школьная жизнь изменится с 1 сентября. Ключевые нововведения ⤵️

🔨 Уроки труда станут обязательными в начальной и средней школах

👨‍👩‍👧‍👧 У 5–9 классов появятся уроки семьеведения, где расскажут о браке, конфликтах в семье и домашнем хозяйстве

🪖Старшеклассники будут изучать военную подготовку на ОБЖ

🧗‍♀️ Уроки физкультуры дополнят новые направления: бокс, биатлон, гольф, скалолазание

🤳 И самое, пожалуй, неприятное для школьников: на уроках всем запрещено пользоваться телефонами

Как вам такое: что одобряете, а что нет?

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

😍Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода, и как на свет появляется сахарная сумчатая летяга

Просто посмотрите, какая милота и беззаботность. Желаем и вам такого же легко понедельника! 😉

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

😱Жара не отступает: синоптики обещают новые рекорды в сентябре

1 сентября в Москве стало самым жарким в XXI веке, было +29,1°C. В первой декаде сентября будет +25-27°C, в День города +26°C.

Летнее тепло задержится в Питере, Волгоградской, Астраханской, Рязанской, Брянской и Воронежской областях. На черноморских курортах бархатный сезон продлится до октября.

🥤Продолжаем наблюдать результаты климатических изменений под лимонадик!

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

Все вокруг становится привлекательнее, если добавить красок. Еда не исключение!

На видео — насекомое кошениль. Из него делают краситель для продуктов питания. Он называется кармин и маркируется индексом Е120. Добавке присвоен низкий уровень опасности — в тех дозах, в которых ее добавляют в пищу, она не вызывает заболеваний. Но в редких случаях может вызвать аллергию, вплоть до анафилактического шока.

Надеемся, что после просмотра у вас не появилась +1 новая фобия 😂

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🩸Анализ на гепатит С включили в медосмотры. Сдавать его нужно раз в 10 лет, начиная с 25 лет

Дело в том, что Россия входит в десятку стран, где широко гуляет инфекция — сейчас порядка 700 тыс. зараженных. Она коварна и долго протекает без симптомов.

Но есть и хорошая новость: гепатит С полностью излечим. В 2023 году вылечились 34 тыс. человек, к 2030 году таких пациентов станет в 10 раз больше.

Берегите себя и расскажите, как часто делаете CHECK-UP организма 😉

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🌕Ретроградный меркурий закончился, аргумент про магнитные бури уже не работает. Вот вам новое оправдание!

Сегодня диск Луны будет полностью невидим с Земли. Эта фаза называется новолунием. Астрологи предупреждают, период чреват депрессией, сонливостью и риском быть обманутым.

Советуем отложить грандиозные планы. А если все же что-то пошло не так, вы знаете, что винить😉

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

Это мы поняли, что нам больше не надо идти в школу с 1 сентября 😌

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

📚Школы опять строжат учеников: недавно появились новые требования к форме и волосам

Спокойные тона, никаких накладных карманов, рисунков и молний. Обувь – на светлой подошве, каблуки и высокие сапоги под запретом. А еще – никаких челок ниже бровей, косметики и лака для ногтей.

А в каком виде ходили в школу вы? Редакция помнит, как много в старших классах было таких же ребят, как на фото😁

ШЭР / Подписаться
Предложить новость

🎃В Тюмени ответили на гигантский арбуз из Перми: Оксана Бабкина вырастила тыкву весом 168 кг

Это уже рекорд, но овощ проведет на грядке еще 2 недели.

Осталось раздобыть упряжку крыс и фею-крестную 🪄Тыква не пропадет – хозяйка планирует отправить ее на корм в зоопарк.

ШЭР / Подписаться
Предложить новость