#Repost @dr.larosa
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Dime dónde acumulas grasa y te diré qué hormona lo causa
Hoy te invito a que conozcas el cambio específico que cada hormona puede generar en tu cuerpo. Acordate que en mi canal de YouTube vas a encontrar los videos específicos a cada solución (insulina, testosterona, estrógenos, etc...)
Vas a encontrar el link al video completo en mi perfil
Si preferís escribirlo
bit.ly/grasa-hormonas
#grasa #energia #hormonas #grasacorporal #masamuscular #sobrepeso #desnutricion #metabolismo #obesidad #dieta #ejercicio #insulina #azucar #indiceglucemico #estrogenos #ciclomesntrual #estradiol #cortisol #cortisol #estres #tiroides #hormonatiroidea #testosterona #vidasexual #ejerciciosdefuerza #ayunointermitente #cruciferas #selenio #magnesio #calidaddevida
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Dime dónde acumulas grasa y te diré qué hormona lo causa
Hoy te invito a que conozcas el cambio específico que cada hormona puede generar en tu cuerpo. Acordate que en mi canal de YouTube vas a encontrar los videos específicos a cada solución (insulina, testosterona, estrógenos, etc...)
Vas a encontrar el link al video completo en mi perfil
Si preferís escribirlo
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YouTube
Dime donde acumulas grasa y te diré que hormona lo causa (perder grasa de muslos, abdomen o espalda)
Cuando tenemos sobrepeso acumulamos grasa en diferentes lugares de nuestro cuerpo.
Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
¿Por qué existe esta diferencia?
Esta diferencia…
Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
¿Por qué existe esta diferencia?
Esta diferencia…
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#Repost @alexeisabella
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Este ejercicio nos ayuda a coordinar respiración y movimiento tal y como se hace cuando se practica yoga, lo que provoca la relajación de mente y cuerpo. Es fácil de hacer y te toma solo unos minutos!
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#mindfulness #garabato #liberaremociones #emociones #pranayama #tdah #estres #relajate #dibujafacil #creatividad #toc #ejerciciosdemindfulness #calmarlamente #yogaencasa #yogaenperu #calmaransiedad #sistemanervioso #ataquesdepanico
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Este ejercicio nos ayuda a coordinar respiración y movimiento tal y como se hace cuando se practica yoga, lo que provoca la relajación de mente y cuerpo. Es fácil de hacer y te toma solo unos minutos!
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#mindfulness #garabato #liberaremociones #emociones #pranayama #tdah #estres #relajate #dibujafacil #creatividad #toc #ejerciciosdemindfulness #calmarlamente #yogaencasa #yogaenperu #calmaransiedad #sistemanervioso #ataquesdepanico
#Repost @fedkukso
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Nos comunicamos con los perros no solamente a través de palabras y gestos. También lo hacemos mediante olores.
En esta interesante investigación realizada por veterinarios de la Universidad de Bristol (Inglaterra), se descubrió que el estrés en los humanos puede afectar a los perros emocionalmente.
La investigación es:
📗 The odour of an unfamiliar stressed or relaxed person affects dogs’ responses to a cognitive bias test. Scientific Reports.
#odorama #olor #aroma #perros #ciencia #estrés #nature #dogs
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Nos comunicamos con los perros no solamente a través de palabras y gestos. También lo hacemos mediante olores.
En esta interesante investigación realizada por veterinarios de la Universidad de Bristol (Inglaterra), se descubrió que el estrés en los humanos puede afectar a los perros emocionalmente.
La investigación es:
📗 The odour of an unfamiliar stressed or relaxed person affects dogs’ responses to a cognitive bias test. Scientific Reports.
#odorama #olor #aroma #perros #ciencia #estrés #nature #dogs