💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸    
  @eslamteb

#یبوست
#سودا
#وسواس_شک

یبوست اصلی ترین نشانه غلبه سودا است.
@reyhanteb

⭕️علائم و درمان #غلبه_سودا

- وسواس و شک نیز از عوارض اصلی غلبه سودا است.

🔸علائم #غلبه_سوداء (طبع سرد و خشک)

1- یبوست مقاوم

2- خشکی پوست و بدن

3- فکر و خیال زیاد و مداوم

4- فکرهای پوچ و واهی (افکاری که هیچگاه به وقوع نپیوسته‌اند)

5- تیرگی پوست، مدفوع، ادرار، خون

6- وسواس

7- افسردگی

8- موی زیاد بدن

9- از جهت روحیات شخص باوقار و وزین و اهل نصیحت و موعظه و اهل درایت و نوعا پیش بینی شان درست در می آید.

10- دلهره، اضطراب، تشویش و استرس

11- درحالت شدیدش مبتلا به ترس و وسواس فکری و عملی و ناامیدی

12- پیدایش خال‌ها، نقطه‌ها و دانه‌های سیاه و قهوه‌ای در بدن

▫️شاخص ترین علامت: #یبوست

نکته 1: سودا اغلب در سنین 40 تا 60 مشهود است.
نکته 2: نمود بیشتر در فصل پاییز

@reyhanteb

🔸درمان #غلبه_سودا (طبع سرد و خشک):

مهمترین علت شکر سفید حاصل از چغندر قند (اکثر شکرهای امروزی)

1- عدم استفاده از شکر و قند سفید

2- استفاده از ملین همچون سنای مکی

3- مصرف مداوم بادمجان (حتما حداقل هفته ای دوبار) سرخ شده با روغن زیتون، آب پز، در خورش

4- تعمد بر استفراغ

5- زیاد حجامت و فصد کردن

6- مصرف یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی به صورت ناشتا (به همراه کندر نر نیز توصیه شده است)

7- هفته ای یکبار کوتاه کردن ناخنها

8- روغن زیتون

9- کشمش و مویز

10- #مرکب_یک از داروهای ترکیبی در طب اسلامی

11- افتیمون که اصلی ترین درمان سوداست (مهم)

12- داروی معجزه آسای شافیه

13- استفاده از نوره اسلامی بصورت مداوم

14- خوردن مویز قرمز هسته دار 21 عدد بصورت ناشتا.

15- مصرف سرکه طبیعی (خمری)

________________________
عضویت در مجله طب اسلامی:
https://telegram.me/joinchat/BReSSTwJztIOUOdB5lBzyA

🌸        @eslamteb
🌾🍂      
🍃🌺🍂
💐🍃🌿🌸🍃🌼

#نسخه_درمان_زود_انزالی

۱ داروی ابن مسعود
۲ داروی کراویا
۳ اصلاح مزاج خصوصا درمان #غلبه_صفرا
۴ رفع ضعف بدن و کمر با مصرف:
#شیر_گوشت ، روغن حیوانی، سویق ، نخوداب هفته ای سه بار و....
۵ صبح ناشتا ۷ عدد اسپند تا ۴۰ روز با آب قورت دهید (نجوید)
۶ روزی هفت عدد کندر با انجیر: داخل هفت عدد انجیر هفت عدد کندر بگذارید و این هفت عدد انجیر+کندر را بخورید.
۷ قبل خواب یک قاشق عسل + ۲۱ دانه سیاهدانه جویده شود.

✍ ابن علیان

T.me/tabibolateba

مجله طب اسلامی
@eslamteb

💎 #غلبه_ریح

علایم:

💨 عطسه بیش ازحد
💨 پیچش درد دربدن(جابجایی درد در بدن)
💨 کم شدن انعطاف دست و پا
💨 ورم دست و پا
💨 درد مفاصل
💨 خارش سر و کتف که جابجا می شود
💨 ایجاد خلط نارس
💨 انحراف وجه و لقوه
💨 جدا شدن و به هم ریختن داندان ها
💨 وزوز گوش(باد به همراه سودا)
💨 حبس قاعدگی
💨 بواسیر
💨 فرا گیری باد در اعضا

🔸 درمان غذایی و مفرد:

💨 سیر تفت داده شده در روغن زیتون(خوردن به عنوان یک وعده غذایی هفته ای یکبار)
💨 خوردن برگ ترب
💨 خوردن عسل
💨 دستور آب نیسان
💨خوردن لوبیا
💨 خوردن آلوی بخارا به مقدارکم
💨 تخم شربتی قبل و بعدازغذا(یک قاشق مرباخوری)

🔸 درمان مرکب:

💨 ابنابسطام
💨 شافیه15ماهه
💨 شربت امام رضا(علیه السلام)
💨 قرفه
💨 حب البلسان
💨 ترکیب زنیان گردو هرشب(دستورجوز)
💨 جوشانده انجیر شنبلیله یک شب درمیان(دستور تین)
💨 سعتر )آویش و نمک
💨 معجون ریح

🔸 علاج یداوی:

💨 ذکر حوقله7مرتبه بعد از نماز صبح و مغرب
💨 پشت به آفتاب نشستن که باعث عطسه زدن است
💨 حنا بر سرگذاشتن و بر بدن
💨 باز نگهداشتن دهان هنگام خوابیدن
💨 سعوط کندش سیاه دانه
💨 سعوط بویژة با عنبر و زنبق یا روغن بنفشه پایه کنجد
💨 روغن زیتون مالی کل بدن
💨 تنقیه
💨 تکمید با آب گرم

🔸 ممنوعات:

💨 زیاد خوردن آلوی بخارا

💐 🍃 🌺
T.me/eslamteb

:
#یبوست
#سودا
#وسواس_شک

یبوست اصلی ترین نشانه غلبه سودا است.

⭕️علائم و درمان #غلبه_سودا

- وسواس و شک نیز از عوارض اصلی غلبه سودا است.

🔸علائم #غلبه_سوداء (طبع سرد و خشک)

1- یبوست مقاوم

2- خشکی پوست و بدن

3- فکر و خیال زیاد و مداوم

4- فکرهای پوچ و واهی (افکاری که هیچگاه به وقوع نپیوسته‌اند)

5- تیرگی پوست، مدفوع، ادرار، خون

6- وسواس

7- افسردگی

8- موی زیاد بدن

9- از جهت روحیات شخص باوقار و وزین و اهل نصیحت و موعظه و اهل درایت و نوعا پیش بینی شان درست در می آید.

10- دلهره، اضطراب، تشویش و استرس

11- درحالت شدیدش مبتلا به ترس و وسواس فکری و عملی و ناامیدی

12- پیدایش خال‌ها، نقطه‌ها و دانه‌های سیاه و قهوه‌ای در بدن

▫️شاخص ترین علامت: #یبوست

نکته 1: سودا اغلب در سنین 40 تا 60 مشهود است.
نکته 2: نمود بیشتر در فصل پاییز

🔸درمان #غلبه_سودا (طبع سرد و خشک):

مهمترین علت شکر سفید حاصل از چغندر قند (اکثر شکرهای امروزی)

1- عدم استفاده از شکر و قند سفید

2- استفاده از ملین همچون سنای مکی

3- مصرف مداوم بادمجان (حتما حداقل هفته ای دوبار) سرخ شده با روغن زیتون، آب پز، در خورش

4- تعمد بر استفراغ

5- زیاد حجامت و فصد کردن

6- مصرف یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی به صورت ناشتا (به همراه کندر نر نیز توصیه شده است)

7- هفته ای یکبار کوتاه کردن ناخنها

8- روغن زیتون

9- کشمش و مویز

10- #مرکب_یک از داروهای ترکیبی در طب اسلامی

11- افتیمون که اصلی ترین درمان سوداست (مهم)

12- داروی معجزه آسای شافیه

13- استفاده از نوره اسلامی بصورت مداوم

14- خوردن مویز قرمز هسته دار 21 عدد بصورت ناشتا.

15- مصرف سرکه طبیعی (خمری)
و...
@eslamteb

سلام🌻🌻

باید رفع غلبه سودا کنید تا ریشه ی بیماریها و مشکلاتتون ازبین بره

✅ #غلبه سودا(سردو خشک):

🔷🔶🔹🔸 علایم:

🍁 یبوست مزاج
🍁 فکر و خیال
🍁 تیرگی رنگ پوست
🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت
🍁 کک و مک
🍁 افسردگی
🍁 ترس
🍁 بیماری های روانی
🍁 وسواس فکری(افکار منفی)
🍁 خواب آشفته
🍁 دائم با خود حرف زدن
🍁 لخته بودن خون قاعدگی
🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)
🍁 قساوت
🍁 شوری دهان و بوی بد دهان
🍁 مدفوع بدبو و سرد
🍁 تاری و ماتی چشم
🍁 شب کوری
🍁 بزرگ شدن طحال
🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت
🍁 خشکی پوست و بدن
🍁 موی زیاد بدن
🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست

🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:

🍁 برگ سنای مکی
🍁 انار
🍁 عسل
🍁 زیتون
🍁 کشمش
🍁 مویز
🍁 بادنجان
🍁 سرکه
🍁 سویق
🍁 گوشت گوسفند یک ساله
🍁 آب
🍁 سنجد
🍁 عناب
🍁 روغن زیتون
🍁 گوشت شتر و کبوتر
🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)
🍁 انجیر
🍁 توت
🍁 هل
🍁 دارچین
🍁 زنجفیل

🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:

🍁 ابنابسطام
🍁 افتیمون
🍁 بسفایج
🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه

🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:

🍁 شانه زدن پشت سر
🍁 مسهل خوردن
🍁 فصد
🍁 قی عمدی
🍁 نوره
🍁 یک انگشت عسل ناشتا
🍁 گرفتن ناخن ها
🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت

🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:

🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت
🍁 خوردن غذای سرد و خشک
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁 فریزری ها



✅ #افسردگی

👈 علّت افسردگی: غلبه سودا

✍️ درمان افسردگی عبارت است از:

1️⃣ داروى سودابر طب اسلامی
2️⃣ داروی مفرّح؛
3️⃣ جامع امام رضا (ع) با آب انگور
4️⃣ داروی تقویت عصب
5⃣روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی
6⃣بخور حضرت مریم سلام الله علیها
7⃣قطره جامع +مرزنجوش
8⃣حنا به سر بستن؛هفته ای یکبار
9⃣حرز همراه
🔟نوره اسلامی کل بدن، ماه اول هفته ای یکبار، بعد از اون دوهفته یکبار تا ماه چهارم به بعد حداقل ماهی یکبار و حنا کردن بعد از نوره
⚡️حتما رفع یبوست کنید
💫پیاده روی و روغن مالی بدن و سر و کف پا با روغن زیتون هم موثر است.
✨مصرف زیتون،انجیر،بادام،انار با پیه و ..توصیه میشه
@eslamteb

☑️بیماری های #غلبه سودا

1-پوست خشک.پژمرده وچروکیده
2-موی خشن وکلفت
3-بروزلکه های تیره درپوست
4-حلقه سیاه دورچشم
5-گودی زیرچشم
6-خشک شدن ناخن
7-پیرچشمی
8-حساس شدن گوش
9-وزوزگوش
10-تیزشدن شامه
11-خون سیاه وغلیظ
12-اشتهای کاذب وخورده خوری
13-ادراربدرنگ
14-تاخیردرپریودودفع خون لخته وتیره
15-کم خوابی.به علت سودادرمغز
16-تنگی کانال نخاع
17-واریس.به علت افزایش سودا درانتهای بدن
18-بواسیر (به علت افزایش سودادرانتهای روده بزرگ)
19-ترافیک ذهنی عدم تمرکز
20-وسوسه وخیالات بسیار
21-خستگی زودرس وافسردگی شدید
22-وسواس
23-سوظن زیادومشکوک شدن بیش ازاندازه به دیگران
24-گرفتن لاک دفاعی
25-لجباز
26-ظاهرآرام وغوغای درونی
27-بیماری های اعصاب وروان
28-انواع سرطان وتومور(به علت رسوب خلط سودادراندام ها)

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
@eslamteb

۱۹...سلام.پسرم۵سالشه ووزنش ۱۵کیلو است خیییلی لاغره.وبیش فعالی داره و میل به غذا نداره شکمش روزی یک تادوبارکارمیکنه پوست بدنش به شدت خشکه .
چی بخوره اشتهاش زیییادبشه
چی بخوره بیش فعالیش کم بشه

هوالحکیم


کم بودن اشتها خشکی پوست و نداشتن اشتها هر سه بخاطر غلبه صفراست و یک درمان دارد

#بیش_فعالی

♦️علل و پرهیزات:👇

– مراقبت نکردن نماز در دوران بارداری.
– مصرف محصولات بسته بندی و کارخانه ای که حاوی مواد نگهدارنده و رنگهای مصنوعی است.
– مصرف داروهای شیمیایی از جمله ویتامین و قرص آهن.

– معمولا معلول غلبه حرارت و صفرای زیاد است که با حجامت اطفال (علاوه بر خواص بیشمار دیگر) بیش فعالی نیز درمان می شود.
– کدو تنبل یا خورشتی باعث حلم و بردباری می شود و برای بیش فعالی عالیست.

⚜پیشگیری از بیش فعالی:
– زن موقع بارداری دو هفته کندر بجود.
– بعد از زایمان، ۱۵ عدد خرما بخورد و بعد به بچه شیر بدهد که او را حلیم و بردبار میکند.
– مزاج خانم باردار باید متعادل باشد و غلبه یا سوءمزاج پیدا نکند خصوصا غلبه صفرا.

🔸درمان #غلبه صفرا:👇

داروی صفرابر
داروی بسفایج
صاف کننده خون
روغن زیتون و سرکه انگور مخلوط کنید بعد غذا یک قاشق غذاخوری
شربت سکنجبین عسلی ( ترکیب دم کرده کاسنی + سرکه محلی انگور که بعد از یک جوش خوردن با عسل مخلوط شود) یک ساعت بعد از شام حداقل ۴۰ شب تا ۳ ماه
خرفه ، کاسنی، کدو ، برگ چغندر، اسفرزه ...
سویق عدس
بنفشه زیتونی در ناف هر شب
ترشیجات طبیعی تهیه شده با سرکه انگور، میوه های سرد وتر مثل کاهو،آلو،انار،لیموشیرین،هندوانه و ..
حجامت لاله گوش و سپس مصرف انار یا رب انار
@eslamteb

✅ #غلبه_سودا (سردو خشک):

🔷🔶🔹🔸 علایم:

🍁 یبوست مزاج
🍁 فکر و خیال
🍁 تیرگی رنگ پوست
🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت
🍁 کک و مک
🍁 افسردگی
🍁 ترس
🍁 بیماری های روانی
🍁 وسواس فکری(افکار منفی)
🍁 خواب آشفته
🍁 دائم با خود حرف زدن
🍁 لخته بودن خون قاعدگی
🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)
🍁 قساوت
🍁 شوری دهان و بوی بد دهان
🍁 مدفوع بدبو و سرد
🍁 تاری و ماتی چشم
🍁 شب کوری
🍁 بزرگ شدن طحال
🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت
🍁 خشکی پوست و بدن
🍁 موی زیاد بدن
🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست

🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:

🍁 برگ سنای مکی
🍁 انار
🍁 عسل
🍁 زیتون
🍁 کشمش
🍁 مویز
🍁 بادنجان با پوست سرخ شده با روغن زیتون
🍁 سرکه طبیعی
🍁 سویق
🍁 گوشت گوسفند یک ساله
🍁 آب فاتر
🍁 سنجد
🍁 عناب
🍁 روغن زیتون
🍁 گوشت شتر و کبوتر
🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)
🍁 انجیر
🍁 توت
🍁 هل
🍁 دارچین
🍁 زنجفیل

🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:

🍁 ابنابسطام
🍁 افتیمون
🍁 بسفایج
🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه
شربت رضوی
مفرح
بابونه

🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:

🍁 شانه زدن پشت سر
🍁 مسهل خوردن
🍁 فصد
🍁 قی عمدی
🍁 نوره طبیعی زرنیخ دار
🍁 یک انگشت عسل ناشتا
🍁 گرفتن ناخن ها
🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت

🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:

🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت
🍁 خوردن غذای سرد و خشک و ترشیجات و لبنیات بدن مصلح
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁 فریزری ها

فروشگاه محصولات سالم طبیب الاطبا 👇👇
@tabibolateba

T.me/tabibolateba

💎 #غلبه_صفرا (گرم و خشک)

🔹🔸 علایم:

🔥 گرگرفتگی(داغ شدن بدن)
🔥 عصبانیت و زود از کوره در رفتن
🔥 بروز زردی در رنگ چهره، چشم و زبان ادرار، مدفوع و خون حجامت
🔥 گرمی و خشکی بدن ، خشکی پشت دست و پیشانی
🔥 لجبازی و نافرمانی
🔥 تب درونی
🔥 احساس خستگی(هنگام صبح)
🔥 ریزش مو درجوانی
🔥 بی اشتهایی
🔥 عطش زیاد
🔥 استفراغ آب زرد یا سبز حتی اسهال
🔥 گرمازدگی
🔥 بعضی بیماری های کبدی
🔥 تعریق،عرق دست و پا
🔥 نا آرامی و اضطراب درونی
🔥 سردرد و میگرن
🔥 اختلالات عقلی
🔥 بزرگ شدن صفرا
🔥 تلخی دهان
🔥 بوی بد و گرم دهان
🔥 نمیتواند دراول شب بخوابد لذا دیر به خواب رفته صبح هم دیر از خواب بیدارشده و خواب آلوده هستند. خواب سبک
🔥 انسان نوعا از سن 15تا35 سالگی درسلطه صفرا است.



🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:

🔥 سرکه طبیعی
🔥 سنای مکی با گل سرخ دوره ای
🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود
🔥کاسنی
🔥خرفه
🔥شاهتره
🔥 افطار با آب ولرم
🔥 آلوی سیاه تازه تا سه عدد در روز
🔥 ملین ها
🔥 گوشت بره
🔥 گلابی سیاه نوبرانه
🔥 روغن زیتون
🔥 کشمش و مویز
🔥 انار قبل و بعد از حجامت
🔥 برگ چغندر
🔥 کاهو
🔥 کدو خورشتی
🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت
🔥 غذاهای مرطوب و سرد
🔥 خوردن عسل
🔥 نوشیدن آب سرد
🔥 زرشک
🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک)
🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن)
🔥 بارهنگ
🔥 مغز فلوس
🔥 اسفرزه

🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:

🔥 دوای صفرابر
🔥 سرکنگبین
🔥 دوای تقویت عصب
🔥 دوای سرد کننده
ّ🔥 شافیه 3ماهه باعسل
🔥 داروی ملین
🔥 شافیه 40 روزه و8و10ماهه

🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:

🔥 باد زدن
🔥 راست ایستادن
🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر
🔥 جماع
🔥 کم تحرکی
🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد
🔥 شانه با عاج
🔥 استراحت کردن
🔥 حمام رفتن بعد از غذا
🔥 آب بازی
🔥 قی عمدی

🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:

🔥 گوشت چرب ،تندیجات
🔥 بو کردن عطر مصنوعی
🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک
🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده
🔥 فریزری ها و زودپزی ها
🔥 غذا داغ خوردن

_______
🇮🇷 فروشگاه طب اسلامی طبیب الاطبا
🆔 @tabibolateba

صحبت های حجت الاسلام محمدی درباره سبک زندگی اسلامی در شبکه سه

#نمک_طبیعی
#کنترل_فشار_خون
#غلبه_صفرا_دم
#کک_ومک


مستندات و‌مجربات طب اسلامی
@mojarabteb

تدابیر مزاجی فصل تابستان

#مزاج_شناسی

✍ ابن علیان

این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.



🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.


✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن

@eslamteb
۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود.

۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن

۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی

۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی

۷. روزی سه عدد آلو بخارا

۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.

مجله طب اسلامی
@eslamteb

دختر خانم ۲۰ ساله ای به علت #درد_و_ورم_مفاصل ، اشتهای زیاد و اضافه وزن، #افسردگی و #بی_انگیزگی مراجعه کرد.

علائم مزاجی:
علائم غلبه هر دو خلط سرد یعنی بلغم و سودا را داشت. سرمایی، حساس بودن به خوردن سردی ها، سردی دست و پا، خواب زیاد و سنگین، کمودت چهره، غم و غصه و افسردگی و...)
دو نوبت هم‌حجامت بین دو کتف شده بود که نتیجه ای از آن عایدش نشده بود.

#آموزش_همکاران:
اولین #نکته_آموزشی مهم این است که افراد در سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی باید از نظر مزاجی گرم باشند. پس اگر در ۲۰ سالگی که سن گرمی است، علائم سردی را با این شدت نشان دهند اختلال مزاج و بیماری آنها جدی است.

نکته مهم بعدی این است که افرادی که #غلبه_بلغم دارند نباید #حجامت شوند بلکه اگر قرار باشد از آنها خون گرفته شود #فصد انجام می شود.

من فصد دست را برایش انجام دادم.
هفته بعد مراجعه کرد و گفت درد و ورم مفاصل خیلی کمتر شده و بدنش گرمتر شده است ولی همچنان از نظر روحی احساس سنگینی و افسردگی و بی انگیزگی را دارد.

سومین نکته مهم این است که ما باید برای بیمارانی که مشکلات عصبی زیادی دارند، به موازات درمان جسمی #خوراک_فکری مناسب در نظر بگیریم. با این هدف که #نگاه_به_زندگی در آنها اصلاح شود. مطالبی که بصیرت افزا باشد و افق دید آنها را ارتقاء دهد.
تجربه ما نشان می دهد در بیمارانی که ریشه اصلی بیماری در آنها نگاه ناقص به زندگی و فکر و خیال و تحلیل های غلط شان هست، اگر با این ریشه درگیر نشده آن را خشک نکنیم، حتی اگر تا مدتی با درمانهای ما بهبود یابند، بیماری عود می کند.

با توجه به شناختی که از شخصیت این بیمار به دست آورده بودم به او گفتم کتاب "آن_سوی_مرگ" را به تدریج شبی ۱۵ دقیقه مطالعه کند.

در مراجعه سوم اظهار داشت:
وضعیت روحی ام خیلی بهتر شده است. قبلا با کوچکترین چیزی گریه ام می گرفت ولی الان دیگر این حالت را ندارم.

تدابیر مزاجی فصل تابستان

#مزاج_شناسی

✍ ابن علیان

این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.



🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.


✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن

@eslamteb
۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر، گردو، زنجبیل و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود در موارد شدید ترک شود.

۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن

۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی

۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی

۷. روزی سه عدد آلو بخارا بهذصورت مکیدنی مفید است

۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.

مجله طب اسلامی
@eslamteb

🔻ادامه مباحث آموزش مزاج شناسی


#کبد_گرم_معده_سرد
#غلبه_همزمان_چند_مزاج

▫️ یکی دیگر از مشکلات رایج که امروز به آن می پردازیم ، طبع گرم یا غلبه آن، همراه با گوارش سرد است.

▫️علت این مشکل عموما اسراف است. وعدم آشنایی با مزاج ها حتی در حد مختصر

▫️ افراد گرم مزاجی که به جای اصلاح اصولی مزاج، در مصرف آب و خوراک با طبع سرد افراط می کنند، دچار اختلال مزاجی می‌شوند.
▫️ حالا با یک غوره سردی شان می‌شود و با یک مویز گرمی!

✅درمان:

🔹 اصلاح تغذیه
🔹 اگر معده خیلی ضعیف است و با هر چیزی واکنش نشان می‌دهد حتما ده روز سویق گندم خشک ناشتا سه قاشق میل کنند
🔹 رعایت آداب غذا خوردن خصوصا کم خوری ، کم خوردن غذای سنگین
🔹 ترک آب یخ و آب، مایعات و سالاد بین غذا
🔹 اگر عطش زیاد دارید آب نخورید و برای رفع عطش سویق عدس و شربت سرکنگبین مصرف شود
🔹غذاهای خیلی گرم مثل تندیجات و غذاهای خیلی سرد مثل ماهی، ترشیجات و لبنیات بسیار کم و محدود شود.
🔹 مصرف سیب درختی روزی سه عدد
🔹شربت سرکه انگبین یک ساعت بعد ناهار و شام
🔹آب فاتر با عسل ناشتا
🔹حجامت عام
🔹داروی ابنابسطام ، به شرطی که حتما با خورش آلو مصرف شود.
👈 دستور خورش زیرباجه:
https://t.me/eslamteb/15235

✍ ابن علیان

مجله طب اسلامی
@eslamteb

🌱 نکته:
مصرف این شکلات با نان یک غذای کامل محسوب می شود.

❌ طبع کاکائو سرد و خشک است و موجب #غلظت_خون و #غلبه_سودا و بروز بیماری های چون مشکلات و #سکته_قلبی،کاهش #رشد کودکان،مشکلات سخت #کبدی ،#دیابت،#کیسه_صفرا ،مشکلات #عصبی ،#استرس و... میشود.

تدابیر مزاجی فصل تابستان

#مزاج_شناسی

✍ ابن علیان

این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و در نتیجه آب زیاد دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.
۱۷. پوستم سوزن سوزن می شود

🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.


✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن

@eslamteb
۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر ،فلفل، زنجبیل و ادویه جات کمتر مصرف شود.

۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن
به شدت حرارت را تعدیل و نحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌

۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی

۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی

۷. روزی سه عدد آلو بخارا

۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.

مجله طب اسلامی
@eslamteb