Жирафы спят стоя, при этом данным животным вполне хватает получасового сна. Очень редко бывает, что жирафы спят более 2 часов.
📢 Эрудиция.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы глубоко ошибаетесь...
Вместе с каналом "Мир Наизнанку🌱" вы погрузитесь в неизведанный мир:
- Стихийные бедствия
- Техногенные катастрофы
- Невероятные создания
Взгляните на впечатляющую сторону нашей планеты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На Венере идут металлические дожди. Из-за высокой температуры и давления на Венере идут дожди из металлов, таких как свинец и висмут, но капли испаряются, не достигнув поверхности.
📢 Эрудиция.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коровы - Которых называют по кличке, дают на 258 л молока в год больше, чем те, которых никак не зовут.
📢 Эрудиция.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Планета, где день дольше года и солнце встаёт на западе
На Венере всё наоборот. Её сутки - 243 земных дня, а год - всего 225. То есть день там длится дольше, чем вся «годовая жизнь».
☀️ Более того - солнце там встаёт на западе, а заходит на востоке. А ещё температура - +470 °C, облака из серной кислоты, и давление, как на глубине 1 км под водой.
Если тебе кажется, что неделя тянется слишком долго - просто вспомни Венеру. Там день - почти год.
На Венере всё наоборот. Её сутки - 243 земных дня, а год - всего 225. То есть день там длится дольше, чем вся «годовая жизнь».
☀️ Более того - солнце там встаёт на западе, а заходит на востоке. А ещё температура - +470 °C, облака из серной кислоты, и давление, как на глубине 1 км под водой.
Если тебе кажется, что неделя тянется слишком долго - просто вспомни Венеру. Там день - почти год.
⚠️ Почему ты не можешь выбросить из головы недоделки
Мозг ненавидит незавершённое. Это называется эффект Зейгарник - всё, что не завершено, вызывает лёгкое напряжение и продолжает «гудеть» в голове.
📌 Поэтому ты вспоминаешь про неотправленное сообщение или не можешь уснуть после сериала с клиффхэнгером.
Интересно, что даже простая запись задачи в список или заметку уже частично «успокаивает» мозг. Он считает, что ты начал её завершать. Умный, но навязчивый.
Мозг ненавидит незавершённое. Это называется эффект Зейгарник - всё, что не завершено, вызывает лёгкое напряжение и продолжает «гудеть» в голове.
📌 Поэтому ты вспоминаешь про неотправленное сообщение или не можешь уснуть после сериала с клиффхэнгером.
Интересно, что даже простая запись задачи в список или заметку уже частично «успокаивает» мозг. Он считает, что ты начал её завершать. Умный, но навязчивый.
🧩 Умеешь называть свои эмоции? Значит, умеешь ими управлять
Люди, которые могут точно сформулировать, что с ними происходит, меньше подвержены стрессу и вспышкам эмоций.
Почему? Потому что, когда ты говоришь «я раздражён, потому что меня игнорируют» — ты уже перешёл от реакции к осознанию.
Это и есть основа когнитивной терапии.
Чем точнее ты выражаешь себя — тем больше у тебя внутренней свободы. Слово действительно лечит.
Люди, которые могут точно сформулировать, что с ними происходит, меньше подвержены стрессу и вспышкам эмоций.
Почему? Потому что, когда ты говоришь «я раздражён, потому что меня игнорируют» — ты уже перешёл от реакции к осознанию.
Это и есть основа когнитивной терапии.
Чем точнее ты выражаешь себя — тем больше у тебя внутренней свободы. Слово действительно лечит.