Forwarded from Дети индиго (Ирэна Филиппова)
Специально для репортажа журнала «Дети Индиго»фотограф Михаил Дмитриев номер май-апрель 📕
Спектакль-фэнтези «Гарри, мальчик который выжил»
Режиссёр Тимофей Ячменев.
Верстка Марина Прыткова 💥
Перевод Мира Ясная и Сергей Косолапов 💥
Главный редактор Ирэна Филиппова 💥
#Детииндиго #Ирэнафилиппова #станиславэрдлей #гаррипотер #спектакль
Спектакль-фэнтези «Гарри, мальчик который выжил»
Режиссёр Тимофей Ячменев.
Верстка Марина Прыткова 💥
Перевод Мира Ясная и Сергей Косолапов 💥
Главный редактор Ирэна Филиппова 💥
#Детииндиго #Ирэнафилиппова #станиславэрдлей #гаррипотер #спектакль
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Премьера «Галка» по России в 21-30. #станиславэрдлей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не стесняйся выкладывать видео со своих тренировок 🤘#станиславэрдлей #актерскиебудни
Жду всех уже в эту пятницу на акустический концерт 😀🤘Красногорск Россия 🇷🇺#живойзвук #акустическийконцерт #станиславэрдлей
Композит актёра #станиславэрдлей
Фото Ангелина Переверзева Алматы Казахстан 🇰🇿
Фото Ангелина Переверзева Алматы Казахстан 🇰🇿
#станиславэрдлей #тренировка #спорт
Как алкоголь влияет на тренировку? Часто такие вопросы прилетают в личку .
Летом многие не хотят себе отказывать в бокале холодного игристого или пенного . Но как это скажется на вашей форме ? Вот несколько фактов: 1. Алкоголь замедляет процесс восстановление мышц 2. Алкоголь замедляет синтез белка в мышцах. Если вашей целью является увеличить мышечную массу-это будет тормозить результат.
Как алкоголь влияет на тренировку? Часто такие вопросы прилетают в личку .
Летом многие не хотят себе отказывать в бокале холодного игристого или пенного . Но как это скажется на вашей форме ? Вот несколько фактов: 1. Алкоголь замедляет процесс восстановление мышц 2. Алкоголь замедляет синтез белка в мышцах. Если вашей целью является увеличить мышечную массу-это будет тормозить результат.
Главное не приз , а активное участие 😀🤘 #станиславэрдлей #актерскиебудни