کافه روان ای‌ سنج
3.93K subscribers
740 photos
103 videos
5 files
394 links
ای سنج؛ ارائه دهنده تست های روانشناسی آنلاین به همراه تفسیر کامل و تخصصی
🍃نشانی اینستاگرام :
https://instagram.com/esanj.ir

🍃نشانی سایت :
https://esanj.ir
Download Telegram
🎉تخفیف ویژه ۵۰٪ پکیج انتخاب رشته برای دوستان کنکوری 😍

اول از همه خدا قوت میگیم به همه شما عزیزان کنکوری که تو این شرایط سخت کرونا، با وجود تمام استرس ها کنکور دادید👏🏻😍

این که کدوم دانشگاه قبول بشید اصلا مهم نیست، اما اینکه چه رشته ای رو انتخاب کنید و اون رشته چقدر مناسب شما باشه خیلیییی مهمه👌🏻
به همین خاطر براتون پکیجی از تست های روانشناسی با تفسیر کامل تهیه کردیم شامل
1️⃣تست mbti، شخصیت شناسی
2️⃣تست هوشهای ۹ گانه گاردنر، استعدادیابی
3️⃣تست رغبت سنج استرانگ، سنجش علائق و رغبت ها

تمامی این تست ها تفسیر کامل داره و بهتون پیشنهادات تحصیلی و حتی شغلی میده👌🏻👏🏻
.
🎁پرداخت ۳۱۰۰۰ تومان به جای (۶۲۰۰۰ )

لینک انجام تست ها

https://esanj.ir/package/course-selection
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#یک_فنجان_لذت
هیچ کس
در هیچ جای زمین
بقچه ای همراهش
نیست که
برایمان حال ِ خـوب بیاورد
هـــــنر این است بلد باشیم
شـــــاد باشیم و
شـادی بیافرینیم🎈
🆔@esanj
#معما
⁉️شما در یک قرار ملاقات زیر چتر بودید اما نامزد شما زیر چتر نبود و خیس هم نشد، چطور ممکن است ؟
پاسخ ها فردا شب منتشر می شود
🆔@esanj
#معما
پاسخ: باران نمی بارید😃
درست جواب دادید؟
🆔@esanj
تست هایی رو که مشاورین کنکور با هزینه های میلیونی میگیرن رو با تخفیف ویژه انجام بده🤩 و خودت رو در تمام جوانب بررسی کن تا انتخاب رشته درستی داشته باشی…
🔴برای انجام تست ها روی لینک زیر کلیک کنید😍⬇️

https://esanj.ir/package/course-selection

⬅️ارسال این پست برای دوستان کنکوری می تونه خیلی خیلی بهشون کمک کنه🙏🏻😍
Audio
#پادکست
🎙تا حالا براتون پیش اومده احساس کنید در زمان هایی واکنش هاتون دست خودتون نیست؟!
یا اینکه نسبت به بعضی موارد حس های عجیب و غریبی داشته باشید که ندونید از کجا میاد؟!
مثلا از یکی الکی خوش یا بدتون بیاد🧐
در ۲۰ دقیقه آینده با پادکست خوبزی همراه باشید و تله های زندگیتون رو بشناسید😍
🆔@esanj
#معما
⬅️آن چیست که تولد دارد ولی مرگ به هیچ عنوان ندارد؟
پاسخ فردا منتشر میشه🥳
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در 5 دقیقه آینده با طرحواره ها بیشتر آشنا بشید...
#معما
پاسخ معما: نقطه
درست پاسخ دادید؟
برای شناخت بهتر خودت و نقاط ضعف شخصیتت که عموما ریشه در کودکی داره، پیشنهاد می کنم تست طرحواره های یانگ رو در سایت ایسنج انجام بده که تفسیر کامل و تخصصی داره وبا توجه به طرحواره های ناسازگارتون بهتون میگه که احتمال ابتلا به چه اختلالاتی در شما وجود داره...
⭕️کد تخفیف 50% ⬅️ GIFT21
لینک انجام تست ⬇️
https://esanj.ir/young-early-maladaptive-schema-test
#یک_فنجان_لذت
☕️شاید فردایی نباشد


به مادرت بگو :
که او برایت دوست داشتنی ترین
آدم دنیاست
به پدرت بگو : که به او افتخار میکنی
به برادر مسافرت بگو : که دلت برایش تنگ شده
به خواهرت بگو :
که مردی که با تو باشد، خواهد دانست
با زیباترین دختر دنیا ازدواج کرده است

به دوستت بگو :
از تو به خاطر صبرت با من سپاسگزارم
به فرزندانت بگو :
که بسیار دوستشان داری، امشب در کنارشان بخواب
به محبوبت بگو :
لبخندت، زندگی من است
به او بگو : که تو بهانه آرامش و آسایشی

شاید فردایی نباشد
پس عذرخواهی کن
عذرخواهی کن از تمام کسانی
که به آنها بدی کردی
و ببخش همه کسانی که تو را آزردند
بخند...
تا همه آفریدگان ببینند
انسان ارزش زندگی را می داند...

شاید فردایی نباشد
پس بکوش تا امروز را از دست ندهی…
🆔@esanj
👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️همسرگزینی آگاهانه: پختگی شخصیتی لازم برای ازدواج

دکتر محمدرضا سرگلزایی، روان‌پزشک

پلکان رشد:

برای این که از حیث پختگی یا بلوغ روانی به نقطه‌ای برسیم که برای ازدواج آمادگی پیدا کنیم، باید مراحلی را پشت سر بگذاریم. به نظر اریک اریکسون، روانکاو دانمارکی-آلمانی، اگر این مراحل ناقص یا نادرست طی شوند، نمی‌توان انتظار داشت دستاوردهای مراحل بعدی کسب شوند. البته در تمام این مراحل باید به انعطاف زیستی و روانی فرد هم توجه داشت. مثلا فردی که در نوجوانی بر اثر فعال شدن ژنی، دچار بیماری اسکیزوفرنی یا دیگر انواع روان‌پریشی شده، مراحل مختلف را سخت‌تر از افراد سالم پشت سر می‌گذارد و ما توقع دست‌یابی به همۀ دستاوردهای رشد روانی-اجتماعی را برای او نداریم.
همان‌طور که یک سانحه می‌تواند یک قهرمان المپیک را برای همیشه فلج کند، از نظر روانی هم فشارهای سنگین مانند زندان طولانی یا شکنجه، گاهی باعث می‌شوند انسان نتواند زندگی و رشد طبیعی داشته باشد. این مقدمه برای این بود که بگویم برای این که فرد آمادگی ازدواج داشته باشد لازم است که مراحل مقدماتی رشد روانی-اجتماعی را طی کند و هرکس به رشد جسمی یا بلوغ جنسی می‌رسد برای ازدواج آمادگی ندارد.
🔻تفاوت یک دوست با یک همسر این است که ما تقریبا همه سرمایه خود را با همسرمان به اشتراک می‌گذاریم. هویت اجتماعی، روابط ما و حیثیت ما با همسرمان به اشتراک گذاشته می‌شود. سرمایه مالی، سرمایه اجتماعی، بدن و ژن ما در یک زندگی مشترک قرار است به اشتراک گذاشته شود. در حالی که با هر دوستی فقط بخشی از دارایی زیستی-روانی-اجتماعی‌مان را به اشتراک می‌گذاریم، پس ملاک‌های رابطه‌ای ما با کسی که قرار است شریک مالی یا کاری ما باشد، حتما باید سخت‌گیرانه‌تر از ملاک‌های دوستی‌های ساده ما باشد.
هیچ کدام از مراحلی که در ادامه خواهم گفت مطلق (همه یا هیچ) نیستند و هر کدام در درون طیفی از کم و زیاد تعریف می‌شوند.

🔻🔻سن تقویمی ملاک شایستگی برای ازدواج نیست

مسئله اساسی در رشد روان‌شناسی، نه سن تقویمی بلکه سن روانی است. درست است که اکثر آدم‌ها در سن نوجوانی یا سالمندی ویژگی‌های مشترکی دارند، اما وقتی به جای اکثریت مردم با ویژگی‌های مشترک، قرار می‌شود درباره یک انسان صحبت می‌کنیم و تصمیم بگیریم با او ازدواج کنیم یا نه، نگاه کردن به سن شناسنامه‌ای مسئله‌ی رشد روانی-اجتماعی را حل نمی‌کند. در نتیجه، ممکن است بسیاری آدم‌های هم‌سن نتوانند با هم زندگی کنند.منظور البته این نیست که هر سنی با هر سن دیگر می‌تواند ازدواج کند، چون به هر حال یک آدم ۶۰ ساله با یک نوجوان خصوصیات روان‌شناسی متفاوتی دارند...
🆔@esanj
💥چه جور عاشقى هستى؟

🎁تست عشقسنج مثلث عشق به ارزش ٢٥ هزار تومان، رو می تونید حالا رایگان انجام بدید🥰❤️

👈🏻با انجام اين آزمون نوع عشق شما بين ٨ نوع عشق مشخص ميشه و مى تونيد با اطمينان بيشترى در مسير ازدواج قدم برداريد یا اگه ازدواج کردید نتیجه این تست اطلاعات جالبی در مورد نوع رابطه بهتون میده و نهایتا پیشنهاداتی برای بهتر شدن روابط...

براى شروع آزمون روى لينك زير كليك كنيد👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://esnj.ir/stls

💟@esanj
نکات مهم در شناخت پیش از ازدواج(قسمت اول)

1️⃣خانواده
در مورد خانواده تون صحبت کنید و هم چنین در مورد خانواده فرد ازش سوال کنید، در تعاریف طرف مقابل به نوع روابط و احترام بین اعضای خانواده توجه کنید.
مرز هاتون رو در ارتباط با خانواده ها بیان کنید و از کنار این مسئله راحت عبور نکنید، بسیاری از مشکلات بعدی در نتیجه دلباختگی اولیه و عدم توجه به این مسائل هست که در آینده مشکل ساز خواهد شد.

2️⃣توجه به ویژگی های فرد
می تونید یک لیست تهیه کنید و بعد از هر قرار صفاتی که در آن دیدار از فرد رو شناختید رو یادداشت کنید، یادتون باشه که صفات و ویژگی های شخصیتی طی سالیان سال در فرد نهادینه شده و تغییر یا حذفش کار راحتی نیست.
بعد از گذشت مدتی می تونید این لیست رو بررسی کنید و ببینید با وجود این صفات آیا مایلید با این فرد زندگی کنید؟
تست شخصیت شناسی کتل جز آزمون های مشاوره پیش از ازدواج هست و شناخت کاملی در مورد شخصیت طرف مقابل بهتون میده که می تونید در سایت ای سنج با تفسیر کامل و پیشنهاداتی برای توسعه فردی انجامش بدید.⬇️
https://esanj.ir/16-personality-factor-test


3️⃣ارزش ها
یک نکته اشتباه در شناخت بیان کردن اولیه ارزش ها در کلام هست ، قبل از اینکه بگید خطوط قرمزتون چیه و یا ارزش هاتون رو بیان کنید بهتره در عمل فرد اون ها رو چک کنید، این مورد خیلی پیش میاد که برای مثال یکی از زوجین میگه من از دروغ متنفرم و بعدا به کرات دروغ میگه و زوج فریب خورده با این شکایت پیش روانشناس میاد، دقت کنید که به جای اینکه همون اول گفته بشه من از دروغ متنفرم میشه به رفتارهای فرد دقت کرد و میزان صداقتش رو بررسی کرد.


4️⃣اهداف و آرزو ها
صحبت کردن در مورد آینده و اهداف و آرزوها می تونه شناخت خوبی از فرد به شما بده، همچنین به شما دید می ده که این فرد باهاتون هم مسیر هست یا نه...

5️⃣نقش ها
در مورد جایگاه و وظایف زن و مرد در زندگی مشترک صحبت کنید . سعی کنید اون چیزی رو بیان کنید که واقعا هستید و اصلا به این فکر نکنید که در آینده کم کم می گم و می تونم نظرش رو تغییر بدم.
برای مثال اشتغال خانم ها در خارج از خانه مسئله ای هست که هنوز خیلی از آقایان باهاش مشکل دارن ولی برخی افراد این رو در ابتدا نمی گن و همین باعث مشکلات بعدی و گاهی جدایی می شه...
⭕️ادامه نکات در روزهای بعدی
🆔@ESANJ
انــســان ها☕️

به ميزان "حقارتشان" "توهين" ميكنند.

به ميزان "فرهنگشان" "عشق ميورزند".

و به ميزان "كمبودهايشان" "آزارت ميدهند".

هرچه "حقيرتر" باشند، بيشتر "توهين ميكنند" تا حقارتشان را جبران كنند.

هر چه "فرهنگشان غني تر باشد"، بيشتر به ديگران "عشق ميدهند".

وهرچه "هويّتشان عميق تر باشد"، "محترمانه تر رفتار ميكنند".

به اندازه "دركشان" ميفهمند،
و به اندازه "شعورشان" به "باورها و حرف هايشان عمل ميكنند.
🆔@esanj