«Теперь вот я обеспечен. Теперь время у меня свободно…»🃏

Вчера посетили пьесу «Игроки» в Малом театре.
История о человеческих пороках, таких как: азартные игры, желание быстрой наживы и алчность.

Во главе сюжета стоит карточный шулер Ихарев, который привык зарабатывать на жизнь мошенничеством.
Действие комедии разворачивается в трактире маленького городка, в который главный герой приезжает с недавно выигранными незаконным путем восемьюдесятью тысячами рублями. Но он не хочет останавливаться на достигнутом и ищет новую наживу. Помимо главного героя, в трактире проживают трое мужчин, такие же карточные шулеры, с кем вскоре они становятся друзьями и придумывают новую схему обогащения.

Как будут разворачиваться события дальше раскрывать не буду, однозначно рекомендую к посещению!

Что помогает мне сохранять концентрацию внимания и поддерживать ясность ума?

Для моей рабочей деятельности крайне важно держать в тонусе эти составляющие и вот, какие я для себя выделила пункты:

1) Чтение. Возобновила чтение книг разного жанра на регулярной основе и выделяю для этого хотя бы 20 минут в день.

2) Судоку. С недавнего времени я начала решать хотя бы 1 головоломку в день, хотя раньше считала это занятием для бабушек. Но тем не менее неплохая гимнастика для ума и помогает сфокусироваться на текущем. Причем обязательно в формате именно книжечки!

3) Рисование. Когда-то это было моей профессиональной деятельностью, сейчас сошло на любительский уровень, после моего старшинства на работе, когда взвалилось больше ответственности и сложности. Я благодарна проживать этот период становления, но считаю также важным не забывать о творческой части себя.

4) Прогулки. Каждый день стала выходить на прогулку, чтобы разгрузить и освежить мысли.

5) Цифровой детокс. Стараюсь избавляться от скроллинга ленты или хотя бы минимизировать время проведения в соц. сетях. Устраиваю дни без телефона.

И, конечно же, самое главное - качественный сон!

Итоги лета:

1) Сдала проектную оценку на «А»
2) Впервые побывала на свадьбе
3) Вышла замуж
4) Съездили на море
5) Начала ходить на латину