​​Отношения - это обмен🌓
⠀
Взрослые люди обменивают ресурсы. Иногда это обговоренные ресурсы, как, например, однажды мне предлагали замуж по брачному контракту - «я тебе квартиру, машину и чтоб ни в чем не нуждалась, ты мне двоих здоровых детей родишь и воспитаешь». Вариант А.
⠀
Вариант Б. Негласный. Когда я получаю заботу через дарение цветов, а сама, например делаю классный массаж (как по мне не совсем уже балансный обмен, но ничего другого в голову не пришло)))
⠀
Вариант С. Если нет договоренностей и понимания (основанного на общей концепции, например) кто и что дает в отношениях, то получается херня, ты можешь давать бесконечно много, но эта «валюта» может не подходить или не осознаваться и тогда ты будешь получать взамен, всегда, только не то, что тебе хочется. Так работает закон баланса. И вот что удивительно, иногда чтоб его восстановить, женщине нужно перестать вкладываться, чтобы мужчина тоже мог что-то дать и быть оцененным.
⠀
А если ты сегодня получаешь не то, что тебе хочется, то стоит задуматься, а знаешь ли ты чего на самом деле хочешь? И это прям конкретно, а не вот это вот любви, заботы, безопасности. Любви какой? Заботы какой? - обнять, сказать, подарить, денег дать, вопрос решить?
⠀
Давай создадим намерение, пиши в комментарии: важно, чтоб он (она) … и дальше что-то важное для тебя чего не хватает, заодно посмотрим схожие у нас потребности или сколько людей столько потребностей. Начну первая.
⠀
Важно, чтобы он научился не только слушать, но слЫшать, не делая поспешных выводов.😇

​​Не хватает романтики в отношениях💏
⠀
Есть мнение, что всю романтику должен организовывать мужчина. Я с этим не согласна.
⠀
Ведь романтика для каждого – своя!
⠀
И если для тебя это ужин при свечах🕯, то для твоего мужчины это может быть полет на параплане.🛫
⠀
Поэтому не стесняйся проявлять свою инициативу и самой организовывать то, что тебе хочется!
⠀
А мужчина в свою очередь может как-то отреагировать и тоже что-то замутить.
(только не жди этого, чтобы в случае чего не разочароваться).
⠀
✨И да, лови 5 способов, как сделать мужчине сюрприз:
⠀
1. Напиши нежное письмо. Только на бумаге, а не электронное. В нем расскажи о своей любви к нему, как сильно ты его любишь.
2. Купи билеты на футбол или на другой любимый им вид спорта, и естественно, на матч его любимой команды. И если он не против, – составь ему компанию. Хорошее настроение при этом обязательно.
3. Закажи ему песню на радио. Это будет очень приятно для него. Особенно, если песня связана с каким-то особым случаем в его жизни.
4. Устрой вечеринку для его друзей. Приготовь напитки, еду, и дай им «оторваться».
5. Пригласи его вместе с собой в СПА-салон. Увидишь, как пребывание там настроит вас обоих на романтический лад.

https://youtu.be/YDnsq7WPbRU - делюсь одной из своих внешних мотивашек. Сил вам и настроения. Обнимаю. И никаких анонсов )) ❤️

Про причину и следствие

«Ты такая вся нежная стала, вся светишься. Сразу видно достойный мужчина рядом» - в последнее время часто получаю комплименты о своем состоянии и внешнем виде. 💃
⠀
И вот, что хочу вам сказать: я ни разу не умоляю заслуг моего избранника, он вносит в мою жизнь ещё больше радостей, НО давайте не путать причину и следствие.
⠀
🌱Сначала я работаю с собой, своими обидами, разочарованиями, травмами, стыдом, загонами какая женщина правильная и какая нет, энергиями и тд и тп.
⠀
🌷И только после этого или в процессе появляется правильный мужчина. Опять же правильный для МЕНЯ, а не по общепринятым канонам и стандартам!
⠀
Изменения внутри порождают изменения наружу. Это как зачатие и рождение.
⠀
Так что, хочешь классных отношений? - начни с себя. 🔥
⠀
И вообще я вам обещала эфир про «Быть собой».
Что это? И как это? Про внешнее или про внутреннее.
⠀
Давайте сегодня, 22 июня, в 13:00 мск в моем профиле Инстаграм
https://www.instagram.com/eterehovacom/

Глубокий смысл спасательства выглядит вот так

«Шлюшка - потреблюшка»🤪😂
⠀
А теперь серьезно. ) Вещи нужны, чтобы служить нам или мы им?
⠀
Часто вижу людей, бегущих за вещами: машина, квартира, путешествие - джентльменский набор. 🚗🏠✈️
⠀
И нет, это не плохо, когда вещи увеличивают наш комфорт и помогают нам делать своё дело.
⠀
Но и становиться заложниками их - опасно. Что я имею ввиду? - вот когда у меня будет своя квартира, тогда я буду счастлива, вот когда я куплю мерседес - вот это будет жизнь, но это неправда! Не будет.🚫
⠀
Ты найдешь новую зависимость. Сколько женщин приходит ко мне изможденными, замученными, обесточенными, потому что гонятся за чем-то материальным, чтоб «не хуже чем у других» или а «кто если не я»?
⠀
Я за материальные блага. Но когда они всего лишь средство, а не цель.
⠀
И несколько лет назад, прочитав подобный пост, я испытала бы возмущение, мол легко говорить тому у кого все есть. Но именно смена парадигмы и постановка себя на первое место в моей жизни, помогает мне получать быстрее то, что важно. И не всегда это про деньги )💯
⠀
А рассуждения вызваны фильмом «100 вещей и ничего лишнего». Посмотрите на досуге, особенно те кто заточен на материальное.
⠀
А как у тебя? кто кому служит ты вещам или они тебе? А если честно?👇🏻

«Шлюшка - потреблюшка». 🤪👸🏼Часть 2. Про отношения.
⠀
А здесь у тебя как? На что нацелен твой «локатор?»
⠀
Хотела написать жестко, так как много людей в последнее время обращаются за помощью, мягко стеля, распинаясь комплиментами, а если вдруг не ответила или ответила не в дедлайн, то уже обидки, отписки и ещё обвинение в зазнайстве)
⠀
Но напишу, как обычно, больше в формате рассуждения. Прежде, чем что-то получить от мира или людей, важно что-то дать. И Иногда это может быть вложенные силы, энергия, время, деньги. И не факт, что отдача придет сразу и чем больше ты её ждешь, тем больше напряжения и неудовлетворенности, потому что тебе как бы уже должны.
⠀
Так вот нихерашечки тебе никто ничего не должен, слышишь? 💯
⠀
Часто в разговорах слышу, ну я хочу чтобы он… Ведь я для него и то и то и то. Вопрос: ты это получается делала неискренне? Чтоб получить отдачу? Тебя заставляли?
⠀
А может тебе дают, но там «Дыра», которая не заполняется этим человеком? И ты ждешь совсем от кого-то другого.
⠀
А может ты на том месте кто только получает - так знай, это не может длиться вечно.
⠀
❣️Алгоритм прост:
1. Начни давать себе
2. Научись принимать
3. Отдавай от избытка другим
4. Получай Обратную связь )
⠀
Как тебе? С чем есть вопросы?

​Набираю команду!🔥
⠀
Сегодня пишу вам об ещё одном проекте, который плотно вошел в мою жизнь последние три месяца.
⠀
Проект связан с ароматерапией, которая помогает поддерживать как физическое так и эмоциональное состояние. И это такооооой интересный и новый для меня пласт.
⠀
Сейчас я уже думаю, как я без этого жила?
⠀
Но давайте к сути. За многие годы моего онлайн движения и массы разных проектов и предложений, это то, что я могу назвать настоящим красивым женским бизнесом, хотя он не только для женщин.👠
⠀
Без напряга, без криков «мы самая мощная команда и всех порвем»,
с настоящей системой наставничества и поддержки, с выгодным маркетингом, который позволил мне и нескольким людям из моей команды выйти на приятный остаточный доход. И это кайф! ✨
⠀
❗️Так вот, у меня к тебе предложение❗️
⠀
Сейчас я ищу кураторов-партнеров, с кем буду ближайший год работать в плотной связке. Что это значит? - от тебя обучаться, пользоваться продуктом, вникать и двигаться, от меня помощь в онлайн-развитии и привлечении новых людей, то есть бОльшую часть своего трафика я направляю на кураторов)
⠀
Какие прогнозы, если мы говорим о деньгах. За три месяца можно выйти на доход от 1500$ если ты новичок, а если с опытом может быть и в 10 раз выше. Да, хулиарды обещать не буду, ибо карма😂
⠀
Кто мне нужен?
⠀
◼️︎ Если ты давно присматриваешься к онлайну, но так и не начала, ждала знака с выше, это он.
◼️︎ Если ты что-то пробовала, потом сдулась, но не готова сдаваться и хочешь снова - велкам
◼️︎ Если ты проходила у меня программы и знаешь мои ценности
◼️︎ Если у тебя есть желание самореализовываться и нужна поддержка
◼️︎ Если ты та, кто готова работать в партнерстве и на тебя можно положиться.
◼️︎ Если ты специалист (психолог, коуч, тренер, йог, таролог и тд) или блогер, напиши, для тебя есть прям особенное предложение.
⠀
Тогда пиши мне в личку свой телеграм со словами «хочу быть аромаангелом», чтоб я создала чат и помогла тебе разобраться в подробностях или заполняй анкету по ссылке
https://forms.gle/v4bri6VviuY6iAwx8
⠀
До встречи в красивом женском бизнесе. ❤️

Сегодня умер важный и близкий для меня человек, мой дедушка. И этот пост не для того, чтоб вызвать соболезнования. Он о восприятии, о жизни, о чистоте.
⠀
Когда я была подростком, у меня много было претензий в сторону деда (и даже, когда уже думала что взрослая даже Настю родила уже). Особенно, когда начала копать в тренингах и обучении психологии.
⠀
Дед был достаточно строг, он много работал по хозяйству сам и заставлял нас с братом. Тут надо сказать, что мы с родителями жили с дедушкой и бабушкой. Он никогда не был ласков с папой, часто выпивал и ругался с бабушкой. И все как-то в нашем доме его побаивались, мол «тише-тише, дети, дед идет». И дед отыгрывал эту роль, периодически за проступки, угрожая хворостиной.
⠀
Потом случилось ужасное и дед выгнал родителей из дома... вникуда… сколько тогда было обид и переживаний. Я стояла на стороне мамы и папы и как любящий ребенок разделяла позицию.
⠀
Я знаю, ко мне часто приходят клиенты с фразами ничего не было хорошего от папы, мамы, деда, бабы, подставляй любое. Или да, хорошее было, но простить не могу за то-то и то-то. Прошло время, сотни часов личной терапии, сотни тренингов за плечами и разбора «Говноподвалов».
⠀
Наша психика часто из-за одной обиды подгоняет факты и как будто хорошего не было или было слишком и слишком мало… А ведь оно БЫЛО. И даже, если это только жизнь это уже много, а есть ещё и другие «Бонусы».
⠀
Например, я говорю, что дед был неласковый, но каждый раз даря нам подарки или деньги, он подставлял щёку, играючи, а потом другую и хохотал. Он много возился с пасекой и продавал мед, а деньги которые заработал часто тратил на нас, например, однажды купил брату мопед. Он много думал, прежде чем что-то сказать, чем недоволен или что считает неверным (я переняла это у него).
⠀
Но когда он нас выгнал, мне казалось неужели можно быть таким жестоким?
⠀
А потом я простила, хотя мне то и не за что было… это история его и моих родителей, а не меня.
⠀
И в прошлом году, когда мы последний раз виделись. Дед отозвал меня и сказал мне шепотом. «Катерина, ты всегда была самой умной, не слушай никого, живи так как ты сама знаешь. А ты лучше всех знаешь как жить». И поцеловал меня со слезами на глазах. Я плакала. Я плакала несколько часов.
⠀
Это мой неласковый дед. Это практически для него признание в любви. Не умел он по-другому. Ребенок войны.
⠀
Я восприняла это как благословение на счастливую жизнь. Но не будь всей моей работы внутренней, я бы не поехала к нему и не услышала такие важные слова. И всю жизнь бы винила себя, что даже не попыталась что-то изменить.
⠀
Мы часто хотим изменений во внешнем мире, но любые изменения начинаются внутри. С тебя. И потом меняется пространство, как бы эзотерично это не звучало.
⠀
Завтра похороны. Но и завтра в 19:00 наш с Алексом вебинар про антивыгорание (не ЭФИР, а полноценный мастер-класс, регистрация чуть выше ).
⠀
И нет, мы не отменим его, потому что возможно именно благодаря ему, ты начнешь чистить свое пространство и твоя жизнь станет чуточку лучше. У тебя появятся силы внутри что-то поменять. И пусть это будет не так заметно, как обещания в хулиард, если ты купишь, наш тренинг, но я уверенна, что ты заберешь огромное количество ценности.

Всем привет! Сегодня в моем Инстаграм я провела эфир про обесценивание себя.
📌На конкретной ситуации разобрали:
- как мы обесцениваем себя,
- откуда это у нас берется,
- и что делать, когда словили себя на обесценивании.
Если не получилось быть в эфире, смотрите запись на моем канале YouTube https://youtu.be/Ecwwh1iZ9a0
или слушайте аудио, если вам так удобнее❤️

Невидимая боль внутри…

Внешне может быть даже все очень даже неплохо.
Есть работа, которая приносит достаточно денег, может есть мужчина, с которым живешь или встречаешься, может даже дети есть, а вот внутри как будто что-то сломано…

Как будто радость не до конца….
Как будто счастье где-то затерялось…
Как будто даже и грусти нет… (повода-то нет)

Но какая-то часть тебя точно знает, что можно по-другому, что можно проживать каждый миг на 1000%, что твоё сердце способно на гораздо большую любовь, что вся жизнь твоя может быть ярче и наполненней.

И это так. Нужно только начать смотреть в себя, а не сквозь, как ты привыкла…

Если отзывается, ставь ❤️

Я знаю, что с этим делать…и готова помочь тем, кому ВАЖНО …

Сегодня Екатерина провела эфир, на котором рассказала, что такое цель, как сама ставит цели и что может препятствовать их реализации. Если вы не смогли быть на трансляции, запись можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/MxQV21m54oQ