پرخورها زود بیمار می شوند و دیر خوب می شوند...

❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله:

«كُل و أنت تَشْتِهي و أمسك و أنت تَشْتِهي.»

غذا را با اشتها بخور و در حالی که هنوز اشتها داری، دست از غذا بکش.
(یعنی تا گرسنه نشده ای غذا نخور و قبل از سیر شدن دست از غذا بكش)

📖 منبع : بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۰


#کم_خوری #پرخوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

مجله طب اسلامی
@eslamteb

❇️ پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم:

«مَنْ أكَلَ وَ ذُو عَيْنَيْنِ يَنْظُرُ إلَيْهِ وَلَمْ يُواسِهِ، ابْتُلِي بِدَاءٍ لَا دَوَاءَ لَهُ»

هر كه در حال خوردن غذا باشد و جاندارى او را بنگرد و وى او را شريک غذاى خود نكند به دردى بى درمان گرفتار مى‌آيد!
‌
🗞 منبع : تنبيه الخواطر، ج۱، ص۴۷


#نگاه_جاندار
#اصلاح_سبک_زندگی

____________________
مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی




⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«أسرعوا بختان أولادکم ؛ فإنه أطهر لهم.»

در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است.

🗞 منبع : نهج الطبایه
دعائم الاسلام، ج۱، ص۱۲۴


⚜ امام صادق عليه السلام:

«اِختِنوا أَولادَكُم لِسَبعَةِ أَيّامٍ ؛ فَإِنَّه أَطهَرُ و أَسرعُ لِنَباتِ اللَّحمِ، وإِنَّ الأَرضَ لَتَكرَهُ بَولَ الأَغلَفِ.»

روز هفتم [ تولّد ]، فرزندانتان را ختنه كنيد؛ چرا كه مايه پاكيزگى بيشتر و رويش زودتر گوشت است و زمين، بول ختنه نشده را ناپسند مى‌دارد.

🗞 منبع : الكافی، ج۶، ص۳۴


#ختنه #بهداشت #کودک 👶
#اصلاح_سبک_زندگی

____________________

مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی



💫 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«إحدى وعشرونَ زَبیبَةً حَمراءَ فی کُلِّ یَومٍ عَلَى الرّیقِ تَدفَعُ جَمیعَ الأَمراضِ إلاّ مَرَضَ المَوتِ.»

بیست و یک مویز سرخ در هر روز ناشتا تمام بیماری ها را دفع می‌کند مگر بیماری مرگ را.

📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۵۲


#اصلاح_سبک_زندگی
#مویز

•• •• •• •• ••

💢 مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی



🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:

«من مسح وجهه بماء الورد لم يصبه في ذلك اليوم بؤس ولافقر ، ومن أراد التمسح بماء الورد فليمسح به وجهه ويديه وليحمد ربه ، وليصل على النبي»

هر كس به صورت خودگلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمی‌رسد. وهنگام ماليدن گلاب بر صورت ودست‌ها، حمد وثناى خدا را گويد وبر محمّد وآل محمّد صلوات بفرستد.

📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵


#گلاب #افسردگی 🌸
#اصلاح_سبک_زندگی

____________________

💢 مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی

#تدابیر_ماه



⚜ امام رضا علیه‌السلام:

ایّار، ماه آخر بهار، ۳۱ روز است [ ۲۴ اردیبهشت تا ۲۳ خرداد]؛ بادها در این ماه صاف می‌شود؛ از خوردن غذاهای شور و گوشت غلیظ مانند: کله، گوشت گاو، و لبنیات پرهیز شود؛ حمام در اول روز مفید است؛ فعالیت بدنی، قبل غذا مضر است.

«أَيَّارَ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً وَ تَصْفُو فِيهِ اَلرِّيَاحُ وَ هُوَ آخِرُ فَصْلِ اَلرَّبِيعِ وَ قَدْ نُهِيَ فِيهِ عَنْ أَكْلِ اَلْمُلُوحَاتِ وَ اَللُّحُومِ اَلْغَلِيظَةِ كَالرُّءُوسِ وَ لَحْمِ اَلْبَقَرِ وَ اَللَّبَنِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ أَوَّلَ اَلنَّهَارِ وَ يُكْرَهُ فِيهِ اَلرِّيَاضَةُ قَبْلَ اَلْغِذَاءِ.»

📚 منبع : بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۰۶


#بهار #اردیبهشت #خرداد
#ایار #برج #ماه #فصل
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••

مجله طب اسلامی
@eslamteb

اهمیت تهیه نان در منزل

🔸 امام کاظم (ع):

«مَن اشتَرَی الحِنطَةَ زادَ مالُهُ وَ مَن اشتَرَی الدَّقیقَ ذَهَبَ نِصفُ مالِهِ وَ مَن اشتَرَی الخُبزَ ذَهَبَ مالُه»

هرکس گندم بخرد مالش زیاد می‌شود، هر کس آرد بخرد نصف مالش می‌رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می‌رود.

📚 تهذيب الأحكام , ج۷, ص۱۶۲


🔸 امام صادق (ع):

«شِراءُ الحِنطَةِ ینفِی الفَقرَ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ینشِئُ الفَقرَ و شِراءُ الخُبزِ مَحقٌ

خرید گندم [از بیرونِ منزل] فقر را از بین می‌برد و خرید آرد [از بیرونِ منزل] فقر می‌آورد و خرید نان [آماده از بیرونِ منزل] هلاک است.

📚 من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۲۶۸


🔸 امام صادق (ع):

«شِراءُالحِنطَةِ عِزٌّ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ذُلٌّ وَ شِراءُالخُبزِ فَقرٌ»

خرید گندم [از بیرونِ منزل] عزت و خرید آرد [از بیرونِ منزل] ذلت است و خرید نان [از بیرونِ منزل] عین فقر است».


#گندم #آرد #نان 🍞
#اصلاح_سبک_زندگی

•• •• •• •• ••

مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی



⚜ امام حسین علیه السلام:

«إستاکوا عرضا و لا تستاکوا طولا.»

به صورت عرضی مسواک بزنید (پایین به بالا و بالا به پایین) اما به صورت طولی مسواک نزنید.

📔 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۵۴
الجعفریات، ج۱، ص۱۵
میزان الحكمه، ح ۹۰۶۹


⚠️ یعنی از طرف ریشه و لثه به طرفِ تاج حركت دهید.

✔️ روش صحیح مسواک زدن در بهداشت اسلامی، به صورت عرضی است؛ یعنی دندان‌های فک بالا، از بالا به پایین، و دندان‌های فک پایین از پایین به بالا مسواک زده بشه.
از مسواک زدن به صورت طولی هم اجتناب کنید که موجب آسیب به مینای دندان میشه.
.
#مسواک #آداب_مسواک #روش_مسواک #روش_مسواک_زدن #طب_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••

@eslamteb

⚈ از معصومین بیاموزیم

#موشن_گرافیک

↩️ خواص سیاهدانه + عسل بر اساس روایات و علم روز


📚 برگرفته از درس های استاد تبریزیان، سایت عصر ایران و ...


#عسل 🍯🐝 #سیاهدانه #شونیز #دوسین #حدیث_موشن
#اصلاح_سبک_زندگی

@eslamteb
•• •• •• •• ••

⚜ امام امیرالمومنین علی علیه السلام:

«حنکوا أولادکم بالتمر ، هکذا فعل النبي (ص) بالحسن و الحسین (ع)»

کام کودکان خویش را با خرما بگشایید، پیامبر (ص) با حسن و حسین (ع) چنین کرد.

📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۲۴، ح۵
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۵۷


#خرما 🌴🌴
#اصلاح_سبک_زندگی


◼️ @eslamteb

اسراییل تمام نانوایی های غزه رو بمباران کرده،برق هم قطع کردن،
اجازه ورود سوخت هم نمیدن

مردم فلسطين تو پیت حلبی تنور درست کردن و برای بچه هاشون نون میپزن! بچه هاشون هم خوشحالند

#پخت_نان
#تنور_خانگی
#ابتکار
#پیت_حلبی


🔸 امام صادق (ع):

«شِراءُالحِنطَةِ عِزٌّ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ذُلٌّ وَ شِراءُالخُبزِ فَقرٌ»

خرید گندم [از بیرونِ منزل] عزت و خرید آرد [از بیرونِ منزل] ذلت است و خرید نان [از بیرونِ منزل] عین فقر است».


#گندم #آرد #نان 🍞
#اصلاح_سبک_زندگی

•• •• •• •• ••

مجله طب اسلامی
@eslamteb